ÎG scăzută
5851 ingrediente
Supliment 5-htp
GI: 0
GL: 0
Pungă De Tofu Prăjit
GI: 15
GL: 1
Fibră De Acacia
GI: 0
GL: 0
Acai
GI: 15
GL: 1
Fructe De Açaí Pasate
GI: 15
GL: 1
Pudră De Acai
GI: 15
GL: 8
Acerola
GI: 20
GL: 2
Acesulfam Potasic
GI: 0
GL: 0
Aspirină
GI: 0
GL: 0
Regulator De Aciditate
GI: 0
GL: 0
Dovleac Ghiudem
GI: 50
GL: 5
Chiftea Vegetariană Cu Ciuperci Și Quinoa
GI: 40
GL: 6
Adana Kebab
GI: 0
GL: 0
Amestec Adaptogen
GI: 25
GL: 5
Adaptogeni
GI: 20
GL: 5
Fibră Adăugată
GI: 10
GL: 1
Sos Adjika
GI: 25
GL: 3
Sos Adobo
GI: 35
GL: 4
Baton Proteic Keto
GI: 20
GL: 3
Fasole Adzuki
GI: 35
GL: 7
Agar-agar
GI: 13
GL: 1
Agar-agar
GI: 13
GL: 1
Jeleu De Agar-agar Cu Piure Natural De Fructe
GI: 30
GL: 3
Jeleu De Fructe Cu Agar
GI: 35
GL: 5
Jeleu De Agar Cu Eritritol
GI: 5
GL: 1
Fibră De Agave
GI: 10
GL: 1
Brânză Tare Maturată
GI: 0
GL: 0
Ton Ahi
GI: 0
GL: 0
Aioli
GI: 0
GL: 0
Aer (bule)
GI: 0
GL: 0
Bețe De Morcov Prăjite La Aer
GI: 35
GL: 3
Ceapă Gătită În Friteuză Cu Aer Cu Ulei Minim
GI: 15
GL: 2
Batoane De Păstârnac Gătite La Aer Cu Ulei De Avocado
GI: 52
GL: 10
Cartofi Prăjiți Din Nap Suedez
GI: 72
GL: 6
Cubulețe De Tempeh Gătite La Air Fryer
GI: 15
GL: 1
Fâșii De Tofu (prăjite Cu Aer, Ulei Minim)
GI: 15
GL: 1
Mușchi De Curcan Slab (prăjit Cu Aer, Ulei Minim)
GI: 0
GL: 0
Bețe De Dovlecel
GI: 35
GL: 4
File De Somon Sălbatic (prăjit La Aer)
GI: 0
GL: 0
Gătit Prin Prăjire Cu Aer
GI: 0
GL: 0
Ajvar
GI: 35
GL: 3
Băutură Nutritivă Cu Aromă De Caramel Sărat
GI: 50
GL: 6
Băutură Cu Aromă De Cireșe
GI: 65
GL: 1
File De Alaska Pollock
GI: 0
GL: 0
Ton Albacore
GI: 0
GL: 0
Struguri Albariño
GI: 46
GL: 8
Brânză De Vaci Cu Albumină
GI: 27
GL: 1
Alcool
GI: 0
GL: 0
Alcool
GI: 0
GL: 0
Alcool (etanol)
GI: 0
GL: 0
Extract De Migdale Fără Alcool
GI: 0
GL: 0
Aromă De Vanilie Pe Bază De Apă (fără Alcool, Cu Conținut Scăzut De Zahăr)
GI: 40
GL: 3
Alcool Maltat
GI: 110
GL: 5
Rom
GI: 0
GL: 0
Bere Ale
GI: 15
GL: 0.5
Pastă De Brânză Almette Cu Hrean
GI: 0
GL: 0
Extract De Alfalfa
GI: 10
GL: 1
Germeni De Lucernă
GI: 15
GL: 0.3
Sos Alfredo
GI: 0
GL: 0
Acoperire Cu Extract De Alge Marine
GI: 5
GL: 0
Ulei De Alge
GI: 0
GL: 0
Cacao Alcalin
GI: 20
GL: 2
Piper Allspice
GI: 0
GL: 0
Aluloză
GI: 0
GL: 0
Glazură De Aluloză
GI: 0
GL: 0
Brânză Tartinabilă Almette
GI: 0
GL: 0
Brânză Tartinabilă Almette Light Cu Ierburi
GI: 0
GL: 0
Gustare De Unt De Migdale Cu Cacao
GI: 10
GL: 1
Unt De Migdale (fără Zahăr, Fără Sare)
GI: 0
GL: 0
Amestec De Unt De Migdale Și Pudră De Cacao Neîndulcită
GI: 15
GL: 2
Brânză Vegetală Pe Bază De Migdale
GI: 15
GL: 1
Migdale Măcinate Și Semințe De Chia
GI: 5
GL: 1
Infuzie De Migdale Și Scorțișoară
GI: 10
GL: 0
Crema De Migdale Dulce Și Cremoasă
GI: 45
GL: 3
File De Cod Cu Crustă De Migdale La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Băutură De Lapte De Migdale
GI: 25
GL: 1
Extract De Migdale
GI: 0
GL: 0
Făină De Migdale
GI: 5
GL: 1
Brioșă Cu Făină De Migdale Și Morcov (fără Zahăr Adăugat)
GI: 28
GL: 8
Rulouri Cu Scorțișoară Făcute Cu Făină De Migdale, Ouă Și Un Îndulcitor Cu Indice Glicemic Scăzut
GI: 18
GL: 3
Bază De Prăjitură Cu Făină De Migdale Și Cacao
GI: 15
GL: 3
Fursecuri Cu Făină De Migdale Și Eritritol
GI: 5
GL: 1
Biscuiți Din Făină De Migdale
GI: 35
GL: 8
Piept De Pui Învelit În Făină De Migdale Și Copt Sau Prăjit În Aer
GI: 5
GL: 0
Brioșă Cu Făină De Migdale Și Îndulcitori Naturali
GI: 25
GL: 7
Chiftele De Vinete Cu Făină De Migdale
GI: 20
GL: 2
Biscuiți De Casă Cu Făină De Migdale Și Ghimbir, Îndulciți Cu Eritritol
GI: 7
GL: 1
Bază De Pizza Din Făină De Migdale
GI: 10
GL: 1
Vafă Cu Făină De Migdale Și Albuș De Ou
GI: 15
GL: 1
Roti Din Făină De Migdale
GI: 15
GL: 1
Crustă De Tartă Fără Cereale
GI: 5
GL: 1
Prăjitură Cu Făină De Migdale Și Iaurt (îndulcită Natural)
GI: 18
GL: 3
Migdale Măcinate Fin
GI: 15
GL: 1
Înghețată De Banane Fără Lactate
GI: 45
GL: 9
Lapte De Migdale Pudră
GI: 10
GL: 1
Aluat De Cremă
GI: 10
GL: 1
Ulei De Migdale
GI: 0
GL: 0
Amestec De Migdale, Drojdie Inactivă Și Sare De Mare
GI: 10
GL: 1
Pastă De Migdale
GI: 0
GL: 0
Proteina De Migdale
GI: 15
GL: 1
Ricotta Vegetală Cu Migdale Și Afine
GI: 30
GL: 5
Migdale Feliate
GI: 15
GL: 1
Iaurt De Migdale
GI: 25
GL: 2
Raita Cu Iaurt De Migdale Nesweetat Și Legume
GI: 20
GL: 1
Migdale
GI: 15
GL: 1
Migdale Învelite În Ciocolată Neagră
GI: 20
GL: 5
Migdale Crude Nesărate
GI: 15
GL: 1
Migdale Înmuiate
GI: 15
GL: 1
Băutură Cu Aloe Vera Și Struguri
GI: 60
GL: 6
Suc De Aloe Vera
GI: 25
GL: 1
Praf De Copt Fără Aluminiu, Cu Sodiu Redus
GI: 0
GL: 0
Extract De Amla (coacăză Indiană)
GI: 15
GL: 2
Lichior Amaretto
GI: 35
GL: 9
Felie De Brânză Americană
GI: 35
GL: 2
Coleslaw
GI: 55
GL: 7
Sos American
GI: 55
GL: 10
Amestec De Aminoacizi
GI: 0
GL: 0
Agriș Indian
GI: 20
GL: 2
Carbonat De Amoniu
GI: 0
GL: 0
Supă De Linte
GI: 38
GL: 5
Supă
GI: 45
GL: 3
Ardei Iute Blând
GI: 15
GL: 1
Anșoa
GI: 0
GL: 0
Anșoa
GI: 0
GL: 0
Anșoa În Oțet
GI: 0
GL: 0
Cârnați Andouille
GI: 0
GL: 0
Rădăcină De Angelică
GI: 30
GL: 4
Amari
GI: 0
GL: 0
Grăsime Animală
GI: 0
GL: 0
Semințe De Anason, Uscate
GI: 5
GL: 2
Semințe De Annatto (achiote)
GI: 0
GL: 0
Annatto
GI: 10
GL: 1
Dressing Zeița
GI: 0
GL: 0
Extract De Morcov Negru (antociani)
GI: 0
GL: 0
Cârnat Antilez
GI: 0
GL: 0
Amestec Antioxidant
GI: 30
GL: 4
Pasta Antipasto Picantă
GI: 25
GL: 2
Alga Verde
GI: 0
GL: 0
Aperol
GI: 0
GL: 0
Brânză Appenzeller
GI: 0
GL: 0
Măr
GI: 36
GL: 5
Măr Champion
GI: 36
GL: 5
Dulceață De Mere Cu Chia Și Eritritol
GI: 10
GL: 2
Măr Tăiat Cubulețe Cu Semințe De Chia
GI: 38
GL: 5
Oțet De Mere
GI: 40
GL: 2
Oțet De Mere
GI: 0
GL: 0
Oțet De Mere Crud Cu Plante Sau Condimente
GI: 0
GL: 0
Marinadă Cu Oțet De Mere
GI: 5
GL: 0
Oțet De Mere Redus Infuzat Cu Ierburi
GI: 0
GL: 0
Oțet De Mere Nefiltrat
GI: 0
GL: 0
Oțet Îndulcit Cu Stevia
GI: 0
GL: 0
Mere Gătite
GI: 39
GL: 6
Măr Cubulețe
GI: 36
GL: 6
Fibră De Măr
GI: 10
GL: 1
Măr Proaspăt
GI: 36
GL: 6
Măr Congelat
GI: 36
GL: 5
Măr Gala
GI: 38
GL: 6
Măr Auriu
GI: 38
GL: 6
Măr Granny Smith
GI: 39
GL: 5
Măr Ras
GI: 36
GL: 5
Mărul Gravenstein
GI: 38
GL: 5
Mărul Idared
GI: 38
GL: 6
Suc De Mere
GI: 40
GL: 4
Suc De Mere Tymbark
GI: 40
GL: 4
Măr Mediu
GI: 36
GL: 5
Piure De Mere Și Pere Cu Semințe De Chia
GI: 35
GL: 5
Umplutură De Plăcintă Cu Mere Fără Zahăr
GI: 45
GL: 6
Măr
GI: 36
GL: 6
Măr Roșu Delicios
GI: 36
GL: 6
Mărul Prinț Roșu
GI: 36
GL: 5
Măr Copt Cu Scorțișoară
GI: 40
GL: 6
Felii De Măr
GI: 36
GL: 5
Felii Proaspete De Mere Cu Scorțișoară
GI: 36
GL: 5
Măr Acru
GI: 36
GL: 5
Măr Renet Gri
GI: 36
GL: 5
Felii Proaspete De Măr Cu Unt De Migdale Fără Zahăr
GI: 35
GL: 5
Măr Cu Coajă
GI: 36
GL: 5
Piure De Mere
GI: 53
GL: 9
Felii De Cais
GI: 34
GL: 4
Gem De Caise Fără Zahăr Adăugat
GI: 25
GL: 2
Aquafaba
GI: 0
GL: 0
Marshmallows Pe Bază De Aquafaba Vegetală Și Eritritol
GI: 5
GL: 1
Spumă De Aquafaba
GI: 0
GL: 0
Cafea Arabica
GI: 0
GL: 0
Alge Marine Uscate Închise La Culoare
GI: 15
GL: 1
Păstrăv Arctic
GI: 0
GL: 0
Păstrăv Arctic
GI: 0
GL: 0
Budincă De Biscuiți Cu Vanilie
GI: 45
GL: 3
Piure De Mure De Pădure
GI: 25
GL: 3
Sos De Roșii Arrabbiata
GI: 35
GL: 3
Anghinare
GI: 15
GL: 2
Anghinare Confiată
GI: 15
GL: 1
Extract De Anghinare
GI: 15
GL: 2
Inimă De Anghinare
GI: 15
GL: 2
Inimi De Anghinare
GI: 15
GL: 1
Anghinare În Ulei
GI: 20
GL: 1
Anghinare La Grătar
GI: 15
GL: 1
Colorant Artificial (roșu Allura Ac)
GI: 0
GL: 0
Colorant Artificial
GI: 0
GL: 0
Coloranți Artificiali
GI: 0
GL: 0
Aromă Artificială
GI: 0
GL: 0
Îndulcitori Artificiali
GI: 0
GL: 0
Rucola
GI: 15
GL: 1
Rucola
GI: 15
GL: 1
Pesto De Rucola Și Nuci
GI: 0
GL: 0
Asafoetida
GI: 0
GL: 0
Acid Ascorbic
GI: 0
GL: 0
Dovleac De Ceară
GI: 15
GL: 0.5
Extract De Ashwagandha
GI: 20
GL: 2
Brânză Asiago
GI: 0
GL: 0
Păr Asiatic
GI: 26
GL: 3
Amestec De Salată Asiatică
GI: 15
GL: 1
Dressing Cu Susan Asiatic
GI: 40
GL: 6
Salată Asiatică
GI: 20
GL: 2
Amestec De Legume Asiatice
GI: 30
GL: 2
Sparanghel
GI: 15
GL: 1
Sparanghel (gătit La Friteuză Cu Aer Cald)
GI: 15
GL: 1
Sparanghel
GI: 15
GL: 1
Sparanghel Aburit
GI: 15
GL: 1
Aspartam
GI: 0
GL: 0
Semințe De Asprod
GI: 10
GL: 1
Hering Atlantic
GI: 0
GL: 0
Somon
GI: 0
GL: 0
Somon Atlantic
GI: 0
GL: 0
Somon Atlantic Afumat La Cald Cu Mărar
GI: 0
GL: 0
Sos Au Jus
GI: 0
GL: 0
Avocado
GI: 10
GL: 1
Dressing Cu Avocado Și Ierburi
GI: 10
GL: 1
Pâine Prăjită Din Cereale Germinate Cu Avocado Zdrobit Și Ou Poșat
GI: 45
GL: 10
Pastă De Avocado, Busuioc Și Semințe De Dovleac
GI: 10
GL: 1
Hummus De Năut Cu Avocado
GI: 35
GL: 6
Mousse De Ciocolată Cu Avocado (cu Fructul Călugărului)
GI: 10
GL: 1
Desert De Avocado Cu Cacao Și Stevia
GI: 10
GL: 1
Cremă De Avocado Și Muștar Dijon
GI: 10
GL: 1
Avocado Hass
GI: 10
GL: 1
Amestec De Avocado Și Lămâie
GI: 10
GL: 1
Dip De Avocado Cu Ierburi Și Lime
GI: 10
GL: 1
Avocado Pasat Cu Suc De Lămâie Și Usturoi
GI: 10
GL: 1
Maioneză De Avocado
GI: 0
GL: 0
Desert Înghețat Cu Avocado Și Mentă (cu Fructul Călugărului)
GI: 10
GL: 1
Ulei De Măsline Presat La Rece
GI: 0
GL: 0
Pastă De Avocado
GI: 10
GL: 1
Pesto Cremos De Avocado, Busuioc Și Usturoi
GI: 10
GL: 1
Dressing De Avocado Și Lime
GI: 10
GL: 1
Avocado Pasat Cu Paprika
GI: 10
GL: 1
Salată De Avocado Cu Semințe De Dovleac Sau Floarea-soarelui
GI: 10
GL: 1
Salsa De Avocado Și Tomatillo (cu Lime Și Ierburi, Săracă În Sare)
GI: 20
GL: 1
Avocado Proaspăt
GI: 10
GL: 1
Avocado Mic
GI: 10
GL: 1
Smoothie De Avocado
GI: 25
GL: 2
Paste Cu Avocado
GI: 10
GL: 1
Sos De Oțet Cu Avocado Și Tarhon
GI: 10
GL: 1
Tikki De Avocado
GI: 55
GL: 10
Salată De Avocado, Roșii Și Ierburi
GI: 15
GL: 1
Avocado
GI: 10
GL: 1
Dip De Avocado Și Iaurt (stil Guacamole)
GI: 15
GL: 1
Băutură De Iaurt
GI: 20
GL: 1
Supliment De Vitamine B
GI: 0
GL: 0
Baba Ganoush
GI: 15
GL: 1
Pastă De Vinete
GI: 10
GL: 1
Sfeclă Baby
GI: 64
GL: 6
Morcovi Baby
GI: 45
GL: 4
Baby Kale
GI: 2
GL: 1
Brânză Babybel
GI: 0
GL: 0
Cod Sărat
GI: 0
GL: 0
Slănină Afumată
GI: 0
GL: 0
Bacon Crud
GI: 0
GL: 0
Bucăți De Bacon
GI: 0
GL: 0
Bucăți De Bacon
GI: 0
GL: 0
Bacon Prăjit
GI: 0
GL: 0
Bacon Cu Conținut Redus De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Praf De Bacon Afumat
GI: 0
GL: 0
Felii De Bacon
GI: 0
GL: 0
Bacon
GI: 0
GL: 0
Fâșii De Bacon
GI: 0
GL: 0
Bacon Tăiat Gros
GI: 0
GL: 0
Bacon Necurat
GI: 0
GL: 0
Bacon Bine Gătit
GI: 0
GL: 0
Cașcaval Învelit În Bacon
GI: 0
GL: 0
Extract De Bacopa Monnieri
GI: 10
GL: 1
Culturi Bacteriene
GI: 0
GL: 0
Pesto De Leurdă
GI: 0
GL: 0
Amestec De Condimente Baharat
GI: 20
GL: 2
Vinete Coapte Și Zdrobite
GI: 25
GL: 2
Sos Baja
GI: 0
GL: 0
Piure De Mere
GI: 40
GL: 6
Mere Coapte Cu Scorțișoară
GI: 38
GL: 6
Gogoașă Coaptă
GI: 35
GL: 10
Fasole Coaptă La Conservă
GI: 40
GL: 7
Sfeclă Coaptă
GI: 64
GL: 5
Bhaji De Conopidă La Cuptor (ulei Minim)
GI: 20
GL: 2
Țelină Rădăcină
GI: 35
GL: 3
Cartofi De Țelină Copți Cu Puțin Ulei De Măsline
GI: 35
GL: 5
Carne De Pasăre
GI: 0
GL: 0
Fâșii De Piept De Pui La Cuptor (condimentate Cu Ierburi, Fără Pesmet)
GI: 0
GL: 0
Crochetă
GI: 55
GL: 10
Chiftele Coapte De Năut Cu Varză Și Ciuperci
GI: 35
GL: 7
Cod Atlantic
GI: 0
GL: 0
Cod La Cuptor Cu Salată De Linte Bogată În Fibre
GI: 28
GL: 3
Ciuperci Umplute Cu Crab
GI: 15
GL: 1
Chiftele Coapte De Năut Și Ierburi
GI: 35
GL: 9
Pește La Cuptor Cu Spanac
GI: 0
GL: 0
Chipsuri De Kale Coapte
GI: 15
GL: 2
Piept De Pui Copt Cu Lămâie, Ierburi Și Ulei De Măsline
GI: 0
GL: 0
Macrou Copt
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Macrou Făcută În Casă (fără Pesmet, Cu Ovăz/legume)
GI: 40
GL: 3
Bamie Coaptă Cu Ulei Și Condimente Minimale
GI: 20
GL: 2
Ceapă Crocantă Coaptă
GI: 20
GL: 3
Somon La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Creveți La Cuptor Cu Crustă De Migdale
GI: 0
GL: 0
Felii De Tempeh Marinate În Ierburi Și Condimente, Coapte
GI: 15
GL: 1
Tofu Ferm, Copt Cu Ierburi Și Condimente
GI: 15
GL: 1
Păstrăv La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Păstrăv La Cuptor Cu Mărar
GI: 0
GL: 0
Bacon De Curcan Copt Cu Conținut Redus De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Șnițel De Curcan La Cuptor, Fără Pesmet
GI: 0
GL: 0
Jerky De Curcan Slab
GI: 0
GL: 0
Felii De Piept De Curcan Slab Rulate Cu Legume, Coapte (fără Tortilla)
GI: 20
GL: 1
Cârnați De Curcan (slabi)
GI: 0
GL: 0
Felii De Nap Coapte La Cuptor
GI: 30
GL: 2
Rulouri De Primăvară Cu Legume La Cuptor
GI: 45
GL: 9
Sardine Proaspete Sau Coapte
GI: 0
GL: 0
Bucățele De Dovlecel Coapte Cu Făină De Semințe De In
GI: 20
GL: 2
Drojdie De Panificație
GI: 0
GL: 0
Extract De Drojdie De Panificație
GI: 35
GL: 9
Bicarbonat De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Bicarbonat De Sodiu Și Oțet (înlocuitor De Praf De Copt Făcut În Casă)
GI: 0
GL: 0
Bicarbonat De Sodiu Cu Suc De Lămâie
GI: 0
GL: 0
Bicarbonat De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Sos Chili Balado
GI: 35
GL: 6
Brânză Albă Balcanică
GI: 0
GL: 0
Parizer
GI: 0
GL: 0
Dressing Balsamic Cu Ulei De In Și Ierburi
GI: 0
GL: 0
Oțet Balsamic
GI: 5
GL: 1
Reducție Balsamică
GI: 35
GL: 6
Fibră De Bambus
GI: 0
GL: 0
Muguri De Bambus
GI: 10
GL: 1
Banana Verde Fiartă
GI: 45
GL: 10
Banana Verde
GI: 42
GL: 6
Suc De Banane Din Concentrat
GI: 55
GL: 7
Frunză De Banan
GI: 0
GL: 0
Ardei Banana
GI: 15
GL: 1
Banana Necoaptă
GI: 42
GL: 10
Sos Bang Bang
GI: 45
GL: 9
Barebells Baton Proteic Coco Choco
GI: 30
GL: 9
Orz Și Năut (gătite, Amestecate)
GI: 30
GL: 8
Băutură De Orz Prăjit
GI: 15
GL: 1
Orz Fiert
GI: 35
GL: 9
Pilaf De Orz
GI: 28
GL: 7
Ceai De Orz Prăjit
GI: 0
GL: 0
File De Barramundi
GI: 0
GL: 0
File De Basa
GI: 0
GL: 0
Busuioc Dulce
GI: 5
GL: 0
Hummus Cremos Cu Busuioc
GI: 15
GL: 3
Frunze De Busuioc
GI: 5
GL: 0
Maioneză Cu Busuioc
GI: 0
GL: 0
Ulei De Busuioc
GI: 0
GL: 0
Busuioc
GI: 5
GL: 1
Pesto Ușor Cu Iaurt Grecesc
GI: 15
GL: 1
Pesto Fără Brânză
GI: 10
GL: 1
Frunze De Bathua
GI: 15
GL: 1
Brânză Bavaria Blu
GI: 0
GL: 0
Ciuperci Bolet Murate
GI: 20
GL: 1
Frunză De Dafin
GI: 0
GL: 0
Unt Bbq
GI: 0
GL: 0
Felii De Piept De Pui La Grătar
GI: 50
GL: 3
Amestec De Fasole Și Orz
GI: 35
GL: 8
Supă De Fasole Și Ceapă
GI: 30
GL: 3
Fasole Fiartă
GI: 24
GL: 6
Fasole Unt
GI: 32
GL: 6
Prăjitură Cu Boabe De Ciocolată
GI: 35
GL: 7
Amestec De Fasole Uscată
GI: 30
GL: 6
Pastă De Fasole
GI: 35
GL: 6
Salată De Fasole
GI: 35
GL: 6
Supă De Fasole
GI: 35
GL: 4
Prăjitură Cu Fasole Și Spanac
GI: 35
GL: 6
Paste Din Fasole Albă Sau Roșie
GI: 30
GL: 5
Germeni De Fasole
GI: 25
GL: 2
Fasole Albă Conservată
GI: 35
GL: 5
Batoane De Tofu Uscate
GI: 20
GL: 3
Fasole Coaptă La Cuptor
GI: 40
GL: 8
Fasole Uscată
GI: 27
GL: 8
Fasole Fiartă
GI: 24
GL: 6
Fasole Plată Sotată
GI: 30
GL: 2
Fasole Proaspătă
GI: 15
GL: 1
Fasole Nordică Mare
GI: 31
GL: 7
Fasole Verde La Abur
GI: 15
GL: 1
Fasole În Sos De Roșii
GI: 40
GL: 6
Fasole Roșie Kidney
GI: 24
GL: 6
Fasole Ușoară
GI: 31
GL: 6
Fasole Piure
GI: 35
GL: 7
Fasole Roșie
GI: 29
GL: 7
Fasole Prăjită
GI: 35
GL: 6
Fasole Albă Fiartă
GI: 31
GL: 8
Pesto De Leurdă
GI: 0
GL: 0
Sos Bechamel Clasic
GI: 50
GL: 3.5
Alimente Afumate
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită La Grătar
GI: 0
GL: 0
Bifteki De Vită
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Birria
GI: 25
GL: 1
Vițel Fiert
GI: 0
GL: 0
Piept De Vită Afumat
GI: 0
GL: 0
Supă Clară De Vită
GI: 0
GL: 0
Tocană De Vită Cu Orz Și Legume
GI: 45
GL: 3
Chiftea De Vită Cu Cheddar
GI: 0
GL: 0
Carpaccio De Vită
GI: 0
GL: 0
Obraz De Vită
GI: 0
GL: 0
Chili De Vită
GI: 40
GL: 4
Carne De Vită Tocată Grosier
GI: 0
GL: 0
Chorizo De Vită
GI: 0
GL: 0
Ceafă De Vită
GI: 0
GL: 0
Membrană Pentru Cârnați Din Carne De Vită
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Vită
GI: 45
GL: 5
Untură De Vită Topită
GI: 0
GL: 0
Rasol De Vită
GI: 0
GL: 0
Grăsime De Vită Crudă
GI: 0
GL: 0
File De Vită
GI: 0
GL: 0
Carne Fâșiuțe
GI: 0
GL: 0
Cârnat De Vită
GI: 0
GL: 0
Vițel Prăjit
GI: 0
GL: 0
Gelină De Vită
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Crescută Cu Iarbă
GI: 0
GL: 0
Sos De Vită
GI: 35
GL: 2
Carne Tocată Slabă 93/7
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Halal
GI: 0
GL: 0
Hot Dog De Vită
GI: 0
GL: 0
Carne Uscată De Vită
GI: 0
GL: 0
Kebab De Vită
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Slabă
GI: 0
GL: 0
Ficat De Vită
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită
GI: 0
GL: 0
Medalion De Vită
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Tocată Fin
GI: 0
GL: 0
Friptură De Vită
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Fără Pesmet
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Și Ceapă
GI: 35
GL: 1
Coada De Vită
GI: 0
GL: 0
Pancetta De Vită
GI: 0
GL: 0
Chiftea Slabă De Vită
GI: 0
GL: 0
Plăcintă Cu Carne De Vită
GI: 45
GL: 10
Friptură De Vită La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Crudă
GI: 0
GL: 0
Rendang De Vită
GI: 35
GL: 2
Coaste De Vită La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Rissole De Vită
GI: 35
GL: 3
Ruladă De Vită
GI: 0
GL: 0
Ruladă De Vită
GI: 0
GL: 0
Medalioane De Vită
GI: 0
GL: 0
Sos De Vită
GI: 25
GL: 1
Vițel Cu Ceapă Verde
GI: 0
GL: 0
Vită Feliată
GI: 0
GL: 0
Gambă De Vită
GI: 0
GL: 0
Coaste Scurte
GI: 0
GL: 0
Mușchi De Vită Sărat
GI: 0
GL: 0
Piele De Vită Fiartă Picant
GI: 0
GL: 0
Felii De Vită
GI: 0
GL: 0
Friptură La Grătar
GI: 0
GL: 0
Friptură De Vită Marinată Cu Șalotă
GI: 0
GL: 0
Tocană De Vită Clasică
GI: 40
GL: 2
Băț De Vită
GI: 0
GL: 0
Fâșii De Vită Pentru Stir-fry
GI: 0
GL: 0
Cuburi De Supă De Vită
GI: 0
GL: 0
Stoc De Vită
GI: 0
GL: 0
Friptură De Vită T-bone
GI: 0
GL: 0
Taco Crocant Cu Vită
GI: 55
GL: 10
Tartar De Vită
GI: 0
GL: 0
Rundă De Vită
GI: 0
GL: 0
Vită Feliată Subțire
GI: 0
GL: 0
Bucăți De Vită
GI: 0
GL: 0
Roșie De Vită
GI: 15
GL: 1
Limbă De Vită
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Top Round
GI: 0
GL: 0
Burtă De Vită
GI: 10
GL: 0
Umplutură De Carne
GI: 20
GL: 1
Friptură De Vită
GI: 0
GL: 0
Brânză Beemster
GI: 0
GL: 0
Bere Lager
GI: 100
GL: 4
Sos Brun
GI: 40
GL: 4
Bere Dos Equis
GI: 100
GL: 4
Șuncă De Bere
GI: 0
GL: 0
Bere Lager Blondă
GI: 100
GL: 4
Bere Miller Lite
GI: 100
GL: 1
Bere Fără Alcool
GI: 40
GL: 2
Bere Żywiec
GI: 110
GL: 4
Sfeclă
GI: 61
GL: 5
Supă De Sfeclă Și Spanac
GI: 30
GL: 2
Supă Rece De Sfeclă Roșie Cu Kefir
GI: 35
GL: 2
Sfeclă Aurie
GI: 64
GL: 6
Frunze De Sfeclă
GI: 15
GL: 1
Suc Concentrat De Sfeclă (colorant De Sfeclă)
GI: 64
GL: 7
Kvass De Sfeclă Roșie
GI: 15
GL: 1
Sfeclă Fiartă
GI: 64
GL: 5
Sfeclă Roșie La Conservă
GI: 64
GL: 7
Salată De Sfeclă Roșie Și Morcov
GI: 40
GL: 4
Sfeclă Întreagă
GI: 61
GL: 5
Colorant De Sfeclă Roșie
GI: 0
GL: 0
Salată De Sfeclă Roșie Cu Maioneză Și Arahide
GI: 45
GL: 6
Supă De Sfeclă Cu Supă De Curcan
GI: 30
GL: 2
Kvass De Sfeclă
GI: 15
GL: 0.5
Fâșii De Sfeclă
GI: 64
GL: 5
Salată De Sfeclă
GI: 30
GL: 4
Sfeclă Cu Ceapă
GI: 64
GL: 5
Sfeclă Coaptă
GI: 64
GL: 5
Andive Roșu Belgian
GI: 15
GL: 1
Bere Cu Cireșe
GI: 70
GL: 5
Ardei Gras Verde Sotat
GI: 15
GL: 1
Ardei Gras Pe Jumătate Gătit
GI: 15
GL: 1
Ardei Gras Galben Copt
GI: 15
GL: 1
Ardei Gras
GI: 15
GL: 1
Ciuperci Bella
GI: 10
GL: 1
Linte Beluga
GI: 22
GL: 4
Pulbere Benefiber
GI: 5
GL: 4
Fructul Ber
GI: 25
GL: 5
Berberină Hcl
GI: 0
GL: 0
Ulei De Bergamotă
GI: 0
GL: 0
Brânză De Munte
GI: 0
GL: 0
Cârnați Frankfurter
GI: 0
GL: 0
Fructe De Pădure Mixte
GI: 25
GL: 3
Fructe De Pădure Mixte
GI: 25
GL: 3
Fructe De Pădure Mixte
GI: 30
GL: 3
Budincă De Chia Cu Fructe De Pădure Și Lapte De Migdale Neîndulcit
GI: 30
GL: 2
Extract De Fructe De Pădure Fără Zahăr
GI: 30
GL: 3
Apă Infuzată Cu Fructe Proaspete
GI: 0
GL: 0
Shot De Suc De Fructe De Pădure
GI: 40
GL: 4
Kissel De Fructe De Pădure Fără Zahăr
GI: 40
GL: 5
Fructe De Pădure Asortate
GI: 30
GL: 3
Beta-alanin
GI: 0
GL: 0
Beta-caroten
GI: 0
GL: 0
Chiftea Beyond Meat
GI: 0
GL: 0
Beyond Cârnat Bratwurst Original
GI: 0
GL: 0
Lipie Cu Conținut Ridicat De Proteine
GI: 35
GL: 8
Conservant Bht
GI: 0
GL: 0
Bieluch Brânză Cremoasă
GI: 30
GL: 1
Bieluch Brânză Grasă
GI: 35
GL: 1
Ceai Chai Cu Vanilie
GI: 0
GL: 0
Tocană De Vânătoare
GI: 35
GL: 2
Biltong
GI: 0
GL: 0
Biotină
GI: 0
GL: 0
Ardei Iute Bird's Eye
GI: 10
GL: 1
Friptură De Bivol
GI: 0
GL: 0
Sos Bitchin' Original
GI: 10
GL: 1
Curry Uscat De Castravete Amar
GI: 30
GL: 2
Măslin Amar
GI: 18
GL: 1
Brownie Cu Fasole Neagră
GI: 35
GL: 10
Bază De Prăjitură Cu Fasole Neagră
GI: 35
GL: 10
Granule Pe Bază De Plante (pe Bază De Fasole Neagră)
GI: 30
GL: 6
Paste Din Fasole Neagră
GI: 30
GL: 5
Tocană De Fasole Neagră Și Legume
GI: 30
GL: 4
Chiftea De Fasole Neagră Și Dovlecel
GI: 30
GL: 6
Fasole Neagră
GI: 30
GL: 7
Fasole Neagră, Gătită Din Uscat
GI: 30
GL: 7
Colorant De Morcov Negru
GI: 20
GL: 1
Cafea Neagră Proaspăt Preparată Cu Puțină Smântână Pentru Frișcă
GI: 0
GL: 0
Cafea Neagră Proaspăt Preparată Cu Peptide De Colagen Fără Aromă
GI: 0
GL: 0
Fasole Cu Ochi Negri Uscată
GI: 33
GL: 7
Fasole Cu Ochi Negri Fiartă
GI: 33
GL: 7
Șuncă De Pădure Neagră Slabă
GI: 0
GL: 0
Germeni De Fasole Neagră
GI: 25
GL: 4
Hummus De Linte Neagră
GI: 25
GL: 5
Lămâie Neagră
GI: 20
GL: 1
Măsline Negre
GI: 15
GL: 1
Măsline Negre Tocate
GI: 0
GL: 0
Măsline Negre Feliate
GI: 0
GL: 0
Piper Negru
GI: 0
GL: 0
Amestec De Piper Negru Măcinat Și Coajă De Lămâie
GI: 5
GL: 1
Black Pudding
GI: 35
GL: 3
Zmeură Neagră
GI: 25
GL: 2
Sare Neagră Minerală
GI: 0
GL: 0
Semințe De Susan Negru
GI: 0
GL: 0
Făină De Soia Neagră (integrală)
GI: 15
GL: 2
Soia Neagră
GI: 15
GL: 1
Ceai Negru Infuzat
GI: 0
GL: 0
Trufe Negre
GI: 10
GL: 1
Mure
GI: 25
GL: 2
Mure Congelate
GI: 25
GL: 2
Piure De Mure
GI: 25
GL: 2
Mousse De Coacăze Negre Cu Eritritol
GI: 10
GL: 1
Suc De Coacăze Negre
GI: 50
GL: 6
Aromă De Coacăze Negre
GI: 0
GL: 0
Budincă De Coacăze Negre Cu Tapioca Și Stevia
GI: 40
GL: 6
Coacăză Neagră
GI: 15
GL: 2
Coacăză Neagră
GI: 15
GL: 2
Amestec De Condimente Pentru Înnegrire
GI: 20
GL: 2
Migdale Opărite
GI: 15
GL: 1
Roșii Proaspete Blenduite
GI: 15
GL: 1
Tofu Mătăsos Amestecat
GI: 15
GL: 1
Supă De Legume Cu Roșii
GI: 25
GL: 1
Suc De Legume Amestecat (cu Pulpă)
GI: 20
GL: 1
Beurre Blanc Cu Portocală Roșie
GI: 0
GL: 0
Suc De Portocală Roșie
GI: 50
GL: 5
Cârnat De Sânge
GI: 35
GL: 3
Albastru 1
GI: 0
GL: 0
Dressing Cu Brânză Albastră
GI: 0
GL: 0
Brânză Albastră Wingstop
GI: 0
GL: 0
Afine
GI: 53
GL: 6
Fructe De Pădure Proaspete
GI: 25
GL: 2
Băutură De Kefir Cu Fructe Proaspete
GI: 35
GL: 3
Iaurt Cu Afine
GI: 45
GL: 4
Carne De Mistreț
GI: 0
GL: 0
Supă De Conopidă Cu Orez Și Pui
GI: 45
GL: 3
Cârnat Boerewors
GI: 0
GL: 0
Sparanghel Fiert
GI: 15
GL: 1
Carne De Vită Fiartă
GI: 0
GL: 0
Năut Fiert
GI: 28
GL: 7
Cod Fiert
GI: 0
GL: 0
Albuș De Ou Fiert De Pui
GI: 0
GL: 0
Ouă Fierte
GI: 0
GL: 0
Ouă Fierte Tari Cu Bețe De Morcov Și Castravete Crud
GI: 30
GL: 1
Șuncă Fiartă
GI: 0
GL: 0
Topinambur Fiert
GI: 33
GL: 5
Păstârnac Fiert În Apă
GI: 52
GL: 9
Dovleac Fiert
GI: 51
GL: 3
Cârnat Fiert
GI: 0
GL: 0
Legume Fierte
GI: 40
GL: 3
Bok Choy De Shanghai
GI: 15
GL: 1
Bologna
GI: 0
GL: 0
Cârnați Bologna
GI: 0
GL: 0
Sos Bolognese
GI: 35
GL: 2
Pudră Proteică Din Supă De Oase
GI: 0
GL: 0
Supă Cu Tofu Și Legume Cu Frunze Verzi Închise
GI: 15
GL: 1
Supă De Oase Cu Legume Low-carb
GI: 5
GL: 0
Coaste Dezosate
GI: 55
GL: 7
Ton Alb
GI: 0
GL: 0
Fulgi De Bonito
GI: 0
GL: 0
Fasole Borlotti
GI: 29
GL: 7
Supă De Sfeclă
GI: 35
GL: 3
Borș Roșu Krakus
GI: 30
GL: 1
Borș Roșu Winiary
GI: 40
GL: 2
Păr Bosc
GI: 38
GL: 4
Curry De Dovlecel
GI: 30
GL: 2
White Pudding
GI: 0
GL: 0
Cub De Supă
GI: 0
GL: 0
Păstaie De Vanilie Bourbon
GI: 0
GL: 0
Whiskey Bourbon
GI: 0
GL: 0
Brânză Boursin
GI: 0
GL: 0
Boysenberry
GI: 25
GL: 3
Măr Braeburn
GI: 38
GL: 5
Varză Fiartă
GI: 25
GL: 2
Tofu Ferm Sotat Cu Ciuperci Proaspete Și Arome
GI: 15
GL: 1
Brandy
GI: 0
GL: 0
File De Biban
GI: 0
GL: 0
Cârnați Bratwurst
GI: 0
GL: 0
Nuci Braziliene
GI: 0
GL: 0
Felie De Pâine Carbonaut
GI: 35
GL: 5
Pâine Keto Multigrain
GI: 25
GL: 2
Pâine Putka Probody
GI: 35
GL: 5
Cotlet De Porc Pane
GI: 55
GL: 8
Caserolă De Mic Dejun
GI: 45
GL: 5
Cârnați Pentru Micul Dejun
GI: 0
GL: 0
Bresaola
GI: 0
GL: 0
Drojdii De Bere
GI: 15
GL: 6
Brânză Brie
GI: 0
GL: 0
Albastru Strălucitor Fcf
GI: 0
GL: 0
Sarâmură
GI: 0
GL: 0
Ceai Rece De Lămâie
GI: 65
GL: 4.9
Bob De Grădină
GI: 24
GL: 4
Fasole Păstăi
GI: 35
GL: 6
Bob Congelat
GI: 40
GL: 6
Fasole Lată
GI: 40
GL: 7
Broccoli La Friteuză Cu Aer
GI: 10
GL: 1
Salată De Broccoli Și Linte
GI: 28
GL: 4
Supă Cremoasă De Broccoli Și Conopidă (puretă, Fără Amidon Adăugat)
GI: 20
GL: 1
Broccoli La Grătar
GI: 10
GL: 1
Umplutură De Broccoli Aburit Și Brânză De Vaci Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
GI: 20
GL: 1
Broccoli
GI: 10
GL: 1
Clătite Cu Broccoli Și Semințe De In
GI: 25
GL: 2
Flori De Broccoli
GI: 10
GL: 1
Broccoli Integral Pudră
GI: 15
GL: 9
Amestec Crocant De Broccoli Crud, Ceapă Roșie Și Ierburi
GI: 15
GL: 1
Orez De Broccoli
GI: 10
GL: 1
Broccoli Romanesco
GI: 15
GL: 1
Salată De Broccoli
GI: 15
GL: 1
Salată De Broccoli
GI: 15
GL: 1
Amestec De Broccoli Și Spanac
GI: 15
GL: 1
Suc De Germeni De Broccoli
GI: 15
GL: 0.5
Broccoli Aburit
GI: 10
GL: 1
Broccoli Cu Tahini, Lămâie Și Usturoi
GI: 20
GL: 2
Broccoli Tulpină
GI: 15
GL: 1
Broccoli Teriyaki
GI: 40
GL: 5
Broccoli Cu Sos Alb
GI: 25
GL: 2
Broccoli Cu Sos De Soia Light
GI: 15
GL: 1
Broccolini
GI: 15
GL: 1
Brânză Brossat
GI: 0
GL: 0
Brossat
GI: 30
GL: 1
Supă Concentrată
GI: 0
GL: 0
Supă De Carne
GI: 0
GL: 0
Năut Brun
GI: 28
GL: 8
Sos Brun
GI: 40
GL: 3
Ciuperci Brune
GI: 10
GL: 1
Izolat De Protein Din Orez
GI: 0
GL: 0
Amestec De Orez Brun Integral Și Linte
GI: 45
GL: 10
Varză De Bruxelles Fiartă
GI: 15
GL: 1
Varză De Bruxelles Prăjită
GI: 15
GL: 1
Bryndza
GI: 0
GL: 0
Clătită Din Hrișcă Cu Curcan Și Spanac
GI: 45
GL: 7
Clătite Din Hrișcă Cu Legume Și Feta
GI: 45
GL: 8
Salată De Hrișcă, Edamame Și Rucola
GI: 35
GL: 5
Starter De Hrișcă
GI: 49
GL: 10
Terci De Hrișcă
GI: 45
GL: 8
Carne De Bivol
GI: 0
GL: 0
Sos Buffalo
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Burger
GI: 0
GL: 0
Sos De Burger
GI: 45
GL: 8
Ciuperci Burgundy
GI: 15
GL: 1
Sos De Casă Birmaneză
GI: 25
GL: 2
Brânză Burrata
GI: 0
GL: 0
Sos Burrito
GI: 40
GL: 4
Fasole Tufă
GI: 15
GL: 1
Unt 82%
GI: 0
GL: 0
Unt Cu Aromă De Avocado
GI: 0
GL: 0
Fasole Unt Mare
GI: 32
GL: 7
Pui Cu Unt
GI: 35
GL: 2
Unt Pentru Reducerea Colesterolului
GI: 0
GL: 0
Unt Concentrat
GI: 0
GL: 0
Unt
GI: 0
GL: 0
Decor De Unt
GI: 0
GL: 0
Aromă De Unt
GI: 0
GL: 0
Topping Cu Aromă De Unt
GI: 0
GL: 0
Unt
GI: 0
GL: 0
Unt Cu Ierburi Și Usturoi
GI: 0
GL: 0
Unt De Capră
GI: 0
GL: 0
Unt Fără Lactoză
GI: 0
GL: 0
Salată Unt
GI: 15
GL: 0
Unt Light
GI: 0
GL: 0
Unt Cu Ulei De Măsline Și Sare De Mare
GI: 0
GL: 0
Unt Sau Ulei
GI: 0
GL: 0
Unt Cu Paprika
GI: 0
GL: 0
Porție De Unt
GI: 0
GL: 0
Pudră De Unt
GI: 0
GL: 0
Unt Cu Conținut Redus De Grăsime
GI: 0
GL: 0
Unt Sărat
GI: 0
GL: 0
Unt Tartinabil
GI: 0
GL: 0
Unt Din Cremă Dulce
GI: 0
GL: 0
Sos De Roșii Cu Unt
GI: 35
GL: 2
Unt Nesărat
GI: 0
GL: 0
Fasole Unt Mică
GI: 32
GL: 7
Lapte Bătut
GI: 35
GL: 2
Amestec De Lapte Bătut, Făină De Năut Și Fenicul (kadhi Cu Conținut Scăzut De Grăsimi/sodiu)
GI: 35
GL: 3
Zimneag
GI: 35
GL: 2
Dovleac Butternut Copt
GI: 51
GL: 6
Semințe De Dovleac Butternut
GI: 0
GL: 0
Ciupercă Champignon
GI: 10
GL: 1
Praf De Zgură
GI: 0
GL: 0
Tocană De Varză Și Năut
GI: 28
GL: 3
Varză
GI: 10
GL: 1
Supă De Legume Cu Varză Și Fasole Albă
GI: 30
GL: 2
Salată De Varză Și Morcov Cu Dressing De Iaurt Grecesc Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
GI: 30
GL: 2
Salată Proaspătă De Varză Și Morcov Cu Dressing De Lămâie Și Ulei De Măsline
GI: 25
GL: 2
Varză Gătită În Supă De Pui
GI: 15
GL: 1
Varză Rasă
GI: 10
GL: 1
Frunză De Varză
GI: 10
GL: 1
Varză Crudă
GI: 10
GL: 1
Varză Roșie
GI: 10
GL: 1
Varză Tocată Fin
GI: 10
GL: 1
Varză Prăjită
GI: 15
GL: 1
Sarmale Cu Foi De Varză Umplute Cu Linte Și Orez Brun În Sos De Roșii
GI: 45
GL: 8
Salată De Varză Și Morcov Cu Semințe De Dovleac Sau Floarea-soarelui
GI: 25
GL: 2
Salată De Varză
GI: 15
GL: 1
Cabernet Sauvignon
GI: 0
GL: 0
Bob De Cacao Zdrobiți
GI: 10
GL: 1
Cacao Amestecat Cu Lapte Degresat (fără Zahăr Adăugat)
GI: 35
GL: 2
Pulbere De Cacao Cu Lapte De Ovăz Nesweetened (fără Zahăr Adăugat)
GI: 30
GL: 2
Tocană De Pește
GI: 25
GL: 1
Extract De Cactus
GI: 10
GL: 0.4
Suc De Para Spinoasă
GI: 15
GL: 2
Tăviță De Cactus Cu Pere Spinose
GI: 7
GL: 0.2
Dressing Caesar
GI: 0
GL: 0
Salată Caesar Cu Pui Și Bacon
GI: 40
GL: 2.5
Cafea Îndulcită Cu Lapte
GI: 45
GL: 4
Cofeină Anhidră
GI: 0
GL: 0
Cofeină
GI: 0
GL: 0
Cafeină Naturală Din Ceai
GI: 0
GL: 0
Struguri Caíño
GI: 53
GL: 9
Condiment Cajun
GI: 0
GL: 0
Amestec De Condimente Cajun
GI: 30
GL: 5
Suc De Calamansi
GI: 35
GL: 1
Calmar Crud
GI: 0
GL: 0
Carbonat De Calciu
GI: 0
GL: 0
Caseinat De Calciu
GI: 0
GL: 0
Clorură De Calciu
GI: 0
GL: 0
Citrát De Calciu
GI: 0
GL: 0
Edta Disodic De Calciu
GI: 0
GL: 0
Calciu
GI: 0
GL: 0
Apă Carbogazoasă Cu Lime
GI: 5
GL: 0
Lactat De Calciu
GI: 0
GL: 0
Fosfat De Calciu
GI: 0
GL: 0
Propionat De Calciu
GI: 0
GL: 0
Silicat De Calciu
GI: 0
GL: 0
Sulfat De Calciu
GI: 0
GL: 0
Creier De Vițel
GI: 0
GL: 0
Ficat De Vițel
GI: 0
GL: 0
Brânză Cambozola
GI: 0
GL: 0
Ulei De Camelina
GI: 0
GL: 0
Camembert Copt
GI: 0
GL: 0
Brânză Camembert Fără Lactoză
GI: 0
GL: 0
Flori Uscate De Mușețel
GI: 0
GL: 0
Șuncă Canadiană
GI: 0
GL: 0
Îndulcitor Canderel
GI: 0
GL: 0
Cartuș Cu Ulei De Cânepă
GI: 0
GL: 0
Ardei Iute Conservat
GI: 45
GL: 6
Băutură La Conservă
GI: 65
GL: 3
Produs Alimentar Conservat
GI: 55
GL: 7
Șuncă Conservată
GI: 0
GL: 0
Mini Ravioli Cu Carne De Vită În Sos De Roșii
GI: 55
GL: 8
Somon (nesărat)
GI: 0
GL: 0
Cârnați Conservați
GI: 0
GL: 0
Roșii La Conservă Fără Sare Și Zahăr
GI: 38
GL: 2
Fasole Cannellini
GI: 31
GL: 4
Ulei De In Presat La Rece
GI: 0
GL: 0
Unt Vegetal Cu Omega-3
GI: 0
GL: 0
Proteină Din Rapiță
GI: 0
GL: 0
Cantalup
GI: 65
GL: 4
Sos De Capere Și Chives
GI: 10
GL: 0
Capere
GI: 15
GL: 1
Capere Murate
GI: 15
GL: 1
Capicol
GI: 0
GL: 0
Caponata
GI: 30
GL: 3
Cappuccino
GI: 30
GL: 1
Înghețată
GI: 35
GL: 3
Cappuccino Cu Lapte
GI: 39
GL: 2
Ardei Capia
GI: 15
GL: 1
Capsulă Vegană
GI: 0
GL: 0
Capsule
GI: 0
GL: 0
Portocală Cara Cara
GI: 43
GL: 5
Concentrat De Cafea Caramel
GI: 50
GL: 7
Ceapă Caramelizată
GI: 40
GL: 9
Ceapă Gătită Lent În Ulei Minim
GI: 30
GL: 3
Semințe De Chimen
GI: 0
GL: 0
Dioxid De Carbon
GI: 0
GL: 0
Sos Carbonara
GI: 0
GL: 0
Apă Carbogazoasă
GI: 0
GL: 0
Cardamom
GI: 20
GL: 2
Păstăi De Cardamom
GI: 0
GL: 0
Cardon
GI: 15
GL: 1
Carne De Vită La Grătar
GI: 0
GL: 0
Carne Sărată
GI: 0
GL: 0
Gumă De Roșcove
GI: 20
GL: 1
Colorant Carotenoid
GI: 0
GL: 0
Caras
GI: 0
GL: 0
Carp Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Carragenan
GI: 0
GL: 0
Morcov Crud
GI: 35
GL: 3
Salată De Morcov Și Măr
GI: 40
GL: 4
Morcov Fiert
GI: 49
GL: 4
Tocătură De Morcov Și Ardei Iute
GI: 40
GL: 4
Morcov, Cubulețe
GI: 35
GL: 3
Extract De Morcov
GI: 65
GL: 5
Morcovi Congelați
GI: 39
GL: 3
Dressing De Morcov Și Ghimbir
GI: 40
GL: 4
Suc Concentrat De Morcov
GI: 70
GL: 7
Morcov Julienne
GI: 35
GL: 3
Morcovi Cu Mazăre În Sos
GI: 55
GL: 7
Morcovi Murați
GI: 35
GL: 3
Piure De Morcov (aburit Și Blenduit)
GI: 39
GL: 3
Morcovi Prăjiți
GI: 49
GL: 5
Morcovi Sărați
GI: 35
GL: 3
Morcov Sotat
GI: 49
GL: 5
Morcov Ras
GI: 35
GL: 3
Felii De Morcov
GI: 35
GL: 3
Supă De Morcovi
GI: 45
GL: 3
Pastă De Morcov
GI: 40
GL: 5
Bețe De Morcov
GI: 35
GL: 3
Morcov Galben
GI: 35
GL: 3
Morcovi Conservați
GI: 49
GL: 3
Caju
GI: 25
GL: 8
Unt De Caju
GI: 25
GL: 7
Pastă De Brânză De Caju
GI: 20
GL: 2
Sos De Caju Fără Lactate
GI: 20
GL: 2
Cremă De Caju Cu Turmeric
GI: 25
GL: 7
Caju Măcinat
GI: 25
GL: 8
Nuci Caju Prăjite
GI: 25
GL: 8
Parmezan Vegan (pe Bază De Caju)
GI: 15
GL: 3
Ciocolată Albă Cu Caju Și Xilitol
GI: 15
GL: 6
Alternativă De Iaurt De Caju Neîndulcit
GI: 25
GL: 2
Membrană Comestibilă Pentru Cârnați
GI: 0
GL: 0
Frunze De Manioc
GI: 15
GL: 1
Fibră Din Rădăcină De Manioc
GI: 10
GL: 1
File De Somn
GI: 0
GL: 0
Conopidă
GI: 15
GL: 1
Sos De Conopidă Cremă
GI: 20
GL: 1
Cuburi De Pâine Cu Conopidă
GI: 15
GL: 1
Conopidă Cu Sos De Pui
GI: 20
GL: 1
Mini Quiche Cu Crustă De Conopidă
GI: 25
GL: 2
Șnițel De Pui În Crustă De Conopidă La Cuptor
GI: 25
GL: 1
Clătită De Conopidă
GI: 25
GL: 1.3
Rondele De Conopidă Coaptă
GI: 20
GL: 1
Lipie Cu Conopidă
GI: 25
GL: 2
Gnocchi De Conopidă
GI: 45
GL: 6
Tocăniță De Conopidă Coaptă Și Curcan Slab Cu Brânză Minimă Și Pesmet Integral
GI: 30
GL: 2
Griș De Conopidă
GI: 15
GL: 1
Tocăniță De Conopidă (conopidă Măcinată În Loc De Cartofi)
GI: 20
GL: 1
Salată De Conopidă Cu Ierburi Și Vinegretă
GI: 15
GL: 1
Hummus De Conopidă Prăjită
GI: 20
GL: 1
Tocăniță De Conopidă Și Linte
GI: 28
GL: 4
Linguine De Conopidă
GI: 35
GL: 5
Buchețele De Conopidă Aburite Coapte Cu Sos Ușor De Brânză (înlocuitor De Paste)
GI: 20
GL: 1
Piure De Conopidă Cu Ulei De Măsline Extravirgin Și Usturoi
GI: 20
GL: 1
Piure De Conopidă
GI: 15
GL: 1
Curry De Conopidă Și Mazăre Verde
GI: 35
GL: 4
Bază De Pizza Din Conopidă
GI: 30
GL: 3
Popovers Cu Conopidă
GI: 35
GL: 3
Conopidă Violet
GI: 15
GL: 1
Supă De Conopidă Și Ardei Roșu (piure)
GI: 20
GL: 1
Conopidă Tocată Fin (orez De Conopidă)
GI: 10
GL: 1
Uramaki Cu Conopidă
GI: 15
GL: 1
Pulao Cu Orez De Conopidă Sărac În Carbohidrați Cu Soia
GI: 20
GL: 1
Felii De Conopidă Coapte Cu Un Strat Ușor De Făină De Migdale
GI: 20
GL: 2
Conopidă Rasă
GI: 15
GL: 1
Supă De Conopidă (piure, Fără Smântână Sau Brânză)
GI: 15
GL: 1
Conopidă Aburită
GI: 15
GL: 1
Tulpina Și Frunzele Conopidei
GI: 15
GL: 1
Tamale Cu Orez De Conopidă
GI: 25
GL: 2
Chiftele De Conopidă
GI: 40
GL: 5
Lipie De Conopidă (de Casă)
GI: 25
GL: 2
Pudding Yorkshire Cu Conopidă Pasată
GI: 55
GL: 8
Amestec De Conopidă Și Dovlecel
GI: 15
GL: 1
Cava
GI: 0
GL: 0
Caviar
GI: 35
GL: 2
Varză Neagră Toscană
GI: 15
GL: 1
Pudră De Ardei Cayenne
GI: 15
GL: 8
Extract De Cbd
GI: 0
GL: 0
Ulei Cbd
GI: 0
GL: 0
Carne Procesată
GI: 0
GL: 0
Păstârnac
GI: 52
GL: 10
Țelină Rădăcină Fiartă
GI: 35
GL: 3
Cartofi Prăjiți Din Rădăcină De Țelină
GI: 35
GL: 5
Gratin De Țelină Rădăcină
GI: 35
GL: 2
Țelină Rădăcină
GI: 35
GL: 3
Țelină La Conservă
GI: 15
GL: 0
Tulpini De Țelină
GI: 15
GL: 1
Țelină Cuburi
GI: 15
GL: 1
Suc De Țelină (proaspăt Extras)
GI: 15
GL: 0.5
Țelină Rădăcină
GI: 35
GL: 3
Salată De Țelină
GI: 30
GL: 3
Semințe De Țelină
GI: 0
GL: 0
Tije De Țelină
GI: 15
GL: 1
Tulpini De Țelină Proaspete Cu Unt De Migdale Natural
GI: 20
GL: 1
Celuloză
GI: 0
GL: 0
Înveliș Din Fibră Vegetală Comestibilă
GI: 0
GL: 0
Gel De Celuloză
GI: 0
GL: 0
Băutură Energizantă Celsius
GI: 0
GL: 0
Cola Cu Cireșe
GI: 0
GL: 0
Brânză Caesar
GI: 0
GL: 0
Cevapcici
GI: 0
GL: 0
Cevapi
GI: 0
GL: 0
Scorțișoară De Ceylon
GI: 5
GL: 4
Chaat Masala
GI: 35
GL: 10
Ciupercă Chaga Pudră
GI: 10
GL: 3
Concentrat De Chai
GI: 60
GL: 9
Amestec De Condimente Chai
GI: 20
GL: 5
Plic De Ceai Chai
GI: 0
GL: 0
Mușețel
GI: 0
GL: 0
Ceai De Mușețel
GI: 0
GL: 0
Șampanie
GI: 0
GL: 0
Ciupercă Albă
GI: 10
GL: 1
Ciuperci Champignon
GI: 10
GL: 1
Ciuperci Gălbenele
GI: 15
GL: 1
Felie De Brânză
GI: 0
GL: 0
Cărbune
GI: 0
GL: 0
Frunze De Sfeclă
GI: 15
GL: 1
Mangold Proaspăt
GI: 15
GL: 1
Salată De Mangold Și Nasturel Cu Castravete, Ardei Gras Și Ceapă Roșie
GI: 15
GL: 1
Suc De Struguri Chardonnay
GI: 58
GL: 9
Fasole Charro
GI: 35
GL: 6
Carne De Porc Chashu
GI: 0
GL: 0
Chayote
GI: 15
GL: 1
Zmeură
GI: 25
GL: 2
Brânză Cheddar 40% Grăsime Redusă
GI: 0
GL: 0
Brânză Cheddar
GI: 0
GL: 0
Cheddar Cu Coajă De Espresso Și Lavandă
GI: 0
GL: 0
Sos De Brânză Cheddar
GI: 45
GL: 4
Bloc De Brânză Americană
GI: 0
GL: 0
Sortiment De Brânzeturi
GI: 0
GL: 0
Amestec De Brânzeturi
GI: 0
GL: 0
Brânză Sărată
GI: 0
GL: 0
Supă De Brânză Și Broccoli
GI: 35
GL: 2
Cubulețe De Brânză Colby Și Monterey Jack Fără Grăsimi
GI: 0
GL: 0
Brânză Costeño
GI: 0
GL: 0
Cub De Brânză
GI: 0
GL: 0
Culturi De Brânză
GI: 0
GL: 0
Brânză De Zer
GI: 0
GL: 0
Brânză Maturată
GI: 0
GL: 0
Brânză Perla Neagră
GI: 0
GL: 0
Sos De Brânză
GI: 0
GL: 0
Brânză Extra
GI: 0
GL: 0
Brânză Integrală
GI: 0
GL: 0
Brânză
GI: 0
GL: 0
Umplutură De Brânză
GI: 45
GL: 8
Brânză Proaspătă
GI: 27
GL: 1
Brânză Prăjită
GI: 0
GL: 0
Brânză Cu Ierburi
GI: 0
GL: 0
Masă De Brânză
GI: 50
GL: 9
Brânză Maturată
GI: 0
GL: 0
Brânză Topită
GI: 0
GL: 0
Brânză De Munte
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Brânză
GI: 55
GL: 10
Brânză Cu Boabe De Piper
GI: 0
GL: 0
Alternativă De Brânză Pe Bază De Plante
GI: 60
GL: 9
Pudră De Brânză
GI: 0
GL: 0
Felie De Brânză Procesată
GI: 30
GL: 2
Ruladă Ustrzycka
GI: 0
GL: 0
Sos De Brânză
GI: 0
GL: 0
Brânză Semi-tare
GI: 0
GL: 0
Brânză Rasă
GI: 0
GL: 0
Felii De Brânză Kraft
GI: 0
GL: 0
Brânză Fără Grăsimi
GI: 0
GL: 0
Brânză Moale
GI: 0
GL: 0
Brânză Cu Maturare Moale
GI: 0
GL: 0
Băț De Brânză
GI: 0
GL: 0
Felie De Brânză Elvețiană
GI: 0
GL: 0
Brânză Prăjită
GI: 0
GL: 0
Brânză De Vaci Cu Roșii
GI: 35
GL: 1
Cheddar Vermont
GI: 0
GL: 0
Brânză Vintage
GI: 0
GL: 0
Felie De Brânză
GI: 0
GL: 0
Brânză Albă Tare
GI: 0
GL: 0
Cașcaval
GI: 0
GL: 0
Cheesecake Clasic
GI: 35
GL: 9
Bol Proteine Bol
GI: 45
GL: 5
Cireșe
GI: 22
GL: 3
Pastă De Cireșe Și Migdale
GI: 35
GL: 9
Bază De Cireșe
GI: 22
GL: 3
Terci De Ovăz Cu Cireșe Și Chia
GI: 45
GL: 7
Compot De Cireșe
GI: 55
GL: 7
Ceai De Plante
GI: 0
GL: 0
Suc De Cireșe
GI: 55
GL: 7
Mousse Fin De Cireșe
GI: 10
GL: 1
Sos De Roșii Cherry Cu Busuioc
GI: 30
GL: 2
Roșii Cherry
GI: 15
GL: 1
Băutură De Iaurt Cu Cireșe
GI: 40
GL: 3
Ciuperci Castane
GI: 10
GL: 1
Brânză Chèvre
GI: 0
GL: 0
Pasta Tartinabilă De Caise Și Semințe De Chia Făcută În Casă (fără Zahăr Adăugat)
GI: 35
GL: 7
Budincă De Chia Cu Afine
GI: 30
GL: 4
Gem De Cireșe Cu Semințe De Chia
GI: 35
GL: 6
Pasta De Semințe De Chia Făcută În Casă Cu Scorțișoară Și Stevia
GI: 2
GL: 0
Mousse De Chia Cu Lapte De Cocos
GI: 30
GL: 2
Băutură De Chia
GI: 2
GL: 0
Ou De Chia
GI: 1
GL: 0
Fulgi De Semințe De Chia
GI: 1
GL: 1
Brioșă Cu Făină De Migdale, Chia Și Semințe De In (low-carb)
GI: 15
GL: 1
Lipii Cu Semințe De Chia Și In
GI: 5
GL: 1
Budincă De Chia Și Semințe De In Cu Fructe De Pădure
GI: 30
GL: 4
Gem De Fructe Făcut În Casă Cu Semințe De Chia, Fără Zahăr Adăugat
GI: 40
GL: 10
Budincă De Chia Cu Mousse De Fructe
GI: 35
GL: 5
Gel De Semințe De Chia
GI: 1
GL: 0
Gem De Chia
GI: 40
GL: 9
Gem De Semințe De Chia Și Eritritol
GI: 10
GL: 1
Budincă De Chia Cu Iaurt Și Lămâie
GI: 35
GL: 3
Gem De Portocale Și Chia
GI: 40
GL: 6
Jeleu De Semințe De Chia Și Suc De Portocale Făcut În Casă
GI: 40
GL: 5
Gem De Piersici Cu Semințe De Chia
GI: 40
GL: 7
Jeleu De Semințe De Chia Cu Pere Proaspete
GI: 35
GL: 5
Budincă De Chia
GI: 35
GL: 3
Budincă De Chia Cu Migdale Și Zer
GI: 20
GL: 1
Budincă De Chia Cu Lapte Vegetal, Cafea Și Cacao
GI: 30
GL: 3
Apă Infuzată Cu Zmeură Proaspătă Și Semințe De Chia
GI: 10
GL: 1
Sos De Zmeură Și Chia
GI: 25
GL: 3
Ou De Chia
GI: 1
GL: 0
Umplutură Cu Semințe De Chia
GI: 1
GL: 1
Gel De Semințe De Chia
GI: 1
GL: 0
Gem De Chia Cu Fructe De Pădure Făcut În Casă
GI: 30
GL: 5
Gem De Semințe De Chia
GI: 25
GL: 4
Terciat De Semințe De Chia
GI: 1
GL: 1
Pudră De Semințe De Chia
GI: 15
GL: 1
Budincă De Chia
GI: 2
GL: 0
Budincă De Chia Cu Lapte De Migdale Neîndulcit Și Alune De Pădure Prăjite
GI: 2
GL: 1
Pastă De Zmeură Cu Semințe De Chia Făcută În Casă
GI: 20
GL: 3
Pastă De Semințe De Chia
GI: 1
GL: 0
Pasta De Semințe De Chia Cu Căpșuni (fără Zahăr Adăugat)
GI: 35
GL: 5
Lipie Cu Semințe De Chia
GI: 2
GL: 0
Semințe De Chia
GI: 1
GL: 1
Semințe De Chia Amestecate Cu Lapte De Migdale Neîndulcit
GI: 2
GL: 1
Apă Infuzată Cu Felii De Căpșuni Și Semințe De Chia
GI: 20
GL: 0
Pui
GI: 0
GL: 0
Plăcintă Cu Pui Și Ciuperci Cu Crustă Integrală
GI: 45
GL: 9
Tocană De Pui Slab Și Legume Mixte (pui Fără Piele, Sare Minimă)
GI: 30
GL: 1
Cârnați De Pui Cu Măr
GI: 35
GL: 2
Jeleu De Pui
GI: 0
GL: 0
Pui La Cuptor Cu Brânză
GI: 0
GL: 0
Pui La Grătar Cu Sos Barbecue
GI: 40
GL: 2
Pui Fiert
GI: 0
GL: 0
Supă De Oase De Pui (sare Minimă)
GI: 0
GL: 0
Oase De Pui
GI: 0
GL: 0
Pui Fript Înăbușit
GI: 0
GL: 0
Șnițel De Pui Pane
GI: 55
GL: 8
Piept De Pui Crud
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui La Friteuza Cu Aer
GI: 0
GL: 0
Birria Făcută Cu Piept De Pui Fără Piele
GI: 15
GL: 1
Piept De Pui În Crustă Cu Jalapeno
GI: 55
GL: 7
Piept De Pui Bio La Conservă
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Fără Piele, Condimentat
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Pane
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Fiert Amestecat Cu Iaurt Grecesc Simplu
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Halal
GI: 0
GL: 0
Șuncă Din Piept De Pui Gătită
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui La Cuptor Cu Ierburi Aromatice
GI: 0
GL: 0
Pui Cu Mango
GI: 55
GL: 6
Piept De Pui Tocat Fără Piele
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui În Crustă De Panko
GI: 55
GL: 7
Piept De Pui Slab Cu Legume Coapte Fără Amidon
GI: 20
GL: 1
Piept De Pui Rumenit
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Marocan Condimentat
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui La Grătar Picant
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Tex-mex Gătit
GI: 0
GL: 0
Supă Clară De Pui
GI: 0
GL: 0
Ciorbă Ușoară De Pui Cu Quinoa Și Legume Fără Amidon
GI: 40
GL: 2
Supă De Pui Cu Tăiței
GI: 65
GL: 4
Carcasă De Pui
GI: 0
GL: 0
Chorizo De Pui
GI: 0
GL: 0
Pui Gătit
GI: 0
GL: 0
Pui Cu Curry
GI: 35
GL: 2
Șnițel Mic De Pui
GI: 45
GL: 4
Döner De Pui
GI: 0
GL: 0
Pulpe De Pui La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Pulpe De Pui
GI: 35
GL: 1
Ou De Găină
GI: 0
GL: 0
Fâșii De Pui Pentru Fajita
GI: 0
GL: 0
Grăsime De Pui
GI: 0
GL: 0
File De Pui Prăjit Picant
GI: 55
GL: 7
Șuncă Din Piept De Pui
GI: 0
GL: 0
Aromă De Pui
GI: 50
GL: 5
Picior De Pui
GI: 0
GL: 0
Pui Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Fricassee De Pui
GI: 45
GL: 3
Fâșii De Pui Prăjit
GI: 50
GL: 8
Măruntaie De Pui
GI: 0
GL: 0
Fileuri De Pui
GI: 55
GL: 10
Sos De Pui
GI: 40
GL: 2
Pui Tocat
GI: 0
GL: 0
Gyros De Pui
GI: 55
GL: 4
Jumătate De Pui (crud)
GI: 0
GL: 0
Inimi Și Pipote De Pui
GI: 0
GL: 0
Pui În Sos De Soia
GI: 0
GL: 0
Intestine De Pui La Grătar
GI: 0
GL: 0
Kebab De Pui
GI: 0
GL: 0
Pui Kiev
GI: 50
GL: 5
Șnițel De Pui
GI: 40
GL: 3
Pulpa De Pui
GI: 0
GL: 0
Cvartal Pulpe De Pui
GI: 0
GL: 0
Pulpa Și Aripă De Pui La Rotisor
GI: 0
GL: 0
Ficat De Pui
GI: 0
GL: 0
Ruladă De Pui
GI: 0
GL: 0
Lyoner De Pui
GI: 0
GL: 0
Maioneză Cu Pui
GI: 0
GL: 0
Carne De Pui
GI: 0
GL: 0
Gât De Pui
GI: 0
GL: 0
Supă De Pui Cu Tăiței
GI: 45
GL: 2.5
Nuggets De Pui Congelate
GI: 50
GL: 9
Nuggets De Pui Clasici
GI: 45
GL: 8
Nuggets De Pui La Friteuza Cu Aer
GI: 50
GL: 7
Chiftea De Pui Prăjită
GI: 60
GL: 9
Plăcintă Cu Pui
GI: 45
GL: 10
Bucăți De Pui
GI: 0
GL: 0
Pui Poșat
GI: 0
GL: 0
Chicken Ragù
GI: 25
GL: 1
Pui La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Ruladă De Pui
GI: 0
GL: 0
Salată De Pui
GI: 0
GL: 0
Cârnat Italian De Pui Ecologic
GI: 0
GL: 0
Cârnați De Pui Cu Chilli Dulce
GI: 40
GL: 3
Șnițel De Pui
GI: 55
GL: 8
Frigărui De Pui
GI: 0
GL: 0
Shawarma De Pui La Grătar
GI: 35
GL: 1
Pui Sfărâmat
GI: 0
GL: 0
Frigărui De Pui Cu Ardei
GI: 10
GL: 1
Crumble De Piele De Pui
GI: 0
GL: 0
Fâșii De Pui
GI: 0
GL: 0
Pui Afumat
GI: 0
GL: 0
Friptură De Pui
GI: 0
GL: 0
Tocană De Pui
GI: 35
GL: 2
Papricaș De Pui
GI: 40
GL: 2
Băț De Pui
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Tras La Tigaie Cu Ardei Și Ghimbir
GI: 25
GL: 1
Piept De Pui Slab Stir-fry Cu Legume Asortate Și Orez Brun
GI: 45
GL: 6
Stoc De Pui
GI: 0
GL: 0
Fâșii De Pui
GI: 55
GL: 10
Coada De Pui
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui
GI: 50
GL: 6
Fâșii De Pui
GI: 50
GL: 8
Pulpa De Pui
GI: 0
GL: 0
Pulpe De Pui La Cuptor Fără Piele
GI: 0
GL: 0
Pulpa De Pui Cu Tobă Și Piele
GI: 0
GL: 0
Pui Tikka Masala
GI: 45
GL: 3
Pui Și Curcan Cu Ceapă
GI: 0
GL: 0
Ardei Iute Cu Piept De Pui Fără Piele Și Legume Mixte
GI: 35
GL: 3
Supă De Pui Cu Legume Săracă În Grăsimi
GI: 25
GL: 1
Pui Întreg
GI: 0
GL: 0
Aripioare De Pui
GI: 0
GL: 0
Aripioare De Pui Cu Usturoi Și Parmezan
GI: 0
GL: 0
Aripioare De Pui Cu Piper Și Lămâie
GI: 0
GL: 0
Aripioare De Pui Cu Condimente Louisiana
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Cu Legume
GI: 25
GL: 1
Chiftele Din Carne Tocată De Pui Și Dovlecei (la Cuptor)
GI: 0
GL: 0
Mousse De Năut Și Cacao
GI: 25
GL: 4
Aluat De Fursecuri Pe Bază De Năut (cu Unt De Nuci, Stevia/fructul Călugărului)
GI: 30
GL: 7
Piept De Pui Învelit În Făină De Năut Și Copt
GI: 40
GL: 3
Chiftea De Năut
GI: 35
GL: 8
Pâine Plată Cu Năut
GI: 35
GL: 8
Omlet Din Făină De Năut
GI: 35
GL: 9
Budincă Yorkshire Din Făină De Năut
GI: 35
GL: 9
Umplutură De Năut
GI: 35
GL: 7
Miso De Năut Cu Sodiu Redus
GI: 25
GL: 6
Clătită Sărată Din Făină De Năut
GI: 35
GL: 8
Paste Din Năut Cu Sos Ușor De Brânză
GI: 45
GL: 10
Salată De Năut
GI: 28
GL: 5
Omlet Vegan Cu Făină De Năut
GI: 35
GL: 7
Tocană De Năut Și Spanac
GI: 28
GL: 4
Pastă De Năut Cu Miere Sau Stevia Și Condimente
GI: 35
GL: 7
Piure De Năut Amestecat Cu Legume Aburite Fără Amidon Și Ierburi Proaspete
GI: 30
GL: 5
Năut Fiert
GI: 28
GL: 8
Năut
GI: 28
GL: 8
Năut Fiert În Sos De Roșii De Casă
GI: 35
GL: 6
Băutură Din Rădăcină De Cicoare Prăjită
GI: 15
GL: 1
Rădăcină De Cicoare
GI: 15
GL: 3
Îndulcitor Din Fibră De Rădăcină De Cicoare (inulină)
GI: 5
GL: 0
Ardei Uscat De Árbol
GI: 15
GL: 8
Ardei Iute
GI: 15
GL: 1
Ardei Iute
GI: 15
GL: 1
Chili Cu Carne De Vită Și Fasole
GI: 40
GL: 5
Pui Chili Cu Fasole Albă
GI: 38
GL: 4
Murături De Ardei Iute
GI: 35
GL: 2
Ardei Iute Uscat Zdrobit
GI: 15
GL: 2
Condiment De Usturoi Cu Chili
GI: 40
GL: 5
Frunze De Chili
GI: 15
GL: 1
Iaurt Grecesc Cu Sos De Chili, Lime Și Miere
GI: 40
GL: 3
Maioneză Cu Chili
GI: 0
GL: 0
Ulei De Chili
GI: 0
GL: 0
Ardei Iute
GI: 15
GL: 1
Pudră De Chili Coreeană
GI: 15
GL: 8
Praf De Ardei Iute
GI: 15
GL: 2
Pastă De Susan Cu Ardei Iute
GI: 35
GL: 4
Chili Vegetal
GI: 35
GL: 5
Chili Fără Fasole
GI: 35
GL: 2
Aluat Pentru Chilla
GI: 35
GL: 8
Chili Con Carne
GI: 40
GL: 4
Amestec De Condimente Cu Ardei Iute
GI: 10
GL: 1
Brânză Chimay
GI: 0
GL: 0
Sos Chimichurri
GI: 0
GL: 0
China
GI: 0
GL: 0
Broccoli Chinezesc
GI: 15
GL: 1
Varză Chinezească
GI: 15
GL: 0.3
Legume Chinezești Mixte Fierte
GI: 20
GL: 1
Cinci Cinci
GI: 20
GL: 5
Ceai Chinezesc
GI: 0
GL: 0
Felii De Murături
GI: 15
GL: 0
Ardei Chipotle
GI: 10
GL: 5
Sos Ranch Chipotle
GI: 0
GL: 0
Carne Uscată Tăiată
GI: 0
GL: 0
Cârnat Chistorra
GI: 0
GL: 0
Sos De Chives
GI: 20
GL: 1
Fulgi De Chives Uscați
GI: 15
GL: 2
Sos De Chives
GI: 20
GL: 1
Arpagic
GI: 0
GL: 0
Cibuș Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Clorella
GI: 20
GL: 5
Pudră De Chlorella
GI: 0
GL: 0
Clorofilină
GI: 0
GL: 0
Chobani Frișcă Fără Zahăr
GI: 10
GL: 0
Shake Proteic Cu Căpșuni Și Cremă
GI: 45
GL: 3
Acoperire De Ciocolată Fără Zahăr
GI: 15
GL: 3
Lichior De Ciocolată
GI: 20
GL: 9
Pudră Proteică De Ciocolată
GI: 40
GL: 7
Budincă De Ciocolată
GI: 35
GL: 8
Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
GI: 45
GL: 6
Aronia Neagră
GI: 15
GL: 1
Bucăți Proaspete De Măr Și Pară Cu Scorțișoară
GI: 38
GL: 5
Țelină Tocată
GI: 15
GL: 1
Coriandru Tocat
GI: 0
GL: 0
Salată De Castraveți, Pătrunjel Și Mentă
GI: 15
GL: 0.5
Căpșuni Proaspete
GI: 40
GL: 3
Praz
GI: 15
GL: 1
Salată Tăiată
GI: 15
GL: 0
Ceapă
GI: 10
GL: 1
Amestec Tocat De Broccoli Crud, Conopidă, Varză Roșie Și Varză De Bruxelles
GI: 10
GL: 1
Amestec De Legume Crude
GI: 20
GL: 1
Salată Tocată Cu Spanac, Castravete, Ardei Gras Roșu Și Ceapă Roșie
GI: 15
GL: 1
Spanac Tocat
GI: 15
GL: 1
Roșii Proaspete Tăiate Cubulețe Cu Busuioc, Pătrunjel Și Suc De Lămâie
GI: 15
GL: 1
Nuci Tocate
GI: 15
GL: 1
Chorizo
GI: 0
GL: 0
Chorizo Fiert
GI: 0
GL: 0
Cârnați Chorizo
GI: 0
GL: 0
Chayote
GI: 30
GL: 1
Crom
GI: 0
GL: 0
Picolinat De Crom
GI: 0
GL: 0
Ceafă De Vită
GI: 0
GL: 0
Coriandru
GI: 0
GL: 0
Aromă De Coriandru
GI: 5
GL: 0
Coriandru Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Sos De Coriandru Și Lime
GI: 20
GL: 1
Scorțișoară Cassia
GI: 5
GL: 4
Pastă De Migdale Și Scorțișoară (fără Zahăr Adăugat)
GI: 15
GL: 1
Cafea Neagră Cu Scorțișoară (fără Lapte Sau Zahăr)
GI: 0
GL: 0
Extract De Stevia
GI: 0
GL: 0
Scorțișoară Măcinată
GI: 5
GL: 4
Amestec De Scorțișoară Măcinată Și Nucșoară (stil Condimente De Dovleac)
GI: 0
GL: 0
Scorțișoară Măcinată
GI: 7
GL: 5
Ceai Rooibos Fără Cofeină Cu Scorțișoară
GI: 0
GL: 0
Nuci Condimentate Cu Scorțișoară Și Stevia (fără Zahăr Adăugat)
GI: 0
GL: 0
Scorțișoară
GI: 0
GL: 0
Supliment De Scorțișoară
GI: 10
GL: 2
Amestec De Scorțișoară Și Stevia
GI: 0
GL: 0
Acid Citric
GI: 0
GL: 0
Citron
GI: 25
GL: 2
Fruct De Citron
GI: 25
GL: 2
Malat De Citrulină
GI: 0
GL: 0
Felii De Portocală, Grapefruit Și Avocado Amestecate
GI: 35
GL: 4
Fibră De Citrice
GI: 10
GL: 1
Glazură De Citrice Și Ghimbir
GI: 45
GL: 8
Apă Carbogazoasă Cu Arome Naturale De Citrice
GI: 0
GL: 0
Pectină Citrică
GI: 5
GL: 1
Coajă De Citrice
GI: 0
GL: 0
Bulion De Scoici
GI: 0
GL: 0
Supă De Scoici
GI: 50
GL: 3
Scoici
GI: 0
GL: 0
Ghee
GI: 0
GL: 0
Supă Clară De Pui
GI: 0
GL: 0
Supă Pe Bază De Linte Și Legume (fără Sare Adăugată)
GI: 30
GL: 2
Supă Clară
GI: 10
GL: 1
Supă Clară Cu Conținut Scăzut De Sodiu, Tofu Și Verdețuri
GI: 20
GL: 1
Mandarină Clementină
GI: 40
GL: 5
Smântână Grasă
GI: 0
GL: 0
Pâine Nor
GI: 0
GL: 0
Cuișoare Măcinate Uscate
GI: 0
GL: 0
Cuișoare
GI: 0
GL: 0
Cuișoare Întregi
GI: 0
GL: 0
Lasagna
GI: 50
GL: 7
Pește Cărbune
GI: 0
GL: 0
Sare Grunjoasă
GI: 0
GL: 0
Coca-cola
GI: 63
GL: 6.7
Coca-cola Zero Zahăr
GI: 0
GL: 0
Sos Cocktail
GI: 40
GL: 6
Băutură De Cocos
GI: 65
GL: 8
Masă De Cacao
GI: 20
GL: 3
Unt De Cacao
GI: 0
GL: 0
Năut Crocant Prăjit Cu Pudră De Cacao Fără Zahăr
GI: 30
GL: 10
Sos Mole Tradițional
GI: 25
GL: 4
Migdale Acoperite Cu Pudră De Cacao Neîndulcită
GI: 15
GL: 2
Pudră De Cacao Și Iaurt Grecesc Simplu Combinație
GI: 20
GL: 1
Masă De Cacao
GI: 20
GL: 3
Bucăți De Cacao
GI: 25
GL: 3
Pudră De Cacao
GI: 20
GL: 3
Cacao (prelucrat Cu Alcalin)
GI: 20
GL: 3
Soli De Cacao
GI: 20
GL: 3
Lapte Cu Cacao
GI: 42
GL: 4
Băutură De Cacao
GI: 25
GL: 2
Nucă De Cocos Crud
GI: 42
GL: 6
Aminoacizi De Cocos
GI: 35
GL: 5
Chutney De Cocos
GI: 35
GL: 4
Cremă De Cocos Cu Vanilie Și Îndulcitor Din Fructul Călugărului
GI: 10
GL: 1
Desert Cu Cremă De Cocos
GI: 10
GL: 1
Făină De Cocos
GI: 45
GL: 3
Cocos Ras
GI: 0
GL: 0
Kefir Din Lapte De Cocos
GI: 25
GL: 1
Băutură De Lapte De Cocos
GI: 0
GL: 0
Lapte De Cocos
GI: 0
GL: 0
Budincă De Chia Cu Lapte De Cocos Și Nuci Pecan
GI: 2
GL: 0
Înghețată Din Lapte De Cocos (fără Zahăr Adăugat, Îndulcitori Naturali)
GI: 35
GL: 6
Ulei De Cocos Cu Ceară De Carnauba
GI: 0
GL: 0
Ulei De Cocos Lichid
GI: 0
GL: 0
Salată De Cocos
GI: 25
GL: 2
Oțet De Cocos
GI: 0
GL: 0
Apă Naturală De Cocos Fără Zahăr
GI: 3
GL: 1
Tortilla De Cocos
GI: 35
GL: 3
Iaurt De Cocos
GI: 30
GL: 2
Cod Crud
GI: 0
GL: 0
Cod Copt
GI: 0
GL: 0
Cod Pane
GI: 55
GL: 8
Cod Desărat
GI: 0
GL: 0
File De Cod
GI: 0
GL: 0
Chifteluțe Din Cod
GI: 0
GL: 0
Cod Prăjit
GI: 40
GL: 5
Ulei De Ficat De Cod
GI: 0
GL: 0
Mușchi De Cod
GI: 0
GL: 0
Cod
GI: 0
GL: 0
Cafea Obișnuită
GI: 0
GL: 0
Cafea Americano
GI: 0
GL: 0
Boabe De Cafea
GI: 15
GL: 1
Cafea Neagră
GI: 0
GL: 0
Cafea Preparată
GI: 0
GL: 0
Cafea Decofeinizată
GI: 0
GL: 0
Extract De Cafea
GI: 0
GL: 0
Cafea Măcinată Fin
GI: 0
GL: 0
Aromă De Cafea
GI: 0
GL: 0
Cafea Măcinată Lavazza
GI: 0
GL: 0
Zaț De Cafea
GI: 0
GL: 0
Cafea Cu Jumătate Cofeină
GI: 0
GL: 0
Cafea Fierbinte
GI: 0
GL: 0
Cafea Instant Clasică
GI: 0
GL: 0
Cafea Decofeinizată
GI: 0
GL: 0
Lapte Cu Cafea
GI: 27
GL: 1
Cafea Cu Extract De Fructul Călugărului
GI: 0
GL: 0
Pudră De Cafea
GI: 0
GL: 0
Smoothie De Cafea
GI: 45
GL: 4
Cafea Tare
GI: 0
GL: 0
Cafea Cu Lapte De Cocos Integral
GI: 10
GL: 0
Cafea Cu Frișcă
GI: 0
GL: 0
Cafea Cu Lapte Fără Zahăr
GI: 27
GL: 1
Somon Coho Afumat
GI: 0
GL: 0
Cola Îmbuteliată
GI: 63
GL: 7
Cola La Dozator
GI: 63
GL: 7
Băutură Cola
GI: 63
GL: 7
Cola Zero
GI: 0
GL: 0
Brânză Colby Jack
GI: 0
GL: 0
Piure De Cartofi Cu Varză
GI: 65
GL: 10
Cafea La Rece
GI: 0
GL: 0
Ceai Verde La Rece Cu Cireșe (fără Zahăr Adăugat)
GI: 5
GL: 0
Supă Rece De Castraveți Și Iaurt
GI: 25
GL: 1
Mezeluri Feliate
GI: 0
GL: 0
Carne Gătită Rece
GI: 0
GL: 0
Ulei De Rapiță Presat La Rece
GI: 0
GL: 0
Macrou Afumat
GI: 0
GL: 0
Salată Cu Somon Afumat La Rece
GI: 20
GL: 1
Salată De Varză
GI: 40
GL: 3
Salată De Varză Cu Castravete Și Susan
GI: 15
GL: 1
Salată De Varză Cu Iaurt Grecesc
GI: 20
GL: 2
Salată De Varză Cu Dressing Pe Bază De Avocado
GI: 15
GL: 1
Pudră De Colagen
GI: 0
GL: 0
Membrană De Colagen Pentru Cârnați
GI: 0
GL: 0
Colagen Bovin Hidrolizat
GI: 0
GL: 0
Pudră Proteică De Colagen
GI: 0
GL: 0
Rulouri De Primăvară Învelite În Varză Creață Opărită
GI: 20
GL: 2
Varză Creață Americană
GI: 2
GL: 1
Varză Creață
GI: 15
GL: 1
Aditivi De Culoare
GI: 0
GL: 0
Colorant Annatto
GI: 0
GL: 0
Betacaroten
GI: 0
GL: 0
Agent Colorant Verde
GI: 0
GL: 0
Galben Apus
GI: 0
GL: 0
Colorant
GI: 0
GL: 0
Coloranți Alimentari
GI: 0
GL: 0
Colorant Artificial
GI: 0
GL: 0
Agenți De Colorare
GI: 0
GL: 0
Colorant Caramel
GI: 0
GL: 0
Coloranți
GI: 0
GL: 0
Brânză Comté
GI: 0
GL: 0
Fasole Neagră, Fiartă Din Uscat, Fără Adaos De Sodiu
GI: 30
GL: 7
Chayote
GI: 30
GL: 1
Năut Fiert
GI: 28
GL: 8
Daal Gătit
GI: 30
GL: 5
Fasole Albă, Fiartă Din Uscat, Fără Sare
GI: 31
GL: 7
Șuncă Fiartă Slabă
GI: 0
GL: 0
Linte Fiartă
GI: 21
GL: 6
Carne Gătită
GI: 0
GL: 0
Creveți Fierți Sau Aburi
GI: 0
GL: 0
Mazăre Despicată Fiartă
GI: 22
GL: 5
Legume Fierte La Abur
GI: 30
GL: 2
Mazare Galbenă Fiartă
GI: 22
GL: 4
Dovlecel Fiert
GI: 15
GL: 1
Smântână Pentru Gătit
GI: 0
GL: 0
Ulei De Gătit
GI: 0
GL: 0
Spray De Gătit
GI: 0
GL: 0
Frișcă Bătută
GI: 10
GL: 1
Coppa
GI: 0
GL: 0
Bisglicinat De Cupru
GI: 0
GL: 0
Salată Coral
GI: 15
GL: 1
Semințe De Coriandru
GI: 35
GL: 5
Salsa De Porumb Și Fasole Neagră
GI: 40
GL: 8
Tărâțe De Porumb
GI: 22
GL: 2
Porumb Dulce
GI: 52
GL: 10
Porumb Conservat
GI: 55
GL: 9
Pui Hrănit Cu Porumb
GI: 0
GL: 0
Fibră De Porumb
GI: 10
GL: 1
Porumb Congelat
GI: 52
GL: 10
Coajă De Porumb
GI: 0
GL: 0
Bob De Porumb
GI: 52
GL: 10
Corned Meat La Conservă
GI: 0
GL: 0
Ulei De Porumb
GI: 0
GL: 0
Salată De Porumb
GI: 55
GL: 10
Supă De Porumb
GI: 60
GL: 6
Porumb Alb
GI: 52
GL: 10
Corned Beef La Conservă
GI: 0
GL: 0
Cornichons
GI: 15
GL: 1
Salată Romană
GI: 15
GL: 0
Coastă
GI: 15
GL: 1
Cotechino
GI: 0
GL: 0
Brânză Cotija
GI: 0
GL: 0
Brânză Proaspătă De Vaci
GI: 30
GL: 1
Brânză De Vaci Amestecată (slabă În Grăsimi, Bogată În Proteine)
GI: 27
GL: 1
Brânză De Vaci Cu Conținut Scăzut De Grăsimi Cu Semințe De Chia Și Scorțișoară
GI: 30
GL: 1
Brânză De Vaci Cu Conținut Scăzut De Grăsimi Amestecată Cu Castravete Și Ierburi
GI: 25
GL: 1
Brânză Cottage Granulată
GI: 30
GL: 1
Brânză De Vaci Cu Conținut Scăzut De Grăsimi Cu Ceapă Verde Și Ierburi Proaspete
GI: 27
GL: 1
Brânză Cottage Bogată În Proteine
GI: 27
GL: 1
Brânză Cottage Organică Cu Conținut Scăzut De Sodiu
GI: 27
GL: 1
Amestec De Brânză De Vaci Și Mascarpone Cu Vanilie Și Îndulcitor Din Fructul Călugărului
GI: 25
GL: 1
Desert De Brânză De Vaci Bătută Cu Mentă Și Eritritol
GI: 15
GL: 1
Clătită Cu Brânză De Vaci Și Ou
GI: 25
GL: 1
Brânză Cottage Piatnica
GI: 27
GL: 1
Brânză Cottage Cu Boabe Mici
GI: 27
GL: 1
Brânză De Vaci Cu Roșii
GI: 30
GL: 1
Brânză De Vaci Cu Conținut Scăzut De Grăsimi Amestecată Cu Fructe Zdrobite
GI: 40
GL: 3
Brânză Cottage Cu Usturoi Și Mărar
GI: 35
GL: 1
Brânză De Vaci Cu Semințe De Cânepă
GI: 30
GL: 1
Brânză Cottage Cu Culturi Probiotice
GI: 27
GL: 1
Paste Cu Brânză De Vaci Și Iaurt
GI: 30
GL: 1
Cheesecake Cu Brânză De Vaci
GI: 25
GL: 2
Friptură Prăjită În Stil Țărănesc
GI: 55
GL: 8
Cârnat De Casă
GI: 0
GL: 0
Bucăți De Ou Cu Cârnați
GI: 0
GL: 0
Dovlecei
GI: 15
GL: 1
Cuscus Cu Năut, Mazăre Și Roșii
GI: 55
GL: 10
Brânză De Vacă
GI: 0
GL: 0
Ficat De Vită
GI: 0
GL: 0
Lapte De Vacă
GI: 47
GL: 2.3
Brânză De Vacă Grasă
GI: 0
GL: 0
Limba De Vită
GI: 0
GL: 0
Caviar Cowboy
GI: 35
GL: 6
Crab
GI: 0
GL: 0
Chifteluță De Crab
GI: 45
GL: 7
Carne De Crab
GI: 0
GL: 0
Băț De Crab
GI: 50
GL: 7
Salată De Bețe De Crab Cu Morcov Și Maioneză
GI: 45
GL: 4
Merișoare Nesîrpite
GI: 45
GL: 5
Afine Proaspete
GI: 45
GL: 5
Apă Ușor Aromată Cu Merișoare Proaspete
GI: 0
GL: 0
Suc De Merișor
GI: 57
GL: 7
Creveți Măcinați
GI: 0
GL: 0
Smântână 18%
GI: 15
GL: 1
Smântână Dulce
GI: 30
GL: 1
Brânză Cremă Cu Ierburi
GI: 0
GL: 0
Cremă De Brânză Cu Hrean
GI: 0
GL: 0
Brânză Cremă Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
GI: 0
GL: 0
Brânză Cremă În Stil Mexican
GI: 35
GL: 1
Porție De Cremă De Brânză
GI: 0
GL: 0
Cașcaval Afumat
GI: 0
GL: 0
Cremă De Brânză Tartinabilă
GI: 0
GL: 0
Brânză Tartinabilă Cu Ceapă Și Arpagic
GI: 35
GL: 1
Brânză Cremă Cu Ridiche
GI: 35
GL: 1
Smântână Proaspătă
GI: 0
GL: 0
Smântână Prăjită
GI: 0
GL: 0
Smântână Ușoară
GI: 0
GL: 0
Dressing Cu Cremă Ușoară
GI: 35
GL: 2
Supă Cremă De Pui
GI: 45
GL: 3
Supă Cremă De Ciuperci
GI: 50
GL: 4
Cremă De Tartar
GI: 0
GL: 0
Amestec De Dospire Cu Conținut Scăzut De Sodiu Făcut În Casă
GI: 0
GL: 0
Amestec De Bicarbonat De Sodiu Redus
GI: 0
GL: 0
Sos De Cremă
GI: 0
GL: 0
Porumb Cremos
GI: 60
GL: 10
Frișcă De Lapte Fără Zahăr
GI: 10
GL: 0
Dip Cremos
GI: 0
GL: 0
Supă De Ciuperci Și Orz
GI: 45
GL: 4
Dressing Cremos Cu Mac
GI: 40
GL: 7
Sos Taco Cremos
GI: 25
GL: 2
Iaurt Cremos
GI: 35
GL: 2
Condiment Crease
GI: 40
GL: 2
Creatină Monohidrat
GI: 0
GL: 0
Smântână Mexicană
GI: 0
GL: 0
Crème Fraîche
GI: 0
GL: 0
Brânză Crescenza
GI: 0
GL: 0
Creton Gaspésien
GI: 0
GL: 0
Ciuperci Crimini
GI: 10
GL: 1
Ulei Crisco
GI: 0
GL: 0
Bucăți Proteice Crocante
GI: 35
GL: 7
Crochetă Cu Carne
GI: 55
GL: 10
Broccoli Și Conopidă (crud, Amestec)
GI: 10
GL: 1
Linte Fiartă
GI: 32
GL: 5
Edamame
GI: 20
GL: 6
Făină De Migdale
GI: 5
GL: 1
Semințe De In Zdrobite
GI: 10
GL: 1
Roșii Zdrobite (fără Sare Adăugată, Ambalaj Fără Bpa)
GI: 38
GL: 2
Mușchi De Porc Deli
GI: 0
GL: 0
Friptură Cub
GI: 0
GL: 0
Castravete
GI: 15
GL: 1
Supă De Castravete Cu Avocado
GI: 15
GL: 1
Castravete
GI: 15
GL: 1
Castravete Tăiat Cubulețe
GI: 15
GL: 1
Castravete Cu Ghimbir Murat
GI: 15
GL: 0.5
Castravete Verde
GI: 15
GL: 1
Apă Infuzată Cu Castravete
GI: 0
GL: 0
Suc Proaspăt De Castravete
GI: 15
GL: 0.3
Castravete Crud
GI: 15
GL: 1
Salată De Castraveți Cu Ierburi Proaspete
GI: 15
GL: 1
Salată De Castraveți Cu Chefir
GI: 25
GL: 1
Salsa De Castraveți Și Roșii
GI: 20
GL: 1
Castraveți Sărați
GI: 15
GL: 0
Felii De Castravete
GI: 15
GL: 1
Castraveți Murați
GI: 15
GL: 0
Bastoane De Castravete Crud
GI: 15
GL: 1
Bețe De Castravete
GI: 15
GL: 1
Salată De Castraveți Și Roșii Cu Ierburi Și Suc De Lămâie (fără Sare Sau Ulei)
GI: 20
GL: 1
Castravete În Oțet Alb
GI: 15
GL: 1
Castraveți Murați Dulci
GI: 40
GL: 6
Iaurt De Lapte De Cocos Neîndulcit
GI: 15
GL: 0.5
Lapte Degresat Fermentat
GI: 35
GL: 2
Chimen
GI: 0
GL: 0
Sos De Chimen
GI: 25
GL: 2
Semințe De Chimen
GI: 0
GL: 0
Extract De Ulei De Turmeric
GI: 0
GL: 0
Cultură De Iaurt
GI: 20
GL: 0
Brânză De Lapte Integral Simplă
GI: 35
GL: 1
Urdă Semidegresată
GI: 30
GL: 1
Cultură De Iaurt
GI: 0
GL: 0
Aluat De Brânză De Vaci Cu Piure De Fructe
GI: 40
GL: 3
Carne De Vită Uscată
GI: 0
GL: 0
Mezeluri Asortate
GI: 0
GL: 0
Agenți De Conservare
GI: 0
GL: 0
Sare De Conservare
GI: 0
GL: 0
Salată Crețată
GI: 15
GL: 0
Frunză De Lime Kaffir
GI: 5
GL: 0
Pudră De Curry
GI: 35
GL: 5
Sos Curry Clasic
GI: 40
GL: 5
Cârnați Currywurst
GI: 45
GL: 5
Crema
GI: 43
GL: 8
Portocală Cutie
GI: 40
GL: 5
Daal Fiert
GI: 32
GL: 6
Tocană De Linte
GI: 25
GL: 5
Dahi
GI: 35
GL: 2
Daikon
GI: 15
GL: 1
Daikon Murat
GI: 35
GL: 3
Produs Lactat
GI: 47
GL: 2.3
Unt Vegetal
GI: 0
GL: 0
Tartinabilă Din Lapte
GI: 0
GL: 0
Dairylea Cremă De Brânză
GI: 0
GL: 0
Dal Fiert
GI: 30
GL: 5
Dal Gătit
GI: 30
GL: 5
Curry De Linte
GI: 30
GL: 5
Linte Dal
GI: 32
GL: 6
Linte Galbenă
GI: 30
GL: 5
Băutură Din Rădăcină De Păpădie Prăjită
GI: 0
GL: 0
Salată De Păpădie
GI: 15
GL: 1
Ceai De Plante
GI: 0
GL: 0
Bere Brună
GI: 15
GL: 1
Ciocolată Neagră (85% Cacao, Zahăr Adăugat Minim)
GI: 20
GL: 4
Ciocolată Neagră Bogată În Fibre
GI: 23
GL: 5
Migdale Acoperite Cu Ciocolată Neagră Cu Zaharuri Adăugate Minime
GI: 25
GL: 8
Ciocolată Neagră Îndulcită Cu Eritritol
GI: 10
GL: 2
Bulion Dashi
GI: 0
GL: 0
Supă Dashi Cu Ou Poșat Și Bok Choy
GI: 10
GL: 1
Îndulcitor Din Fructe Întregi Amestecate
GI: 40
GL: 7
Cafea Din Sâmburi De Curmal
GI: 5
GL: 0
Sâmburi De Curmal Prăjiți
GI: 35
GL: 10
Roșii Curmale
GI: 15
GL: 1
Ceai Verde Decafeinizat Cu Polifenoli
GI: 0
GL: 0
Băutură Yerba Mate
GI: 0
GL: 0
Cacao Degresat
GI: 20
GL: 3
Pui Deshidratat
GI: 0
GL: 0
Dekopon
GI: 42
GL: 5
Felii De Șuncă Deli
GI: 0
GL: 0
Mezeluri
GI: 0
GL: 0
Suc Detoxifiant
GI: 40
GL: 3
Fibră De Dextrină
GI: 5
GL: 1
Amestec De Ardei Grași Tocați, Ceapă Și Coriandru
GI: 15
GL: 1
Pere Tăiate Cuburi
GI: 38
GL: 4
Piept De Curcan Slab, Tăiat Cubulețe Și Ușor Afumat
GI: 0
GL: 0
Dovlecel Proaspăt, Tăiat Cubulețe
GI: 15
GL: 0.5
Diet Coke
GI: 0
GL: 0
Diet Dr Pepper
GI: 0
GL: 0
Amestec De Fibre Dietetice
GI: 10
GL: 1
Fibră Dietetică Izolată
GI: 5
GL: 1
Amestec De Enzime Digestive
GI: 0
GL: 0
Muștar Dijon
GI: 35
GL: 2
Dijonnaise
GI: 0
GL: 0
Plantă De Mărar
GI: 15
GL: 1
Mărar Uscat
GI: 0
GL: 0
Pesto De Mărar
GI: 0
GL: 0
Felii De Castraveți Murați Cu Mărar
GI: 15
GL: 0
Relish De Castraveți Sărat (fără Zahăr Adăugat)
GI: 15
GL: 1
Sos De Mărar Clasic
GI: 35
GL: 2
Semințe De Mărar
GI: 0
GL: 0
Mărar
GI: 15
GL: 1
Frunze De Mărar
GI: 5
GL: 0
Oțet De Mere Diluat Cu Apă
GI: 0
GL: 0
Saramură De Oțet Balsamic Diluat
GI: 5
GL: 0
Coajă De Citrice
GI: 0
GL: 0
Apă Cu Un Strop De Lămâie Proaspătă
GI: 0
GL: 0
Suc De Portocale Diluat Cu Trei Părți Apă
GI: 35
GL: 1
Suc De Rodie Neîndulcit Amestecat Cu Apă
GI: 50
GL: 3
Suc De Cireșe Acrișoare Cu Apă Și Semințe De Chia
GI: 45
GL: 4
Diindolilmetan
GI: 0
GL: 0
Difosfați
GI: 0
GL: 0
Dipotassium Fosfat
GI: 0
GL: 0
Disodiu Inosinát Și Guanilat
GI: 0
GL: 0
Fosfat Disodic
GI: 0
GL: 0
Oțet Distilat
GI: 0
GL: 0
Cârnat De Doctor
GI: 0
GL: 0
Sarmale Din Frunze De Viță
GI: 45
GL: 7
Carne De Doner
GI: 0
GL: 0
File De Pește Dory
GI: 0
GL: 0
Smântână Dublă
GI: 0
GL: 0
Iaurt Cu Dublă Cremă
GI: 35
GL: 2
Gogoașă Fără Zahăr, Low Carb
GI: 15
GL: 1
Fructul Dragon Congelat
GI: 48
GL: 6
Dressing De Usturoi
GI: 35
GL: 3
Dressing Cremos Cu Ierburi
GI: 0
GL: 0
Dressing Insular
GI: 0
GL: 0
Dressing Cu Ulei De Măsline, Oțet Și Muștar
GI: 0
GL: 0
Ardei Iute Uscat
GI: 15
GL: 8
Frunză De Cistus Uscată
GI: 5
GL: 1
Cuișoare Uscate
GI: 5
GL: 4
Fructe De Pădure
GI: 25
GL: 3
Ierburi Uscate Natural
GI: 5
GL: 2
Flori Uscate De Hibiscus
GI: 35
GL: 4
Frunze De Kale Uscate
GI: 2
GL: 1
Amestec De Coajă De Lămâie Uscată Și Ierburi
GI: 10
GL: 1
Linte Fiartă
GI: 29
GL: 7
Flori De Tei
GI: 0
GL: 0
Carne Uscată
GI: 0
GL: 0
Mentă Uscată
GI: 0
GL: 0
Pudră De Ciuperci
GI: 15
GL: 2
Coajă De Portocală Deshidratată
GI: 20
GL: 5
Oregano Uscat
GI: 0
GL: 0
Fasole Roșie Uscată, Fiartă, Fără Sodiu Adăugat
GI: 24
GL: 6
Frunze Uscate De Rozmarin
GI: 0
GL: 0
Anșoa Uscată
GI: 0
GL: 0
Alge Uscate
GI: 0
GL: 0
Creveți Întregi Deshidratați Măcinați Fin
GI: 0
GL: 0
Fulgi De Spanac Uscat
GI: 15
GL: 6
Cimbru Uscat
GI: 0
GL: 0
Felii De Dovlecel Uscat
GI: 15
GL: 1
Iaurt De Băut
GI: 35
GL: 3
Iaurt De Băut Cu Fructe Fără Lactoză
GI: 45
GL: 5
Pulpa De Pui (cruda)
GI: 0
GL: 0
Moringa
GI: 35
GL: 3
Bacon De Porc Uscat
GI: 0
GL: 0
Fasole Nordică Mare Uscată
GI: 31
GL: 7
Nuci Pecan Prăjite
GI: 10
GL: 1
Cârnați Uscați
GI: 0
GL: 0
Piept De Rață
GI: 0
GL: 0
Ou De Rață
GI: 0
GL: 0
Ouă De Rață Prăjite
GI: 0
GL: 0
Grăsime De Rață
GI: 0
GL: 0
Pipote De Rață
GI: 0
GL: 0
Pulpa De Rață Confiată
GI: 0
GL: 0
Pulpa De Rață La Grătar
GI: 0
GL: 0
Ficat De Rață
GI: 0
GL: 0
Carne De Rață
GI: 0
GL: 0
Rață La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Aripă De Rață
GI: 0
GL: 0
Dukkah (nesărat)
GI: 20
GL: 2
Fulgi Usca De Alge Marine Măcinate
GI: 0
GL: 0
Pudră De Cacao Dutched (cu Conținut Scăzut De Grăsimi)
GI: 20
GL: 3
Dymatize Dunkin' Cappuccino Pudră Proteică
GI: 50
GL: 9
Lichid Pentru Țigara Electronică Cu Nicotină
GI: 0
GL: 0
Ceai Earl Grey (infuzat)
GI: 0
GL: 0
Brânză Edam 30% Grăsime
GI: 0
GL: 0
Brânză Edam
GI: 0
GL: 0
Soia Întreagă, Ușor Aburită Și Presărată Cu Sare
GI: 16
GL: 2
Boabe De Edamame Prăjite Uscate
GI: 15
GL: 5
Paste De Edamame
GI: 30
GL: 6
Pastă De Edamame
GI: 30
GL: 3
Esență De Floare Comestibilă
GI: 5
GL: 0
Ou
GI: 0
GL: 0
Budincă De Ou Cu Pâine
GI: 55
GL: 10
Bucăți De Ou
GI: 0
GL: 0
Ou Fiert
GI: 0
GL: 0
Ou Fiert În Stil Gudeg
GI: 0
GL: 0
Ou Fiert Cu Maioneză
GI: 0
GL: 0
Budincă De Ouă
GI: 25
GL: 1
Ou
GI: 0
GL: 0
Ou Umplut Picant
GI: 0
GL: 0
Supă De Ou Cu Bok Choy Și Ciuperci
GI: 20
GL: 1
Ou Extra Mare
GI: 0
GL: 0
Salată De Paste Cu Ou Și Pește
GI: 55
GL: 10
Egg Foo Young
GI: 35
GL: 2
Ouă Prăjite
GI: 0
GL: 0
Ou Fiert Tare Organic
GI: 0
GL: 0
Ou Murat
GI: 0
GL: 0
Maioneză Ușoară Cu Ou
GI: 0
GL: 0
Omletă De Ou
GI: 0
GL: 0
Paste Cu Ou, Avocado Și Lime
GI: 10
GL: 1
Pudră De Ou
GI: 0
GL: 0
Salată De Ouă
GI: 0
GL: 0
Ouă Jumări
GI: 0
GL: 0
Pastă De Ou
GI: 0
GL: 0
Ou Ochi Cu Gălbenuș Moale
GI: 0
GL: 0
Pastă Ușoară De Ou, Legume Și Chives
GI: 35
GL: 2
Spălare Cu Ou
GI: 0
GL: 0
Albuș De Ou
GI: 0
GL: 0
Clătită Din Albuș De Ou
GI: 0
GL: 0
Omlet Din Albuș De Ou
GI: 0
GL: 0
Pudră Proteică De Origine Animală
GI: 0
GL: 0
Albuș De Ou Amestecat Cu Piept De Curcan Slab
GI: 0
GL: 0
Albuș De Ou Bătut Cu Spanac Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Albuș De Ou
GI: 0
GL: 0
Ouă Cu Brânză
GI: 0
GL: 0
Gălbenuș De Ou
GI: 0
GL: 0
Vinete
GI: 15
GL: 1
Curry De Vinete Și Năut
GI: 35
GL: 5
Vinete Și Ciuperci King Oyster Sote
GI: 15
GL: 1
Chiftele De Vinete La Cuptor
GI: 45
GL: 7
Ragu De Legume (vinete, Ciuperci, Roșii)
GI: 25
GL: 2
Vinete Parmezan
GI: 40
GL: 5
Vânătă Coaptă
GI: 15
GL: 1
Rulouri De Vinete Cu Brânză De Vaci Și Spanac În Sos De Roșii
GI: 30
GL: 2
Coaja De Vinete
GI: 15
GL: 1
Pastă De Vinete
GI: 15
GL: 1
Ouă
GI: 0
GL: 0
Ouă Întregi
GI: 0
GL: 0
Soc Negru
GI: 0
GL: 0
Mocktail Cu Flori De Soc
GI: 60
GL: 4.5
Amestec De Electroliți
GI: 60
GL: 3
Apă Îmbogățită Cu Electroliți
GI: 0
GL: 0
Supliment Electrolitic
GI: 0
GL: 0
Vitamin Prenatal
GI: 0
GL: 0
Carne Tocată De Elan
GI: 0
GL: 0
Dressing De Porumb
GI: 0
GL: 0
Cașcaval Emmental
GI: 0
GL: 0
Emulgator E 471
GI: 0
GL: 0
Emulgator
GI: 0
GL: 0
Emulgatori
GI: 0
GL: 0
Acid Citric Încapsulat
GI: 0
GL: 0
Acid Lactic Încapsulat
GI: 0
GL: 0
Sos Enchilada
GI: 35
GL: 3
Andivă
GI: 15
GL: 1
Andive Coapte
GI: 15
GL: 1
Baston De Vanilie Înghețat
GI: 65
GL: 7
Castravete Englezesc
GI: 15
GL: 1
Ciuperci Enoki
GI: 0
GL: 0
Enzim
GI: 0
GL: 0
Complex Enzimatic
GI: 0
GL: 0
Enzime
GI: 0
GL: 0
Sare Epsom
GI: 0
GL: 0
Cafea Equator
GI: 0
GL: 0
Eritritol
GI: 1
GL: 0
Bezea Dulce Cu Eritritol
GI: 0
GL: 0
Amestec De Condimente Cu Eritritol
GI: 5
GL: 1
Escarol
GI: 15
GL: 1
Espresso
GI: 0
GL: 0
Cafea Espresso
GI: 0
GL: 0
Espresso Dublu
GI: 0
GL: 0
Ulei De Eucalipt
GI: 0
GL: 0
Lapte Evaporat
GI: 34
GL: 3
Condiment Pentru Bagel Cu Tot
GI: 0
GL: 0
Kit De Salată Totul Tocat
GI: 35
GL: 3
Condimentul Totul
GI: 0
GL: 0
Shake Proteic Pe Bază De Plante
GI: 40
GL: 2
Brânză Exquisa
GI: 0
GL: 0
Ciocolată Neagră Cu Conținut Ridicat De Cacao (fără Zaharuri Adăugate)
GI: 20
GL: 3
Fâșii De Tofu Extra Ferm
GI: 15
GL: 1
Carne Tocată De Curcan (93% Slabă, 7% Grăsime)
GI: 0
GL: 0
Cheddar Extra Maturat
GI: 0
GL: 0
Ulei De Măsline Extravirgin
GI: 0
GL: 0
Proteina De Bob
GI: 0
GL: 0
Tavă De Mâncare
GI: 60
GL: 7
Iaurt Fage 0% Grăsime
GI: 35
GL: 1
Lapte Fairlife
GI: 30
GL: 1
Farinata
GI: 35
GL: 8
Farinata De Năut
GI: 35
GL: 8
Brânză De Fermă Americană
GI: 27
GL: 1
Cârnați Țăranului
GI: 0
GL: 0
Grăsime
GI: 0
GL: 0
Amestec De Grăsimi
GI: 0
GL: 0
Jumătate Și Jumătate Fără Grăsime
GI: 50
GL: 3
Quark Fără Grăsimi
GI: 30
GL: 1
Grăsimi Și Uleiuri
GI: 0
GL: 0
Grăsimi
GI: 0
GL: 0
Bob Decojit
GI: 25
GL: 5
Brânză Tip Feta Fără Lactoză
GI: 0
GL: 0
Tartrazină (e 102)
GI: 0
GL: 0
Fier
GI: 0
GL: 0
Fenicul
GI: 16
GL: 1
Fenicul Fiert
GI: 15
GL: 1
Fenicul Sărat
GI: 15
GL: 1
Semințe De Fenicul
GI: 16
GL: 8
Semințe De Fenicul
GI: 5
GL: 3
Bacterii De Fermentație
GI: 0
GL: 0
Varză Murată Cu Sfeclă Și Hrean
GI: 20
GL: 2
Pastă De Soia Neagră Fermentată (fără Sare Adăugată)
GI: 25
GL: 4
Morcovi Fermentați (sare Minimă)
GI: 30
GL: 2
Țelină Fermentată
GI: 15
GL: 0
Iaurt Din Lapte De Cocos
GI: 20
GL: 1
Murături Fermentate
GI: 15
GL: 0
Murături Fermentate Natural (fără Zahăr Adăugat)
GI: 15
GL: 0
Brânză De Capră
GI: 0
GL: 0
Jalapeños Fermentați Natural (fără Oțet, Fără Zahăr Adăugat)
GI: 15
GL: 1
Kimchi Fermentat Cu Conținut Scăzut De Sodiu
GI: 15
GL: 1
Ridiche Fermentată Natural Cu Probiotice
GI: 15
GL: 1
Salsa Proaspătă De Mango
GI: 51
GL: 7
Lapte Fermentat
GI: 35
GL: 2
Supă Miso Cu Alge Și Ciuperci Shiitake
GI: 20
GL: 1
Varză Chineză Fermentată
GI: 15
GL: 1
Varză Fermentată
GI: 15
GL: 1
Soia Fermentată
GI: 33
GL: 4
Bulion De Legume Fermentate
GI: 10
GL: 0.2
Legume Fermentate
GI: 15
GL: 1
Legume Fermentate
GI: 15
GL: 1
Feta
GI: 0
GL: 0
Feta Tradițională
GI: 0
GL: 0
Feta Cu Felii De Castravete
GI: 0
GL: 0
Alternativă Vegetală La Brânza Feta (fărâmițată)
GI: 40
GL: 3
Amestec De Fibre
GI: 10
GL: 2
Fibre Dietetică
GI: 0
GL: 0
Băutură Cu Fibre
GI: 25
GL: 2
Smochine Proaspete
GI: 35
GL: 6
Smochin Proaspăt
GI: 35
GL: 7
Smochine
GI: 51
GL: 9
Friptură File
GI: 0
GL: 0
Lapte Filtrat
GI: 27
GL: 1
Apă Purificată Necarbogazoasă
GI: 0
GL: 0
Apă Purificată
GI: 0
GL: 0
Apă Filtrată Infuzată Cu Ierburi Proaspete Și Aromatice
GI: 0
GL: 0
Tofu Ferm
GI: 15
GL: 1
Tofu Ferm Fără Sare
GI: 32
GL: 5
Pește Alb
GI: 0
GL: 0
Jeleu De Pește
GI: 0
GL: 0
Pește Fiert
GI: 0
GL: 0
Pește Pane
GI: 50
GL: 7
Supă De Pește
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Pește
GI: 55
GL: 8
Bucăți De Pește
GI: 0
GL: 0
Supă Clară De Pește
GI: 0
GL: 0
Curry De Pește
GI: 40
GL: 2
File De Pește Prăjit
GI: 40
GL: 4
Pește Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Pește Prăjit În Aluat
GI: 65
GL: 10
Pește La Grătar
GI: 0
GL: 0
Pește În Oțet
GI: 0
GL: 0
Jeleu De Pește
GI: 5
GL: 0
Carne De Pește
GI: 0
GL: 0
Pește În Stil Marocan
GI: 25
GL: 1
Ulei De Pește
GI: 0
GL: 0
Paste Cu Pește Și Legume
GI: 40
GL: 2
Chiftele De Pește
GI: 40
GL: 3
Icre De Pește
GI: 0
GL: 0
Sos De Pește
GI: 0
GL: 0
Pește Afumat
GI: 0
GL: 0
Supă De Pește Consistentă
GI: 20
GL: 1
Pește Prăjit
GI: 45
GL: 5
Paste Cu Pește
GI: 0
GL: 0
Paste Cu Pește Și Morcov
GI: 40
GL: 2.4
Bastoane De Pește
GI: 50
GL: 10
Stoc De Pește
GI: 0
GL: 0
Gelatină Din Supă De Pește
GI: 0
GL: 0
Pește Alb (crud)
GI: 0
GL: 0
Pudră De Cinci Condimente
GI: 20
GL: 5
File De Pește
GI: 0
GL: 0
Antricot De Vită
GI: 0
GL: 0
File De Pește Cap Plat
GI: 0
GL: 0
Amestec De Arome Naturale Și Artificiale
GI: 0
GL: 0
Aromă De Ton
GI: 0
GL: 0
Aromă (inclusiv Cofeină)
GI: 0
GL: 0
Potentiator De Aromă Fără Msg
GI: 0
GL: 0
Ierburi Și Condimente
GI: 10
GL: 2
Lapte De In (pe Bază De Plante)
GI: 10
GL: 1
Semințe De In Întregi
GI: 0
GL: 0
Semințe De In Înmuiate
GI: 10
GL: 1
Pesmet De In
GI: 10
GL: 1
Coajă De Semințe De In
GI: 10
GL: 1
Crackers Cu Semințe De In Și Brânză De Capră
GI: 10
GL: 1
Crackers Cu Semințe De In
GI: 10
GL: 2
Brioșă De Semințe De In De Casă
GI: 15
GL: 1
Amestec De Semințe De In Măcinate Și Apă (ou De In)
GI: 5
GL: 1
Ulei De In
GI: 0
GL: 0
Budincă De Semințe De In Cu Lapte Vegetal Nesweetat
GI: 5
GL: 1
Roti Cu Semințe De In
GI: 15
GL: 2
Jeleu De Semințe De In Și Căpșuni
GI: 25
GL: 2
Lipie Cu Semințe De In
GI: 10
GL: 1
Semințe De In
GI: 10
GL: 1
Unt Vegetal Flora
GI: 0
GL: 0
Unt Ușor
GI: 0
GL: 0
Calcan Întreg
GI: 0
GL: 0
File De Calcan
GI: 0
GL: 0
Pește Zburător
GI: 0
GL: 0
Acid Folic
GI: 0
GL: 0
Brânză Fontina
GI: 0
GL: 0
Colorant Artificial
GI: 0
GL: 0
Colorant Alimentar (mov)
GI: 0
GL: 0
Colorant Alimentar Concentrat
GI: 0
GL: 0
Colorant Alimentar
GI: 0
GL: 0
Coloranți Alimentari (102, 133)
GI: 0
GL: 0
Sos De Fructe De Pădure
GI: 30
GL: 3
Fructe De Pădure
GI: 30
GL: 4
Ciuperci Sălbatice De Pădure
GI: 10
GL: 0
Lapte Vegetal Neîndulcit (migdale Sau Soia), Îmbogățit Cu Vitamina D Și Calciu
GI: 25
GL: 0
Kefir De Lapte De Soia
GI: 30
GL: 1
Sos Verde De Frankfurt
GI: 20
GL: 1
Sos Pentru Aripi
GI: 20
GL: 1
Fructe De Acai Liofilizate
GI: 15
GL: 7
Granule De Dovlecel Liofilizate
GI: 15
GL: 8
Fasole Franțuzească
GI: 15
GL: 1
Dressing Franțuzesc
GI: 50
GL: 10
Supă De Ceapă Franțuzească
GI: 45
GL: 3
Fructe De Acai Întregi Neprocesate
GI: 15
GL: 1
Caise Proaspete Feliate
GI: 34
GL: 4
Rucola Proaspătă
GI: 15
GL: 1
Sparanghel Proaspăt
GI: 15
GL: 1
Avocado Proaspăt
GI: 10
GL: 1
Lăstari De Bambus Fierți
GI: 24
GL: 1
Busuioc
GI: 5
GL: 0
Ardei Gras Crud
GI: 15
GL: 1
Mure Proaspete
GI: 25
GL: 2
Mure Întregi Cu Iaurt Grecesc Fără Zahăr
GI: 35
GL: 3
Buchețele Și Tulpinile De Broccoli Întregi, Neprocesate
GI: 10
GL: 1
Ciuperci Albe Proaspete
GI: 10
GL: 1
Varză Proaspătă
GI: 10
GL: 1
Varză Crudă Mărunțită
GI: 10
GL: 1
Țelină Proaspătă
GI: 15
GL: 1
Brânză Proaspătă Kiri
GI: 35
GL: 1
Brânză Proaspătă Cu Ulei
GI: 0
GL: 0
Cireașă
GI: 22
GL: 3
Cireșe Proaspete Cu Fulgi De Cocos Prăjit Fără Zahăr
GI: 35
GL: 6
Salată De Năut
GI: 28
GL: 7
Cicoare Proaspătă
GI: 15
GL: 1
Arpagic Proaspăt
GI: 0
GL: 1
Aronia Proaspătă
GI: 15
GL: 1
Roșii Proaspete Tocate
GI: 15
GL: 1
Amestec De Portocale Proaspete, Grapefruit Și Mandarine
GI: 45
GL: 5
Cod Proaspăt Întreg
GI: 0
GL: 0
File De Cod Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Merisoare
GI: 45
GL: 5
Castravete Proaspăt
GI: 15
GL: 1
Fructe Proaspete Mixte
GI: 45
GL: 5
Ridiche Daikon Crudă
GI: 15
GL: 1
Mărar Proaspăt
GI: 5
GL: 0
Brânză De Fermă Cu Conținut Scăzut De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Legume Fermentate (fără Sare Adăugată)
GI: 15
GL: 1
Felii Proaspete De Măr Sau Pară Cu Unt Natural De Migdale Sau Arahide
GI: 35
GL: 6
Căţei Întregi De Usturoi Proaspăt
GI: 30
GL: 9
Brânză Quark Semi-degresată
GI: 30
GL: 1
Felie De Grapefruit Proaspăt
GI: 25
GL: 3
Guacamole De Casă
GI: 10
GL: 1
Ierburi Proaspete Tocate Cu Coajă De Lime Sau Lămâie
GI: 5
GL: 1
Rozmarin Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Hrean Proaspăt
GI: 15
GL: 2
Ardei Iute Jalapeño Crud
GI: 15
GL: 1
Ierburi Verzi Proaspete
GI: 5
GL: 0
Praz Proaspăt
GI: 15
GL: 1
Suc De Lămâie
GI: 20
GL: 1
Dulceață De Lămâie De Casă Cu Stevia/eritritol
GI: 5
GL: 1
Roiniță
GI: 5
GL: 0
Tocană De Linte Cu Spanac Sau Kale, Cu Sare Minimă
GI: 28
GL: 4
Mango Proaspăt
GI: 51
GL: 8
Frunze Proaspete De Măghiran
GI: 0
GL: 0
Afine Proaspete (zdrobite)
GI: 53
GL: 7
Frunze Proaspete De Mentă
GI: 0
GL: 0
Mozzarella Proaspătă
GI: 0
GL: 0
Ciuperci Proaspete
GI: 10
GL: 1
Midii La Abur (în Cochilie, Proaspete, Recoltate Sustenabil)
GI: 0
GL: 0
Legume Proaspete Mixte
GI: 15
GL: 1
Ceapă Proaspătă
GI: 10
GL: 1
Rădăcină De Ghimbir
GI: 15
GL: 3
Oregano Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Pătrunjel Proaspăt
GI: 0
GL: 1
Piure De Piersici Proaspete
GI: 42
GL: 4
Pară
GI: 38
GL: 4
Ardei Umplut
GI: 25
GL: 2
Ardei Proaspăt Cu Pastă De Fasole Albă
GI: 35
GL: 5
Fresh Pico De Gallo
GI: 20
GL: 1
Ananas Proaspăt, Tăiat
GI: 59
GL: 6
Prune
GI: 24
GL: 3
Rodie Proaspătă
GI: 35
GL: 6
Zmeură Proaspătă Cu Ciocolată Neagră 90% Topită
GI: 25
GL: 4
Legume Proaspete Neprocesate
GI: 25
GL: 1
Frunze Proaspete De Salvie
GI: 0
GL: 0
Legume Proaspete Pentru Salată
GI: 15
GL: 1
Salsa Proaspătă
GI: 20
GL: 1
Sardine Proaspete
GI: 0
GL: 0
Pastă De Ghimbir, Usturoi Și Chili
GI: 20
GL: 3
Cimbru Proaspăt
GI: 0
GL: 1
Păstrăv Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Fără Piele
GI: 0
GL: 0
Rădăcină De Turmeric Proaspătă
GI: 15
GL: 3
Băutură Vegetală
GI: 20
GL: 1
Amestec Proaspăt De Legume
GI: 20
GL: 1
Alge Marine Proaspete
GI: 5
GL: 1
Rădăcină De Wasabi Proaspătă
GI: 40
GL: 9
Pepene Verde Proaspăt
GI: 72
GL: 4
Portocală Întreagă Proaspătă
GI: 43
GL: 5
File De Ton Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Drojdie Proaspătă
GI: 35
GL: 5
Ceapă Galbenă Întreagă Și Proaspătă
GI: 15
GL: 1.4
Cafea Preparată
GI: 0
GL: 0
Suc De Legume De Casă (fără Sare Adăugată)
GI: 20
GL: 1
Ardei Gras Prăjit
GI: 15
GL: 1
Varză Prăjită
GI: 30
GL: 2
Pui Karaage
GI: 45
GL: 6
Bucată De Pui Prăjit
GI: 50
GL: 5
Șnițel Prăjit
GI: 55
GL: 8
Ou Prăjit
GI: 0
GL: 0
Gram Dal Prăjit
GI: 28
GL: 8
Linte Prăjită
GI: 25
GL: 6
Somon Prăjit
GI: 0
GL: 0
Tofu Prăjit
GI: 15
GL: 1
Legume Prăjite
GI: 45
GL: 5
Andivă Crețată
GI: 15
GL: 1
Frittata
GI: 20
GL: 1
Frittata Cu Spanac
GI: 20
GL: 1
Picioare De Broască
GI: 0
GL: 0
Brânză Obișnuită
GI: 30
GL: 1
Mini Chifteluțe Frosta Congelate
GI: 55
GL: 4
Felii De Banană Congelate Cu Unt Natural De Arahide
GI: 45
GL: 10
Coacăze Negre
GI: 15
GL: 2
Bucățele De Iaurt Grecesc Congelat, Fără Zahăr
GI: 11
GL: 0.4
Fasole Verde Congelată
GI: 15
GL: 1
Paella Cu Pui
GI: 60
GL: 10
Fructe Congelate Mixte Și Mango
GI: 40
GL: 5
Zmeură Congelată
GI: 25
GL: 3
Mâncare Congelată
GI: 55
GL: 7
Căpșuni Congelate Mixate Cu Cremă De Cocos Sau Lapte De Migdale
GI: 40
GL: 4
Roșii Congelate
GI: 15
GL: 1
Piure De Fructe De Pădure Sau Fructe Cu Sâmburi Congelate (fără Zahăr Adăugat)
GI: 35
GL: 4
Legume Congelate
GI: 35
GL: 3
Afine Sălbatice
GI: 53
GL: 7
Fructooligozaharide
GI: 20
GL: 2
Suc De Fructe Și Legume Colorant
GI: 50
GL: 5
Cocktail De Fructe
GI: 55
GL: 10
Compot De Fructe
GI: 55
GL: 6
Pahar Cu Fructe
GI: 55
GL: 8
Băutură De Fructe Lămâie-lime
GI: 65
GL: 6
Fruct
GI: 40
GL: 5
Fructe Proaspete
GI: 40
GL: 5
Mousse De Fructe
GI: 50
GL: 8
Bucăți De Fructe
GI: 45
GL: 5
Suc De Punch De Fructe
GI: 65
GL: 8
Piure De Fructe Fără Zahăr Adăugat
GI: 40
GL: 5
Salată De Fructe
GI: 45
GL: 6
Fruct De Sezon
GI: 40
GL: 5
Sodă De Fructe
GI: 65
GL: 7
Sorbet De Fructe
GI: 45
GL: 7
Ceai De Fructe
GI: 0
GL: 0
Pudră De Suc De Fructe Și Legume
GI: 50
GL: 5
Fructe
GI: 45
GL: 6
Băutură Din Fructe Pure Fruvita
GI: 45
GL: 6
Cârnați Fuet
GI: 0
GL: 0
Iaurt Grecesc Integral
GI: 20
GL: 1
Lapte Integral Organic
GI: 27
GL: 1.3
Galangal
GI: 12
GL: 2
Macrou
GI: 0
GL: 0
Șuncă Crudă Sărată
GI: 0
GL: 0
Friptură De Jambon
GI: 0
GL: 0
Garam Masala
GI: 30
GL: 10
Fasole Garbanzo
GI: 28
GL: 8
Crescione De Grădină
GI: 15
GL: 1
Salată De Grădină
GI: 15
GL: 1
Aioli Cu Usturoi
GI: 0
GL: 0
Usturoi Conservat
GI: 30
GL: 7
Usturoi
GI: 30
GL: 10
Cioară De Usturoi
GI: 15
GL: 1
Cățel De Usturoi
GI: 30
GL: 5
Usturoi Confiat
GI: 0
GL: 0
Sos De Usturoi
GI: 20
GL: 1
Usturoi În Ulei De Măsline
GI: 0
GL: 0
Usturoi Tocat
GI: 30
GL: 10
Sos De Usturoi Cu Parmezan
GI: 0
GL: 0
Usturoi Murat
GI: 30
GL: 5
Piure De Usturoi
GI: 30
GL: 8
Sare Cu Usturoi
GI: 0
GL: 0
Sos De Usturoi
GI: 0
GL: 0
Gazpacho
GI: 30
GL: 2
Gazpacho Ambalat
GI: 30
GL: 1
Capsulă De Gelatină
GI: 0
GL: 0
Gelatină Alimentară
GI: 0
GL: 0
Gelină De Porc
GI: 0
GL: 0
Pudră De Gelatină
GI: 0
GL: 0
Gumă Gellan
GI: 0
GL: 0
Dovlecel Gem
GI: 15
GL: 1
Ghee
GI: 0
GL: 0
Castraveți Murați
GI: 15
GL: 1
Castraveți Gherkin Murați
GI: 15
GL: 1
Fasole Gigant
GI: 35
GL: 6
Legume Murate
GI: 20
GL: 1
Dorada
GI: 0
GL: 0
Gin
GI: 0
GL: 0
Gin Uscat De Londra
GI: 0
GL: 0
Ghimbir
GI: 15
GL: 3
Ginger Ale
GI: 0
GL: 0
Extract De Ghimbir
GI: 15
GL: 2
Vinaigretă Cu Ulei De In, Ghimbir, Oțet Și Ierburi
GI: 0
GL: 0
Rădăcină De Ghimbir Proaspătă
GI: 15
GL: 3
Pastă De Ghimbir Și Usturoi
GI: 20
GL: 4
Ghimbir Tocat
GI: 15
GL: 3
Ghimbir Murat
GI: 45
GL: 7
Pudră De Ghimbir
GI: 7
GL: 5
Rădăcină De Ghimbir
GI: 15
GL: 3
Infuzie De Ghimbir
GI: 0
GL: 0
Extract De Ginseng
GI: 15
GL: 1
Glucomannan Din Konjac
GI: 0
GL: 0
Gluten
GI: 0
GL: 0
Pâine Fără Gluten Cu Semințe De In
GI: 15
GL: 1
Ester Glicerinic Al Rășinii
GI: 0
GL: 0
Brânză De Capră 20% Grăsime
GI: 0
GL: 0
Brânză De Capră 83,5% Grăsime
GI: 0
GL: 0
Brânză De Capră Tare
GI: 0
GL: 0
Brânză De Capră Moale Cu Conținut Redus De Sare
GI: 0
GL: 0
Kefir De Capră
GI: 30
GL: 1.4
Iaurt De Capră Degresat
GI: 35
GL: 1.5
Iaurt De Capră
GI: 36
GL: 2
Fulgi De Chili
GI: 15
GL: 8
Sarmale Cu Carne Și Orez
GI: 45
GL: 6
Sarmale În Sos De Roșii
GI: 45
GL: 5
Fructe De Aur
GI: 36
GL: 4
Făină De In Auriu
GI: 15
GL: 1
Kiwi Auriu
GI: 49
GL: 7
Grăsime De Gâscă
GI: 0
GL: 0
Inimi De Gâscă
GI: 0
GL: 0
Carne De Gâscă
GI: 0
GL: 0
Agrișe
GI: 35
GL: 3
Brânză Gorgonzola
GI: 0
GL: 0
Cașcaval Gouda
GI: 0
GL: 0
Brânză Gouda
GI: 0
GL: 0
Brânză Gouda Afumată
GI: 0
GL: 0
Bază De Sos Pentru Gulaș
GI: 40
GL: 4
Amestec De Condimente Pentru Gulaș
GI: 40
GL: 10
Cafea De Orz
GI: 20
GL: 1
Brânză Grana Padano
GI: 0
GL: 0
Felii De Măr Granny Smith
GI: 39
GL: 5
Struguri
GI: 53
GL: 8
Struguri Congelați
GI: 53
GL: 9
Suc De Struguri Deschis
GI: 50
GL: 3
Frunze De Viță-de-vie
GI: 15
GL: 2
Must De Struguri
GI: 55
GL: 8
Roșii Struguri
GI: 15
GL: 1
Grepfrut
GI: 25
GL: 3
Suc Proaspăt De Grapefruit (fără Zahăr Adăugat)
GI: 48
GL: 4
Coajă Și Suc De Grapefruit
GI: 25
GL: 2
Grepfrut Roz
GI: 25
GL: 3
Struguri
GI: 53
GL: 8
Struguri Proaspeți
GI: 53
GL: 8
Struguri Fără Sâmburi
GI: 53
GL: 9
Beef Jerky
GI: 0
GL: 0
Cârnați De Vită Crescută Cu Iarbă
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Slabă Crescută La Pășune
GI: 0
GL: 0
Unt De La Vaci Hrănite Cu Iarbă
GI: 0
GL: 0
Cașcaval Cheddar Din Lapte De Vacă Hrănită Cu Iarbă
GI: 0
GL: 0
Brânză De Vaci
GI: 30
GL: 1
Carne De Vânat (slabă, Crudă)
GI: 0
GL: 0
Amestec De Proteine Lactate De La Animale Hrănite Cu Iarbă
GI: 0
GL: 0
Jeleu De Iarbă
GI: 10
GL: 0.4
Lăcustă
GI: 0
GL: 0
Migdale Fin Măcinate
GI: 15
GL: 1
Ridiche Neagră
GI: 15
GL: 1
Brânză Rasă
GI: 0
GL: 0
Parmezan Proaspăt Ras
GI: 0
GL: 0
Nap Ras
GI: 62
GL: 4
Sos Gravy Clasic
GI: 40
GL: 3
Sos De Smântână
GI: 0
GL: 0
Sos De Tigaie Ușor
GI: 40
GL: 2.4
Sos De Condimente
GI: 40
GL: 6
Unt Grecesc
GI: 0
GL: 0
Brânză Albă Grecească
GI: 0
GL: 0
Salată Grecească
GI: 15
GL: 1
Salată Grecească Tradițională Cu Tofu
GI: 20
GL: 1
Iaurt Grecesc
GI: 11
GL: 0.4
Sos Alfredo Cu Iaurt Grecesc (light)
GI: 20
GL: 1
Iaurt Grecesc Cu Fructe De Pădure Și Semințe De Chia
GI: 35
GL: 2
Iaurt Grecesc Cu Umplutură De Fructe De Pădure (cu Stevia)
GI: 35
GL: 2
Sos Cremos Chipotle Cu Bază De Iaurt Grecesc
GI: 35
GL: 2
Iaurt Grecesc Simplu Cu Scorțișoară Și Nuci
GI: 20
GL: 1
Acoperire Cu Iaurt Grecesc
GI: 35
GL: 2
Iaurt Grecesc
GI: 30
GL: 2
Dressing Cu Iaurt Grecesc Și Ierburi (cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Bogat În Proteine)
GI: 20
GL: 1
Glazură De Iaurt Grecesc
GI: 20
GL: 1
Cremă De Iaurt Cu Piure Natural De Fructe
GI: 35
GL: 3
Iaurt Grecesc Cu Miere Și Sare De Mare
GI: 50
GL: 5
Iaurt Grecesc Cu Hrean
GI: 35
GL: 2
Desert Cu Iaurt Grecesc Și Portocale Proaspete
GI: 40
GL: 4
Brânză De Vaci Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
GI: 27
GL: 1
Dip De Ierburi Cu Iaurt Grecesc Degresat
GI: 35
GL: 1
Amestec De Iaurt Grecesc Și Sos Sriracha
GI: 35
GL: 2
Iaurt Gros, Cremos, Îndulcit Cu Stevia
GI: 20
GL: 1
Iaurt Grecesc Simplu Cu Mere Fierte În Scorțișoară
GI: 35
GL: 4
Amestec De Iaurt Grecesc Simplu Și Piure De Roșii, Condimentat Cu Ierburi
GI: 25
GL: 2
Iaurt Grecesc Degresat Cu Ierburi Proaspete, Suc De Lămâie Și Piper
GI: 35
GL: 2
Iaurt Grecesc Cu Conținut Scăzut De Grăsimi Și Pudră De Muștar
GI: 35
GL: 1
Iaurt Grecesc Cu Extract De Ube Și Fulgi De Migdale Prăjiți
GI: 20
GL: 1
Iaurt Grecesc Zero Zahăr Cocos Prăjit Vanilie
GI: 25
GL: 1
Măr Verde
GI: 39
GL: 5
Iarbă De Orz Verde
GI: 15
GL: 1
Fasole Verde
GI: 15
GL: 1
Fasole Verde În Aluat
GI: 45
GL: 7
Caserolă De Fasole Verde
GI: 45
GL: 4
Salată De Fasole Verde, Quinoa Și Roșii Cherry
GI: 45
GL: 6
Fasole Verde Sote
GI: 30
GL: 2
Fasole Verde Cu Bacon
GI: 30
GL: 2
Fasole Verde Fiartă
GI: 30
GL: 2
Fasole Lată
GI: 15
GL: 1
Fasole Verde Cu Ulei De Măsline
GI: 15
GL: 1
Fasole Verde Aburită Cu Migdale Prăjite
GI: 30
GL: 2
Fasole Verde Aburită Cu Suc De Lămâie, Ulei De Măsline Și Ierburi Proaspete
GI: 30
GL: 2
Fasole Verde Sotată Cu Ciuperci Și Ulei De Măsline
GI: 20
GL: 1
Ardei Gras Verde Tocat
GI: 15
GL: 1
Cardamom Verde
GI: 0
GL: 0
Sos De Ardei Verde
GI: 25
GL: 2
Ardei Iute Verde
GI: 15
GL: 1
Sos Curry Verde
GI: 40
GL: 3
Dressing Zeita Verde
GI: 0
GL: 0
Struguri Verzi
GI: 53
GL: 9
Frunze Verzi
GI: 15
GL: 1
Legume Cu Frunze Verzi
GI: 15
GL: 1
Linte Verde
GI: 21
GL: 7
Pepene Verde
GI: 65
GL: 6
Moong Dal Verde Întreg (crud)
GI: 25
GL: 4
Cafea Green Mountain Keurig K-cup
GI: 0
GL: 0
Măsline Verzi
GI: 15
GL: 1
Ceapă Verde
GI: 15
GL: 1
Ceapă Verde
GI: 15
GL: 1
Papaya Verde
GI: 60
GL: 6
Mazăre Verde Fiartă
GI: 51
GL: 8
Paste Din Mazăre Verde Deschis
GI: 35
GL: 5
Mazăre Verde Proaspătă
GI: 51
GL: 7
Mazăre Verde Neprelucrată
GI: 22
GL: 3
Mazăre Verde Înăbușită
GI: 51
GL: 8
Ardei Verde
GI: 15
GL: 1
Ardei Verde
GI: 15
GL: 1
Pesto Verde Clasic
GI: 0
GL: 0
Green Pico De Gallo
GI: 20
GL: 1
Salată Verde Cu Semințe
GI: 15
GL: 1
Salată Verde
GI: 15
GL: 1
Salsa Verde
GI: 20
GL: 1
Smoothie Verde
GI: 40
GL: 4
Fasole Verde
GI: 15
GL: 1
Ceai Ușor Procesat
GI: 0
GL: 0
Ceai Verde Cu Gheață Și Ghimbir Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Ceai Verde Cu Miere De Rapiță
GI: 45
GL: 2.5
Ceai Verde Îndulcit Cu Frunze De Stevia
GI: 0
GL: 0
Ceai Verde Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Roșii Verzi
GI: 30
GL: 2
Legume Verzi Mixte (raw)
GI: 15
GL: 1
Frunze Verzi
GI: 15
GL: 1
Amestec De Spanac, Kale Și Broccoli
GI: 15
GL: 1
Verdeturi Sote (spanac Sau Mangold)
GI: 15
GL: 1
Aromă De Grătar (din Ulei De Floarea-soarelui)
GI: 0
GL: 0
Sparanghel La Grătar
GI: 15
GL: 1
Piept De Pui La Grătar Cu Felii Proaspete De Avocado
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Slab, La Grătar Și Tocat
GI: 0
GL: 0
Cuburi De Piept De Pui La Grătar Slab
GI: 0
GL: 0
Wrap De Salată Cu Pui La Grătar
GI: 5
GL: 1
Salată Cu Pui La Grătar
GI: 20
GL: 1
Sandviș Cu Piept De Pui La Grătar, Spanac Proaspăt Și Pâine Din Cereale Germinate
GI: 45
GL: 10
Piept De Pui La Grătar Slab
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui La Grătar Cu Sos De Cocos Și Lime Și Broccoli Aburit
GI: 10
GL: 1
Pește Alb Slab, La Grătar, Fără Pesmet, Cu Conținut Scăzut De Sare
GI: 0
GL: 0
Felii De Vinete La Grătar Cu Ulei De Măsline Și Ierburi
GI: 15
GL: 1
Cașcaval Halloumi La Grătar
GI: 0
GL: 0
Somon (crud, Sălbatic)
GI: 0
GL: 0
Carne La Grătar
GI: 0
GL: 0
Amestec De Ardei Grași, Dovlecei Și Spanac La Grătar
GI: 15
GL: 1
Ciupercă Portobello La Grătar
GI: 10
GL: 0
Somon La Grătar
GI: 0
GL: 0
Seitan La Grătar (cu Ulei Minim)
GI: 35
GL: 2
Piept De Pui La Grătar Fără Piele
GI: 0
GL: 0
Tofu La Grătar
GI: 15
GL: 1
Friptură De Ton La Grătar
GI: 0
GL: 0
Medalioane De Piept De Curcan Slab La Grătar
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Curcan Slabă, La Grătar, Fără Adaos De Sodiu Sau Umpluturi
GI: 0
GL: 0
Cârnați De Curcan, Slabi, Cu Conținut Redus De Sodiu, La Grătar
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Slab Condimentat Cu Turmeric Și La Grătar, Fără Sosuri Adăugate
GI: 0
GL: 0
Umplutură De Legume La Grătar (dovlecel, Ardei, Ceapă)
GI: 20
GL: 2
Frigărui De Legume La Grătar
GI: 20
GL: 2
Dovlecel La Grătar
GI: 15
GL: 1
Griș De Porumb Simplu
GI: 69
GL: 9
Mămăligă De Porumb Fiartă
GI: 69
GL: 9
Amestec Pentru Prăjitură Cu Ciocolată
GI: 15
GL: 2
Pesmet De Migdale
GI: 15
GL: 1
Migdale Măcinate Grosier
GI: 0
GL: 0
Carne Tocată De Vită 80% Slabă
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Tocată
GI: 0
GL: 0
Sos Bolognese Cu Carne Tocată
GI: 35
GL: 2
Umplutură De Carne Tocată Pentru Sloppy Joe
GI: 55
GL: 6
Carne De Bizon
GI: 0
GL: 0
Semințe De Chia Măcinate
GI: 1
GL: 1
Cuișoare Măcinate
GI: 0
GL: 0
Cafea Măcinată
GI: 0
GL: 0
Chimen Măcinat
GI: 5
GL: 4
Schinduf Măcinat
GI: 5
GL: 4
Semințe De In Măcinate
GI: 10
GL: 1
Ghimbir Măcinat
GI: 7
GL: 5
Carne Tocată De Miel
GI: 0
GL: 0
Chifteluțe Clasice Din Carne Tocată
GI: 35
GL: 2
Carne Tocată
GI: 0
GL: 0
Semințe De Muștar Măcinate
GI: 35
GL: 10
Nucșoară Măcinată
GI: 0
GL: 0
Alune De Pământ
GI: 15
GL: 1
Semințe De Mac Proaspăt Măcinate Amestecate Cu Stevie Sau Eritritol
GI: 5
GL: 1
Tofu Natural (bogat În Proteine)
GI: 15
GL: 0
Curcan Tocat Slab
GI: 0
GL: 0
Turmeric (pudră Uscată)
GI: 0
GL: 0
Boabe De Vanilie Întregi Măcinate Fin
GI: 0
GL: 0
Grouper Pane
GI: 55
GL: 7
File De Grouper
GI: 0
GL: 0
Gruyere
GI: 0
GL: 0
Brânză Gruyere
GI: 0
GL: 0
Guacamole Clasic
GI: 10
GL: 1
Guacamole Cu Semințe De Chia
GI: 10
GL: 1
Guacamole
GI: 10
GL: 1
Guacamole Preparat
GI: 10
GL: 1
Obraz De Porc
GI: 0
GL: 0
Gumă Guar
GI: 0
GL: 0
Guarana
GI: 30
GL: 3
Guava Coaptă
GI: 12
GL: 3
Suc De Guava
GI: 65
GL: 8
Guava Parțial Coaptă
GI: 31
GL: 4
Bere Guinness
GI: 15
GL: 0.5
Gumă Arabică
GI: 0
GL: 0
Bază De Gumă
GI: 0
GL: 0
Ardei Gypsy
GI: 15
GL: 1
Carne De Gyro
GI: 0
GL: 0
Amestec De Condimente Gyros
GI: 40
GL: 10
Gzik
GI: 35
GL: 1
Sos Habanero
GI: 25
GL: 2
Merluciu
GI: 0
GL: 0
Haddock Pane
GI: 55
GL: 9
Merluciu
GI: 0
GL: 0
File De Merluciu
GI: 0
GL: 0
Medalion De Merluciu
GI: 0
GL: 0
Cremă Half & Half
GI: 30
GL: 1
Laptele Jumătate, Smântână Jumătate Cu Scorțișoară (fără Zahăr)
GI: 35
GL: 2
Amestec De Lapte Și Cremă Îndulcit (cu Îndulcitor Natural Non-glicemic)
GI: 5
GL: 0
Halibut
GI: 0
GL: 0
Halibut Afumat
GI: 0
GL: 0
Brânză Halloumi
GI: 0
GL: 0
Halloumi Cu Conținut Redus De Sare
GI: 0
GL: 0
Mandarină
GI: 47
GL: 5
Șuncă Fiartă
GI: 0
GL: 0
Șuncă Coaptă
GI: 0
GL: 0
Șuncă De Pădure Neagră Clasică
GI: 0
GL: 0
Șuncă Fiartă
GI: 0
GL: 0
Șuncă Fiartă
GI: 0
GL: 0
Rulou Cu Șuncă Și Brânză
GI: 0
GL: 0
Șuncă Fiartă Clasică
GI: 0
GL: 0
Șuncă Afumată
GI: 0
GL: 0
Șuncă De Mezeluri
GI: 0
GL: 0
Șuncă Tăiată Cubulețe
GI: 0
GL: 0
Șuncă Crud-uscată
GI: 0
GL: 0
Șuncă Extra Slabă
GI: 0
GL: 0
Cârnați Frankfurter
GI: 0
GL: 0
Șuncă Tocată
GI: 0
GL: 0
Șuncă De Pui
GI: 0
GL: 0
Șuncă Crudă
GI: 0
GL: 0
Șuncă Cu Conținut Redus De Grăsimi
GI: 0
GL: 0
Șuncă La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Șuncă Pentru Sandviș
GI: 0
GL: 0
Cârnați De Șuncă
GI: 0
GL: 0
Felie De Șuncă
GI: 0
GL: 0
Șuncă Feliată
GI: 0
GL: 0
Șuncă Afumată
GI: 0
GL: 0
Friptură De Șuncă
GI: 0
GL: 0
Șuncă Afumată Tradițional
GI: 0
GL: 0
Șuncă York Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
GI: 0
GL: 0
Dressing Pentru Hamburger
GI: 40
GL: 5
Carne Pentru Hamburger
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Hamburger
GI: 0
GL: 0
Temaki Cu Crab Real, Avocado Și Iaurt Grecesc
GI: 55
GL: 10
Rulou De Mână Cu Somon Și Quinoa
GI: 50
GL: 9
Mușchi De Agățat
GI: 0
GL: 0
Brânză Tare
GI: 0
GL: 0
Fasole Haricot
GI: 31
GL: 7
Sos Harissa
GI: 20
GL: 3
Harissa
GI: 25
GL: 3
Pastă De Harissa
GI: 20
GL: 3
Harissa
GI: 20
GL: 3
Brânză Harzer
GI: 0
GL: 0
Fructe Haskap
GI: 25
GL: 2
Brânză Havarti
GI: 0
GL: 0
Ceai Verde Hawaiian Punch
GI: 65
GL: 6
Floare De Păducel
GI: 20
GL: 2
Alune Decojite
GI: 15
GL: 1
Unt De Alune
GI: 15
GL: 2
Extract De Alun
GI: 15
GL: 2
Pastă De Alune De Pădure
GI: 15
GL: 2
Alune În Coajă
GI: 15
GL: 1
Alegere Sănătoasă
GI: 50
GL: 6
Healthy Choice Simply Steamers Tortellini Cu Trei Brânzeturi
GI: 55
GL: 10
Inimi De Palmier
GI: 35
GL: 3
Inimi De Palmier
GI: 35
GL: 3
Supă De Legume Sățioasă
GI: 45
GL: 3
Smântână Grasă
GI: 0
GL: 0
Supă De Dovleac Și Linte
GI: 45
GL: 3
Fier Hem (din Carne Slabă De Vită)
GI: 0
GL: 0
Extract De Cânepă
GI: 0
GL: 0
Lapte De Cânepă (fără Zahăr)
GI: 20
GL: 0
Pudră Proteică De Cânepă
GI: 1
GL: 1
Pesto Vegan Din Semințe De Cânepă
GI: 10
GL: 1
Verdețuri Cu Semințe De Cânepă Crude
GI: 10
GL: 0
Semințe De Cânepă
GI: 0
GL: 0
Cod La Cuptor Cu Ierburi
GI: 0
GL: 0
Ierburi Și Condimente Uscate
GI: 10
GL: 2
Dressing De Ierburi
GI: 20
GL: 1
Piure De Roșii
GI: 35
GL: 2
Hummus De Năut
GI: 15
GL: 3
Sos De Ulei De Măsline Extravirgin Cu Ierburi Proaspete
GI: 0
GL: 0
Sos De Legume Rădăcinoase Coapte Și Ierburi Aromatice
GI: 40
GL: 4
Umplutură Cu Ierburi Și Ciuperci
GI: 30
GL: 3
Quiche Cu Ierburi
GI: 35
GL: 5
Friptură De Vită Cu Ierburi
GI: 0
GL: 0
Amestec De Sare Și Ierburi Uscate
GI: 0
GL: 0
Sos De Ierburi
GI: 10
GL: 1
Ierburi Uscate Mixte
GI: 5
GL: 1
Supă De Ierburi Și Condimente Fără Sare
GI: 15
GL: 1
Dip Pe Bază De Iaurt
GI: 35
GL: 2
Ceai Rece Din Plante Fără Cofeină (fără Zahăr)
GI: 0
GL: 0
Supă Cu Ierburi Proaspete
GI: 10
GL: 0
Ceai De Plante Preparat La Rece
GI: 0
GL: 0
Apă Infuzată Cu Ierburi Proaspete, Ghimbir Și Turmeric
GI: 0
GL: 0
Infuzie De Mentă Și Lime
GI: 0
GL: 0
Piper Cu Ierburi
GI: 10
GL: 1
Amestec De Ierburi Și Condimente Uscate (fără Sare Adăugată)
GI: 10
GL: 2
Inhalare Cu Aburi Din Plante
GI: 0
GL: 0
Ceai Din Plante Cu Electroliți Naturali
GI: 0
GL: 0
Ceai De Plante (fără Zahăr)
GI: 0
GL: 0
Spray De Gât Pe Bază De Plante (salvie/cimbru, Fără Îndulcitori)
GI: 0
GL: 0
Sare De Mare Cu Ierburi
GI: 0
GL: 0
Dressing De Chefir Cu Ierburi
GI: 25
GL: 1
Sos De Roșii Cu Ierburi
GI: 35
GL: 2
Ierburi De Provence
GI: 5
GL: 1
Ierburi Fierte
GI: 15
GL: 1
Ierburi Proaspete Sau Uscate
GI: 5
GL: 1
Ierburi Uscate Sau Proaspete Amestecate
GI: 10
GL: 1
Ierburi
GI: 5
GL: 1
Îndulcitor Hermesetas
GI: 0
GL: 0
Hering Atlantic
GI: 0
GL: 0
Hering La Conservă
GI: 0
GL: 0
Hering În Ulei De In
GI: 0
GL: 0
Hering În Apă
GI: 0
GL: 0
Hering În Sos De Iaurt Cu Ierburi
GI: 20
GL: 1
Hering Marinat
GI: 0
GL: 0
Hering În Ulei Cu Ceapă
GI: 0
GL: 0
Salată De Hering Cu Maioneză
GI: 40
GL: 3
Hering În Sos De Roșii
GI: 40
GL: 2
Hibiscus
GI: 35
GL: 2
Extract De Hibiscus (concentrat)
GI: 35
GL: 3
Ceai De Hibiscus
GI: 0
GL: 0
Aromă De Fum De Hickory
GI: 0
GL: 0
Fulgi De Migdale Cu Fibre Alimentare Adăugate
GI: 15
GL: 2
Brânză Cu Conținut Ridicat De Proteine
GI: 30
GL: 1
Desert Bogat În Proteine Mango Fructul Pasiunii
GI: 45
GL: 5
Cârnat Cu Conținut Ridicat De Proteine
GI: 0
GL: 0
Budincă De Orez Cu Proteine Ridicate
GI: 60
GL: 8
Băutură Vegetală Bogată În Proteine
GI: 30
GL: 1
Tofu Cu Proteine Ridicate
GI: 15
GL: 0
Margarina De Înaltă Calitate Fără Grăsimi Trans
GI: 0
GL: 0
Cârnați De Munte
GI: 0
GL: 0
Sirop Hillac
GI: 15
GL: 10
Sare Roz De Himalaya
GI: 0
GL: 0
Brânză Tartinabilă Hochland
GI: 0
GL: 0
File De Merluciu Albastru
GI: 0
GL: 0
Dovleac Hokkaido
GI: 50
GL: 5
Sos Hollandez
GI: 0
GL: 0
Busuioc Sfânt
GI: 5
GL: 0
Biscuiți Din Făină De Migdale
GI: 20
GL: 4
Biscuiți Din Făină De Migdale Și Îndulcitori Naturali (stevia/eritritol)
GI: 10
GL: 2
Lapte De Migdale Proaspăt Blenduit (migdale Întregi, Nefiltrat)
GI: 20
GL: 1
Smoothie Cu Migdale Crude, Lapte Vegetal Neîndulcit Și Pudră Proteică
GI: 20
GL: 1
Baton Cu Migdale Și Semințe Cu Stevia/fructul Călugărului, Fără Zahăr Adăugat
GI: 15
GL: 3
Jus De Vită De Casă (din Sucuri Naturale, Fără Sare Adăugată)
GI: 0
GL: 0
Crema De Ciocolată Cu Avocado (îndulcitor Non-glicemic)
GI: 5
GL: 1
Fasole Coaptă De Casă (fasole Uscată, Roșii, Condimente, Fără Zahăr/sare Adăugată)
GI: 40
GL: 7
Praf De Copt (făcut Acasă, Cu Sodiu Redus)
GI: 0
GL: 0
Dressing Balsamic
GI: 0
GL: 0
Sos Barbecue De Casă (fără Zahăr Adăugat)
GI: 35
GL: 4
Băutură Fermentată De Sfeclă Roșie
GI: 15
GL: 0.5
Borș De Casă Fără Zahăr
GI: 15
GL: 1
Apă Infuzată Cu Cireșe Negre Reale
GI: 5
GL: 0
Supă De Oase De Casă Fără Sare Adăugată
GI: 0
GL: 0
Supă De Oase
GI: 0
GL: 0
Supă De Maia De Secară Făcută În Casă
GI: 40
GL: 2
Brânză De Caju Făcută În Casă
GI: 20
GL: 3
Lapte De Caju Neîndulcit
GI: 0
GL: 0
Ceai Chai De Casă Cu Condimente Întregi Și Stevia/fructul Călugăr
GI: 0
GL: 0
Sos Char Siu Diy (cu Stevia/eritritol)
GI: 15
GL: 2
Budincă De Ciocolată Cu Semințe De Chia (cu Stevia/fructul Călugăr)
GI: 2
GL: 1
Sos De Căpșuni Cu Semințe De Chia
GI: 40
GL: 6
Chiftea De Piept De Pui Minim Procesată Cu Ierburi
GI: 0
GL: 0
Supă De Pui De Casă Cu Tăiței Integrali
GI: 45
GL: 2.5
Pate De Carne De Pasăre
GI: 5
GL: 0
Amestec Simplu De Năut
GI: 28
GL: 6
Falafel
GI: 35
GL: 9
Pastă Simplă De Chili
GI: 20
GL: 2
Sos De Chili
GI: 25
GL: 2
Amestec De Condimente Chili
GI: 20
GL: 2
Salată Proaspătă De Legume Crude
GI: 20
GL: 1
Roșii Tăiate Cubulețe Făcute În Casă, Fierte Fără Sare Adăugată
GI: 15
GL: 1
Sos De Ciocolată Neagră Cu Eritritol
GI: 5
GL: 2
Băutură Naturală De Hidratare
GI: 10
GL: 0
Chifteluțe De Pește De Casă Cu Legume Și Ierburi
GI: 35
GL: 2
Chiftele De Pește Făcute În Casă Cu Tărâțe De Ovăz
GI: 40
GL: 4
Apă Minerală Carbogazoasă Cu Fructe Și Plante Naturale
GI: 0
GL: 0
Gazpacho De Casă Fără Sare
GI: 20
GL: 1
Gume Din Gelatină Pură, Piure De Fructe Și Eritritol/stevia
GI: 10
GL: 2
Harissa De Casă (sare Redusă, Ingrediente Proaspete)
GI: 20
GL: 2
Sos Curry De Linte Și Legume
GI: 35
GL: 5
Cuburi De Vită Slabă La Grătar
GI: 0
GL: 0
Chiftele (carne De Vită Extra-slabă, Ierburi Proaspete, Făină De Migdale)
GI: 5
GL: 1
Apă Filtrată Cu Suc Proaspăt De Lămâie
GI: 5
GL: 0
Supă De Linte De Casă
GI: 32
GL: 4
Sos Curry Ușor De Casă Cu Cocos
GI: 35
GL: 2
Pastă De Curry
GI: 20
GL: 2
Sos Stir-fry Cu Îndulcitor Minim, Sos De Soia Cu Sodiu Redus Și Piure De Fasole Sau Curmale
GI: 35
GL: 5
Macrou În Sos De Roșii De Casă
GI: 20
GL: 1
Smoothie De Mango, Spanac Și Chia
GI: 38
GL: 4
Maioneză De Casă Cu Ulei De Măsline
GI: 0
GL: 0
Bază Pentru Supă Miso
GI: 25
GL: 1
Supă Miso De Casă Cu Pastă De Miso Cu Conținut Redus De Sodiu Și Edamame
GI: 25
GL: 2
Sos Mole De Casă (fără Zahăr Adăugat, Cu Sare Redusă)
GI: 30
GL: 4
Sos De Ciuperci
GI: 15
GL: 1
Sos De Ciuperci De Casă
GI: 15
GL: 1
Amestec De Ciuperci Uscate Și Ierburi (fără Sare)
GI: 15
GL: 2
Muștar De Casă
GI: 35
GL: 2
Muștar De Casă (oțet De Mere, Sare Minimă)
GI: 10
GL: 1
Muștar Preparat Fără Zahăr Adăugat
GI: 35
GL: 2
Amestec De Nuci Prăjite (migdale, Nuci, Alune)
GI: 15
GL: 2
Amestec De Nuci Crude, Semințe Și Cereale Integrale
GI: 35
GL: 8
Fulgi De Ovăz Cu Căpșuni Și Nuci
GI: 50
GL: 10
Supă De Mazăre Și Legume De Casă
GI: 35
GL: 4
Crema Diy Cu Cacao Neîndulcit, Extract De Mentă Și Stevia/fructul Călugărului
GI: 5
GL: 0
Sos De Aminos De Cocos Făcut În Casă Și Sos De Ierburi Proaspete (sodiu Minim)
GI: 35
GL: 3
Dressing Pe Bază De Citrice
GI: 5
GL: 0
Gem De Zmeură Fără Zahăr
GI: 65
GL: 8
Murături De Casă Cu Castraveți
GI: 15
GL: 1
Șuncă De Casă
GI: 0
GL: 0
Sos De Ardei Roșu Copt
GI: 25
GL: 2
Salsa De Roșii Proaspete (pico De Gallo)
GI: 20
GL: 1
Varză Murată De Casă
GI: 15
GL: 1
Crackers Cu Semințe
GI: 15
GL: 2
Sos De Soia Cu Conținut Redus De Sodiu Și Condimente (fără Zahăr Adăugat)
GI: 20
GL: 1
Amestec De Condimente Personalizat
GI: 0
GL: 0
Sos Tahini De Casă Cu Chili Și Usturoi
GI: 35
GL: 4
Sos De Roșii Și Ardei
GI: 15
GL: 1
Amestec De Condimente Chili
GI: 20
GL: 2
Sos Teriyaki De Casă Cu Stevia Și Sare Redusă
GI: 10
GL: 1
Curry De Pui De Casă Cu Cocos Și Legume Fără Amidon
GI: 30
GL: 1.2
Roșii Proaspete Opărite Și Pasate (fără Sare)
GI: 15
GL: 1
Sos De Roșii Proaspete
GI: 35
GL: 2
Ketchup De Casă
GI: 35
GL: 5
Mix De Trail (nuci Crude, Semințe, Fructe Uscate Fără Zahăr)
GI: 40
GL: 10
Pastă De Ton De Casă Cu Iaurt Grecesc
GI: 35
GL: 1
Chili De Curcan Slab De Casă Cu Fasole Și Legume Proaspete
GI: 35
GL: 4
Mezeluri De Curcan
GI: 0
GL: 0
Carne De Curcan
GI: 0
GL: 0
Amestec De Condimente (turmeric, Chimen, Coriandru)
GI: 0
GL: 0
Sos Tzatziki
GI: 20
GL: 1
Înghețată Cu Aromă De Ube (lapte De Cocos, Eritritol/ștevie)
GI: 15
GL: 2
Stoc De Pui Făcut În Casă
GI: 0
GL: 0
Kombucha
GI: 10
GL: 0
Sirop De Eritritol Cu Vanilie
GI: 0
GL: 0
Bulion De Legume (de Casă, Fără Sare)
GI: 15
GL: 0
Murături De Legume Făcute În Casă (fără Zahăr Adăugat)
GI: 20
GL: 1
Sos Amestecat Din Roșii Proaspete Și Legume Fără Amidon
GI: 20
GL: 1
Supă De Legume Proaspete
GI: 25
GL: 1
Chiftea De Fasole Neagră, Ovăz Și Legume (fără Chiflă)
GI: 38
GL: 8
Sos De Muștar De Casă Cu Oțet
GI: 35
GL: 2
Amestec De Condimente Oțet-tamari Diy (fără Zahăr Adăugat)
GI: 10
GL: 0
Desert Diy (stevia/fructul Călugăr, Mai Puțină Sare)
GI: 15
GL: 3
Porumb Măcinat
GI: 40
GL: 10
Brânză Proaspătă Omogenizată Cu Piersici
GI: 50
GL: 7
Brânză Stracciatella
GI: 50
GL: 9
Cârnați Cu Usturoi Și Miere
GI: 35
GL: 3
Iaurt Grecesc Cu Miere
GI: 50
GL: 7
Șuncă Cu Miere
GI: 35
GL: 1
Măr Honeycrisp
GI: 36
GL: 6
Pepene Galben
GI: 65
GL: 6
Amestec De Gustări Hoodys Keton
GI: 25
GL: 6
Conuri De Hamei Uscate
GI: 0
GL: 0
Lăstari De Hamei
GI: 5
GL: 0
Extract De Hamei
GI: 0
GL: 0
Cârnați De Cal
GI: 0
GL: 0
Rădăcină De Hrean
GI: 15
GL: 2
Brânză Almette Cu Hrean
GI: 0
GL: 0
Hrean Ras
GI: 35
GL: 6
Hrean Ras Cu Oțet De Mere Și Apă
GI: 15
GL: 2
Sos De Hrean
GI: 50
GL: 8
Supă Iute Și Acră
GI: 25
GL: 1
Cârnați Hot Dog
GI: 0
GL: 0
Ardei Iute
GI: 15
GL: 1
Bază Pentru Hot Pot
GI: 0
GL: 0
Sos Iute
GI: 15
GL: 1
Apă Fierbinte
GI: 0
GL: 0
Pudră Huel
GI: 27
GL: 10
Hummus Clasic
GI: 6
GL: 1.2
Dressing Cremos Pe Bază De Hummus
GI: 20
GL: 2
Hummus Cu Curry
GI: 15
GL: 3
Pastă De Năut
GI: 35
GL: 6
Hummus Cu Lămâie Și Usturoi
GI: 6
GL: 1
Hummus Simplu
GI: 6
GL: 1
Dip De Hummus Cu Aromă Ranch
GI: 20
GL: 3
Hummus Chipotle Afumat
GI: 10
GL: 2
Hummus Cu Roșii Uscate La Soare
GI: 15
GL: 3
Hummus Fără Zahăr Și Cu Conținut Scăzut De Sodiu
GI: 6
GL: 1
Hummus Pe Bază De Năut Cu Muștar Și Condimente
GI: 10
GL: 2
Sos Unguresc
GI: 35
GL: 3
Cârnați De Vânător
GI: 0
GL: 0
Ulei Vegetal Hidrogenat
GI: 0
GL: 0
Protein Vegetal Hidrolizat (cu Soia)
GI: 0
GL: 0
Proteină De Grâu Hidrolizată
GI: 0
GL: 0
Hidroxi-propil Metilceluloză
GI: 0
GL: 0
Șuncă Iberică
GI: 0
GL: 0
Gheață
GI: 0
GL: 0
Înghețată Nick's
GI: 25
GL: 5
Înghețată Proteică Caramel Sărat
GI: 45
GL: 8
Băț De Înghețată
GI: 0
GL: 0
Înghețată Fără Zahăr
GI: 25
GL: 2
Gheață Zdrobită
GI: 0
GL: 0
Cuburi De Gheață
GI: 0
GL: 0
Salată Iceberg
GI: 15
GL: 0.5
Cafea Cu Gheață
GI: 45
GL: 3
Ceai Rece
GI: 55
GL: 4
Iaurt Grecesc Strecurat Cu Ardei Iute
GI: 35
GL: 1
Carne De Crab Imitație
GI: 50
GL: 7
Drojdia Inactivă
GI: 0
GL: 0
Pungă De Tofu
GI: 45
GL: 8
Bere India Pale Ale
GI: 110
GL: 4
Murătură Indiană Condimentată
GI: 20
GL: 2
Amestec De Condimente Indiene
GI: 20
GL: 2
Apă Îmbunătățită Cu Arome Naturale (fără Zaharuri Adăugate)
GI: 0
GL: 0
Apă Carbogazoasă Cu Cireșe Proaspete Și Frunze De Mentă
GI: 5
GL: 0
Apă Cu Tablete Electrolitice Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Apă Infuzată Cu Felii Proaspete De Portocală Și Supliment De Zinc
GI: 2
GL: 0
Apă Cu Felii De Piersică Proaspătă
GI: 5
GL: 0
Ingredient 1
GI: 0
GL: 0
Inozitol
GI: 0
GL: 0
Salată Rusească Italiană
GI: 60
GL: 8
Băutură De Cicoare
GI: 15
GL: 1
Cafea Instant Nescafé Crema
GI: 0
GL: 0
Pudră De Cafea Instant
GI: 0
GL: 0
Supă Instant La Pahar
GI: 70
GL: 5
Ceai Negru Instant
GI: 0
GL: 0
Fibră De Inulină Din Cicoare
GI: 5
GL: 1
Pudră Pură De Inulină
GI: 5
GL: 0
Iod
GI: 0
GL: 0
Fulgi De Unt De Migdale
GI: 25
GL: 7
Baton Cu Mentă Și Ciocolată
GI: 25
GL: 8
Iqbar Baton Proteic Afine Sălbatice
GI: 25
GL: 8
Unt Irlandez
GI: 0
GL: 0
Eisen (zugesetzt)
GI: 0
GL: 0
Fier Elementar
GI: 0
GL: 0
Supliment De Fier Chelat
GI: 0
GL: 0
Fier (ortofosfat Feric)
GI: 0
GL: 0
Fier Sulfat Feros
GI: 0
GL: 0
Linte Bogată În Fier
GI: 29
GL: 6
Fier Redus
GI: 0
GL: 0
Spanac Bogat În Fier
GI: 15
GL: 1
Izomalt
GI: 2
GL: 2
Isopure Clear Pudră Proteică Fructe De Pădure
GI: 0
GL: 0
Dressing Italian
GI: 35
GL: 2
Ierburi Uscate Mixte
GI: 5
GL: 1
Ierburi Italiene Și Piper Negru (uscat)
GI: 5
GL: 1
Sos Italian De Ardei
GI: 25
GL: 2
Salată Italiană Fără Roșii
GI: 15
GL: 1
Cârnați Italienești
GI: 0
GL: 0
Condiment Italian
GI: 10
GL: 1
Pastă De Brânză În Stil Italian
GI: 27
GL: 1
Brânză Tip Italian
GI: 27
GL: 1
Jabuticaba
GI: 53
GL: 8
Whisky Jack Daniel's Tennessee
GI: 0
GL: 0
Birria Pe Bază De Plante (jackfruit)
GI: 35
GL: 5
Fruct De Jack Necoaptat (gătit, Fărâmițat)
GI: 35
GL: 3
Gudeg
GI: 55
GL: 10
Jackfruit Necoapt
GI: 50
GL: 6
Fruct Tânăr De Jackfruit
GI: 35
GL: 3
Brânză Cremă Cu Jalapeno
GI: 0
GL: 0
Jalapenos Murate
GI: 15
GL: 1
Dressing Ranch Jalapeño
GI: 0
GL: 0
Ardei Jalapeño Copt
GI: 15
GL: 1
Condiment Jalapeño
GI: 40
GL: 10
Jalapeños
GI: 15
GL: 1
Gem Fără Zahăr
GI: 35
GL: 7
Dulceață Cu Xilitol
GI: 15
GL: 5
Jamón
GI: 0
GL: 0
Șuncă Serrano
GI: 0
GL: 0
Brânză Jarlsberg
GI: 0
GL: 0
Ceai De Iasomie (pliculeț)
GI: 0
GL: 0
Jeleu
GI: 70
GL: 10
Condiment Jerk
GI: 30
GL: 10
Topinambur
GI: 15
GL: 2
Țelină Crudă
GI: 15
GL: 1
Suc De Portocale
GI: 50
GL: 5
Fructul De Jujube
GI: 25
GL: 5
Prună De Iunie
GI: 35
GL: 4
Fructe De Iunie
GI: 25
GL: 4
Frunze De Iută
GI: 15
GL: 1
Kabanos Dried
GI: 0
GL: 0
Cașcaval
GI: 0
GL: 0
Curry Cu Iaurt
GI: 35
GL: 4
Frunze De Lime Kaffir
GI: 5
GL: 1
Cașcaval Kajmak
GI: 0
GL: 0
Kaki
GI: 50
GL: 9
Kala Namak
GI: 0
GL: 0
Măsline Kalamata
GI: 0
GL: 0
Măsline Kalamata Cu Conținut Scăzut De Sodiu
GI: 15
GL: 1
Kale
GI: 2
GL: 1
Amestec De Salată Kale Și Rucola
GI: 5
GL: 0
Smoothie De Kale Și Măr
GI: 35
GL: 3
Salată De Varză Și Kale Cu Oțet De Mere Și Ierburi
GI: 10
GL: 1
Kale
GI: 30
GL: 2
Varză Kale Tocată Crudă
GI: 2
GL: 1
Salată De Kale Și Castravete Cu Ulei De Măsline Și Lămâie
GI: 10
GL: 1
Kale Liofilizat
GI: 15
GL: 9
Kale Proaspăt
GI: 2
GL: 1
Kale Pudră
GI: 15
GL: 6
Varză Kale Crudă
GI: 2
GL: 1
Salată De Kale Cu Nuci Și Ulei De Măsline
GI: 10
GL: 1
Pesto De Kale Și Spanac
GI: 10
GL: 1
Salată Proaspătă De Kale Și Spanac
GI: 15
GL: 1
Caviar
GI: 35
GL: 2
Baston De Crab Imitativ
GI: 50
GL: 8
Apă Alcalină
GI: 0
GL: 0
Felii De Ardei Roșu
GI: 15
GL: 1
Pudră De Chili Roșu Kashmir
GI: 20
GL: 5
Kebab (vită Sau Miel)
GI: 0
GL: 0
Carne De Kebab
GI: 0
GL: 0
Amestec De Condimente Pentru Kebab
GI: 20
GL: 2
Chefir Degresat
GI: 30
GL: 1.2
Kefir 2%
GI: 30
GL: 1.4
Culturi Bacteriene De Kefir
GI: 0
GL: 0
Chefiri Din Lapte Integral
GI: 25
GL: 1.2
Kefir Natural Integral
GI: 25
GL: 1
Boabe De Kefir
GI: 10
GL: 1
Sos De Kefir
GI: 25
GL: 1
Kefir
GI: 25
GL: 1
Iaurt Simplu Nesweetened
GI: 14
GL: 1
Kelp Granules
GI: 5
GL: 1
Tăiței De Kelp
GI: 0
GL: 0
Ketchup Keto
GI: 15
GL: 1
Ketchup Fără Zahăr Adăugat
GI: 35
GL: 2
Pâine Keto
GI: 15
GL: 1
Chiflă Keto
GI: 20
GL: 1.4
Otoweats Keto Sandwich Thin
GI: 25
GL: 2
Coajă Keto
GI: 0
GL: 0
Amestec De Gustări Keto
GI: 10
GL: 2
Tortilla Keto
GI: 20
GL: 1.4
Maioneză Kewpie
GI: 0
GL: 0
Suc De Lime Key
GI: 20
GL: 2
Fasole Roșie Încolțită
GI: 28
GL: 5
Fasole Roșie Conservată
GI: 29
GL: 4
Supă De Fasole Roșie Cu Ciolan De Porc
GI: 35
GL: 4
Cârnați Kielbasa
GI: 0
GL: 0
Kimchi Tradițional
GI: 15
GL: 1
Kimchi
GI: 15
GL: 1
Creveți Regali
GI: 0
GL: 0
Fasole Kinley
GI: 29
GL: 7
Kipper
GI: 0
GL: 0
Brânză Cremoasă Kiri
GI: 0
GL: 0
Kiwi Întreg
GI: 50
GL: 7
Jumătate De Kiwi
GI: 50
GL: 7
Suc De Kiwi
GI: 50
GL: 5
Kiwi Decojit
GI: 50
GL: 7
Felii De Kiwi
GI: 50
GL: 7
Kiwi Necoaptat
GI: 47
GL: 6
Kiwi
GI: 50
GL: 7
Chiftea
GI: 0
GL: 0
Gulie
GI: 35
GL: 3
Kombu Dashi
GI: 0
GL: 0
Kombucha
GI: 18
GL: 1
Ceai Kombucha
GI: 20
GL: 1
Făină De Konjac
GI: 0
GL: 0
Tăiței Konjac
GI: 0
GL: 0
Varză Napa
GI: 15
GL: 0.5
Salată Coreeană De Morcovi
GI: 35
GL: 4
Condimente Coreene
GI: 30
GL: 5
Amestec De Condimente Korma
GI: 20
GL: 2
Körözött
GI: 20
GL: 1
Pastă De Brânză Körözött
GI: 20
GL: 1
Sare Kosher
GI: 0
GL: 0
Chiftele
GI: 35
GL: 2
Macaroane Cu Brânză Preparate
GI: 64
GL: 10
Cârnați Din Cracovia
GI: 0
GL: 0
Krill
GI: 0
GL: 0
Quark Cu Mango Și Fructul Pasiunii
GI: 45
GL: 4
Băutură Kvass
GI: 40
GL: 2.4
L-carnitin
GI: 0
GL: 0
Brânză Labneh
GI: 20
GL: 1
Labneh Din Iaurt Natural
GI: 15
GL: 1
Enzim Lactază
GI: 0
GL: 0
Acid Lactic
GI: 0
GL: 0
Culturi De Bacterii Lactice
GI: 0
GL: 0
Fermente Lactice
GI: 15
GL: 0
Lapte De Vacă Fără Lactoză, Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
GI: 46
GL: 2
Iaurt Cu Vanilie
GI: 45
GL: 6
Degetul Doamnei
GI: 20
GL: 1
Miel (crud)
GI: 0
GL: 0
Miel Copt
GI: 0
GL: 0
Cotlete De Miel
GI: 0
GL: 0
Cuburi De Miel
GI: 0
GL: 0
Cotlete De Miel
GI: 0
GL: 0
Miel În Sos De Ciuperci
GI: 0
GL: 0
Pulpa De Miel
GI: 0
GL: 0
Carne Tocată De Miel
GI: 0
GL: 0
Miel
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Miel
GI: 0
GL: 0
Cotlet De Miel
GI: 0
GL: 0
Miel La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Cârnați De Miel
GI: 0
GL: 0
Salată De Miel
GI: 15
GL: 1
Iaurt Lampoon Fără Zahăr Adăugat
GI: 35
GL: 2
Melci De Pământ
GI: 0
GL: 0
Untură
GI: 0
GL: 0
Untură Hidrogenată
GI: 0
GL: 0
Untură De Porc
GI: 0
GL: 0
Lardons
GI: 0
GL: 0
Salată Verde
GI: 15
GL: 0
Lasagna
GI: 45
GL: 7
Lasagna Cu Carne
GI: 45
GL: 7
Lassi
GI: 50
GL: 5
Latte Cu Lapte
GI: 30
GL: 2
Latte Cu Cafea
GI: 30
GL: 2
Brânză Topită La Vache Qui Rit
GI: 0
GL: 0
Dovlecel
GI: 15
GL: 1
Lavandă
GI: 5
GL: 1
Salată Verde Cu Frunze
GI: 15
GL: 0
Frunze Verzi Mari
GI: 15
GL: 1
Frunze Verzi (crude, Mixte)
GI: 15
GL: 1
Tocană De Vită Cu Legume
GI: 35
GL: 2
Creveți Alfredo Cu Broccoli
GI: 55
GL: 6
Carne Roșie Slabă
GI: 0
GL: 0
Carne Tocată De Miel Slabă
GI: 0
GL: 0
Supă De Carne Slabă Și Legume
GI: 10
GL: 1
Șuncă De Pui
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Slab
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Curcan Slabă
GI: 0
GL: 0
Tocăniță De Curcan, Quinoa Și Legume
GI: 45
GL: 5
Sos De Cârnați De Curcan (cu Lapte Cu Conținut Redus De Grăsimi)
GI: 35
GL: 1.4
Amestec De Agenți De Afânare
GI: 0
GL: 0
Agent De Afânare
GI: 0
GL: 0
Agenți De Afânare Chimici
GI: 0
GL: 0
Lecitin
GI: 0
GL: 0
Leczo
GI: 35
GL: 3
Praz Fiert
GI: 15
GL: 1
Frunze De Praz
GI: 15
GL: 1
Amestec De Praz Și Mazăre
GI: 35
GL: 4
Praz Pudră
GI: 12
GL: 8
Salată De Praz
GI: 25
GL: 2
Tartă Cu Praz
GI: 45
GL: 8
Praz
GI: 16
GL: 1
Bere Leffe
GI: 110
GL: 4
Proteine Din Leguminoase
GI: 30
GL: 6
Amestec De Leguminoase Fierte
GI: 30
GL: 6
Supă De Leguminoase Și Farro
GI: 38
GL: 5
Salată De Leguminoase
GI: 28
GL: 5
Lămâie
GI: 20
GL: 2
Frunze De Melisă
GI: 5
GL: 0
Sos De Brânză Cu Busuioc Și Lămâie
GI: 0
GL: 0
Unt Cu Lămâie
GI: 0
GL: 0
Sos De Lămâie Cu Capere
GI: 0
GL: 0
Extract De Lămâie
GI: 20
GL: 1
Lămâie La Grătar
GI: 20
GL: 2
Marinadă
GI: 20
GL: 1
Lemon Herb Marinade
GI: 20
GL: 1
Unt De Migdale Natural Cu Coajă De Lămâie Și Ulei De Lămâie
GI: 0
GL: 0
Ulei De Măsline Extravirgin Infuzat Cu Esență Naturală De Lămâie Și Ierburi Uscate
GI: 0
GL: 0
Dressing Cu Suc De Lămâie Și Ulei De Măsline Extravirgin
GI: 0
GL: 0
Suc Proaspăt De Lămâie
GI: 20
GL: 1
Suc De Lămâie Din Concentrat
GI: 20
GL: 1
Apă Minerală Carbogazoasă Cu Lămâie
GI: 0
GL: 0
Apă Infuzată Cu Felii Proaspete De Lămâie Și Frunze De Mentă
GI: 0
GL: 0
Myrtă De Lămâie
GI: 10
GL: 1
Ulei De Lămâie
GI: 0
GL: 0
Coajă De Lămâie Uscată
GI: 20
GL: 3
Condiment De Lămâie
GI: 35
GL: 9
Limandă (cu Piele Și Os)
GI: 0
GL: 0
Dressing Tahini Cu Lămâie Și Ierburi
GI: 15
GL: 1
Apă Cu Suc Proaspăt De Lămâie Și Semințe De Chia Înmuiate
GI: 10
GL: 0.5
Apă Cu Cireșe Proaspete Și Lămâie
GI: 10
GL: 0
Felii De Lămâie
GI: 20
GL: 1
Iaurt Cu Lămâie
GI: 35
GL: 5
Pudră De Coajă De Lămâie
GI: 25
GL: 5
Limonadă De Casă
GI: 60
GL: 6
Limonadă Ambalată
GI: 65
GL: 7
Limonadă Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Lemongrass
GI: 17
GL: 4
Kombucha Cu Lemongrass
GI: 25
GL: 1
Fel Principal Pe Bază De Plante
GI: 28
GL: 8
Bolognese De Linte Cu Paste Integrale
GI: 40
GL: 8
Curry De Linte Cu Lapte De Cocos Light Sau Lapte De Migdale
GI: 28
GL: 4
Pastă De Linte
GI: 25
GL: 5
Dressing De Linte
GI: 25
GL: 4
Umplutură De Enchilada Cu Linte (pe Bază De Plante)
GI: 28
GL: 8
Linte Măcinată
GI: 32
GL: 10
Chiftele Pe Bază De Plante (pe Bază De Linte)
GI: 28
GL: 6
Cârnați Pe Bază De Plante (linte Și Ciuperci)
GI: 35
GL: 5
Paste Din Linte Cu Sos De Roșii Cu Conținut Scăzut De Zahăr
GI: 35
GL: 7
Proteină Vegetală Pe Bază De Linte
GI: 28
GL: 6
Salată De Linte Și Quinoa Cu Legume Și Ierburi
GI: 35
GL: 7
Chec Vegetarian Cu Linte Și Prune
GI: 35
GL: 8
Cârnați Din Linte Pe Bază De Plante
GI: 28
GL: 5
Felii De Proteină Din Linte
GI: 35
GL: 6
Linte Gătită În Sos De Roșii (înlocuitor De Carne)
GI: 35
GL: 6
Supă De Linte Și Spanac
GI: 28
GL: 4
Tocană De Linte Și Legume
GI: 28
GL: 4
Tocană De Linte (cu Legume, Fără Zahăr Adăugat)
GI: 30
GL: 5
Proteina De Linte Fermentată
GI: 30
GL: 4
Frigărui De Linte Și Legume
GI: 28
GL: 6
Supă De Legume Cu Linte
GI: 35
GL: 3
Paste De Linte Cu Legume Gătite
GI: 32
GL: 5
Crenvurști Vegetal Din Linte
GI: 35
GL: 6
Alternativă De Carne Tocată Din Linte Și Nuci
GI: 28
GL: 5
Linte
GI: 21
GL: 7
Linte (fiartă, Nesărată)
GI: 29
GL: 7
Linte Gătită (tocată, Textură De Carne)
GI: 29
GL: 7
Linte Verde Întreagă Fiartă
GI: 29
GL: 7
Linte Fiartă Cu Legume
GI: 28
GL: 4
Salată Verde Căpățână
GI: 15
GL: 0
Salată Creață
GI: 15
GL: 0
Suc De Salată
GI: 15
GL: 0
Salată
GI: 15
GL: 0
Mix De Salată Verde
GI: 15
GL: 1
Salată Tocată
GI: 15
GL: 0
Salată Romaine
GI: 15
GL: 0
Salată Verde
GI: 15
GL: 0
Leucin
GI: 0
GL: 0
Levotiroxină
GI: 0
GL: 0
Bere Ușoară
GI: 66
GL: 1.6
Alternativă De Unt Cu Conținut Redus De Grăsimi Și Ulei De Măsline
GI: 0
GL: 0
Brânză Ușoară 14%
GI: 0
GL: 0
Cheesecake Ușor
GI: 25
GL: 3
Alternativă De Cremă Pe Bază De Plante
GI: 40
GL: 3
Pastă De Roșii Și Amestec De Lapte De Cocos
GI: 40
GL: 3
Brânză Cottage Light
GI: 27
GL: 1
Dressing Ușor
GI: 35
GL: 3
Feta Ușoară
GI: 0
GL: 0
Tzatziki Cu Iaurt Grecesc Light
GI: 20
GL: 1
Brânză De Vaci Triunghiulară
GI: 0
GL: 0
Margarina Pe Bază De Plante (fără Grăsimi Trans)
GI: 0
GL: 0
Maioneză Light
GI: 0
GL: 0
Mozzarella Light
GI: 0
GL: 0
Ricotta Ușoară
GI: 27
GL: 1
Sos Ușor
GI: 25
GL: 2
Migdale Cu Puțină Sare, Fără Zahăr Adăugat
GI: 15
GL: 1
Dressing Fără Grăsimi
GI: 40
GL: 3
Fasole Lima
GI: 32
GL: 6
Lămâie
GI: 20
GL: 2
Esență Concentrată De Lime (fără Alcool)
GI: 20
GL: 1
Suc De Lime Proaspăt
GI: 20
GL: 2
Suc De Lime
GI: 20
GL: 2
Băutură De Lime Și Mentă
GI: 20
GL: 0
Ulei De Lime
GI: 0
GL: 0
Coajă De Lime
GI: 20
GL: 1
Felie De Lime
GI: 20
GL: 1
Coajă De Lime
GI: 20
GL: 1
Ulei De In
GI: 65
GL: 6
Semințe De In
GI: 0
GL: 0
Ceai Negru Lipton
GI: 0
GL: 0
Concentrat Proteic Lichid Din Soia
GI: 20
GL: 1
Aminoacizi Lichizi
GI: 0
GL: 0
Liquid Death Piña Killada
GI: 65
GL: 3
Fum Lichid
GI: 0
GL: 0
Îndulcitor Natural Cu Aromă De Zmeură
GI: 0
GL: 0
Smântână Acră Ușoară
GI: 35
GL: 2
Dressing Vinaigret Ușor
GI: 20
GL: 1
Hummus Little Sesame Cu Lămâie Conservată
GI: 15
GL: 3
Iaurt Cu Culturi Vii
GI: 36
GL: 2
Ficat
GI: 0
GL: 0
Pate De Ficat
GI: 0
GL: 0
Cârnat De Ficat
GI: 0
GL: 0
Cârnat De Ficat
GI: 0
GL: 0
Homar
GI: 0
GL: 0
Carne De Homar
GI: 0
GL: 0
Gumă De Boabe De Lăcustă
GI: 0
GL: 0
Fasole Păstăi Fierte
GI: 30
GL: 2
Fructul Longan
GI: 49
GL: 7
Cotlet De Porc Uscat
GI: 0
GL: 0
Flori Uscate De Mușețel
GI: 0
GL: 0
Rădăcină De Lotus
GI: 33
GL: 6
Condiment Louisiana Rub
GI: 20
GL: 2
Struguri Loureiro
GI: 53
GL: 9
Frunză De Țelină
GI: 5
GL: 0
Chiflă Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați
GI: 25
GL: 2
Lipie Din Făină De Semințe De In
GI: 15
GL: 1
Tăiței Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați
GI: 5
GL: 0
Aluat De Pizza Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați
GI: 20
GL: 2
Quiche Cu Broccoli Și Brânză
GI: 35
GL: 5
Înghețată De Soia Cu Ciocolată Pe Bază De Plante (cu Conținut Scăzut De Grăsimi)
GI: 50
GL: 10
Brânză Ricotta Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
GI: 27
GL: 1
Brânză De Vaci Cu Conținut Scăzut De Grăsimi Cu Semințe De Chia Și Căpșuni
GI: 35
GL: 3
Brânză De Vaci Cu Mousse De Fructul Pasiunii
GI: 35
GL: 2
Raita
GI: 20
GL: 1
Iaurt Bogat În Probiotice Cu Condimente (kadhi Cu Conținut Scăzut De Grăsimi Și Sodiu)
GI: 25
GL: 1
Labneh Din Iaurt Cu Conținut Scăzut De Grăsimi Cu Ierburi Și Castravete
GI: 20
GL: 1
Lapte De Vacă Cu 1% Grăsime
GI: 31
GL: 2
Baston De Mozzarella Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
GI: 0
GL: 0
Paneer Cu Conținut Redus De Grăsimi
GI: 30
GL: 1
Quark Cu Conținut Redus De Grăsimi
GI: 30
GL: 1
Dressing Ranch Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
GI: 40
GL: 3
Ricotta Cu Conținut Scăzut De Grăsimi Cu Prune Fierte De Casă
GI: 45
GL: 6
Baston De Mozzarella Cu Conținut Redus De Grăsime
GI: 0
GL: 0
Agent De Dospire Cu Conținut Scăzut De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Supă Cu Sodiu Redus
GI: 40
GL: 2
Brânză Feta Cu Conținut Redus De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Tofu Marinat
GI: 15
GL: 1
Apă Minerală
GI: 0
GL: 0
Pastă De Miso Cu Sodiu Redus
GI: 33
GL: 8
Brânză Tare Rasă Cu Sodiu Redus (ex. Parmezan)
GI: 0
GL: 0
Brânză Ricotta
GI: 27
GL: 1
Varză Murată Cu Conținut Scăzut De Sodiu
GI: 15
GL: 1
Dressing Cu Sos De Soia Cu Sodiu Redus Și Zahăr Mai Puțin
GI: 30
GL: 2
Amestec Simplu De Condimente
GI: 10
GL: 2
Alternativă Sos De Soia Fără Gluten Și Cu Conținut Redus De Sodiu
GI: 10
GL: 0
Felii De Soia Fermentată
GI: 15
GL: 1
Jeleu De Supă De Curcan
GI: 0
GL: 0
Bulion De Legume Cu Sodiu Redus
GI: 15
GL: 0
Sos Worcestershire Cu Conținut Redus De Sodiu
GI: 40
GL: 6
Sos De Miso Cu Ghimbir
GI: 35
GL: 5
Baton De Nuci Și Semințe Cu Îndulcitor Natural
GI: 35
GL: 10
Iaurt Simplu Cu Conținut Scăzut De Grăsimi Cu Semințe De Chia Și Bucăți De Cireșe
GI: 35
GL: 3
Mezelic
GI: 0
GL: 0
Făină De Lupin
GI: 15
GL: 2
Pudră De Proteine De Lupin
GI: 15
GL: 1
Alternativă De Iaurt Pe Bază De Lupin
GI: 35
GL: 2
Amestec De Boabe De Lupin
GI: 15
GL: 2
Unt Lurpak
GI: 0
GL: 0
Litchi
GI: 50
GL: 8
Licopen
GI: 0
GL: 0
Soluție De Leșie
GI: 0
GL: 0
Brânză Maasdamer
GI: 0
GL: 0
Macadamia
GI: 10
GL: 1
Ulei De Macadamia
GI: 0
GL: 0
Macaroane Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați
GI: 35
GL: 7
Salată Mâche
GI: 15
GL: 1
Macrou
GI: 0
GL: 0
Pastă De Macrou
GI: 0
GL: 0
Macrou Bavarez
GI: 20
GL: 1
File De Macrou
GI: 0
GL: 0
File De Macrou În Sos De Roșii
GI: 35
GL: 1
Somon, Crud (atlantic)
GI: 0
GL: 0
Somon Atlantic (crud, Nesărat)
GI: 0
GL: 0
Macrou
GI: 0
GL: 0
Pastă De Macrou
GI: 0
GL: 0
Salată Picantă Cu Macrou
GI: 40
GL: 2
Ciupercă Gălbioară
GI: 10
GL: 1
Bisglicinat De Magneziu
GI: 0
GL: 0
Carbonat De Magneziu
GI: 0
GL: 0
Citrát De Magneziu
GI: 0
GL: 0
Magneziu Elementar
GI: 0
GL: 0
Malat De Magneziu
GI: 0
GL: 0
Apă Minerală Bogată În Magneziu
GI: 0
GL: 0
Săruri De Magneziu Ale Acizilor Grași
GI: 0
GL: 0
Sulfat De Magneziu
GI: 0
GL: 0
Supliment De Magneziu
GI: 0
GL: 0
File De Mahi Mahi
GI: 0
GL: 0
Brânză Mahón
GI: 0
GL: 0
Maitake Sotat
GI: 10
GL: 1
Boabe De Porumb
GI: 52
GL: 10
Semințe De Makhana
GI: 50
GL: 10
Acid Malic
GI: 0
GL: 0
Smirnoff Ice Zero Sugar
GI: 0
GL: 0
Brânză Manchego
GI: 0
GL: 0
Mandarină
GI: 47
GL: 6
Mandarină Comună
GI: 47
GL: 6
Mandarino Italian
GI: 47
GL: 6
Citrát De Mangan
GI: 0
GL: 0
Mange Tout
GI: 22
GL: 2
Mango
GI: 51
GL: 8
Suc De Mango Din Concentrat
GI: 55
GL: 7
Piure De Mango
GI: 51
GL: 7
Salsa De Mango
GI: 51
GL: 7
Mangostan
GI: 43
GL: 8
Manitol
GI: 2
GL: 1
Brânză Marmorată
GI: 0
GL: 0
Margarina
GI: 0
GL: 0
Gălbenele
GI: 10
GL: 1
Ragù Marinara Copt Pe Piatră
GI: 35
GL: 2
Sos Marinara Clasic
GI: 45
GL: 4
Sos Marinara Fără Zahăr Adăugat
GI: 35
GL: 2
Anghinare Marinate
GI: 20
GL: 1
Carne Marinată
GI: 0
GL: 0
Roșii Marinate
GI: 20
GL: 1
Măghiran
GI: 0
GL: 0
Maghiran Uscat
GI: 0
GL: 0
Marmite
GI: 0
GL: 0
Mazăre Uscată
GI: 32
GL: 5
Sos De Vin Marsala
GI: 40
GL: 3
Condimente Chai
GI: 20
GL: 5
Ceai Condimentat
GI: 45
GL: 4
Brânză Mascarpone
GI: 0
GL: 0
Mascarpone Fără Lactoză
GI: 0
GL: 0
Brânză Masdame
GI: 0
GL: 0
Cremă De Avocado
GI: 10
GL: 1
Piure De Fructe Proaspete
GI: 30
GL: 4
Piure De Broccoli Aburit Cu Avocado
GI: 15
GL: 1
Conopidă Piure Coaptă În Bucăți Mici
GI: 15
GL: 1
Piure De Țelină
GI: 35
GL: 2
Dip De Edamame (cu Suc De Lămâie Și Ierburi)
GI: 20
GL: 2
Pastă De Smochine Proaspete
GI: 51
GL: 10
Linte Fiartă Și Pasată
GI: 29
GL: 7
Pară Proaspătă Cu Coajă, Piure
GI: 38
GL: 4
Piure De Napi
GI: 62
GL: 4
Mastică
GI: 0
GL: 0
Matcha
GI: 20
GL: 1
Ceai Verde Matcha
GI: 0
GL: 0
Matcha Latte
GI: 35
GL: 2
Matcha Latte Cu Lapte De Soia Sau Migdale Neîndulcit Și Semințe De Cânepă
GI: 25
GL: 1
Matcha Tea
GI: 15
GL: 1
Hering Marinat
GI: 0
GL: 0
Salată De Hering Cu Iaurt Grecesc Sau Skyr
GI: 20
GL: 1
Maioneză Cu Ulei De Avocado
GI: 0
GL: 0
Maioneză Clasică
GI: 0
GL: 0
Maioneză Fără Grăsimi
GI: 50
GL: 8
Maioneză Cu Hrean
GI: 0
GL: 0
Maioneză Keto
GI: 0
GL: 0
Maioneză Kielecki
GI: 0
GL: 0
Sos De Maioneză
GI: 0
GL: 0
Maioneză Cu Trufe Hellmann's
GI: 0
GL: 0
Ulei Mct
GI: 0
GL: 0
Pulbere Mct Ciocolată
GI: 15
GL: 3
Carne
GI: 0
GL: 0
Carne Fiartă
GI: 0
GL: 0
Fâșii De Mortadella
GI: 0
GL: 0
Pate Copt
GI: 20
GL: 1
Chiftea
GI: 0
GL: 0
Cârnați Din Carne
GI: 0
GL: 0
Băț De Carne
GI: 0
GL: 0
Chiftea Cu Morcov
GI: 35
GL: 2.5
Chiftea Prăjită
GI: 35
GL: 2
Chifteluțe Bogate
GI: 25
GL: 2
Chiftele Din Carne De Porc Și Vită
GI: 35
GL: 2
Carne Tocată Fără Carne
GI: 40
GL: 3
Drob De Carne
GI: 35
GL: 3
Chiftea Cu Sos Barbecue
GI: 45
GL: 6
Ierburi Mediteraneene
GI: 5
GL: 1
Legume Mediteraneene
GI: 25
GL: 2
Curmale Medjool
GI: 36
GL: 6
Bile De Pepene
GI: 65
GL: 5
Pepene Galben
GI: 65
GL: 5
Pepene Congelat
GI: 65
GL: 5
Mentol
GI: 0
GL: 0
Cârnați Merguez
GI: 0
GL: 0
Pudră De Mesquite
GI: 25
GL: 10
Carne De Porc Tocată
GI: 0
GL: 0
Brânză Mexicană
GI: 0
GL: 0
Condiment Mexican
GI: 20
GL: 2
Brânză Light
GI: 30
GL: 1
Amestec De Microfloră
GI: 0
GL: 0
Microplante
GI: 15
GL: 1
Salată De Microplante
GI: 15
GL: 1
Condimente Din Orientul Mijlociu
GI: 20
GL: 2
Lapte Fără Lactoză 1,5% Grăsime
GI: 46
GL: 2
Lapte 2%
GI: 27
GL: 1.3
Lapte 3.5%
GI: 47
GL: 2.3
Lăptucă
GI: 10
GL: 1
Desert De Lapte Cu Ciocolată Și Alune De Pădure
GI: 55
GL: 10
Lapte
GI: 47
GL: 2.3
Lapte Cu Conținut Redus De Grăsimi
GI: 27
GL: 1.3
Lapte Integral
GI: 31
GL: 2
Lapte Degresat
GI: 27
GL: 1.3
Lapte Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
GI: 32
GL: 2
Lapte Fără Lactoză
GI: 35
GL: 1
Lapte Pasteurizat
GI: 47
GL: 2.3
Lapte
GI: 47
GL: 2.4
Laptele Sterilizat Bear Brand
GI: 27
GL: 1.4
Protein Din Lapte
GI: 0
GL: 0
Lapte Parțial Degresat
GI: 27
GL: 1.3
Lapte Degresat Fără Lactoză Uht
GI: 30
GL: 1.4
Lapte Aburit
GI: 47
GL: 2.3
Ceai Cu Lapte
GI: 35
GL: 2
Lapte Uht
GI: 30
GL: 1.4
Lapte Integral
GI: 27
GL: 1.3
Pește Lapte
GI: 0
GL: 0
Semințe De Chia Măcinate
GI: 1
GL: 1
Cheesecake Cu Mei
GI: 45
GL: 8
Terci De Mei Gătit Cu Lapte De Migdale Și Spumă De Zmeură
GI: 65
GL: 10
Budincă De Mei Cu Vanilie Și Xilitol
GI: 50
GL: 10
Brânză Mimolette
GI: 0
GL: 0
Carne Tocată De Vită
GI: 0
GL: 0
Carne Tocată De Vită Cu Sos De Roșii
GI: 35
GL: 1.5
Carne Tocată
GI: 0
GL: 0
Amestec Mineral
GI: 0
GL: 0
Apă Minerală
GI: 0
GL: 0
Supă Minestrone
GI: 40
GL: 3
Brânză Mini Babybel
GI: 0
GL: 0
Mini Castravete
GI: 15
GL: 1
Mini Quiche
GI: 45
GL: 9
Mini Quiche (spanac Și Bacon)
GI: 28
GL: 4
Menta
GI: 0
GL: 0
Chutney De Mentă
GI: 20
GL: 2
Chutney Proaspăt De Mentă Și Coriandru
GI: 15
GL: 1
Esență De Mentă
GI: 0
GL: 0
Suc De Mentă
GI: 10
GL: 0
Frunză De Mentă
GI: 10
GL: 1
Frunze De Mentă
GI: 0
GL: 0
Ceai De Mentă
GI: 0
GL: 0
Miracle Whip
GI: 0
GL: 0
Mirinda Zero
GI: 0
GL: 0
Pește Cu Dinți Din Patagonia
GI: 0
GL: 0
Miso
GI: 33
GL: 7
Bulion De Supă Miso Cu Sodiu Redus
GI: 25
GL: 1
Sos De Unt Cu Miso
GI: 0
GL: 0
Miso
GI: 33
GL: 8
Supă Miso (cu Dashi)
GI: 15
GL: 1
Supă Miso Cu Varză
GI: 20
GL: 1
Supă Miso
GI: 20
GL: 1
Supă Miso Cu Ciuperci King Trumpet Și Ceapă Verde
GI: 25
GL: 1
Supă Miso Cu Macrou
GI: 20
GL: 1
Supă Miso Cu Maitake
GI: 20
GL: 1
Supă Miso Cu Somon Și Spanac
GI: 20
GL: 1
Supă Miso Cu Tofu, Alge Marine Și Verdețuri
GI: 15
GL: 1
Supă Miso Cu Ou
GI: 20
GL: 1
Salată Mixtă
GI: 15
GL: 1
Mix De Salată Pentru Bebeluși
GI: 15
GL: 1
Supă De Fasole Și Kale
GI: 30
GL: 3
Salată De Trei Feluri De Fasole (fără Grăsimi Adăugate)
GI: 35
GL: 6
Tocană De Fasole Și Legume (fără Sare Adăugată)
GI: 30
GL: 4
Amestec De Fasole Fiartă
GI: 30
GL: 6
Zmeură Proaspătă, Mure Și Afine (amestec)
GI: 25
GL: 3
Fructe De Pădure Mixte
GI: 25
GL: 3
Fructe Mixte
GI: 50
GL: 6
Amestec De Fructe Și Legume
GI: 40
GL: 4
Legume Mixte La Grătar
GI: 20
GL: 2
Amestec De Ierburi
GI: 5
GL: 1
Frunze Verzi Amestecate
GI: 15
GL: 1
Tocană De Linte Și Legume
GI: 28
GL: 4
Salată Mixtă Cu Porumb
GI: 55
GL: 4
Carne Mixtă
GI: 0
GL: 0
Carne Mixtă (pui, Porc, Rață)
GI: 0
GL: 0
Mix De Ciuperci
GI: 10
GL: 0
Amestec De Nuci Fără Zahăr
GI: 15
GL: 1
Ardei Amestecați Tăiați Cubulețe
GI: 15
GL: 1
Amestec De Verdețuri Pentru Salată
GI: 15
GL: 1
Semințe Mixte Pentru Salată
GI: 10
GL: 1
Sos Mixt
GI: 20
GL: 1
Fructe De Mare Mixte
GI: 0
GL: 0
Amestec De Semințe
GI: 0
GL: 0
Amestec De Condimente
GI: 0
GL: 0
Pasta Tartinabilă Mixtă
GI: 0
GL: 0
Legume Mixte
GI: 50
GL: 7
Dip De Iaurt Grecesc Cu Cacao (îndulcitor Non-nutritiv)
GI: 25
GL: 1
Sos Mole
GI: 40
GL: 9
Frunze De Molokhia
GI: 15
GL: 1
Fasole Mung
GI: 25
GL: 4
Sirop De Caramel Cu Monk Fruit Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Îndulcitor Din Fructul Călugărului (extract Pur)
GI: 0
GL: 0
Sirop Picant De Fructul Călugăr
GI: 0
GL: 0
Mono- Și Digliceride
GI: 0
GL: 0
Monofosfat De Calciu
GI: 0
GL: 0
Monogliceride
GI: 0
GL: 0
Glutamat Monosodic
GI: 0
GL: 0
Băutură Energizantă Monster
GI: 65
GL: 7
Brânză Monterey Jack
GI: 0
GL: 0
Clătită Cu Fasole Mungo
GI: 35
GL: 9
Tocană De Linte Galbenă Spartă (dal Tadka)
GI: 28
GL: 8
Germeni De Fasole Mung
GI: 25
GL: 2
Morbier
GI: 0
GL: 0
Cârnat De Sânge
GI: 10
GL: 1
Pudră De Frunze De Moringa
GI: 25
GL: 10
Mortadella
GI: 0
GL: 0
Ceai De Munte Grecesc
GI: 0
GL: 0
Mozzarella
GI: 0
GL: 0
Brânză Mozzarella
GI: 0
GL: 0
Brânză Mozzarella Cu Conținut Redus De Grăsime
GI: 0
GL: 0
Mozzarella De Bivoliță
GI: 0
GL: 0
Brânză Muenster
GI: 0
GL: 0
Muesli Cu Lapte Și Zmeură
GI: 55
GL: 9
Muhammara
GI: 40
GL: 6
Mure
GI: 25
GL: 2
Ceai De Frunze De Dud
GI: 0
GL: 0
Suc De Fructe Multiple
GI: 55
GL: 6
Centrum Silver Vitamină
GI: 0
GL: 0
Supliment Multivitaminic
GI: 0
GL: 0
Germeni De Fasole Mung
GI: 25
GL: 1
Musaca
GI: 55
GL: 6
Shake Proteic Muscle Milk Fără Zahăr
GI: 20
GL: 0.3
Tocană De Ciuperci Și Orz
GI: 35
GL: 4
Sos De Ciuperci Cu Cimbru Și Usturoi
GI: 15
GL: 1
Ciupercă Neagră Chineză
GI: 15
GL: 1
Alternativă De Sos De Soia Cu Conținut Scăzut De Sodiu Pe Bază De Ciuperci
GI: 10
GL: 0
Ciupercă Gătită
GI: 10
GL: 1
Curry De Ciuperci
GI: 35
GL: 3
Duxelles De Ciuperci
GI: 15
GL: 1
Ciuperci Prăjite
GI: 15
GL: 1
Sos Vegetarian De Ciuperci Cu Iaurt Grecesc
GI: 20
GL: 1
Sos Vegetarian De Ciuperci (cu Fibră De Ovăz Sau Făină De Năut)
GI: 25
GL: 2
Ciuperci În Ulei De Măsline
GI: 15
GL: 1
Ciupercă Albă Proaspătă
GI: 10
GL: 1
Ciupercă Ureche Uscată
GI: 0
GL: 0
Pastă De Ciuperci
GI: 25
GL: 2
Sabji De Mazăre Cu Ciuperci
GI: 35
GL: 4
Pesto De Ciuperci
GI: 10
GL: 1
Ciuperci Murate
GI: 15
GL: 1
Ciuperci Prăjite
GI: 10
GL: 0
Sos De Ciuperci Și Ceapă (fără Făină)
GI: 15
GL: 1
Cârnați De Ciuperci
GI: 30
GL: 2
Bulion De Ciuperci Și Alge Marine
GI: 5
GL: 0
Ciuperci Feliate
GI: 10
GL: 1
Alternativă De Sos De Soia Pe Bază De Ciuperci Făcută Acasă
GI: 10
GL: 1
Ciupercă Umplută Cu Brânză
GI: 20
GL: 1
Pastă De Ciuperci Sălbatice De Casă Cu Trufe Proaspete
GI: 15
GL: 1
Sos De Ciuperci (de Casă, Cu Conținut Scăzut De Sodiu)
GI: 15
GL: 1
Bile De Nuci Cu Ciuperci
GI: 20
GL: 2
Ciupercă Champignon Albă
GI: 10
GL: 1
Ciuperci Albe
GI: 10
GL: 1
Ciuperci Albe
GI: 10
GL: 1
Ciuperci La Conservă
GI: 15
GL: 0
Ciuperci Cu Usturoi
GI: 15
GL: 1
Ciuperci Sălbatice
GI: 15
GL: 1
Pepene Galben
GI: 65
GL: 5
Midii
GI: 0
GL: 0
Fructe De Mare Gătite
GI: 0
GL: 0
Muștar Clasic
GI: 35
GL: 2
Muștar Grosier
GI: 35
GL: 2
Sos De Muștar Cu Cremă
GI: 0
GL: 0
Sos De Muștar
GI: 35
GL: 3
Muștar Franțuzesc
GI: 35
GL: 2
Frunze De Muștar
GI: 32
GL: 1
Maioneză Cu Muștar
GI: 0
GL: 0
Muștar Mediu Iute
GI: 35
GL: 2
Ulei De Muștar
GI: 0
GL: 0
Pudră De Semințe De Muștar
GI: 35
GL: 10
Muștar Sarepska
GI: 35
GL: 5
Semințe De Muștar
GI: 35
GL: 10
Muștar Cu Boabe
GI: 35
GL: 2
Muștar Preparat Fără Zahăr
GI: 35
GL: 2
Muștar Cu Boabe Întregi
GI: 35
GL: 2
Muștar Cu Boabe Întregi Și Ierburi Proaspete
GI: 35
GL: 2
Muștar Integral Cu Boia Afumată Și Ierburi Aromatice
GI: 30
GL: 2
Muștar Galben
GI: 35
GL: 2
Carne De Oaie
GI: 0
GL: 0
Naartjie
GI: 40
GL: 5
Condiment Pentru Nachos
GI: 50
GL: 10
Tocană Naija
GI: 40
GL: 2
Smoothie De Mango
GI: 55
GL: 7
Varză Proaspătă
GI: 10
GL: 1
Salată De Varză Și Morcov
GI: 20
GL: 1
Gel De Cocos
GI: 35
GL: 6
Natamicină
GI: 0
GL: 0
Natto
GI: 33
GL: 4
Unt De Migdale
GI: 0
GL: 0
Aromă Naturală De Migdale
GI: 0
GL: 0
Aromă De Cireșe Negre
GI: 0
GL: 0
Pudră Proteică Minim Procesată Cu Cacao Crudă, Fără Zaharuri Adăugate
GI: 20
GL: 2
Membran Natural Pentru Cârnați
GI: 0
GL: 0
Pudră De Cacao Naturală
GI: 20
GL: 2
Cacao Naturală Cu Xilitol
GI: 10
GL: 3
Extract Natural De Cafea
GI: 0
GL: 0
Colorant Alimentar Natural
GI: 0
GL: 0
Coloranți Alimentari Naturali
GI: 0
GL: 0
Aromă De Crab
GI: 0
GL: 0
Aromă De Roșii
GI: 10
GL: 1
Arome Naturale
GI: 0
GL: 0
Aromă Naturală De Lime
GI: 0
GL: 0
Arome Naturale De Mentă
GI: 0
GL: 0
Aromă Naturală De Portocală
GI: 0
GL: 0
Esență Naturală De Piersică
GI: 0
GL: 0
Aromă Naturală De Fum
GI: 0
GL: 0
Condimente Naturale
GI: 20
GL: 2
Tempeh Natural
GI: 15
GL: 1
Tofu Natural Prăjit În Ulei De Măsline
GI: 15
GL: 0
Aromă De Roșii
GI: 0
GL: 0
Proteină Din Zer Natural
GI: 0
GL: 0
Arome Naturale De Iarnă
GI: 5
GL: 1
Iaurt Natural Cu Fructe De Pădure Și Ovăz
GI: 45
GL: 5
Portocală Navel
GI: 43
GL: 5
Fasole Marină
GI: 31
GL: 8
Pasta Picantă Din Carne
GI: 0
GL: 0
Nectarină
GI: 43
GL: 5
Negima Nabe Cu Spanac Sau Kale Adăugat
GI: 25
GL: 1
Negima Nabe (bulion Cu Conținut Scăzut De Sodiu)
GI: 25
GL: 1
Tocană De Ton Cu Ceapă Verde
GI: 20
GL: 1
Cafea Nespresso
GI: 0
GL: 0
Urzică
GI: 10
GL: 3
Frunze De Urzică
GI: 15
GL: 1
Brânză Neufchatel
GI: 0
GL: 0
Spirt Neutru Din Cereale
GI: 0
GL: 0
Pudră Proteică Neutră
GI: 0
GL: 0
Cartofi Noi Proaspeți
GI: 58
GL: 10
Fasole Din Lumea Nouă
GI: 24
GL: 6
Cheddar Alb Extra Tare New York
GI: 0
GL: 0
Niacină
GI: 0
GL: 0
Niacinamid
GI: 0
GL: 0
Niels
GI: 0
GL: 0
Chimen Negru
GI: 35
GL: 5
File De Biban De Nil
GI: 0
GL: 0
Cârnat Njeguska
GI: 0
GL: 0
Supă De Legume Fără Zahăr Adăugat
GI: 15
GL: 0
Element Alimentar Necunoscut
GI: 0
GL: 0
Piure De Roșii (fără Sare Adăugată)
GI: 38
GL: 3
Pastă De Roșii (fără Zahăr Adăugat)
GI: 38
GL: 7
Piure De Mere Fără Zahăr Cu Scorțișoară
GI: 40
GL: 4.5
Murături Cu Mărar (fără Zahăr Adăugat, Tocate)
GI: 15
GL: 0
Iaurt Înghețat
GI: 25
GL: 2
Marmeladă Fără Zahăr
GI: 35
GL: 3
Sirop Fără Zahăr
GI: 5
GL: 1
Pește Nobil Poșat
GI: 0
GL: 0
Bere Fără Alcool
GI: 40
GL: 2
Bere Fără Alcool Lime-mentă
GI: 40
GL: 2
Vin Fiert Fără Alcool
GI: 55
GL: 7
Îndulcitori Necalorici
GI: 0
GL: 0
Alternativă De Brânză Vegetală Pe Bază De Tofu
GI: 20
GL: 1
Margarina Vegetală Nehidrogenată
GI: 0
GL: 0
Suprafață De Gătit Antiaderentă
GI: 0
GL: 0
Lapte Vegetal Cu Aromă De Vanilie Și Conținut Scăzut De Grăsimi
GI: 50
GL: 3
Iaurt Grecesc Degresat Amestecat Cu Castravete Și Mărar
GI: 35
GL: 1
Lapte Degresat
GI: 32
GL: 2
Legume Fără Amidon
GI: 15
GL: 1
Supă Cu Tăiței
GI: 60
GL: 4.5
Semințe
GI: 30
GL: 6
Nori
GI: 15
GL: 1
Alge Nori
GI: 0
GL: 0
Foi De Alge Uscate
GI: 15
GL: 1
Fasole Nordică Conservată
GI: 31
GL: 5
Crackers Cu Nuci Și Semințe
GI: 15
GL: 2
Alternativă De Brânză Pe Bază De Nuci
GI: 10
GL: 1
Crackers Cu Nuci
GI: 20
GL: 4
Bucăți De Unt De Nuci
GI: 15
GL: 2
Unt Natural De Nuci Cu Cacao Neîndulcit Și Îndulcitor Minim
GI: 25
GL: 3
Unt De Nuci Cu Cacao Neîndulcit
GI: 20
GL: 2
Dip De Unt De Nuci Și Iaurt Grecesc
GI: 20
GL: 2
Cremă De Arahide
GI: 35
GL: 7
Amestec De Nuci
GI: 15
GL: 1
Sos De Nuci Mixte
GI: 25
GL: 5
Clustere De Nuci Și Semințe (legate Cu Albuș De Ou Sau Sirop De Fibre)
GI: 25
GL: 3
Granola Cu Nuci, Semințe Și Inulină
GI: 25
GL: 7
Amestec De Nuci Tocate, Pecan, Semințe De Chia Cu Scorțișoară Și Îndulcitor Din Fructul Călugărului
GI: 5
GL: 1
Nuci Și Semințe Crude Mixte (fără Zahăr)
GI: 15
GL: 1
Nucșoară Întreagă
GI: 0
GL: 0
Drojdia Nutrițională
GI: 15
GL: 5
Nuci Crude Mixte
GI: 15
GL: 1
Nuci Și Migdale
GI: 15
GL: 1
Nuci Și Semințe Crude Sau Prăjite, Nesărate
GI: 15
GL: 2
Nuci Amestecate
GI: 15
GL: 2
Amestec De Nuci Cu Cacao
GI: 15
GL: 2
Nuci Prăjite
GI: 15
GL: 2
Friptură Ny Strip
GI: 0
GL: 0
Butoi De Stejar
GI: 0
GL: 0
Salată Cu Frunze De Stejar
GI: 15
GL: 0
Brioșă Din Tărâțe De Ovăz Cu Brânză De Vaci Cu Conținut Scăzut De Grăsimi Și Roșii
GI: 48
GL: 10
Băutură Din Ovăz Și Cocos
GI: 60
GL: 4
Alternativă De Cremă Vegetală Pe Bază De Ovăz
GI: 55
GL: 4
Băutură Din Ovăz Cu Spirulină
GI: 45
GL: 3
Idli Cu Ovăz Și Linte (prăjitură Aburită)
GI: 45
GL: 9
Latte Cu Lapte De Ovăz
GI: 60
GL: 5
Băutură Vegetală Cu Proteine Din Ovăz Și Mazăre
GI: 45
GL: 3
Cremă Vegetală Din Ovăz
GI: 60
GL: 8
Terci De Ovăz Cu Lapte Vegetal Și Banană
GI: 55
GL: 9
Băutură Din Ovăz Și Soia Cu Vanilie Alpro Barista
GI: 55
GL: 4
Iaurt De Ovăz
GI: 40
GL: 4
Ovăz Simplu
GI: 55
GL: 7
Terci De Ovăz Cu Ananas Proaspăt
GI: 55
GL: 10
Ovăz Fiert
GI: 58
GL: 7
Caracatiță
GI: 0
GL: 0
Caracatiță La Grătar
GI: 0
GL: 0
Shake Proteic Oikos Cu Ciocolată
GI: 35
GL: 2
Iaurt Oikos Triple Zero
GI: 35
GL: 2
Ulei
GI: 0
GL: 0
Ulei
GI: 0
GL: 0
Dressing Pe Bază De Ulei
GI: 0
GL: 0
Semințe Oleaginoase
GI: 10
GL: 1
Ulei Vegetal Folosit La Prăjit
GI: 0
GL: 0
Okra
GI: 20
GL: 1
Bame Prăjite Cu Cartofi
GI: 55
GL: 8
Condiment Old Bay
GI: 0
GL: 0
Oligofructoză
GI: 10
GL: 1
Oligozaharide
GI: 5
GL: 1
Sodă Cremă
GI: 15
GL: 1
Olipop Doctor Goodwin Soda (conservă)
GI: 15
GL: 1
Cola Vintage
GI: 15
GL: 1
Măsline Negre Întregi
GI: 15
GL: 1
Măsline
GI: 0
GL: 0
Măsline Verzi De Masă
GI: 15
GL: 1
Ulei De Măsline
GI: 0
GL: 0
Vinaigretă Cu Tarhon
GI: 0
GL: 0
Vinaigretă Simplă
GI: 0
GL: 0
Sos De Ceapă Cu Ulei De Măsline
GI: 25
GL: 3
Ulei De Măsline Extravirgin Amestecat Cu Paprika Afumată
GI: 0
GL: 0
Pastă De Măsline
GI: 0
GL: 0
Măsline Cu Migdale
GI: 15
GL: 1
Măsline
GI: 0
GL: 0
Măsline Mixte
GI: 15
GL: 0
Salată Olivier
GI: 55
GL: 6
Supliment De Acizi Grași Omega 3, 6, 9 (tabletă)
GI: 0
GL: 0
Omega-3 Dha Pe Bază De Plante
GI: 0
GL: 0
Ouă Îmbogățite Cu Omega-3
GI: 0
GL: 0
Supliment Omega 3
GI: 0
GL: 0
Omletă Cu Brânză
GI: 0
GL: 0
Omletă Cu Ciuperci Și Avocado
GI: 15
GL: 1
Omletă Simplă
GI: 0
GL: 0
Omletă Cu Lapte
GI: 0
GL: 0
Omletă Cu Sos De Soia Dulce
GI: 45
GL: 4
Omletă Cu Ouă De La Găini Crescute La Sol, Brânză De Capră Și Ierburi Proaspete
GI: 0
GL: 0
Ceapă Fiartă
GI: 15
GL: 2
Ceapă Cu Morcov
GI: 35
GL: 3
Ceapă Întreagă
GI: 15
GL: 1.4
Ceapă Gătită
GI: 15
GL: 2
Ceapă Tăiată Cubulețe
GI: 10
GL: 1
Dressing De Ceapă
GI: 35
GL: 4
Extract De Ceapă
GI: 20
GL: 2
Amestec De Ierburi Uscate De Ceapă
GI: 10
GL: 2
Umplutură De Ceapă Și Ciuperci
GI: 20
GL: 2
Ceapă
GI: 15
GL: 1
Ceapă Murată
GI: 35
GL: 2
Piure De Ceapă
GI: 15
GL: 1
Ceapă Crudă
GI: 10
GL: 1
Ceapă Prăjită
GI: 40
GL: 4
Sos De Ceapă
GI: 35
GL: 3
Ceapă Feliată
GI: 15
GL: 1
Ceapă Verde
GI: 15
GL: 1
Ceapă Conservată
GI: 15
GL: 1
Ceapă La Grătar
GI: 30
GL: 3
Ceapă Sotată
GI: 30
GL: 4
Dovlecel Opo
GI: 15
GL: 1
Suc De Portocale Și Banane
GI: 50
GL: 6
Portocală
GI: 43
GL: 5
Suc De Portocale Proaspăt
GI: 50
GL: 5
Marinadă De Portocale
GI: 45
GL: 5
Coajă De Portocală
GI: 20
GL: 5
Piure De Portocale Cu Iaurt
GI: 45
GL: 5
Portocală Roșie
GI: 42
GL: 5
Felie De Portocală
GI: 43
GL: 5
Sodă De Portocale
GI: 70
GL: 7
Iaurt Înghețat De Portocale
GI: 45
GL: 5
Coajă De Portocală
GI: 20
GL: 5
Coajă Proaspătă De Portocală Cu Îndulcitor Natural Non-glicemic
GI: 10
GL: 1
Gumă De Mestecat Orbit Blue
GI: 5
GL: 1
Oregano Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Shake Proteic Orgain Cu Fudge De Ciocolată
GI: 40
GL: 2.4
Orgain Pudră Proteică Vegetală
GI: 35
GL: 6
Măruntaie
GI: 0
GL: 0
Migdale Ecologice
GI: 15
GL: 1
Măr Organic
GI: 36
GL: 6
Suc De Mere Ecologic
GI: 40
GL: 4
Semințe De In Maro
GI: 10
GL: 1
Unt Organic
GI: 0
GL: 0
Semințe De Chia Ecologice
GI: 1
GL: 1
Ficat De Pui Organic
GI: 0
GL: 0
Unt De Cacao Organic
GI: 0
GL: 0
Cocos Organic
GI: 42
GL: 6
Ouă Ecologice
GI: 0
GL: 0
Eritritol Organic
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Slabă Hrănită Cu Iarbă
GI: 0
GL: 0
Linte (gătită)
GI: 32
GL: 5
Unt De Arahide Organic
GI: 14
GL: 1
Frunze De Mentă Organice
GI: 0
GL: 0
Pudră Proteică Din Semințe De Dovleac
GI: 0
GL: 0
Brânză Din Lapte Crud
GI: 0
GL: 0
Sare Organică
GI: 0
GL: 0
Izolat De Protein Din Soia
GI: 0
GL: 0
Tofu Organic
GI: 15
GL: 1
Concentrat De Roșii
GI: 38
GL: 7
Pudră De Vanilie Organică
GI: 0
GL: 0
Drojdie Organică
GI: 15
GL: 6
Condimente Orientale
GI: 20
GL: 5
Lapte Proteic
GI: 30
GL: 1.4
Rulou Keto
GI: 35
GL: 4
Rădăcină De Orris
GI: 10
GL: 0
Brânză Oscypek
GI: 0
GL: 0
Ossobuco De Vită
GI: 0
GL: 0
Carne Tocată De Struț
GI: 0
GL: 0
Felii Crocante De Ceapă Coaptă
GI: 25
GL: 4
Somon Copt (fără Pesmet, Cu Ierburi)
GI: 0
GL: 0
Felii De Tofu Pane La Cuptor (cereale Integrale Sau Făină De Nuci)
GI: 25
GL: 3
Piept De Curcan Slab Copt Fără Sosuri Sau Marinade Adăugate
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Slab, Copt, Fără Pesmet
GI: 0
GL: 0
Chiftele De Dovlecei Coapte
GI: 45
GL: 7
Legume Prăjite
GI: 35
GL: 3
Orz Înmuiat Peste Noapte
GI: 28
GL: 8
Fulgi De Ovăz Înmuiați Cu Semințe De Chia, Nuci, Lapte Fără Zahăr Și Fructe De Pădure
GI: 45
GL: 7
Coadă De Vită
GI: 0
GL: 0
Supă Miso Cu Stridii
GI: 20
GL: 1
Ciupercă De Stridii
GI: 10
GL: 1
Sos De Stridii
GI: 40
GL: 4
Stridii
GI: 0
GL: 0
Stridii Fierte
GI: 0
GL: 0
Stridii
GI: 0
GL: 0
Frunză De Betel
GI: 10
GL: 1
Pește Alb
GI: 0
GL: 0
Cod (crud)
GI: 0
GL: 0
Sardine Din Pacific
GI: 0
GL: 0
Pad Thai Cu Tăiței Shirataki
GI: 25
GL: 2
Pair
GI: 38
GL: 4
Pak Choi Cantonez
GI: 15
GL: 0.3
Supă De Spanac
GI: 20
GL: 1
Grăsime De Palmier
GI: 0
GL: 0
Ulei De Palmier
GI: 0
GL: 0
Sos De Tigaie Bogat
GI: 40
GL: 3
Piept De Pui La Tigaie
GI: 0
GL: 0
File De Cod Proaspăt Tras La Tigaie În Ulei De Măsline Cu Ierburi Proaspete
GI: 0
GL: 0
Tempeh Rumenit Ușor În Ulei De Avocado
GI: 15
GL: 1
Tofu Prăjit Cu Sos De Soia Și Ghimbir
GI: 15
GL: 1
Clătită Proteică
GI: 45
GL: 8
Pancetta
GI: 0
GL: 0
Burtă De Porc Maturată Cu Coppa
GI: 0
GL: 0
Extract De Pandan
GI: 0
GL: 0
Suc De Pandan
GI: 5
GL: 0
Paneer
GI: 27
GL: 0
Paneer Cu Unt
GI: 35
GL: 3
Paneer
GI: 27
GL: 1
Brânză Panela
GI: 0
GL: 0
File De Pangasius
GI: 0
GL: 0
Papaya
GI: 60
GL: 6
Suc De Papaya
GI: 60
GL: 6
Șervețel De Hârtie
GI: 0
GL: 0
Colorant De Ardei Dulce
GI: 0
GL: 0
Ardei Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Extract De Ardei Dulce
GI: 0
GL: 0
Pulbere De Paprika
GI: 0
GL: 0
Salam Cu Paprika
GI: 0
GL: 0
Tocană De Piper
GI: 55
GL: 8
Nuci De Para
GI: 0
GL: 0
Șuncă Parma
GI: 0
GL: 0
Parmezan
GI: 0
GL: 0
Brânză Parmezan
GI: 0
GL: 0
Vinaigretă Cu Parmezan
GI: 0
GL: 0
Parmigiano Reggiano
GI: 0
GL: 0
Pătrunjel
GI: 0
GL: 0
Frunze De Pătrunjel
GI: 5
GL: 1
Guacamole Cu Pătrunjel Și Avocado
GI: 10
GL: 1
Supă De Pătrunjel Și Țelină
GI: 10
GL: 1
Pătrunjel Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Sos De Pătrunjel Și Ceapă
GI: 10
GL: 1
Pesto De Pătrunjel Și Semințe De Dovleac
GI: 0
GL: 0
Rădăcină De Pătrunjel
GI: 30
GL: 4
Păstârnac
GI: 35
GL: 3
Păstârnac Copt
GI: 52
GL: 9
Brânză Mozzarella Cu Conținut Scăzut De Grăsimi Și Sodiu
GI: 0
GL: 0
Brânză Moale Cu Conținut Redus De Grăsimi Și Sodiu (lapte Parțial Degresat)
GI: 0
GL: 0
Piure De Roșii
GI: 35
GL: 2
Passata Fără Sare
GI: 38
GL: 3
Pulpa De Fructul Pasiunii
GI: 30
GL: 7
Pastramă
GI: 0
GL: 0
Pasăre Slabă Crescută La Pășune (piept De Pui)
GI: 0
GL: 0
Sardine
GI: 0
GL: 0
Curcan Crescut Pe Pășune (crud)
GI: 0
GL: 0
Pate
GI: 10
GL: 0
Pate De Porc
GI: 0
GL: 0
Chiftea Clasică De Vită
GI: 0
GL: 0
Pavlova Cu Eritritol
GI: 15
GL: 2
Pudră De Arahide Pb2
GI: 35
GL: 10
Guacamole De Avocado
GI: 20
GL: 2
Fibră De Mazăre
GI: 10
GL: 1
Lapte De Mazăre
GI: 30
GL: 1
Shake Proteic De Mazăre Și Cacao (cu Apă Sau Alternativă De Lapte Nesweetată)
GI: 20
GL: 1
Izolat Proteic Din Mazăre
GI: 20
GL: 1
Piure De Mazăre
GI: 51
GL: 7
Muguri De Mazăre
GI: 32
GL: 2
Supă De Mazăre
GI: 35
GL: 4
Supă De Mazăre
GI: 35
GL: 5
Piersică
GI: 42
GL: 4
Jumătăți De Piersici La Conservă
GI: 58
GL: 9
Piersică Congelată
GI: 42
GL: 4
Preparat De Piersici
GI: 42
GL: 5
Suc De Piersică
GI: 45
GL: 5
Felii De Piersică
GI: 42
GL: 4
Unt De Arahide 100%
GI: 14
GL: 1
Unt De Arahide Și Sos De Cacao
GI: 25
GL: 4
Unt De Arahide Natural
GI: 14
GL: 1
Unt De Arahide Vegan
GI: 14
GL: 1
Arahide Decojite Prăjite Uscat Ecologice
GI: 14
GL: 1
Făină De Arahide
GI: 10
GL: 3
Arahide Fierte În Coajă
GI: 14
GL: 2
Miez De Arahide Crud
GI: 14
GL: 1
Ulei De Arahide
GI: 0
GL: 0
Bucăți De Arahide
GI: 14
GL: 1
Pudră Proteică De Arahide Degresată
GI: 20
GL: 2
Pastă De Arahide
GI: 14
GL: 2
Sos De Arahide
GI: 35
GL: 6
Gustări Cu Arahide
GI: 35
GL: 9
Supă De Arahide
GI: 35
GL: 3
Arahide Crude Întregi
GI: 14
GL: 1
Arahide Amare
GI: 14
GL: 1
Arahide Prăjite
GI: 14
GL: 1
Pară
GI: 38
GL: 4
Pere În Sirop
GI: 43
GL: 6
Pere La Conservă Fără Zahăr Adăugat
GI: 38
GL: 3
Piure De Pară Cu Semințe De Chia
GI: 35
GL: 5
Pară Proaspătă
GI: 38
GL: 4
Pară Verde
GI: 38
GL: 4
Suc De Pară Din Concentrat
GI: 45
GL: 5
Pară Cu Iaurt Natural
GI: 38
GL: 4
Pară Cu Coajă
GI: 38
GL: 4
Pară Cu Coajă
GI: 38
GL: 4
Ceapă Perlă
GI: 15
GL: 1
Orz Integral
GI: 28
GL: 9
Pere
GI: 30
GL: 4
Pere Cu Coajă
GI: 38
GL: 4
Mazăre
GI: 51
GL: 7
Mazare Conservată
GI: 48
GL: 6
Nucă Pecan
GI: 10
GL: 1
Jumătăți De Pecan
GI: 10
GL: 1
Nuci Pecan
GI: 10
GL: 1
Nuci Pecan Nesărate
GI: 10
GL: 1
Pak Choi
GI: 15
GL: 0.3
Brânză Pecorino
GI: 0
GL: 0
Brânză Feta Cu Conținut Redus De Sodiu (lapte De Oaie)
GI: 0
GL: 0
Pectină
GI: 5
GL: 0
Pectină De Fructe
GI: 10
GL: 1
Roșii Decojite În Borcan (sodiu Scăzut)
GI: 38
GL: 2
Pastă De Curry Penang
GI: 35
GL: 7
Mucegai De Brânză Albastră
GI: 0
GL: 0
Peperami Original Salam Snack
GI: 0
GL: 0
Salam Peperoni Italian
GI: 0
GL: 0
Pepitas
GI: 0
GL: 0
Semințe De Dovleac Prăjite Sărate
GI: 10
GL: 1
Ardei Dulce
GI: 15
GL: 1
Ardei Copt
GI: 15
GL: 1
Ardei Dulce Proaspăt
GI: 15
GL: 1
Brânză Pepper Jack
GI: 0
GL: 0
Ardei Murați
GI: 20
GL: 1
Pastă De Ardei
GI: 40
GL: 4
Pesto De Ardei
GI: 20
GL: 2
Sos Clasic De Ardei
GI: 35
GL: 2
Cremă De Ardei
GI: 40
GL: 4
Ardei Umplut
GI: 35
GL: 2
Boabe De Piper
GI: 0
GL: 0
Mentă
GI: 0
GL: 0
Extract Pur De Mentă Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Ulei De Mentă
GI: 0
GL: 0
Ceai De Mentă
GI: 0
GL: 0
Ardei Pepperoncini
GI: 15
GL: 0.5
Pepperoni American
GI: 0
GL: 0
Cârnat Pepperoni American
GI: 0
GL: 0
Pepperoni American Necurat
GI: 0
GL: 0
Ardei Sotați
GI: 15
GL: 1
Ardei Umpluți Cu Brânză De Vaci Și Ceapă Verde
GI: 25
GL: 2
Ardei Umpluți Cu Hummus
GI: 25
GL: 4
Pepsi
GI: 63
GL: 7
Pepsi Zero
GI: 0
GL: 0
Pudră De Ulei Mct
GI: 10
GL: 1
Sos De Pătrunjel
GI: 5
GL: 0
Curmal American
GI: 50
GL: 9
Curmal Comun
GI: 50
GL: 9
Pesto Genovez
GI: 0
GL: 0
Pesto
GI: 0
GL: 0
Pesto Cu Busuioc
GI: 0
GL: 0
Dressing Pesto
GI: 0
GL: 0
Pesto
GI: 0
GL: 0
Sos Pesto Marinara
GI: 35
GL: 2
Sos Pesto Cremos
GI: 0
GL: 0
Pesto De Roșii
GI: 35
GL: 4
Pesto Verde Vegan
GI: 0
GL: 0
Petit Suisse 0%
GI: 35
GL: 2
Brânză Philadelphia
GI: 0
GL: 0
Bulion Pho
GI: 0
GL: 0
Praf De Copt Fără Fosfați Și Fără Gluten
GI: 0
GL: 0
Acid Fosforic
GI: 0
GL: 0
Physalis
GI: 36
GL: 4
Tocăniță De Carne Tocată
GI: 35
GL: 2
File De Știucă
GI: 0
GL: 0
Felii De Murături
GI: 15
GL: 0
Castravete Murat
GI: 15
GL: 0
Castraveți Murați
GI: 15
GL: 0
Castraveți Murați
GI: 15
GL: 0
Castravete Murat În Saramură (semifermentat)
GI: 15
GL: 0
Felie De Murături
GI: 15
GL: 0
Felie De Murături
GI: 15
GL: 0
Sfeclă Roșie Murată
GI: 64
GL: 8
Castravete Murat În Oțet
GI: 15
GL: 0
Castravete Murat Cu Sare Minimă Fără Zahăr Adăugat
GI: 15
GL: 0
Castraveți Murați Cu Ardei Iute
GI: 30
GL: 2
Ridiche Daikon Murată
GI: 15
GL: 1
Hering În Oțet
GI: 0
GL: 0
Okra Murată
GI: 15
GL: 1
Ardei Murat
GI: 25
GL: 2
Prună Murată
GI: 15
GL: 1
Ridiche Murată De Casă
GI: 15
GL: 1
Varză Roșie Murată
GI: 20
GL: 2
Murături
GI: 15
GL: 0
Murături Prăjite
GI: 60
GL: 10
Castraveți Murați
GI: 15
GL: 0
Condimente Pentru Murături
GI: 10
GL: 2
Pico De Gallo
GI: 20
GL: 1
Sânge De Porc
GI: 0
GL: 0
Coada De Porc
GI: 0
GL: 0
Carne De Porumbel
GI: 0
GL: 0
Mazăre De Porumbel Întreagă
GI: 32
GL: 8
Știucă
GI: 0
GL: 0
File De Știucă
GI: 0
GL: 0
Pasta De Brânză Pimento
GI: 0
GL: 0
Arahide
GI: 14
GL: 1
Nuci De Pin
GI: 0
GL: 0
Ananas Proaspăt
GI: 59
GL: 6
Ananas Congelat
GI: 66
GL: 8
Suc De Ananas
GI: 46
GL: 6
Suc De Ananas
GI: 46
GL: 6
Ananas Copt
GI: 65
GL: 10
Bucăți De Ananas La Conservă
GI: 59
GL: 8
Colorant Roz
GI: 0
GL: 0
Măr Pink Lady
GI: 39
GL: 6
Boabe De Piper Roșu
GI: 0
GL: 0
Sare Roz
GI: 0
GL: 0
Sos Roz
GI: 0
GL: 0
Pinot Grigio
GI: 46
GL: 8
Vin Pinot Noir
GI: 0
GL: 0
Fasole Pinto La Conservă
GI: 45
GL: 7
Ardei Piquillo Copți
GI: 15
GL: 1
Pisco
GI: 0
GL: 0
Fistic În Coajă
GI: 15
GL: 3
Fistic Ușor Sărat
GI: 15
GL: 3
Pastă De Fistic
GI: 15
GL: 4
Pudră Proteică De Fistic
GI: 25
GL: 3
Skyr Cu Fistic
GI: 40
GL: 2.4
Sirop De Fistic
GI: 5
GL: 0
Fistic
GI: 15
GL: 3
Suc De Fructul Dragonului
GI: 48
GL: 6
Brânză Pentru Pizza
GI: 0
GL: 0
Sos De Pizza
GI: 45
GL: 4
Sos De Pizza Fără Zahăr
GI: 35
GL: 2
Amestec De Condimente Pentru Pizza
GI: 10
GL: 2
File De Plătică
GI: 0
GL: 0
Fasole Albă Gătită Fără Zahăr Sau Sare Adăugată
GI: 31
GL: 8
Brânză De Vaci
GI: 27
GL: 1
Iaurt Grecesc Neîndulcit Cu Felii Proaspete De Piersică
GI: 35
GL: 2
Iaurt Grecesc Fără Lactoză (strecurat, Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Cu Probiotice)
GI: 11
GL: 0.4
Iaurt Grecesc Neîndulcit Cu Nuci Și Semințe Mixte
GI: 20
GL: 1
Iaurt Grecesc (simplu, Degresat)
GI: 11
GL: 0.4
Iaurt Cu Vanilie, Bogat În Proteine Și Sărac În Zahăr
GI: 20
GL: 1
Iaurt Grecesc Neîndulcit Cu Coajă De Lămâie Și Ștevie/fructul Călugărului
GI: 20
GL: 1
Skyr Islandez Simplu
GI: 36
GL: 1
Kefir Natural Cu Probiotice
GI: 20
GL: 1
Kefir (slab Gras, Nesărat)
GI: 25
GL: 1
Skyr Simplu
GI: 36
GL: 1
Lactate Culturale Islandeză (skyr Simplu, Fără Zahăr Adăugat)
GI: 36
GL: 1
Skyr Natural Fără Zahăr Cu Semințe De Chia
GI: 35
GL: 1.4
Alternativă De Lapte Vegetală Cu Proteine Ridicate Și Zahăr Scăzut
GI: 34
GL: 1
Înlocuitor De Carne Pe Bază De Plante
GI: 35
GL: 2
Alternativă De Iaurt Pe Bază De Soia (simplu, Nesweetened)
GI: 20
GL: 1
Iaurt Natural Cu Căpșuni
GI: 35
GL: 2
Iaurt Simplu
GI: 36
GL: 2
Iaurt Simplu Cu Cacao Și Cafea
GI: 30
GL: 2
Sos Bechamel Vegetal
GI: 40
GL: 3
Burger Pe Bază De Plante
GI: 50
GL: 5
Dip De Brânză De Vaci
GI: 25
GL: 1
Brânză Cremă Pe Bază De Plante
GI: 30
GL: 1
Mezeluri Vegetale Cu Aromă De Hickory Afumat
GI: 45
GL: 4
Băutură Vegetală
GI: 45
GL: 3
Cârnat Vegetal Din Linte
GI: 30
GL: 6
Margarina (unt Vegetal)
GI: 0
GL: 0
Chiftele Pe Bază De Plante
GI: 45
GL: 5
Cârnați Pe Bază De Plante (leguminoase Și Cereale Integrale, Sodiu Scăzut)
GI: 35
GL: 6
Alternativă De Unt Pe Bază De Plante
GI: 0
GL: 0
Ton Pe Bază De Plante
GI: 40
GL: 2
Sos De Iaurt De Cocos Cu Ierburi (fără Zahăr)
GI: 20
GL: 1
Băutură Fermentată Din Plante
GI: 25
GL: 1
Unt Vegetal
GI: 0
GL: 0
Colorant Pe Bază De Plante
GI: 30
GL: 3
Cremă Pe Bază De Plante
GI: 35
GL: 1
Băutură Vegetală Ușoară
GI: 45
GL: 3
Extracte Din Plante
GI: 10
GL: 1
Amestec De Fibre Vegetale
GI: 10
GL: 2
Smoothie Cu Lapte De Migdale Sau Ovăz, Fructe Și Semințe De Chia
GI: 40
GL: 4
Spumă Ușoară Pe Lapte Vegetal Îndulcit Cu Eritritol
GI: 5
GL: 0
Amestec De Uleiuri Vegetale
GI: 0
GL: 0
Coajă De Proteină De Mazăre Sau Soia
GI: 25
GL: 1
Protein Vegetal (izolat)
GI: 0
GL: 0
Pudră Proteică Din Plantă De Condimente De Vanilie
GI: 35
GL: 4
Șnițel Vegetal
GI: 55
GL: 10
Pui Pe Bază De Plante
GI: 35
GL: 2
Friptură Pe Bază De Plante
GI: 35
GL: 2
Prună
GI: 35
GL: 4
Prună Neagră
GI: 24
GL: 3
Roșie Prună
GI: 15
GL: 1
Prună Europeană
GI: 35
GL: 4
Piept De Pui Fiert Ușor În Apă Fără Sare Adăugată
GI: 0
GL: 0
Ouă Poșate
GI: 0
GL: 0
Ou Poșat Pe Spanac Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Ouă Poșate Cu Avocado Feliat
GI: 10
GL: 1
File De Cod Fiert Fără Sare
GI: 0
GL: 0
Ouă Îmbogățite Cu Omega-3
GI: 0
GL: 0
Creveți Poșați
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Fiert
GI: 0
GL: 0
Somon Sălbatic
GI: 0
GL: 0
Ardei Poblano
GI: 15
GL: 1
Varză Ascuțită
GI: 15
GL: 1
Ardei Capia
GI: 15
GL: 1
Sos Poke
GI: 50
GL: 9
Polenta
GI: 68
GL: 10
Kielbasa Poloneză
GI: 0
GL: 0
Pollock
GI: 0
GL: 0
File De Pollock
GI: 0
GL: 0
Polidextroză
GI: 5
GL: 5
Grăsimi Polinesaturate
GI: 0
GL: 0
Ulei De Tescovină
GI: 0
GL: 0
Rodie
GI: 35
GL: 6
Sâmburi De Rodie
GI: 35
GL: 6
Pomelo
GI: 30
GL: 3
Pomelo Roșu
GI: 30
GL: 3
Mandarina Ponkan
GI: 42
GL: 5
Sos Ponzu
GI: 25
GL: 2
Sos De Citrice Cu Stevia
GI: 15
GL: 1
Făină De Semințe De Mac
GI: 10
GL: 3
Semințe De Mac
GI: 0
GL: 0
Carne De Porc La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Ciuperci Porcini
GI: 10
GL: 1
Carne De Porc Slabă
GI: 0
GL: 0
Burtă De Porc
GI: 0
GL: 0
Sânge De Porc
GI: 0
GL: 0
Carne De Porc Fiart
GI: 0
GL: 0
Porc Fript Cu Ciuperci
GI: 0
GL: 0
Bulion De Porc
GI: 0
GL: 0
Carne De Porc La Conservă
GI: 0
GL: 0
Porc Caramelizat
GI: 55
GL: 6
Carnitas De Porc
GI: 0
GL: 0
Obraz De Porc
GI: 0
GL: 0
Cotlet De Porc
GI: 0
GL: 0
Cotlet De Porc Fără Os, Slab
GI: 0
GL: 0
Cotlet De Porc Pane Prăjit
GI: 50
GL: 6
Porc În Sos Cremos
GI: 0
GL: 0
Cotlet De Porc
GI: 55
GL: 7
Felii De Porc
GI: 0
GL: 0
Slănină De Porc
GI: 0
GL: 0
Mușchiuleț De Porc
GI: 0
GL: 0
Porc Prăjit
GI: 0
GL: 0
Fuet
GI: 0
GL: 0
Gulaș De Porc
GI: 35
GL: 1
Carne De Porc La Grătar
GI: 0
GL: 0
Carne Tocată De Porc
GI: 0
GL: 0
Șuncă De Porc
GI: 0
GL: 0
Ciolan De Porc Fript
GI: 0
GL: 0
Membrană De Porc
GI: 0
GL: 0
Kabanos De Porc
GI: 0
GL: 0
Ciolan De Porc
GI: 0
GL: 0
Ficat De Porc
GI: 0
GL: 0
Pate De Ficat De Porc
GI: 0
GL: 0
Mușchi De Porc
GI: 0
GL: 0
Umplutură Din Carne De Porc
GI: 0
GL: 0
Carne De Porc
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Porc
GI: 35
GL: 2
Medalion De Porc
GI: 0
GL: 0
Carne Tocată De Porc Crudă
GI: 0
GL: 0
Carne Tocată De Porc
GI: 0
GL: 0
Măruntaie De Porc
GI: 0
GL: 0
Plăcintă De Porc
GI: 45
GL: 10
Carne De Porc Sfâșiată
GI: 0
GL: 0
Coaste De Porc
GI: 0
GL: 0
Piele De Porc
GI: 0
GL: 0
Porc Fript Cu Prune
GI: 35
GL: 2
Ruladă De Porc
GI: 0
GL: 0
Ruladă Ustrzycka
GI: 0
GL: 0
Rouelle De Porc
GI: 0
GL: 0
Salam De Porc
GI: 0
GL: 0
Cârnați De Porc
GI: 0
GL: 0
Cârnați De Porc 97%
GI: 0
GL: 0
Umăr De Porc
GI: 0
GL: 0
Bacon De Porc Feliat
GI: 0
GL: 0
Supă Clară Acră De Porc
GI: 20
GL: 1
Friptură De Porc
GI: 0
GL: 0
Tocană De Porc
GI: 35
GL: 2
Stoc De Porc
GI: 0
GL: 0
Picioare De Porc
GI: 0
GL: 0
Carne De Porc Cu Os
GI: 0
GL: 0
Praz Porri
GI: 15
GL: 1
Friptură Porterhouse
GI: 0
GL: 0
Pălărie De Portobello Crudă
GI: 10
GL: 0
Brânză Proaspătă Portugheză
GI: 0
GL: 0
Praf De Copt Pe Bază De Potasiu
GI: 0
GL: 0
Benzoat De Potasiu
GI: 0
GL: 0
Praf De Copt Cu Conținut Scăzut De Sodiu (cu Potasiu)
GI: 0
GL: 0
Bicarbonat De Potasiu Cu Cremă De Tartar
GI: 0
GL: 0
Înlocuitor De Sare Pe Bază De Potasiu
GI: 0
GL: 0
Citrat De Potasiu
GI: 0
GL: 0
Lactat De Potasiu
GI: 0
GL: 0
Amestec De Sare Cu Sodiu Redus Și Potasiu Adăugat
GI: 0
GL: 0
Sorbate De Potasiu
GI: 0
GL: 0
Cartofi Baby
GI: 58
GL: 10
Curry De Cartofi Și Dovlecel Ascuțit
GI: 60
GL: 8
Proteina Din Cartofi
GI: 0
GL: 0
Salată De Cartofi
GI: 65
GL: 10
Coajă De Cartof
GI: 50
GL: 10
Supă De Cartofi
GI: 70
GL: 7
Amestec De Condimente Pentru Cartofi
GI: 0
GL: 0
Cartofi Noi
GI: 57
GL: 10
Cartofi Conservați
GI: 65
GL: 10
Dovleac Roșu Kuri
GI: 51
GL: 5
Mezeluri Din Carne De Pasăre
GI: 0
GL: 0
Carne De Pasăre
GI: 0
GL: 0
Grăsime De Pasăre
GI: 0
GL: 0
Felii De Pui
GI: 0
GL: 0
Cârnați Mici Din Pasăre
GI: 0
GL: 0
Poultry Rapidă
GI: 5
GL: 1
Cârnați De Pasăre
GI: 0
GL: 0
Pate De Pasăre
GI: 5
GL: 0
Salam De Pasăre
GI: 0
GL: 0
Cârnat Subțire De Pasăre
GI: 0
GL: 0
Pulbere De Pui Gătit
GI: 0
GL: 0
Pudră De Unt De Arahide Degresată
GI: 20
GL: 7
Condimente Pudră
GI: 40
GL: 5
Băutură Sportivă
GI: 70
GL: 4
Zeamă De Pozole
GI: 40
GL: 1
Creveți Cruzi
GI: 0
GL: 0
Creveți La Grătar
GI: 0
GL: 0
Fibră Prebiotică
GI: 10
GL: 1
Prebiotice (inulină, Fibră De Rădăcină De Cicoare)
GI: 5
GL: 1
Premier Protein Shake Caramel
GI: 30
GL: 1
Benzoat De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Conservanți
GI: 0
GL: 0
Lămâie Conservată
GI: 20
GL: 1
Cotlet De Vită
GI: 0
GL: 0
Brânză Primo Sale Din Lapte De Vacă
GI: 0
GL: 0
Suc Probiotice
GI: 40
GL: 2
Iaurt Probiotic
GI: 35
GL: 3
Probiotice
GI: 35
GL: 2
Brânză Procesată
GI: 0
GL: 0
Brânză De Caș Procesată
GI: 0
GL: 0
Felii De Piept De Curcan Procesat
GI: 0
GL: 0
Supă În Stil Steakhouse
GI: 55
GL: 4
Prosciutto
GI: 0
GL: 0
Prosecco
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui, Gătit, Fără Piele
GI: 0
GL: 0
Baton Proteic Fără Zahăr Cu Aromă De Bezea
GI: 25
GL: 6
Amestec De Proteine
GI: 0
GL: 0
Pâine Proteică
GI: 35
GL: 6
Concentrat Proteic
GI: 0
GL: 0
Crispuri Proteice
GI: 25
GL: 4
Băutură Proteică Premier
GI: 30
GL: 1
Protein
GI: 25
GL: 1
Alimente Proteice
GI: 0
GL: 0
Jumătate De Bagel Cu Proteine Și Conținut Scăzut De Carbohidrați
GI: 35
GL: 6
Mousse Proteic
GI: 35
GL: 3
Izolat Proteic Din Zer Pudră
GI: 30
GL: 2
Pudră De Colagen Cu Aromă De Vanilie
GI: 35
GL: 3
Pudră Proteică Cu Aromă De Biscuiți
GI: 35
GL: 4
Budincă Proteică De Ciocolată
GI: 35
GL: 2.5
Biscuiți Cu Quark Proteic Și Cremă
GI: 45
GL: 3
Shake Proteic Cu Conținut Ridicat
GI: 35
GL: 1.4
Shake Proteic Cafea Latte
GI: 35
GL: 2
Smoothie Proteic
GI: 45
GL: 3
Cremă De Brânză Proteică Tartinabilă
GI: 35
GL: 1
Pastă Proteică Ceapă-usturoi
GI: 35
GL: 3
Tortilla Proteică
GI: 40
GL: 10
Lipie Proteică Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați
GI: 25
GL: 2
Wrapuri Proteice
GI: 25
GL: 1
Brânză Provolone
GI: 0
GL: 0
Suc De Prune
GI: 43
GL: 7
Coajă De Psyllium
GI: 0
GL: 0
Budincă De Alune Cu Proteine
GI: 35
GL: 3
Carne De Vită Mărunțită
GI: 0
GL: 0
Jackfruit Verde Tânăr
GI: 35
GL: 3
Piept De Curcan Slab, Gătit, Fărâmițat
GI: 0
GL: 0
Hummus Delicat Cu Dovleac Copt
GI: 25
GL: 4
Cremă De Dovleac
GI: 65
GL: 5
Dovleac
GI: 51
GL: 3
Frunze De Dovleac
GI: 15
GL: 1
Supă Cremoasă De Dovleac Și Linte Roșie
GI: 35
GL: 3
Dovleac Murat
GI: 55
GL: 6
Condiment Pentru Plăcintă De Dovleac
GI: 20
GL: 7
Piure De Dovleac
GI: 65
GL: 6
Piure De Dovleac
GI: 65
GL: 6
Umplutură Din Semințe De Dovleac Măcinate
GI: 10
GL: 1
Făină De Semințe De Dovleac
GI: 10
GL: 1
Semințe De Dovleac Cu Coajă
GI: 10
GL: 1
Supă De Dovleac
GI: 55
GL: 4
Paste Cu Dovleac Și Hrean
GI: 40
GL: 3
Dovleac La Abur
GI: 65
GL: 3
Pulbere Pură De Ardei Iute
GI: 15
GL: 2
Unt De Nuci
GI: 0
GL: 0
Ulei De Mentă Diluat În Apă
GI: 0
GL: 0
Extract Natural De Vanilie (zahăr Adăugat Minim)
GI: 0
GL: 0
Fructe De Pădure Amestecate (afine, Zmeură, Căpșuni)
GI: 30
GL: 3
Sos Amestecat Din Legume Aburite Fără Amidon, Ierburi Și Condimente
GI: 20
GL: 1
Sos De Dovlecel Și Conopidă (piure)
GI: 20
GL: 1
Fasole Mov
GI: 15
GL: 1
Varză Roșie
GI: 10
GL: 1
Satay De Ouă De Prepeliță
GI: 35
GL: 2
Ouă De Prepeliță
GI: 0
GL: 0
Ouă De Prepeliță Organice
GI: 0
GL: 0
Brânză Quark 20%
GI: 30
GL: 1
Quark Degresat
GI: 30
GL: 1
Brânză Quark
GI: 35
GL: 1
Quark Integral
GI: 30
GL: 1
Brânză Quark Cu Verdețuri
GI: 30
GL: 1
Brânză De Vaci Fără Lactoză
GI: 30
GL: 1
Brânză De Vaci Slabă
GI: 30
GL: 1
Brânză Quark Pudră
GI: 35
GL: 5
Quark Degresat
GI: 30
GL: 1
Quark Cu Fructe
GI: 55
GL: 8
Brânză De Vaci Cu Iaurt
GI: 35
GL: 1
Queso
GI: 0
GL: 0
Queso Blanco
GI: 0
GL: 0
Queso Curado
GI: 0
GL: 0
Queso Fresco Din Lapte De Vacă Și Capră
GI: 0
GL: 0
Brânză Proaspătă
GI: 0
GL: 0
Quiche Cu Broccoli
GI: 35
GL: 5
Quiche Lorraine
GI: 28
GL: 3
Felie De Quiche
GI: 30
GL: 4
Gutui
GI: 35
GL: 5
Chinină
GI: 0
GL: 0
Amestec De Quinoa Fiartă Și Fasole Neagră
GI: 45
GL: 10
Fulgi De Quinoa Cu Lapte De Migdale
GI: 50
GL: 7
Quinoa Gătită
GI: 53
GL: 10
Prăjitură Fermentată Aburită (quinoa Și Linte)
GI: 45
GL: 10
Rejuvelac De Quinoa
GI: 0
GL: 0
Roșii Umplute Cu Quinoa, Ierburi Și Carne Tocată Slabă De Curcan Sau Linte
GI: 40
GL: 5
Umplutură De Legume Cu Quinoa
GI: 45
GL: 9
Salată De Quinoa Cu Legume Și Dressing Ușor
GI: 50
GL: 8
Quinoa Cu Năut Și Legume
GI: 40
GL: 8
Bucăți De Quorn
GI: 35
GL: 1
Iepure
GI: 0
GL: 0
Pate De Iepure
GI: 20
GL: 1
Brânză Raclette
GI: 0
GL: 0
Radicchio
GI: 15
GL: 1
Ridiche Întreagă
GI: 15
GL: 1
Felii De Ridiche
GI: 15
GL: 1
Germeni De Ridiche
GI: 15
GL: 1
Sos De Carne
GI: 25
GL: 1
Păstrăv Curcubeu
GI: 0
GL: 0
Sos Raising Cane's
GI: 0
GL: 0
Agenți De Afânare Biologici
GI: 0
GL: 0
Raita
GI: 25
GL: 1
Dressing Ranch Clasic
GI: 0
GL: 0
Dressing Ranch Fără Zahăr
GI: 10
GL: 1
Sos Ranch Cu Smântână Acră
GI: 0
GL: 0
Sos Marinara Rao's
GI: 35
GL: 2
Lecitină De Rapiță
GI: 0
GL: 0
Ulei De Rapiță
GI: 0
GL: 0
Broccoli Rabe
GI: 15
GL: 0
Zmeură Proaspătă
GI: 25
GL: 2
Aromă De Zmeură
GI: 0
GL: 0
Zmeură Proaspătă
GI: 25
GL: 3
Suc De Zmeură
GI: 40
GL: 4
Zmeură Piure
GI: 32
GL: 4
Sos De Zmeură Cu Eritritol
GI: 5
GL: 0.4
Vinaigretă De Zmeură
GI: 40
GL: 7
Sos De Iaurt Cu Zmeură Și Condimente
GI: 35
GL: 2
Ratatouille Clasic
GI: 25
GL: 2
Ratatouille Cu Legume Amestecate
GI: 30
GL: 2
Iaurt Ratio Protein
GI: 30
GL: 1
Trio
GI: 40
GL: 8
Brânză Vegană Pe Bază De Migdale
GI: 10
GL: 1
Migdale Crude Tocate
GI: 15
GL: 1
Oțet De Mere Crud Cu Mamă
GI: 0
GL: 0
Felii De Măr Crude Cu Coajă
GI: 36
GL: 6
Sparanghel Crud
GI: 15
GL: 1
Sfeclă Crudă Rasă Proaspătă
GI: 64
GL: 6
Fâșii De Ardei Gras
GI: 15
GL: 1
Nuci De Brazilia
GI: 0
GL: 0
Buchețele De Broccoli Crude
GI: 10
GL: 1
Cremă De Migdale, Cacao Și Eritritol Făcută În Casă
GI: 5
GL: 1
Amestec De Boabe De Cacao Crude Și Migdale Crude
GI: 10
GL: 1
Pudră De Cacao Crudă
GI: 20
GL: 2
Morcovi Neprelucrați
GI: 35
GL: 3
Conopidă Crudă
GI: 15
GL: 1
Țelină Apio
GI: 15
GL: 1
Cicoare
GI: 15
GL: 1
Bulb De Fenicul
GI: 15
GL: 1
Legume Fermentate Natural (fără Adaos De Sare Sau Zahăr)
GI: 15
GL: 1
Pește Crud
GI: 0
GL: 0
Usturoi Crud
GI: 30
GL: 10
Alună
GI: 15
GL: 1
Salată Proaspătă De Kale Cu Semințe De Floarea-soarelui Și Suc De Lămâie
GI: 10
GL: 1
Praz Crud
GI: 15
GL: 2
Brânză Tare Maturată Din Lapte Crud
GI: 0
GL: 0
Brânză Tradițională Din Lapte Crud
GI: 0
GL: 0
Foi De Alge Nori Necoapte
GI: 0
GL: 0
Măsline Proaspete
GI: 15
GL: 1
Felii Crude De Ceapă Cu Dip De Hummus
GI: 25
GL: 4
Fistic Crud, Nesărat
GI: 15
GL: 3
Unt De Semințe De Dovleac (crud)
GI: 0
GL: 0
Ridiche
GI: 15
GL: 1
Varză Fermentată
GI: 15
GL: 1
Ceapă Verde
GI: 15
GL: 1
Șalotă
GI: 15
GL: 2
Frunze De Spanac Crude
GI: 15
GL: 1
Salată De Roșii Crude
GI: 15
GL: 1
Rădăcină De Turmeric
GI: 15
GL: 10
Nap Crud
GI: 62
GL: 4
Legume Crude Feliate
GI: 25
GL: 2
Legume Proaspete Crocante
GI: 15
GL: 1
Unt De Nuci Crude
GI: 0
GL: 0
Castravete
GI: 15
GL: 1
Cocktail Bora Bora
GI: 65
GL: 9
Roșu Allura Ac
GI: 0
GL: 0
Măr Roșu
GI: 36
GL: 5
Fasole Roșie
GI: 35
GL: 5
Fasole Roșie În Sos De Roșii
GI: 40
GL: 7
Supă De Fasole Roșie
GI: 35
GL: 5
Ardei Gras Roșu
GI: 15
GL: 1
Fructe Roșii
GI: 30
GL: 3
Red Bull Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Red Bull Zero Monk Fruit (doză)
GI: 0
GL: 0
Salată De Varză Roșie
GI: 15
GL: 1
Extract De Varză Roșie
GI: 15
GL: 1
Salată De Varză Roșie Cu Iaurt
GI: 20
GL: 2
Varză Roșie Tocată
GI: 10
GL: 1
Caviar Roșu
GI: 0
GL: 0
Cemula Roșie
GI: 15
GL: 1
Pudră De Ardei Iute Roșu
GI: 15
GL: 7
Colorant Alimentar Roșu
GI: 0
GL: 0
Coacăze Roșii
GI: 25
GL: 3
Pastă De Curry Roșu
GI: 25
GL: 5
Suc De Fructe Roșii
GI: 55
GL: 6
Amestec De Fructe Roșii
GI: 30
GL: 3
Strugure Roșu
GI: 53
GL: 8
Fasole Roșie, Fiartă
GI: 24
GL: 5
Fasole Roșie Simplă (fără Sare Sau Sos Adăugat)
GI: 24
GL: 6
Ceapă Roșie
GI: 15
GL: 1.4
Limonadă Cu Aromă De Portocală Roșie
GI: 65
GL: 6
Fulgi De Ardei Roșu
GI: 15
GL: 8
Hummus Cu Ardei Roșu
GI: 15
GL: 2
Pastă De Ardei Roșu Copt
GI: 15
GL: 1
Păstrăv Roșu
GI: 0
GL: 0
Vin Roșu Kadarka
GI: 0
GL: 0
Vin Roșu (malbec)
GI: 0
GL: 0
Sos De Reducție De Vin Roșu
GI: 0
GL: 0
Oțet De Vin Roșu
GI: 5
GL: 0
Brânză Neufchâtel
GI: 0
GL: 0
Brânză Parmesan Cu Conținut Redus De Grăsime
GI: 0
GL: 0
Bulion De Oase De Vită Cu Conținut Scăzut De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Sos De Soia Cu Conținut Scăzut De Sodiu
GI: 20
GL: 1
Sos De Fibre De Chia Cu Portocale (cu Eritritol/fructul Călugăr)
GI: 20
GL: 2
Sos De Casă Cu Mai Puțin Zahăr Adăugat Și Sos De Soia Cu Conținut Scăzut De Sodiu
GI: 35
GL: 4
Fasole Prăjită
GI: 35
GL: 6
Fasole Neagră Prăjită
GI: 35
GL: 6
Praf De Ciupercă Reishi
GI: 20
GL: 8
Sos Remoulade
GI: 0
GL: 0
Lab
GI: 0
GL: 0
Brânză Requeijão
GI: 0
GL: 0
Amidon Rezistent Din Grâu
GI: 25
GL: 5
Rădăcină De Rhodiola Rosea
GI: 30
GL: 3
Rubarba
GI: 15
GL: 1
Rom Agricol
GI: 0
GL: 0
Friptură Ribeye
GI: 0
GL: 0
Riboflavină (b2)
GI: 0
GL: 0
Coaste Fierte De Porc
GI: 0
GL: 0
Tărâțe De Orez
GI: 20
GL: 8
Fibră De Orez
GI: 10
GL: 1
Lapte De Orez
GI: 85
GL: 8
Rulouri Proaspete Din Hârtie De Orez Cu Legume Crude Și Proteine Slabe
GI: 45
GL: 6
Concentrat De Proteine Vegetale
GI: 0
GL: 0
Oțet De Orez
GI: 0
GL: 0
Whisky Canadian Rich & Rare Reserve
GI: 0
GL: 0
Ricotta
GI: 27
GL: 1
Ricotta Parțial Degresată Cu Fructe De Pădure Și Presărată Cu Nuci, Folosind Un Înlocuitor De Zahăr
GI: 30
GL: 2
Brânză Ricotta
GI: 27
GL: 1
Brânză Ricotta Cu Scorțișoară Și Stevia
GI: 15
GL: 1
Amestec De Brânză Ricotta Și Unt De Migdale Cu Vanilie
GI: 15
GL: 1
Brânză Ricotta
GI: 55
GL: 7
Aluat De Ricotta
GI: 15
GL: 1
Vin Riesling Fără Alcool
GI: 45
GL: 2.7
Rissole
GI: 55
GL: 10
Cafea Ristretto
GI: 0
GL: 0
Friptură De Vită Slabă La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Supă De Vită Friptă
GI: 0
GL: 0
Pui La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Sos Gravy De Friptură
GI: 40
GL: 3
Carne Prăjită
GI: 0
GL: 0
Carne De Porc La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Carne De Pasăre La Cuptor Cu Amestec De Legume
GI: 25
GL: 1
Mezeluri De Curcan
GI: 0
GL: 0
Migdale Prăjite Cu Pudră De Cacao Neîndulcită
GI: 15
GL: 1
Buchețele De Conopidă Prăjite
GI: 15
GL: 1
Supă De Conopidă Cu Turmeric Și Ulei De Măsline
GI: 20
GL: 1
Rădăcină De Țelină Prăjită
GI: 35
GL: 3
Piure De Țelină Cu Ulei De Măsline Și Ierburi
GI: 35
GL: 3
Piept De Pui La Cuptor Cu Spanac, Nuci Și Vinegretă De Ulei De Măsline
GI: 5
GL: 1
Gustare De Năut Prăjit
GI: 28
GL: 8
Năut Prăjit Crocant, Acoperit Cu Pudră Naturală De Cacao, Fără Zahăr
GI: 35
GL: 10
Mușchi De Cod La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Piure De Vinete Coapte
GI: 15
GL: 1
Usturoi Copt
GI: 30
GL: 10
Fasole Verde Coaptă
GI: 15
GL: 1
Ceapă Verde Coaptă
GI: 15
GL: 1
Nuci Mixte Crude
GI: 15
GL: 1
Drob De Linte Coaptă
GI: 32
GL: 5
Curry De Conopidă, Broccoli Și Dovlecel Prăjit
GI: 20
GL: 2
Pere Coapte
GI: 38
GL: 6
Piure De Ardei Roșu Copt Și Roșii
GI: 25
GL: 2
Piure De Dovleac Copt
GI: 51
GL: 4
Semințe De Dovleac
GI: 10
GL: 1
Ardei Gras Roșu Copt La Cuptor
GI: 15
GL: 1
Pastă De Linte Roșie Cu Ardei Copți
GI: 35
GL: 6
Pastă De Ardei Roșu Copt
GI: 25
GL: 2
Sos De Ardei Roșu Copt Și Roșii
GI: 25
GL: 2
Fistic Prăjit Sărat
GI: 15
GL: 3
Pastă De Soia (nesărată, Fără Aditivi)
GI: 20
GL: 4
Amestec De Condimente Prăjite (chimen Și Coriandru)
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Copt, Fără Sare Adăugată
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Proaspăt Prăjit, Feliat, Neprocesat Sau Neafumat
GI: 0
GL: 0
Cuburi De Nap Prăjit
GI: 30
GL: 2
Salată De Legume Coapte Și Năut
GI: 35
GL: 6
Sos De Legume Și Ciuperci Prăjite
GI: 35
GL: 3
Salsa De Roșii Coapte La Cuptor (fără Sare Adăugată)
GI: 20
GL: 1
Supă Cremă Cu Legume Coapte Și Linte Roșie
GI: 40
GL: 4
Paste Ușoare Cu Legume Coapte
GI: 20
GL: 2
Legume Coapte La Cuptor (fără Ulei Adăugat)
GI: 35
GL: 3
Sos De Dovlecel
GI: 20
GL: 1
Sirop De Piersici
GI: 60
GL: 3
Pepene Galben
GI: 65
GL: 5
Sare De Rocă
GI: 0
GL: 0
Pepene Galben
GI: 65
GL: 5
Roșie Roma
GI: 15
GL: 1
Salată De Salată Romană
GI: 15
GL: 0.5
Romanesco
GI: 15
GL: 1
Fasole Romano
GI: 15
GL: 1
Brânză Romano
GI: 0
GL: 0
Sos Romesco (fără Pâine)
GI: 20
GL: 2
Ceai Rooibos
GI: 0
GL: 0
Ceai Rooibos Cu Aromă De Migdale
GI: 0
GL: 0
Bere De Rădăcină
GI: 70
GL: 7
Legume Rădăcinoase
GI: 40
GL: 4
Roquefort
GI: 0
GL: 0
Apă De Trandafiri
GI: 0
GL: 0
Vin Roze Fără Alcool
GI: 50
GL: 2
Rozmarin
GI: 7
GL: 5
Ulei Esențial De Rozmarin (grad Alimentar)
GI: 0
GL: 0
Extract De Rozmarin
GI: 5
GL: 1
Vin Roze
GI: 0
GL: 0
Pui Rotisat
GI: 0
GL: 0
Roux Cu Unt
GI: 0
GL: 0
Brânză Regală
GI: 0
GL: 0
Ciupercă Trompetă Regală
GI: 10
GL: 1
Grepfrut Roșu
GI: 25
GL: 2
Rom
GI: 0
GL: 0
Rom Bacardi
GI: 0
GL: 0
Aromă De Rom
GI: 0
GL: 0
Friptură De Pulpă
GI: 0
GL: 0
Dressing Rusesc
GI: 0
GL: 0
Salată Rusească De Hering (shuba)
GI: 55
GL: 6
Salată Rusească Clasică
GI: 60
GL: 8
Nap
GI: 72
GL: 6
Cașcaval Rycki
GI: 0
GL: 0
Sandviș
GI: 45
GL: 9
Whisky De Secară
GI: 0
GL: 0
Sacarina
GI: 0
GL: 0
Ulei De Șofrănel
GI: 0
GL: 0
Șofran
GI: 0
GL: 0
Râșcov
GI: 10
GL: 0.2
Salvie Uscată
GI: 0
GL: 0
Salvie Proaspătă
GI: 15
GL: 1
Frunză De Salvie
GI: 10
GL: 1
Brânză Saint Albert
GI: 0
GL: 0
Saint Moret
GI: 0
GL: 0
Sake
GI: 35
GL: 2
Salată Mixtă (rucola, Roșii Cherry, Ardei Galben)
GI: 15
GL: 1
Salată De Frunze Mixte
GI: 15
GL: 1
Brânză De Salată
GI: 0
GL: 0
Dressing Pentru Salată Cremos
GI: 0
GL: 0
Dressing De Salată Vinaigrette
GI: 0
GL: 0
Dressing Pentru Salată Wendy's
GI: 45
GL: 10
Salată Proaspătă
GI: 15
GL: 1
Salată
GI: 15
GL: 1
Mix De Salată Tocată
GI: 15
GL: 1
Legume Mix Pentru Salată
GI: 15
GL: 1
Salam Clasic
GI: 0
GL: 0
Brânză Cu Salam
GI: 0
GL: 0
Cuburi De Salam
GI: 0
GL: 0
Salam Cu Mucegai
GI: 0
GL: 0
Salam Rosette
GI: 0
GL: 0
Baston De Salam Ușor
GI: 0
GL: 0
Curry
GI: 45
GL: 5
Salchichón
GI: 0
GL: 0
Chiftea Salisbury
GI: 0
GL: 0
Somon
GI: 0
GL: 0
Paste Cu Somon Și Avocado
GI: 5
GL: 1
Somon Fiert
GI: 0
GL: 0
Burger De Somon
GI: 40
GL: 3
Ic De Somon
GI: 0
GL: 0
Somon Copt
GI: 0
GL: 0
Somon Prăjit În Ulei
GI: 0
GL: 0
Gratin De Somon
GI: 0
GL: 0
Somon La Grătar Cu Sos De Miere Și Muștar Dijon
GI: 40
GL: 2
Somon Marinat În Sos De Soia
GI: 0
GL: 0
Somon Prăjit La Tigaie
GI: 0
GL: 0
Somon Crud
GI: 0
GL: 0
Somon Fript
GI: 0
GL: 0
Somon Teriyaki
GI: 40
GL: 2
Rulou Sushi Cu Somon Și Legume Proaspete
GI: 10
GL: 1
Salată Ușoară Cu Somon Gătit
GI: 15
GL: 1
Somon Cu Susan
GI: 0
GL: 0
Wrap Cu Somon
GI: 55
GL: 10
Salsa
GI: 20
GL: 1
Sos Iute Cu Ardei Jalapeño
GI: 20
GL: 1
Salsa Proaspătă Pe Bază De Roșii Cu Chipotle
GI: 20
GL: 1
Sare Și Piper
GI: 0
GL: 0
Pistachio Cu Sare Și Oțet
GI: 15
GL: 2
Sare De Masă
GI: 0
GL: 0
Cod Sărat
GI: 0
GL: 0
Sare Fină
GI: 0
GL: 0
Amestec De Condimente Cajun (fără Sare Adăugată)
GI: 10
GL: 2
Amestec De Condimente Curry
GI: 30
GL: 5
Amestec De Condimente Fără Sare
GI: 20
GL: 2
Sare De Mare Alimentară
GI: 0
GL: 0
Pastă De Cod Sărat
GI: 0
GL: 0
Gălbenuș De Ou Sărat
GI: 0
GL: 0
Seitan Sărat
GI: 35
GL: 2
Legume Sărate
GI: 20
GL: 1
Pasta De Ardei Iute Sambal
GI: 25
GL: 4
Sambal
GI: 20
GL: 2
Sos Sambal
GI: 25
GL: 2
Sambar
GI: 35
GL: 4
Criste-marin
GI: 15
GL: 1
Sos Samurai
GI: 0
GL: 0
San Pellegrino Cu Lime
GI: 0
GL: 0
Pastă Tartinabilă
GI: 0
GL: 0
Sardină Fiartă
GI: 0
GL: 0
Sardine
GI: 0
GL: 0
Sardine
GI: 0
GL: 0
Sardine În Sos De Roșii
GI: 35
GL: 1
Sardine În Apă
GI: 0
GL: 0
Sarmale
GI: 38
GL: 3
Extract De Sassafras
GI: 0
GL: 0
Sos Satay
GI: 35
GL: 6
Satsuma
GI: 42
GL: 5
Portocală Satsuma
GI: 42
GL: 5
Grăsimi Saturate
GI: 0
GL: 0
Sos Sărat
GI: 45
GL: 5
Sos Ușor
GI: 40
GL: 6
Sos Voodoo
GI: 40
GL: 3
Castravete Fermentat
GI: 15
GL: 0
Varză Murată
GI: 15
GL: 1
Amestec Crud De Varză Murată Și Morcov Proaspăt
GI: 15
GL: 1
Varză Murată Prăjită
GI: 15
GL: 1
Semințe De Varză Murată
GI: 10
GL: 2
Varză Murată Fără Zahăr
GI: 15
GL: 1
Cârnat De Porc
GI: 0
GL: 0
Cârnați Pentru Grătar
GI: 0
GL: 0
Membrană Pentru Cârnați
GI: 0
GL: 0
Salam Cu Mucegai
GI: 0
GL: 0
Cârnați Uscați
GI: 0
GL: 0
Cârnați Frankfurter
GI: 0
GL: 0
Sos De Cârnați
GI: 55
GL: 4
Cârnați La Grătar
GI: 0
GL: 0
Cârnat De Casă
GI: 0
GL: 0
Cârnat Unguresc
GI: 0
GL: 0
Salam Cu Ienupăr, Feliat
GI: 0
GL: 0
Legătură De Cârnați
GI: 0
GL: 0
Cârnat Morliny
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Cârnați
GI: 0
GL: 0
Cârnați Murați
GI: 0
GL: 0
Cârnat Procesat
GI: 0
GL: 0
Cârnați Prăjiți
GI: 0
GL: 0
Mezeluri
GI: 0
GL: 0
Cârnați De Soia
GI: 30
GL: 2
Cârnat Sremska
GI: 0
GL: 0
Cârnați Cu Brânză
GI: 0
GL: 0
Cârnați Fierți
GI: 0
GL: 0
Cârnați Pikok
GI: 0
GL: 0
Varză Creață Sotată Cu Ulei De Măsline Și Suc De Lămâie
GI: 5
GL: 1
Ciuperci Sotate În Ulei Minim
GI: 10
GL: 1
Legume Sotate
GI: 30
GL: 2
Vin Sauvignon Blanc
GI: 0
GL: 0
Varză Creață Fiartă
GI: 15
GL: 1
Varză Creață
GI: 10
GL: 1
Varză Creață Gratinată
GI: 30
GL: 2
Cremă De Ceapă Verde
GI: 10
GL: 0
Frunze De Ceapă Verde
GI: 15
GL: 1
Ceapă Verde Sotată
GI: 15
GL: 1
Ceapă Verde
GI: 15
GL: 1
Scoici
GI: 0
GL: 0
Scoici Prăjite
GI: 0
GL: 0
Brânză Scamorza
GI: 0
GL: 0
Condiment De Creveți Și Lămâie
GI: 40
GL: 2
Scampi
GI: 0
GL: 0
Sodă De Citrice
GI: 65
GL: 6
Covoraș Scoby De Kombucha
GI: 0
GL: 0
Ardei Scotch Bonnet
GI: 15
GL: 1
Ou Scoțian
GI: 40
GL: 5
Ouă Jumări Cu Șuncă
GI: 0
GL: 0
Ouă Amestecate Cu Somon Afumat Slab
GI: 0
GL: 0
Ouă Jumări Cu Roșii
GI: 35
GL: 1.2
Biban De Mare
GI: 0
GL: 0
Salată De Alge
GI: 5
GL: 1
Sare De Mare Naturală
GI: 0
GL: 0
Sare Cu Conținut Redus De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Sare De Mare Afumată
GI: 0
GL: 0
Condiment Pentru Fructe De Mare
GI: 40
GL: 2
Chiftele De Crab
GI: 15
GL: 1
Legumă De Sezon
GI: 25
GL: 2
Cuburi De Condimente
GI: 0
GL: 0
Condiment
GI: 20
GL: 2
Alge
GI: 15
GL: 1
Alge Uscate Și Măcinate
GI: 0
GL: 0
Alge Prăjite
GI: 15
GL: 1
Foaie De Alge Marine
GI: 15
GL: 1
Supă De Alge Marine (ușoară)
GI: 5
GL: 1
Crackers Cu Semințe De Dovleac, Floarea-soarelui Și Nuci
GI: 20
GL: 3
Pâine Crocantă Pe Bază De Semințe (in, Chia, Dovleac)
GI: 25
GL: 5
Amestec De Semințe
GI: 5
GL: 1
Crackers Cu Semințe
GI: 0
GL: 0
Amestec Prăjit De Semințe De Dovleac Și Floarea-soarelui
GI: 0
GL: 0
Pâine Cu Nuci Și Semințe (fără Cereale, Fără Zahăr Adăugat)
GI: 15
GL: 1
Pâine Cu Semințe Săracă În Carbohidrați
GI: 25
GL: 3
Semințe Asortate
GI: 0
GL: 0
Seitan Din Gluten Pur
GI: 15
GL: 2
Proteină Pe Bază De Seitan
GI: 15
GL: 1
Seitan De Casă
GI: 25
GL: 2
Smirnoff Ice Seltzer Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Brânză De Vaci Semigrasă
GI: 30
GL: 1
Quark Semidegresat
GI: 30
GL: 1
Brânză De Vaci Cu Mousse De Fructe
GI: 40
GL: 3
Brânză Cu Ierburi Și Chili
GI: 0
GL: 0
Cottage Cheese Semidegresat
GI: 30
GL: 1
Brânză De Vaci Cu Fistic Și Stevia
GI: 25
GL: 1
Caracatiță
GI: 0
GL: 0
Brânză
GI: 0
GL: 0
Felie De Șuncă Serrano
GI: 0
GL: 0
Ardei Iute Cayenne
GI: 15
GL: 1
Susan
GI: 0
GL: 0
Sos De Susan Cu Ghimbir
GI: 45
GL: 8
Ulei De Susan Prăjit
GI: 0
GL: 0
Dressing Cu Ulei De Susan Prăjit, Oțet De Mere Și Ghimbir
GI: 0
GL: 0
Tahini
GI: 35
GL: 2
Semințe De Susan
GI: 35
GL: 2
Cocktail Sex On The Beach (îmbuteliat)
GI: 65
GL: 8
Cocktail Sex On The Beach
GI: 65
GL: 8
Cocktail Tequila Sombrero
GI: 55
GL: 10
Șalotă
GI: 15
GL: 2
Carne De Rechin
GI: 0
GL: 0
Felie De Brânză Cheddar Ascuțită
GI: 0
GL: 0
Ciocolată Neagră (85% Cacao, Zahăr Redus)
GI: 20
GL: 4
Shawarma De Vită
GI: 0
GL: 0
Sos Shawarma
GI: 0
GL: 0
Ulei De Shea
GI: 0
GL: 0
Brânză De Oaie
GI: 0
GL: 0
Semințe De Floarea-soarelui Decojite
GI: 35
GL: 2
Fructe De Mare Cu Cochilie
GI: 0
GL: 0
Sherry
GI: 0
GL: 0
Pudră De Chili Cu Șapte Condimente
GI: 20
GL: 2
Ciupercă Shiitake
GI: 10
GL: 1
Ciuperci Shiitake
GI: 10
GL: 1
Supă De Ciuperci
GI: 15
GL: 1
Învelișuri De Yam Konjac
GI: 0
GL: 0
Tăiței Shirataki
GI: 0
GL: 0
Salată Bulgărească
GI: 20
GL: 1
Bacon Slab
GI: 0
GL: 0
Supă Shoyu
GI: 0
GL: 0
Carne De Vită Sfărâmată
GI: 0
GL: 0
Varză De Bruxelles Tăiată
GI: 15
GL: 1
Cocos Ras
GI: 45
GL: 3
Salată De Kale Cu Ulei De Măsline Și Suc De Lămâie
GI: 5
GL: 1
Creveți Cruzi
GI: 0
GL: 0
Creveți Fierți
GI: 0
GL: 0
Supă De Creveți
GI: 0
GL: 0
Ceviche De Creveți
GI: 10
GL: 1
Creveți Prăjiți
GI: 45
GL: 6
Creveți Congelați
GI: 0
GL: 0
Creveți Marinați În Sos De Soia
GI: 0
GL: 0
Creveți Tocați
GI: 0
GL: 0
Salată De Paste Cu Creveți
GI: 50
GL: 9
Pastă De Creveți
GI: 0
GL: 0
Creveți Curățați
GI: 0
GL: 0
Creveți Cruzi
GI: 0
GL: 0
Creveți Cu Sare Și Piper
GI: 0
GL: 0
Creveți Sotați
GI: 0
GL: 0
Frigărui De Creveți
GI: 0
GL: 0
Creveți Mici
GI: 0
GL: 0
Stoc De Creveți
GI: 0
GL: 0
Tempura De Creveți
GI: 55
GL: 10
Pastă De Chili Sichuan
GI: 25
GL: 5
Piper Sichuan
GI: 0
GL: 0
Salată Laterală
GI: 15
GL: 1
Iaurt Skyr Siggi's
GI: 35
GL: 1
Iaurt Cu Căpșuni Și Acai Siggi's Cu Conținut Redus De Grăsimi - Bogat În Proteine
GI: 40
GL: 3
Apă Carbogazoasă Signature Select Cu Aromă De Cireșe Sălbatice
GI: 0
GL: 0
Dioxid De Siliciu
GI: 0
GL: 0
Tofu Mătăsos
GI: 15
GL: 1
Sos Cu Aromă De Brânză (tofu Mătăsos, Drojdie Nutrițională, Condimente)
GI: 20
GL: 1
Budincă De Tofu Mătăsos Și Chia (îndulcită Cu Fructe)
GI: 30
GL: 2
Pastă De Tofu Mătăsos Cu Ierburi
GI: 15
GL: 1
Condimente Pure
GI: 20
GL: 2
Brânză Sirene Bulgărească
GI: 0
GL: 0
Mușchi De Vită
GI: 0
GL: 0
Brânză Sitni Sir
GI: 0
GL: 0
Mușchi De Cerb
GI: 0
GL: 0
Sitnibsir
GI: 0
GL: 0
Lapte Degresat
GI: 35
GL: 2
Izolat Proteic Din Lapte Degresat
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Fiert Fără Piele
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Fără Piele
GI: 0
GL: 0
Sirop De Caramel Sărat
GI: 0
GL: 0
Antricot De Vită
GI: 0
GL: 0
Iaurt Sky
GI: 36
GL: 1
Skyr
GI: 36
GL: 1
Skyr Cu Caramel
GI: 45
GL: 5
Brânză Skyr
GI: 36
GL: 1
Skyr Natural De Băut
GI: 35
GL: 1
Skyr Extra Cremos
GI: 35
GL: 1
Sos De Iaurt Skyr Cu Usturoi
GI: 35
GL: 1
Iaurt Skyr Islandez
GI: 36
GL: 1
Skyr Mango Fructul Pasiunii
GI: 45
GL: 5
Skyr Cu Piersici
GI: 45
GL: 3
Skyr Piątnica
GI: 35
GL: 1
Skyr Degresat
GI: 36
GL: 1
Skyr Cu Căpșuni Fără Lactoză
GI: 45
GL: 3
Skyr Cu Aromă De Tiramisu
GI: 45
GL: 4
Skyr Cu Vanilie
GI: 40
GL: 2.2
Iaurt Islandez Strecurat Cu Arpagic Tocat
GI: 36
GL: 1
Iaurt Islandez Cu Cacao Și Stevia
GI: 35
GL: 1.4
Skyr Natural Îmbogățit
GI: 35
GL: 1.4
Iaurt Skyr
GI: 35
GL: 2
Skyru Naturalny
GI: 36
GL: 1
Skyr
GI: 36
GL: 1
Fâșii Proaspete De Ardei Gras
GI: 15
GL: 1
Linte Gătită Cu Legume Aromatice Și Ierburi
GI: 32
GL: 6
Pește Cu Cap Plat
GI: 0
GL: 0
Satsuma Mică
GI: 42
GL: 5
Cârnați Mici
GI: 0
GL: 0
Avocado Pasat
GI: 10
GL: 1
Mazăre Verde Fiartă Pasată Cu Ierburi Proaspete Și Suc De Lămâie (pastă Cremoasă)
GI: 45
GL: 7
Osar
GI: 0
GL: 0
Pește Smelt Prăjit
GI: 0
GL: 0
Smirnoff Ice Red, White & Berry
GI: 70
GL: 7.4
Fum
GI: 0
GL: 0
Aromă De Fum
GI: 0
GL: 0
Brânză Afumată
GI: 0
GL: 0
Hering Afumat
GI: 0
GL: 0
Tofu Afumat
GI: 20
GL: 1
Paste Cu Pește Și Macrou
GI: 0
GL: 0
Amestec De Paprika Afumată Și Pudră De Usturoi (nesărat)
GI: 0
GL: 0
Paprika Afumată
GI: 0
GL: 0
Ceafă De Porc Afumat
GI: 0
GL: 0
Șuncă Afumată Crudă
GI: 0
GL: 0
Mușchi De Porc Afumat
GI: 0
GL: 0
Somon Afumat
GI: 0
GL: 0
Castane De Apă Învelite În Felii De Somon Afumat
GI: 35
GL: 2
Cârnați Afumați
GI: 0
GL: 0
Tempeh Afumat
GI: 15
GL: 1
Tofu Afumat
GI: 15
GL: 1
Felii De Roșii Afumate
GI: 35
GL: 3
Păstrăv Somonat Afumat
GI: 0
GL: 0
Brânză De Vaci Afumată
GI: 0
GL: 0
Dip De Iaurt Grecesc Cu Paprika Afumată Și Lămâie
GI: 20
GL: 1
Piure De Roșii Coapte Și Paprika Afumată
GI: 20
GL: 1
Smoothie De Banane
GI: 48
GL: 7
Amestec Pentru Smoothie
GI: 50
GL: 6
Mazăre Păstăi
GI: 22
GL: 2
Pește Snapper
GI: 0
GL: 0
Zăpadă Proaspătă
GI: 0
GL: 0
Mazăre De Zăpadă
GI: 22
GL: 2
Pui În Sos De Dovleac Și Ghimbir Cu Orez
GI: 65
GL: 10
Suc Carbogazos
GI: 63
GL: 7
Sodă
GI: 65
GL: 7
Pepsi Max Fără Cofeină
GI: 0
GL: 0
Băutură Carbogazoasă Cu Lămâie Și Lime
GI: 63
GL: 7
Băutură Dietetică
GI: 0
GL: 0
Sodiu
GI: 0
GL: 0
Pirofosfat Acid De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Bisulfat De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Caseinat De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Clorură De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Citrát De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Diacetat De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Hexametafosfat De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Leșie
GI: 0
GL: 0
Nitrit De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Polifosfați De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Sulfat De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Tripolifosfat De Sodiu
GI: 0
GL: 0
Băutură Răcoritoare
GI: 63
GL: 7
Tofu Mătăsos
GI: 15
GL: 1
Margarina Vegetală Fără Grăsimi Trans
GI: 0
GL: 0
Iaurt De Soia Cu Vanilie
GI: 35
GL: 4
Ciuperci Sole
GI: 10
GL: 1
Fibră Solubilă De Porumb
GI: 10
GL: 1
Cidru Nealcoolic De Pere
GI: 65
GL: 6
Sondino
GI: 65
GL: 10
Supă Clară De Legume
GI: 25
GL: 1
Șuncă Sopocka
GI: 0
GL: 0
Mușchi De Vită
GI: 0
GL: 0
Soppressata
GI: 0
GL: 0
Sorbitan Monostearat
GI: 0
GL: 0
Sorbitol
GI: 9
GL: 5
Smochin Sălbatic
GI: 15
GL: 1
Supă De Castraveți
GI: 40
GL: 2
Supă De Secară Acră Cu Maia De Hrișcă
GI: 45
GL: 3
Varză Acră
GI: 15
GL: 1
Cireșe Acre
GI: 22
GL: 3
Condiment De Ceapă Sălbatică Acră
GI: 30
GL: 2
Smântână Fermentată
GI: 27
GL: 1
Smântână Fermentată Fără Lactoză
GI: 35
GL: 1
Smântână Integrală
GI: 0
GL: 0
Laptele Acru
GI: 27
GL: 1
Murături Acre
GI: 15
GL: 0
Supă Acră De Secară
GI: 45
GL: 4
Maia De Grâu
GI: 55
GL: 10
Soia
GI: 16
GL: 2
Burger De Soia
GI: 35
GL: 3
Cappuccino Mic Cu Soia
GI: 45
GL: 2
Chorizo De Soia
GI: 35
GL: 2
Bucăți De Soia Uscate
GI: 15
GL: 5
Lapte De Soia Cu Cocos
GI: 35
GL: 1.4
Cremă De Soia
GI: 30
GL: 1
Chiftea De Soia Prăjită
GI: 45
GL: 8
Făină De Soia
GI: 25
GL: 8
Granule De Soia
GI: 15
GL: 5
Kebab De Soia
GI: 45
GL: 8
Lecitină De Soia
GI: 0
GL: 0
Carne De Soia
GI: 25
GL: 4
Latte Cu Lapte De Soia
GI: 45
GL: 2
Pulbere De Lapte De Soia
GI: 30
GL: 10
Proteină Din Soia Texturată
GI: 25
GL: 4
Pate De Soia
GI: 35
GL: 3
Proteina De Soia
GI: 20
GL: 1
Sos De Soia
GI: 20
GL: 1
Sos De Soia Fără Gluten
GI: 20
GL: 1
Șnițel De Soia
GI: 45
GL: 8
Skyr De Soia
GI: 25
GL: 1
Spaghete Din Soia
GI: 25
GL: 5
Spaghete De Soia Cu Legume Și Ou
GI: 35
GL: 5
Germeni De Soia
GI: 15
GL: 1
Lapte De Soia Cu Vanilie
GI: 34
GL: 2
Iaurt De Soia (fără Zahăr, Pe Bază De Plante)
GI: 20
GL: 1
Soia
GI: 16
GL: 5
Bucăți De Soia
GI: 15
GL: 5
Crispies Din Proteină Din Soia
GI: 25
GL: 5
Soia Uscată
GI: 16
GL: 5
Tăiței De Soia
GI: 25
GL: 4
Ulei De Soia
GI: 0
GL: 0
Soia Încolțită
GI: 15
GL: 1
Soia Umplută
GI: 25
GL: 3
Boabe De Soia
GI: 16
GL: 1
Soia Prăjită
GI: 18
GL: 5
Bucle De Soia
GI: 25
GL: 5
Spaghete Inelare
GI: 55
GL: 7
Dovleac Spaghete
GI: 35
GL: 2
Spam
GI: 0
GL: 0
Omlet Spaniol
GI: 55
GL: 6
Condiment Spaniol
GI: 20
GL: 2
Apă Minerală Carbogazoasă Cu Suc De Lămâie
GI: 0
GL: 0
Vin Spumant Rosé
GI: 0
GL: 0
Apă Carbogazoasă Cu Oțet De Mere
GI: 0
GL: 0
Apă Carbogazoasă Cu Suc Proaspăt De Lămâie (fără Zahăr Adăugat)
GI: 0
GL: 0
Apă Carbogazoasă Fără Zahăr Cu Aromă Naturală De Căpșuni
GI: 0
GL: 0
Apă Carbogazoasă
GI: 0
GL: 0
Apă Carbogazoasă Cu Fructe Proaspete
GI: 5
GL: 0
Apă Carbogazoasă Cu Felii Proaspete De Portocală
GI: 5
GL: 0
Apă Carbogazoasă Cu Felii Proaspete De Piersică (fără Zaharuri Adăugate)
GI: 5
GL: 0
Mentă
GI: 0
GL: 0
Ceai De Mentă Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Sos Special
GI: 50
GL: 9
Speck
GI: 0
GL: 0
Tărâțe De Spelta
GI: 15
GL: 5
Amestec De Condimente
GI: 0
GL: 0
Amestec De Condimente Curry (cu Turmeric Și Ghimbir)
GI: 20
GL: 5
Extracte De Condimente
GI: 0
GL: 0
Amestec Uscat De Ierburi Și Condimente
GI: 10
GL: 1
Ceai Negru Cu Condimente Masala Si Stevia
GI: 0
GL: 0
Fulgi De Cocos Nesărați, Ușor Prăjiți Cu Scorțișoară Și Vanilie
GI: 0
GL: 0
Pastă Cremoasă De Năut Și Cocos Cu Condimente
GI: 35
GL: 8
Amestec De Migdale, Nuci Și Caju Nesărate, Ușor Condimentate
GI: 15
GL: 1
Tofu Ferm
GI: 15
GL: 1
Chutney De Roșii Cu Îndulcitor Natural Cu Indice Glicemic Scăzut
GI: 35
GL: 5
Apă Condimentată
GI: 5
GL: 0
Condimente Mixte
GI: 20
GL: 2
Condimente Și Ierburi
GI: 10
GL: 2
Frunză De Dafin
GI: 0
GL: 0
Amestec De Piper Negru Și Boia
GI: 0
GL: 0
Amestec De Scorțișoară Și Nucșoară
GI: 0
GL: 0
Amestec De Scorțișoară, Vanilie Și Sare De Mare
GI: 5
GL: 1
Amestec De Chimion, Turmeric Și Coriandru
GI: 0
GL: 0
Amestec De Condimente Cu Curcuma Și Extract De Rozmarin
GI: 10
GL: 1
Amestec De Condimente Garam Masala Și Ardei Iute Roșu
GI: 20
GL: 2
Condimente (picante)
GI: 20
GL: 2
Condimente (amestec Masala)
GI: 20
GL: 5
Amestec De Condimente Marocan
GI: 20
GL: 2
Amestec De Condimente Cu Piper Și Usturoi
GI: 0
GL: 0
Pudră Sambar
GI: 35
GL: 10
Paste Din Năut Cu Condimente Picante
GI: 35
GL: 7
Cârnați Picante
GI: 0
GL: 0
Dip Picant De Linte
GI: 28
GL: 5
Muștar Preparat
GI: 35
GL: 2
Ulei De Măsline Picant
GI: 0
GL: 0
Sos Peri Picant
GI: 25
GL: 2
Salam Picant
GI: 0
GL: 0
Condiment Picant
GI: 40
GL: 8
Sos De Unt De Semințe De Floarea-soarelui Cu Chili Și Oțet
GI: 0
GL: 0
Sos De Roșii Picant
GI: 40
GL: 4
Oțet Infuzat Cu Ardei Iute
GI: 0
GL: 0
Sos De Iaurt Cu Ierburi Picant Cu Conținut Scăzut De Grăsimi
GI: 25
GL: 1
Spanac
GI: 15
GL: 1
Bucăți De Ou Cu Spanac Și Feta
GI: 20
GL: 0
Spanac Fiert
GI: 15
GL: 1
Prăjitură Cu Spanac
GI: 35
GL: 8
Tocăniță De Spanac
GI: 35
GL: 2
Spanac Cu Smântână
GI: 20
GL: 1
Curry De Spanac
GI: 25
GL: 2
Umplutură De Spanac
GI: 20
GL: 1
Spanac Congelat
GI: 15
GL: 1
Suc De Spanac
GI: 15
GL: 1
Frunze De Spanac
GI: 15
GL: 1
Omletă Cu Spanac Și Semințe De In Măcinate
GI: 10
GL: 1
Pastă De Spanac
GI: 15
GL: 1
Pudră De Spanac Deshidratat
GI: 15
GL: 6
Rulou De Spanac Cu Hummus Și Păstrăv Afumat
GI: 35
GL: 4
Rulou De Spanac Cu Brânză Naturală Și Tofu La Grătar
GI: 25
GL: 2
Rulou Cu Spanac
GI: 25
GL: 1
Mix De Salată De Spanac
GI: 15
GL: 1
Spanac Sotat
GI: 15
GL: 1
Tocăniță De Spanac (efo Riro)
GI: 25
GL: 2
Tăiței De Dovlecel Cu Sos De Roșii Cu Conținut Scăzut De Zahăr
GI: 20
GL: 1
Oțet Spirit
GI: 0
GL: 0
Pudră De Spirulină
GI: 10
GL: 2
Pulbere De Spirulină
GI: 10
GL: 2
Budincă Cu Proteine Ridicate
GI: 35
GL: 2
Șprot În Sos De Roșii
GI: 35
GL: 1
Sprat Afumat
GI: 0
GL: 0
Ulei Spray
GI: 0
GL: 0
Pastă Lactată
GI: 0
GL: 0
Sos Tartinabil
GI: 0
GL: 0
Brânză Tartinabilă
GI: 0
GL: 0
Fasole De Primăvară
GI: 15
GL: 1
Verdețuri De Primăvară
GI: 15
GL: 1
Amestec De Primăvară
GI: 15
GL: 1
Ceapă Verde
GI: 15
GL: 1
Rulou De Primăvară Cu Legume
GI: 45
GL: 10
Rulouri De Primăvară Cu Carne
GI: 45
GL: 10
Salată De Primăvară
GI: 15
GL: 1
Amestec De Legume Pentru Supă De Primăvară
GI: 35
GL: 2
Apă Minerală Plată
GI: 0
GL: 0
Sprite Zero
GI: 0
GL: 0
Amestec De Germeni
GI: 25
GL: 2
Linte Neagră Germinată (gătită)
GI: 22
GL: 4
Năut Încolțit
GI: 28
GL: 6
Pudră Proteică Din Linte Germinată
GI: 25
GL: 5
Salată De Muguri De Fasole Verde
GI: 28
GL: 4
Dal Din Fasole Mung Încolțită
GI: 25
GL: 4
Germeni
GI: 25
GL: 1
Germeni Amestecați
GI: 20
GL: 1
Brânză Squacquerone
GI: 0
GL: 0
Dovlecel
GI: 15
GL: 1
Dovleac Delicata
GI: 51
GL: 4
Calmar
GI: 0
GL: 0
Cerneală De Sepie
GI: 0
GL: 0
Băutură Carbogazoasă Squirt
GI: 63
GL: 7
Sos Sriracha
GI: 50
GL: 10
Pudră Stabilizatoare
GI: 5
GL: 1
Stabilizatori
GI: 0
GL: 0
Stabilizatori Și Emulgatori
GI: 0
GL: 0
Semințe De Anason
GI: 5
GL: 1
Cultură De Start
GI: 0
GL: 0
Friptură
GI: 0
GL: 0
Plăcintă Cu Friptură Și Bere
GI: 45
GL: 9
Flat Iron Steak
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Steak
GI: 0
GL: 0
Fâșii De Vită
GI: 0
GL: 0
Anghinare Aburită
GI: 15
GL: 1
Amestec De Legume Fără Amidon
GI: 15
GL: 1
Broccoli Ușor Aburit Cu Drojdie Nutritivă
GI: 15
GL: 1
Mâncare De Legume Cu Semințe De In (nefermentată, Bogată În Fibre)
GI: 25
GL: 2
Varză De Bruxelles Aburită
GI: 15
GL: 1
Morcovi Aburiți (fără Sare Sau Zahăr)
GI: 39
GL: 3
Piept De Pui La Abur
GI: 0
GL: 0
Rulouri De Primăvară Cu Umplutură De Pui Slab
GI: 45
GL: 8
Colțunași Din Grâu Integral Cu Pui Și Legume
GI: 45
GL: 10
File De Cod La Abur
GI: 0
GL: 0
Carne De Crab La Abur
GI: 0
GL: 0
Boabe Întregi De Edamame, Ușor Sărate Și Aburite
GI: 15
GL: 1
Ou Gătit La Abur (bătut)
GI: 0
GL: 0
Fasole Verde Aburită
GI: 15
GL: 1
File De Merluciu, Aburit, Fără Grăsimi Adăugate
GI: 0
GL: 0
Varză Kale La Abur
GI: 15
GL: 1
Linte Întreagă Aburită
GI: 29
GL: 7
Macrou Aburit La Abur Cu Broccoli Și Quinoa
GI: 45
GL: 5
Pește Alb Slab Gătit La Abur Cu Lămâie Și Ierburi Proaspete
GI: 0
GL: 0
Amestec De Legume Non-amilacee La Abur (fără Adaos De Grăsimi Sau Sare)
GI: 25
GL: 2
Dhokla (moong Dal Galben Fărâmițat, Aburit)
GI: 35
GL: 8
Varză Chinezească Gătită
GI: 15
GL: 0.3
Broccoli, Dovlecel Sau Conopidă Ușor Aburite
GI: 15
GL: 1
Bame Fierte La Abur
GI: 20
GL: 2
Pește De Apă Dulce
GI: 0
GL: 0
Somon La Abur
GI: 0
GL: 0
Sardine La Abur
GI: 0
GL: 0
Creveți Aburi Fără Sodiu Adăugat
GI: 0
GL: 0
Pește Smelt Proaspăt La Abur
GI: 0
GL: 0
Spanac La Aburi
GI: 15
GL: 1
Cartof Dulce Proaspăt, Fiert La Abur Fără Adaosuri
GI: 50
GL: 10
Mangold Gătit La Abur
GI: 15
GL: 1
Tempeh Aburit
GI: 15
GL: 1
Cuburi De Nap Fierte La Abur
GI: 62
GL: 3
Supă De Legume La Abur
GI: 15
GL: 1
Omletă Cu Legume La Abur Și Grăsime Minimă
GI: 25
GL: 1
Pește Alb Slab Și Blând (ex. Cod, Eglefin), Simplu, Nesărat
GI: 0
GL: 0
Dovlecel Fiert La Abur
GI: 15
GL: 1
Acid Stearic
GI: 0
GL: 0
Extract Pur De Stevia
GI: 0
GL: 0
Picături De Stevia Cu Zahăr De Palmier
GI: 25
GL: 7
Extract De Frunze De Stevia (reb M)
GI: 0
GL: 0
Suc De Cireș Diluat Și Îndulcit Cu Stevia
GI: 40
GL: 2
Sos De Merișoare Îndulcit Cu Stevia
GI: 35
GL: 5
Pastile Din Plante Îndulcite Cu Stevia
GI: 0
GL: 0
Amestec De Băutură Vitaminizată Îndulcit Cu Stevia
GI: 5
GL: 0
Sirop De Stevia
GI: 0
GL: 0
Picături De Vanilie Cu Stevia
GI: 0
GL: 0
Îndulcitor Natural Fără Calorii Cu Fulgi De Chili
GI: 0
GL: 0
Tocană De Linte Și Legume Pe Bază De Plante (săracă În Sodiu)
GI: 28
GL: 4
Bază De Sos Pentru Tocăniță
GI: 40
GL: 4
Mere Fierte Fără Zahăr Cu Scorțișoară
GI: 38
GL: 5
Fructe De Pădure Mixte Gătite (afine, Zmeură, Mure, Fără Zahăr Adăugat)
GI: 35
GL: 5
Piept De Pui Fără Piele Gătit În Condimente
GI: 0
GL: 0
Năut Înăbușit
GI: 29
GL: 7
Căpșuni Ușor Gătite Cu Eritritol
GI: 20
GL: 1
Varză Tânără Sotată
GI: 15
GL: 1
Dovlecei Înăbușiți
GI: 15
GL: 0.5
Apă Plată
GI: 0
GL: 0
Fasole Sting
GI: 15
GL: 1
Ciuperci Sotate Și Germeni De Fasole
GI: 15
GL: 1
Tofu Sotat Cu Legume Neamidonoase În Sos Ușor, Cu Conținut Scăzut De Zahăr
GI: 20
GL: 2
Cub De Supă
GI: 40
GL: 6
Muștar Măcinat La Piatră
GI: 0
GL: 0
Bere Stout
GI: 15
GL: 1
Brânză Stracchino
GI: 0
GL: 0
Băutură Proteică Stracciatella
GI: 40
GL: 2.2
Căpșuni Proaspete
GI: 40
GL: 3
Căpșuni Congelate
GI: 40
GL: 3
Extract De Căpșuni (pe Bază De Alcool Sau Glicerină)
GI: 0
GL: 0
Cremă De Căpșuni
GI: 50
GL: 7
Suc De Căpșuni
GI: 40
GL: 4
Băutură Lactată Cu Căpșuni
GI: 50
GL: 6
Bucăți De Căpșuni
GI: 40
GL: 3
Iaurt Cu Căpșuni
GI: 40
GL: 3
Piure De Căpșuni
GI: 40
GL: 4
Căpșuni Amestecate Cu Semințe De Chia
GI: 40
GL: 4
Salată De Căpșuni
GI: 45
GL: 6
Roșii Căpșună
GI: 15
GL: 1
Fructul Arborelui De Căpșuni
GI: 40
GL: 7
Fasole Păstăi
GI: 15
GL: 1
Cașcaval String
GI: 0
GL: 0
Friptură De Mușchi
GI: 0
GL: 0
Curry De Legume Verde
GI: 55
GL: 8
Sarmale Vegane
GI: 38
GL: 7
Sarmale
GI: 45
GL: 5
Ciupercă Umplută
GI: 20
GL: 1
Ardei Umpluți Cu Brânză
GI: 35
GL: 2
Hârtie Pentru Sandviș
GI: 0
GL: 0
Succotash
GI: 45
GL: 9
Sucraloză
GI: 0
GL: 0
Grăsime De Vită
GI: 0
GL: 0
Alcooli De Zahăr
GI: 10
GL: 6
Suc De Sfeclă De Zahăr
GI: 64
GL: 7
Sirop De Caramel Fără Zahăr
GI: 5
GL: 1
Catalina Crunch Fără Zahăr
GI: 35
GL: 7
Ciocolată Fără Zahăr
GI: 20
GL: 5
Bucăți De Ciocolată Îndulcite Cu Stevia Sau Eritritol
GI: 10
GL: 2
Băutură Din Fructe
GI: 45
GL: 3
Jeleu De Fructe
GI: 40
GL: 4
Pastă Gochujang
GI: 35
GL: 8
Gumă De Mestecat Fără Zahăr
GI: 5
GL: 1
Bomboane Îndulcite Cu Înlocuitori Naturali De Zahăr Și Arome Din Plante
GI: 5
GL: 1
Muștar Fără Zahăr
GI: 30
GL: 2
Gem De Portocale Îndulcit Cu Eritritol Sau Stevia
GI: 15
GL: 2
Gem De Piersici Îndulcit Cu Eritritol Sau Ștevie
GI: 15
GL: 3
Înghețată Pe Bază De Lapte Vegetal
GI: 15
GL: 2
Zahăr Redus
GI: 35
GL: 10
Mazăre Dulce
GI: 15
GL: 1
Înlocuitor De Zahăr
GI: 0
GL: 0
Spumă De Lapte De Cocos
GI: 10
GL: 1
Sorbet De Mango
GI: 50
GL: 8
Pastă De Mac Fără Zahăr
GI: 10
GL: 2
Pâine Bogată În Proteine
GI: 25
GL: 6
Piure De Căpșuni Fără Zahăr
GI: 40
GL: 3
Sos Natural De Roșii
GI: 38
GL: 2
Îndulcitor Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Dioxid De Sulf
GI: 0
GL: 0
Sulguni
GI: 0
GL: 0
Sulfiti
GI: 0
GL: 0
Condiment Sumac
GI: 10
GL: 2
Sumo Citrus
GI: 42
GL: 5
Sos De Roșii Uscate La Soare
GI: 35
GL: 6
Lecitină De Floarea-soarelui
GI: 0
GL: 0
Ulei De Floarea-soarelui
GI: 0
GL: 0
Unt De Semințe De Floarea-soarelui (fără Zahăr, Fără Sare)
GI: 35
GL: 2
Umplutură De Semințe De Floarea-soarelui
GI: 35
GL: 2
Semințe De Floarea-soarelui Măcinate
GI: 35
GL: 2
Alternativă Parmezan Pe Bază De Plante (semințe De Floarea-soarelui Și Drojdie Nutritivă)
GI: 15
GL: 2
Pastă De Semințe De Floarea-soarelui
GI: 35
GL: 5
Semințe De Floarea-soarelui Crude Nesărate
GI: 35
GL: 2
Vlăstari De Floarea-soarelui
GI: 15
GL: 1
Limonadă Dietetică Sunjoy
GI: 2
GL: 0
Super Verdețuri
GI: 15
GL: 1
Amestec De Verdețuri Superalimente
GI: 20
GL: 6
Pastă De Surimi
GI: 50
GL: 7
Salată De Surimi
GI: 45
GL: 5
Batoane De Surimi
GI: 50
GL: 8
Nap Suedez
GI: 72
GL: 6
Salată Dulce-acrișoară
GI: 40
GL: 4
Porumb Dulce
GI: 52
GL: 10
Brânză Dulce De Vaci
GI: 45
GL: 4
Îndulcitor Sweet'n Low
GI: 0
GL: 0
Ardei Portocaliu Dulce
GI: 15
GL: 1
Paprika Dulce
GI: 0
GL: 0
Ardei Dulce
GI: 15
GL: 1
Cartofi Dulci
GI: 50
GL: 10
Frittata Cu Cartof Dulce Și Ou
GI: 45
GL: 4
Tocană De Cartof Dulce Și Linte
GI: 45
GL: 9
Ceai Dulce
GI: 65
GL: 6
Vermut Dulce
GI: 50
GL: 8
Vin Dulce
GI: 35
GL: 5
Porumb Dulce
GI: 52
GL: 10
Amestec De Îndulcitori
GI: 0
GL: 0
Îndulcitor Fără Zahăr Adăugat
GI: 0
GL: 0
Pliculeț De Îndulcitor Fără Calorii
GI: 7
GL: 0
Plic De Îndulcitor
GI: 0
GL: 0
Îndulcitor Cu Glicozide De Steviol
GI: 0
GL: 0
Îndulcitori
GI: 0
GL: 0
Mangold
GI: 15
GL: 1
Mangold Liofilizat
GI: 15
GL: 2
Amestec De Mangold Și Ricotta Parțial Degresată
GI: 25
GL: 1
Mangold Gătit Ușor Cu Migdale Prăjite
GI: 15
GL: 1
Brânză Elvețiană
GI: 0
GL: 0
Friptură De Pește-spadă
GI: 0
GL: 0
Friptură De Pește Spadă
GI: 0
GL: 0
Cultură Generală Scoby
GI: 0
GL: 0
Sirop De Vanilie Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Paprykarz Szczeciński
GI: 55
GL: 8
Ulei Infuzat Cu Piper Szechuan (ușor, Mai Multe Condimente, Mai Puțin Ulei)
GI: 0
GL: 0
Salată Tabbouleh
GI: 30
GL: 4
Sare De Masă
GI: 0
GL: 0
Sos Taco
GI: 50
GL: 7
Curry De Linte
GI: 30
GL: 5
Tahini Clasic
GI: 35
GL: 2
Bol Cu Proteine Din Tahini Și Năut
GI: 45
GL: 7
Pastă De Tahini Și Cacao
GI: 5
GL: 1
Sos Tahini Cu Usturoi
GI: 0
GL: 0
Pastă De Susan (tahini) Cu Suc De Lămâie Și Piure De Mango
GI: 35
GL: 5
Omletă Japoneză
GI: 55
GL: 6
Tamari
GI: 0
GL: 0
Aminoacizi De Cocos (aromat Cu Usturoi Și Ghimbir)
GI: 35
GL: 5
Sos Tamari
GI: 0
GL: 0
Tangerină
GI: 47
GL: 6
Suc De Mandarină
GI: 50
GL: 5
Fibră De Tapioca
GI: 10
GL: 1
Salată Tarama
GI: 55
GL: 8
Frunze Uscate De Taro
GI: 15
GL: 1
Tarhon
GI: 0
GL: 0
Sos Tartar
GI: 0
GL: 0
Acid Tartric
GI: 0
GL: 0
Taurină
GI: 0
GL: 0
Ceai
GI: 0
GL: 0
Ceai De Piersici Și Mușețel
GI: 0
GL: 0
Ceai De Citrice
GI: 0
GL: 0
Ceai Preparat
GI: 0
GL: 0
Ceai De Scorțișoară
GI: 0
GL: 0
Extract De Ceai
GI: 0
GL: 0
Ceai Verde
GI: 0
GL: 0
Ceai Marocan
GI: 65
GL: 5
Frunze De Ceai
GI: 0
GL: 0
Ceai Orange Pekoe
GI: 0
GL: 0
Ceai Îndulcit
GI: 65
GL: 4.6
Ceai Cu Lapte
GI: 35
GL: 1
Brânză Telemea 14% Grăsime
GI: 0
GL: 0
Tempeh
GI: 15
GL: 1
Tempeh Bacon
GI: 15
GL: 1
Tempeh Din Soia Fermentată
GI: 15
GL: 1
Tempeh Rendang
GI: 20
GL: 2
Tempeh Prăjit
GI: 20
GL: 2
Crumble De Cârnați Tempeh Fermentați
GI: 20
GL: 2
Felii De Tempeh
GI: 15
GL: 1
Fâșii De Tempeh Prăjite
GI: 15
GL: 1
Tempeh Natural Nesărat
GI: 15
GL: 1
Amestec De Condimente Temperate
GI: 0
GL: 0
Tequila
GI: 0
GL: 0
Tequila Blanco
GI: 0
GL: 0
Cocktail De Tequila
GI: 65
GL: 6
Chifteluțe Vegane Tesco Plant Menu
GI: 40
GL: 4
Sos Tex Mex
GI: 40
GL: 5
Soia Texturată
GI: 25
GL: 8
Sos De Busuioc Thailandez Cu Arahide (fără Lapte De Cocos)
GI: 20
GL: 2
Ardei Iute Thailandez
GI: 15
GL: 1
Pastă De Curry Roșu Thailandez (fără Zahăr Adăugat)
GI: 25
GL: 5
Pui Cu Cocos
GI: 40
GL: 2
Ceai Thailandez
GI: 65
GL: 9
Sos Curry Ușor (lapte De Cocos, Condimente, Îndulcitori Naturali, Sodiu Redus)
GI: 40
GL: 3
Extract Thc
GI: 0
GL: 0
Mononitrat De Tiamin
GI: 0
GL: 0
Tiamină
GI: 0
GL: 0
Gumă Guar Și Gumă Xantan (amestec Îngroșător)
GI: 5
GL: 1
Cârnați Subțiri
GI: 0
GL: 0
Dressing Thousand Island
GI: 0
GL: 0
Pește-fir (bisugo)
GI: 0
GL: 0
Amestec De Trei Tipuri De Fasole
GI: 35
GL: 6
Lapte De Nuci
GI: 30
GL: 1
Rostbratwurst Thuringian
GI: 0
GL: 0
Cimbru Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Sos Tikka
GI: 40
GL: 3
Tilapia
GI: 0
GL: 0
File De Tilapia
GI: 0
GL: 0
Brânză Tilsit
GI: 0
GL: 0
Roșii La Conservă
GI: 38
GL: 2
Fulgi De Migdale
GI: 15
GL: 1
Granolă De Casă
GI: 10
GL: 2
Nucă De Cocos Prăjită Fără Zahăr Cu Semințe De Dovleac Și Scorțișoară
GI: 0
GL: 0
Bowl Din Nucă De Cocos Rasă Și Ulei De Cocos
GI: 0
GL: 0
Ulei De Alune Prăjite
GI: 0
GL: 0
Alge Marine Uscate Măcinate
GI: 0
GL: 0
Migdale Prăjite Tocate
GI: 15
GL: 1
Amestec Prăjit De Susan Și Semințe De In
GI: 0
GL: 0
Crunch De Susan Cu Chili
GI: 0
GL: 0
Semințe De Floarea-soarelui Ușor Prăjite
GI: 35
GL: 2
Fulgi De Cocos Fără Zahăr
GI: 45
GL: 3
Pastă De Boabe Fermentate
GI: 33
GL: 8
Icre De Pește Zburător
GI: 0
GL: 0
Tofu Simplu
GI: 15
GL: 1
Curry Pe Bază De Plante Cu Tofu, Lapte De Cocos Și Legume Fără Amidon
GI: 30
GL: 2
Tofu Cu Busuioc
GI: 15
GL: 1
Umplutură De Tofu Și Broccoli
GI: 20
GL: 1
Tofu Sfărâmat Condimentat (alternativă La Brânză)
GI: 15
GL: 1
Cotlet De Tofu
GI: 15
GL: 1
Tofu Fermentat Sau Marinat Cu Conținut Scăzut De Sodiu
GI: 15
GL: 1
Tofu Ferm
GI: 15
GL: 1
Tofu Ferm
GI: 15
GL: 1
Tofu Umplut Cu Pește Bandeng
GI: 35
GL: 3
Tofu Cu Ierburi
GI: 15
GL: 1
Negima Nabe Cu Tofu
GI: 20
GL: 1
Tofu Sfărâmat De Tip Parmezan Pe Bază De Plante
GI: 15
GL: 1
Chiftea De Tofu Și Legume
GI: 25
GL: 2
Desert De Tofu
GI: 30
GL: 2
Tofu Roșu
GI: 15
GL: 1
Amestec De Tofu
GI: 20
GL: 1
Tofu Stil Singapore
GI: 25
GL: 2
Piele De Tofu Uscată
GI: 15
GL: 1
Pastă De Tofu Pe Bază De Plante Cu Hrean
GI: 20
GL: 1
Tofu Aburit
GI: 15
GL: 1
Batoane De Tofu Și Maitake
GI: 15
GL: 1
Rulouri De Primăvară Cu Tofu Și Foi De Orez Integral
GI: 48
GL: 10
Ruladă De Tofu Cu Nori
GI: 15
GL: 1
Supă Tom Yum
GI: 25
GL: 1
Tomatillo
GI: 35
GL: 2
Sos Verde De Tomatillo Și Semințe De Dovleac
GI: 25
GL: 2
Supă Rece De Roșii Și Avocado
GI: 25
GL: 2
Roșii Cherry
GI: 15
GL: 1
Roșii În Conservă
GI: 38
GL: 2
Sos De Roșii Cu Năut
GI: 40
GL: 5
Sos De Roșii Cu Cocos
GI: 35
GL: 3
Tomato Cream
GI: 40
GL: 3
Roșii Zdrobite
GI: 38
GL: 3
Roșii Cubulețe
GI: 15
GL: 1
Salată De Legume Proaspete
GI: 20
GL: 1
Curry De Roșii
GI: 40
GL: 4
Roșie Proaspătă
GI: 15
GL: 1
Roșii La Grătar
GI: 15
GL: 1
Suc Proaspăt De Roșii
GI: 38
GL: 1
Roșie Mare
GI: 15
GL: 1
Roșie Zmeură
GI: 15
GL: 1
Pastă De Tomate Concentrată Cu Boia Afumată, Usturoi Și Oțet
GI: 35
GL: 5
Roșii Procesate
GI: 38
GL: 3
Pulpă De Roșii
GI: 38
GL: 2
Sos De Dovleac Și Roșii
GI: 40
GL: 2
Piure De Roșii
GI: 38
GL: 3
Raita De Roșii
GI: 25
GL: 1
Roșie
GI: 15
GL: 1
Supă De Orez Cu Roșii
GI: 65
GL: 6
Salsa De Roșii
GI: 20
GL: 1
Sos De Roșii Organic
GI: 38
GL: 3
Sos De Roșii Cu Morcovi Și Ceapă
GI: 45
GL: 4
Felie De Roșie
GI: 15
GL: 1
Supă Cremă De Roșii Fără Grăsimi
GI: 38
GL: 2
Supă De Roșii Pe Bază De Bulion
GI: 40
GL: 2
Pastă De Roșii
GI: 25
GL: 2
Roșii Fierte
GI: 38
GL: 3
Roșii Uscate În Ulei
GI: 35
GL: 7
Roșii
GI: 15
GL: 1
Roșii Coapte
GI: 15
GL: 1
Roșii Confiate
GI: 30
GL: 2
Roșii Tăiate Cubulețe
GI: 15
GL: 1
Apă Tonică
GI: 75
GL: 7
Iaurt Too Good
GI: 20
GL: 1
Salată Mixtă
GI: 15
GL: 1
Grăsime Totală
GI: 0
GL: 0
Cârnat De Toulouse
GI: 0
GL: 0
Margarina Fără Grăsimi Trans
GI: 0
GL: 0
Brânză Trapist
GI: 0
GL: 0
Fructe Tropicale
GI: 50
GL: 8
Hamei Tropical
GI: 0
GL: 0
Păstrăv
GI: 0
GL: 0
Păstrăv
GI: 0
GL: 0
Păstrăv Prăjit
GI: 0
GL: 0
Trufă
GI: 10
GL: 1
Ulei De Trufe
GI: 0
GL: 0
Condiment Cu Trufe
GI: 0
GL: 0
Trufe
GI: 10
GL: 1
Pliculeț De Îndulcitor Truvia
GI: 7
GL: 0
File De Ton
GI: 0
GL: 0
Ton La Conservă
GI: 0
GL: 0
Ton De Primăvară
GI: 0
GL: 0
Ton Thailandez Dulce-picant
GI: 55
GL: 6
Pastă De Ton Și Morcov
GI: 40
GL: 2
Ton Ușor Bucăți
GI: 0
GL: 0
Ton Proaspăt
GI: 0
GL: 0
Ton Prăjit Pane
GI: 55
GL: 8
Ton În Suc Propriu
GI: 0
GL: 0
Ton Ușor
GI: 0
GL: 0
Pastă De Ton
GI: 35
GL: 1.4
Poke De Ton
GI: 5
GL: 1
Salată De Ton
GI: 5
GL: 0
Ton În Sos De Roșii
GI: 40
GL: 2
Ton Cu Susan
GI: 0
GL: 0
Aspic De Curcan Și Legume
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Feliat Și Avocado Învelit În Frunze De Salată
GI: 5
GL: 1
Bacon De Curcan
GI: 0
GL: 0
Castane De Apă Învelite În Bacon De Curcan Slab
GI: 40
GL: 3
Birria Cu Carne Tocată Slabă De Curcan
GI: 0
GL: 0
Curcan Gătit
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Curcan Slabă
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Feliat Amestecat Cu Avocado Pasat
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Fiert
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan
GI: 0
GL: 0
Curcan Slab, Minim Procesat, Cu Sodiu Redus
GI: 0
GL: 0
Piept De Pui Organic Slab
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Fript, Slab (fără Sare Adăugată)
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Slab
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Slab Cu Broccoli
GI: 15
GL: 1
Piept De Curcan Înăbușit În Sos De Roșii Și Ierburi De Casă
GI: 20
GL: 1
Chiftea De Curcan Slabă Pe Chiflă Integrală
GI: 50
GL: 10
Chili Cu Curcan Tocat Slab, Fasole Suplimentară Și Supă Cu Conținut Scăzut De Sodiu
GI: 35
GL: 4
Chili Cu Curcan, Fasole Albă Și Quinoa
GI: 38
GL: 5
Piept De Curcan
GI: 0
GL: 0
Curcan Deli
GI: 0
GL: 0
File De Curcan
GI: 0
GL: 0
Sos De Curcan
GI: 25
GL: 1
Curcan Tocat
GI: 0
GL: 0
Șuncă De Curcan Felii
GI: 0
GL: 0
Jerky Piept De Curcan Slab (sodiu Redus, Fără Zahăr Adăugat)
GI: 0
GL: 0
Curcan Tocat Slab Și Sos Pe Bază De Roșii Cu Ierburi Italiene
GI: 30
GL: 1
Chiftele Slabe De Curcan (coapte)
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Curcan
GI: 35
GL: 2
Carne De Curcan Separată Mecanic
GI: 0
GL: 0
Curcan Tocat Slab
GI: 0
GL: 0
Chiftea De Curcan
GI: 0
GL: 0
Pepperoni De Curcan
GI: 0
GL: 0
Ragù De Curcan
GI: 20
GL: 1
Curcan Prăjit
GI: 0
GL: 0
Piept De Curcan Slab Cu Verdețuri Și Legume Proaspete
GI: 15
GL: 1
Salam De Curcan
GI: 0
GL: 0
Sos De Cârnați De Curcan Mai Ușor (grasime Și Sodiu Redus)
GI: 40
GL: 2
Cârnați De Curcan Slab (fără Piele, Cu Conținut Redus De Grăsimi Și Sodiu)
GI: 0
GL: 0
Frigăr De Curcan
GI: 0
GL: 0
Carne De Curcan Pentru Frigărui
GI: 0
GL: 0
Felie De Curcan Afumat
GI: 0
GL: 0
Curcan Sous Vide
GI: 0
GL: 0
Friptură De Curcan
GI: 0
GL: 0
Stoc De Curcan
GI: 0
GL: 0
Tocană De Curcan Cu Legume
GI: 25
GL: 1
Aripă De Curcan
GI: 0
GL: 0
Curcan Tânăr
GI: 0
GL: 0
Umplutură De Curcan Și Dovlecel
GI: 0
GL: 0
Amestec De Turmeric Și Piper Negru
GI: 0
GL: 0
Turmeric Măcinat
GI: 15
GL: 10
Pudră De Turmeric
GI: 0
GL: 0
Pastă De Turmeric
GI: 15
GL: 1
Pulpe De Pui La Cuptor Cu Turmeric, Usturoi Și Piper Negru
GI: 0
GL: 0
Felii De Turmeric
GI: 0
GL: 0
Mix De Tahini, Suc De Lămâie Și Turmeric
GI: 0
GL: 0
Ceai De Turmeric
GI: 0
GL: 0
Nap
GI: 30
GL: 2
Țelină Rădăcină
GI: 15
GL: 1
Ridiche Murată
GI: 35
GL: 2
Nap Cuburi
GI: 62
GL: 4
Brânză De Caș
GI: 30
GL: 1
Varză Kale Toscană
GI: 2
GL: 1
Twaróg Polonez
GI: 27
GL: 1
Twaróg
GI: 0
GL: 0
Brânză De Vaci Pentru Cheesecake
GI: 30
GL: 1
Brânză Tybo
GI: 0
GL: 0
Tzatziki Clasic
GI: 20
GL: 1
Laptele Ultrafiltrat
GI: 20
GL: 0.3
Cârnați De Porc Necurați
GI: 0
GL: 0
Ulei De Cocos Nerafinat
GI: 0
GL: 0
Sare De Mare Nerafinată
GI: 0
GL: 0
Pară Necoaptă
GI: 25
GL: 2
Supă De Oase Nesărată
GI: 0
GL: 0
Caju Nesărat
GI: 15
GL: 2
Năut Fiert Fără Sare
GI: 28
GL: 8
Castraveți Fermentați Fără Sare
GI: 15
GL: 0
Stoc De Pește Fără Sare
GI: 0
GL: 0
Amestec De Ierburi Și Condimente Fără Sare
GI: 10
GL: 1
Roșii La Conservă
GI: 38
GL: 2
Piure De Roșii
GI: 38
GL: 3
Lapte De Migdale Fără Zahăr
GI: 25
GL: 0
Shake Proteic Cu Cafea Și Lapte De Migdale Fără Zahăr
GI: 10
GL: 1
Iaurt De Migdale Neîndulcit
GI: 20
GL: 1
Iaurt Pe Bază De Migdale Fără Zahăr, Cu Fulgi De Chili
GI: 15
GL: 1
Măr Copt Cu Scorțișoară
GI: 40
GL: 6
Piure De Mere Și Pere
GI: 38
GL: 5
Suc De Mere Fără Zahăr Și Ghimbir
GI: 40
GL: 5
Piure De Mere Fără Zahăr
GI: 53
GL: 6
Piure De Caise (fără Zahăr Adăugat)
GI: 34
GL: 4
Ciocolată De Copt Fără Zahăr
GI: 20
GL: 1
Amestec De Fructe De Pădure Fără Zahăr Adăugat (afine, Zmeură)
GI: 30
GL: 3
Apă Infuzată Cu Fructe Proaspete Sau Congelate (fără Zahăr Adăugat)
GI: 0
GL: 0
Gem De Coacăze Negre
GI: 40
GL: 8
Piure De Afine
GI: 40
GL: 5
Pastă De Cacao
GI: 20
GL: 2
Piure De Caju Și Ciuperci (cremă Pe Bază De Plante)
GI: 20
GL: 2
Ceai Chai Preparat Din Plicuri De Ceai (fără Zahăr)
GI: 0
GL: 0
Cireșe Fierte Cu Coajă De Lămâie
GI: 22
GL: 4
Gem De Afine Fără Zahăr
GI: 25
GL: 3
Salsa Proaspătă De Portocale
GI: 40
GL: 4
Pudră De Cacao Cu Stevia
GI: 10
GL: 2
Unt De Cocos
GI: 0
GL: 0
Cremă De Cocos Neîndulcită Diluată Cu Apă (cremă)
GI: 0
GL: 0
Înlocuitor De Pudră De Lapte Pe Bază De Plante
GI: 30
GL: 6
Alternativă La Laptele De Cocos
GI: 0
GL: 0
Alternativ De Iaurt Pe Bază De Cocos Pe Bază De Plante
GI: 40
GL: 5
Concentrat De Cafea
GI: 0
GL: 0
Gem De Chia Cu Merișoare (fără Zahăr Adăugat)
GI: 35
GL: 7
Pudră De Cacao Procesată Olandeză
GI: 20
GL: 2
Iaurt Neîndulcit
GI: 20
GL: 1
Amestec De Iaurt Grecesc Neîndulcit Și Semințe De In Măcinate
GI: 20
GL: 1
Pudră Proteică Din Iaurt Grecesc
GI: 20
GL: 2
Shake Proteic Cu Iaurt Grecesc Neîndulcit Și Apă
GI: 35
GL: 1
Ceai Verde Preparat Cu Zmeură Proaspătă
GI: 20
GL: 0
Kefir Neîndulcit Cu Cireșe Proaspăt Tocate
GI: 35
GL: 3
Piure De Fructe De Lychee
GI: 50
GL: 8
Acoperire Cremoasă De Unt De Nuci (fără Zahăr Adăugat)
GI: 0
GL: 0
Spumă Din Lapte De Ovăz Nesweetened (tip Barista)
GI: 50
GL: 3
Băutură De Ovăz Cu Probiotice
GI: 45
GL: 3
Extract De Portocală (natural, Fără Zahăr Sau Alcool)
GI: 40
GL: 3
Lapte De Proteine Din Mazăre
GI: 25
GL: 0
Felii De Piersică În Apă
GI: 35
GL: 3
Clustere De Arahide Și Semințe De Susan (legate Cu Albuș De Ou, Fără Zahăr Adăugat)
GI: 20
GL: 3
Pastă De Ardei Roșu Copt
GI: 25
GL: 2
Sos De Iaurt Vegetal Neîndulcit
GI: 25
GL: 1
Pudră Proteică Din Mazăre Sau Cânepă (fără Zahăr, Fără Aromă)
GI: 0
GL: 0
Salată De Castraveți Cu Iaurt Vegetal Nesărat
GI: 20
GL: 1
Sos De Prune (fără Zahăr Adăugat)
GI: 35
GL: 7
Suc Diluat De Rodie Fără Zahăr
GI: 35
GL: 2
Shake Cu Lapte De Migdale Neîndulcit, Pudră Proteică Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați Și Căpșuni Congelate
GI: 25
GL: 1
Coajă De Psyllium Amestecată Cu Apă
GI: 0
GL: 0
Piure Pur De Dovleac
GI: 75
GL: 5
Skyr Natural Fără Zahăr
GI: 36
GL: 1.4
Lapte De Soia Nesweetened
GI: 34
GL: 1
Tulpini De Rubarbă Înăbușite Cu Scorțișoară
GI: 15
GL: 1
Tahini Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Piure De Roșii (fără Zahăr Sau Sare Adăugată)
GI: 35
GL: 2
Ceai Alb Infuzat Cu Esență Naturală De Piersică, Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Aluat De Urad Dal
GI: 45
GL: 9
Ciuperci Tratate Cu Uv
GI: 10
GL: 1
Suc De Cireșe Negre
GI: 55
GL: 3
V8 Original
GI: 43
GL: 2
Sos Valentina
GI: 10
GL: 0
Lapte De Migdale Cu Vanilie
GI: 30
GL: 1
Bastoane Întregi De Vanilie (răzuite)
GI: 0
GL: 0
Cremă De Vanilie Fără Lactate
GI: 35
GL: 5
Pastă De Păstăi De Vanilie
GI: 0
GL: 0
Extract De Vanilie
GI: 0
GL: 0
Brânză De Vaci Cu Vanilie Și Xilitol
GI: 35
GL: 1
Brânză Cu Vanilie
GI: 50
GL: 8
Extract De Vanilie Artificial
GI: 0
GL: 0
Extract De Vanilie Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Brânză Proaspătă Omogenizată Cu Vanilie
GI: 55
GL: 8
Aromă De Vanilie
GI: 60
GL: 8
Vanilie Măcinată
GI: 0
GL: 0
Ulei Mct Infuzat Cu Păstaie De Vanilie
GI: 0
GL: 0
Crema De Vanilie
GI: 55
GL: 8
Crema De Vanilie
GI: 10
GL: 0
Ceai De Vanilie
GI: 0
GL: 0
Desert Vegan Cu Tofu Și Vanilie
GI: 45
GL: 6
Protein Din Zer De Vanilie
GI: 60
GL: 5
Iaurt Cu Vanilie Naturală Și Eritritol
GI: 15
GL: 1
Vițel Obișnuit
GI: 0
GL: 0
Vițel Fiert
GI: 0
GL: 0
Oase De Vițel
GI: 0
GL: 0
Șnițel De Vițel
GI: 0
GL: 0
Vițel Slab
GI: 0
GL: 0
Chiftele De Vițel
GI: 40
GL: 3
Carne Tocată De Vițel
GI: 0
GL: 0
Cârnați De Vițel Și Pasăre
GI: 0
GL: 0
Vițel La Cuptor
GI: 0
GL: 0
Șnițel De Vițel
GI: 55
GL: 8
Ossobuco
GI: 0
GL: 0
Supă Clară De Vițel
GI: 0
GL: 0
Friptură De Vițel
GI: 0
GL: 0
Vițel Înăbușit
GI: 0
GL: 0
Tendine De Vițel
GI: 0
GL: 0
Pudră Proteică Vega
GI: 30
GL: 2
Burger Vegetal Din Floarea-soarelui
GI: 45
GL: 7
Unt Vegan
GI: 0
GL: 0
Bucățele Vegane Tip Pui
GI: 40
GL: 3
Cremă Vegană
GI: 0
GL: 0
Pastă Proteică Crocantă Vegană
GI: 35
GL: 6
Sos De Mărar Vegan Cu Lapte De Migdale
GI: 10
GL: 0
Fâșii De Döner Vegane
GI: 40
GL: 3
Ou Vegan
GI: 40
GL: 2
Brânză Feta Vegan
GI: 40
GL: 3
Șuncă Vegană
GI: 45
GL: 3
Kefir Vegan
GI: 25
GL: 1
Kimchi Vegan
GI: 15
GL: 1
Maioneză Vegană
GI: 0
GL: 0
Carne Vegană
GI: 35
GL: 2
Carne Tocată Vegană
GI: 35
GL: 2
Arome Naturale Vegane
GI: 0
GL: 0
Chiftea Vegană
GI: 45
GL: 7
Polpette Vegane Din Leguminoase
GI: 45
GL: 10
Pudră Proteică Vegan Brownie Cu Ciocolată
GI: 35
GL: 6
Pudră Proteică Vegană Aromă Alună-nougat
GI: 40
GL: 7
Dressing Ranch Vegan
GI: 0
GL: 0
Friptură Vegană Cu Ulei
GI: 40
GL: 3
Cârnat Vegan Bogat În Fibre
GI: 40
GL: 3
Smântână Vegană
GI: 35
GL: 3
Skyr Vegan Cu Căpșuni
GI: 45
GL: 3
Tagliata Vegană
GI: 35
GL: 3
Carne Pe Bază De Plante
GI: 50
GL: 4
Vegemite
GI: 0
GL: 0
Vegemite Fără Gluten
GI: 35
GL: 5
Pastă Vegemite
GI: 0
GL: 0
Jeleu Vegetal Cu Agar
GI: 15
GL: 1
Supă De Orz Cu Legume Și Roșii
GI: 45
GL: 4
Sos De Legume Prăjite
GI: 25
GL: 2
Bulion De Legume
GI: 0
GL: 0
Supă De Legume Cu Tăiței De Hrișcă
GI: 45
GL: 3
Bulion De Legume Îngroșat Cu Semințe De Chia
GI: 15
GL: 1
Jeleu De Legume În Supă Fără Sare
GI: 10
GL: 0
Supă De Legume Cu Frunze Verzi De Casă (spanac, Kale, Ierburi, Sare Minimă)
GI: 15
GL: 0
Sos De Supă De Legume Redus (fără Sare, Cu Ierburi Și Condimente)
GI: 10
GL: 0
Bulion De Legume (fără Sare Adăugată)
GI: 10
GL: 0
Membrane Comestibile Pentru Cârnați Pe Bază De Plante (celuloză/alge)
GI: 10
GL: 1
Tocană De Legume
GI: 55
GL: 7
Supă De Legume Cu Broccoli Și Năut
GI: 35
GL: 3
Supă Cremă De Legume
GI: 45
GL: 3
Sos Curry Ușor De Legume
GI: 30
GL: 2
Brioșe Mini Cu Ou Și Legume (de Casă)
GI: 20
GL: 1
Sos De Roșii Îmbogățit Cu Legume
GI: 35
GL: 3
Extracte Din Legume
GI: 30
GL: 2
Grăsimi Vegetale
GI: 0
GL: 0
Frittata Cu Legume
GI: 20
GL: 1
Apă Infuzată Cu Castravete, Țelină Și Ierburi
GI: 0
GL: 0
Amestec De Suc De Castravete, Spanac Și Țelină
GI: 15
GL: 1
Suc Din Legume Fără Amidon (castravete, Țelină, Spanac), Fără Zahăr Adăugat
GI: 15
GL: 1
Bulion De Legume Cu Linte Sau Năut
GI: 30
GL: 2
Piure De Legume
GI: 65
GL: 9
Supă Miso Cu Legume
GI: 20
GL: 1
Amestec De Legume Fierte
GI: 35
GL: 2
Ulei Vegetal
GI: 0
GL: 0
Uleiuri Vegetale
GI: 0
GL: 0
Omlet La Cuptor Cu Ouă, Spanac, Ciuperci Și Puțin Ulei
GI: 20
GL: 1
Sos De Ardei Cu Legume
GI: 25
GL: 2
Pate Vegetal
GI: 40
GL: 5
Amestec De Piure De Legume
GI: 60
GL: 7
Chiftea De Legume Și Quinoa (coaptă)
GI: 45
GL: 10
Sabzi De Legume
GI: 40
GL: 5
Salată De Legume Cu Feta
GI: 25
GL: 2
Salată De Legume Cu Maioneză
GI: 55
GL: 7
Salată De Legume Cu Brânză
GI: 30
GL: 2
Salată De Legume Cu Iaurt Natural
GI: 25
GL: 2
Salată De Legume Cu Ulei De Măsline
GI: 25
GL: 2
Salată De Legume Cu Smântână
GI: 30
GL: 2
Salată De Legume Cu Pastă De Tahini
GI: 20
GL: 2
Grăsime Vegetală Solidă
GI: 0
GL: 0
Felii Proaspete De Castravete
GI: 15
GL: 0.5
Smoothie De Legume Și Semințe
GI: 25
GL: 2
Supă De Legume Și Fasole (fără Amidon, Bogată În Fibre)
GI: 25
GL: 2
Amestec De Condimente Și Legume Cu Fibre Alimentare
GI: 25
GL: 3
Tocană De Legume Și Leguminoase
GI: 28
GL: 3
Bețe De Legume Crude Cu Sos Hummus
GI: 25
GL: 2
Sos De Legume
GI: 15
GL: 1
Supă De Legume Fără Sare
GI: 15
GL: 0
Frigărui De Legume Și Tofu
GI: 25
GL: 2
Legume Asortate
GI: 20
GL: 1
Legume Asortate (crude)
GI: 25
GL: 2
Legume Coapte
GI: 40
GL: 5
Legume Proaspete
GI: 15
GL: 1
Legume
GI: 25
GL: 1
Legume Pentru Prăjit
GI: 30
GL: 2
Chiftele Vegetariene Cacio E Pepe
GI: 45
GL: 8
Proteină De Soia Vegetariană
GI: 35
GL: 3
Kiev Vegetarian
GI: 55
GL: 10
Chili De Linte Și Legume
GI: 28
GL: 4
Chiftea Vegetariană (pe Bază De Fasole)
GI: 35
GL: 7
Sos Vegetarian
GI: 35
GL: 3
Cârnați Pe Bază De Plante (proteine Din Soia)
GI: 30
GL: 2
Cârnat Vegetarian
GI: 40
GL: 3
Sos De Fasole Albă Pe Bază De Plante
GI: 35
GL: 4
Chiftea Pe Bază De Plante (fasole/leguminoase) Învelită În Salată
GI: 35
GL: 6
Cârnat Frankfurter Vegetarian
GI: 40
GL: 3
Chiftele Vegetale
GI: 40
GL: 7
Chiftea De Legume Cu Fasole Neagră
GI: 35
GL: 7
Carne De Cerb
GI: 0
GL: 0
Carne Tocată De Cerb
GI: 0
GL: 0
Tocăniță De Vânat
GI: 20
GL: 1
Ventricina Picantă
GI: 0
GL: 0
Șnițel Vienez
GI: 55
GL: 8
Cârnați Vietnamezi
GI: 0
GL: 0
Vimto Fără Zahăr Concentrat Dublu
GI: 5
GL: 0
Vinaigrette Clasic
GI: 0
GL: 0
Dressing Simplu De Ulei De Măsline Și Oțet
GI: 0
GL: 0
Vinaigrette Cu Ierburi
GI: 0
GL: 0
Roșii Pe Ciorchine
GI: 15
GL: 1
Oțet Și Ulei De Măsline
GI: 0
GL: 0
Saramură Cu Oțet
GI: 5
GL: 0
Oțet Din Trestie De Zahăr
GI: 5
GL: 0
Oțet
GI: 0
GL: 0
Marinadă Cu Oțet Și Eritritol
GI: 0
GL: 0
Oțet De Sherry
GI: 0
GL: 0
Oțet Din Vin Alb
GI: 0
GL: 0
Shake Proteic De Ciocolată
GI: 35
GL: 2
Vital Proteins Peptide De Colagen
GI: 0
GL: 0
Vitamina A
GI: 0
GL: 0
Amestec De Vitamine Și Minerale
GI: 0
GL: 0
Supliment De Vitamina B12
GI: 0
GL: 0
Vitamina B1
GI: 0
GL: 0
Vitamina B2
GI: 0
GL: 0
Vitamina B5
GI: 0
GL: 0
Supliment De Vitamina B6
GI: 0
GL: 0
Folat
GI: 0
GL: 0
Supliment De Complex De Vitamine B
GI: 0
GL: 0
Vitamina C
GI: 0
GL: 0
Vitamina C (ascorbat De Sodiu)
GI: 0
GL: 0
Tabletă De Vitamina D3
GI: 0
GL: 0
Supliment De Vitamina D
GI: 0
GL: 0
Acetat De Vitamina E
GI: 0
GL: 0
Vitamina E
GI: 0
GL: 0
Amestec De Vitamine
GI: 0
GL: 0
Supliment Multivitamine Și Minerale
GI: 0
GL: 0
Supliment Complex De Vitamine B (b3, B5, B6, B12)
GI: 0
GL: 0
Suplimente De Vitamine
GI: 0
GL: 0
Vitaminwater Xxx
GI: 58
GL: 2.7
Vodcă
GI: 0
GL: 0
Sos De Vodcă
GI: 40
GL: 3
Vogel's Low Carb Granola
GI: 25
GL: 5
Sos Pentru Burger
GI: 40
GL: 4
Friptură De Vită Wagyu
GI: 0
GL: 0
Wakame
GI: 5
GL: 1
Păstrăv De Lac
GI: 0
GL: 0
Pastă De Nucă Cu Scorțișoară Și Îndulcitor Natural
GI: 25
GL: 4
Pesto De Busuioc Cu Nuci (mai Puțină Sare, Ulei De Măsline)
GI: 0
GL: 0
Făină De Nucă
GI: 15
GL: 1
Nuci Și Topping De Brânză Cu Drojdie Nutrițională
GI: 10
GL: 1
Ulei De Nucă
GI: 0
GL: 0
Amestec De Nuci Și Pepita
GI: 15
GL: 1
Nuci Prăjite
GI: 15
GL: 1
Miez De Nucă
GI: 15
GL: 1
Nuci
GI: 15
GL: 1
O Mână De Nuci Și O Pătrățică De Ciocolată Neagră (>85% Cacao)
GI: 15
GL: 2
Nuci Crude Nesărate
GI: 15
GL: 1
Apă Caldă Cu Suc Proaspăt De Lămâie
GI: 0
GL: 0
Rădăcină De Wasabi Proaspătă
GI: 40
GL: 9
Ulei De Wasabi
GI: 0
GL: 0
Pudră De Wasabi
GI: 40
GL: 9
Apă
GI: 0
GL: 0
Apă Îmbuteliată
GI: 0
GL: 0
Castane De Apă Învelite În Bacon
GI: 40
GL: 4
Volvic Aromă De Lămâie Și Lime
GI: 65
GL: 1
Chefir De Apă
GI: 25
GL: 1
Apă Caldă
GI: 0
GL: 0
Apă Cu Lămâie
GI: 0
GL: 0
Năsturel
GI: 0
GL: 1
Suc De Năsturel
GI: 15
GL: 0.3
Pepene Verde
GI: 76
GL: 4
Suc De Pepene Verde
GI: 72
GL: 5
Omletă Western
GI: 20
GL: 1
Bere De Grâu
GI: 15
GL: 1
Tărâțe De Grâu
GI: 30
GL: 5
Pâine De Grâu Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați
GI: 40
GL: 10
Dextrină De Grâu
GI: 5
GL: 4
Fibră De Grâu
GI: 0
GL: 0
Ulei Din Germeni De Grâu
GI: 0
GL: 0
Gluten De Grâu
GI: 22
GL: 3
Gluten Vital De Grâu
GI: 22
GL: 3
Pudră De Iarbă De Grâu
GI: 15
GL: 3
Melci De Mare
GI: 0
GL: 0
Melci De Mare Fierți
GI: 0
GL: 0
Zer Lichid
GI: 35
GL: 0
Protein Din Zer Cu Cocos Și Cacao
GI: 35
GL: 4
Concentrat De Proteină Din Zer
GI: 0
GL: 0
Izolat Proteic Din Zer
GI: 0
GL: 0
Izolat De Protein Din Zer De Lapte Cu Lecitina De Floarea-soarelui
GI: 0
GL: 0
Apă De Zer
GI: 30
GL: 0.4
Cremă De Cocos Ușor Îndulcită Cu Scorțișoară Și Stevia
GI: 5
GL: 0
Frișcă
GI: 39
GL: 5
Frișcă Bătută Neîndulcită
GI: 0
GL: 0
Albuș Bătut Spumos
GI: 0
GL: 0
Brânză Ricotta Proaspătă Bătută Cu Piure De Fructe De Pădure De Casă (fără Zahăr Adăugat)
GI: 40
GL: 3
Sos De Frișcă
GI: 0
GL: 0
Whisky
GI: 0
GL: 0
Whisky Single Malt
GI: 0
GL: 0
Whiskey Cu Gheață
GI: 0
GL: 0
Whisky
GI: 0
GL: 0
Fileuri Proaspete De Anșoa Albă
GI: 0
GL: 0
Sparanghel Alb
GI: 15
GL: 1
Oțet De Vin Alb
GI: 0
GL: 0
Fasole Albă Conservată
GI: 35
GL: 5
Pastă De Fasole Albă
GI: 35
GL: 6
Pastă De Fasole Albă Și Ciuperci
GI: 35
GL: 6
Amestec De Fasole Albă Pasată Și Alge Marine
GI: 35
GL: 5
Borș Alb
GI: 55
GL: 4
Varză Albă
GI: 10
GL: 1
Salată De Varză Albă
GI: 15
GL: 1
Brânză Albă
GI: 0
GL: 0
Ciocolată Albă Keto
GI: 10
GL: 2
Brânză De Vaci Albă
GI: 30
GL: 1
File De Pește Alb
GI: 0
GL: 0
Brânză Albă Integrală De Vacă
GI: 0
GL: 0
Suc De Struguri Albi
GI: 58
GL: 9
Hrean Alb
GI: 15
GL: 2
Brânză Munster Albă
GI: 0
GL: 0
Ciuperci
GI: 10
GL: 1
Ceapă Albă
GI: 15
GL: 1.4
Inele De Ardei Iute Alb
GI: 15
GL: 1
Ridiche Albă
GI: 15
GL: 1
Rom Alb
GI: 0
GL: 0
Sos Alb
GI: 10
GL: 0
Cârnați Albi
GI: 0
GL: 0
Ceai Alb (infuzat)
GI: 0
GL: 0
Tofu Alb
GI: 15
GL: 1
Oțet Alb
GI: 0
GL: 0
Vin Alb
GI: 0
GL: 0
Vin Alb Verdejo
GI: 0
GL: 0
Iaurt Fără Grăsime
GI: 35
GL: 2
Salată De Pește Alb
GI: 0
GL: 0
Măr Proaspăt Cu Coajă
GI: 36
GL: 6
Piure De Mere (mere Întregi, Blenduite, Toate Fibrele Păstrate)
GI: 36
GL: 5
Linte Neagră Neprelucrată Cu Coajă Intactă
GI: 21
GL: 4
Portocală
GI: 43
GL: 5
Afine
GI: 53
GL: 6
Linte Brună Întreagă
GI: 21
GL: 4
Fruct Uscat Întreg De Călugăr
GI: 10
GL: 1
Ouă Întregi De La Găini Crescute În Aer Liber (gălbenuș Și Albuș)
GI: 0
GL: 0
Fructe Proaspete Neprocesate
GI: 30
GL: 3
Piersică Întreagă
GI: 42
GL: 4
Fructe Întregi Pasate
GI: 40
GL: 6
Omlet Din Făină Integrală
GI: 45
GL: 8
Porumb Integral
GI: 52
GL: 10
Turtă Dulce Integrală Cu Eritritol
GI: 35
GL: 10
Legume Mixte Cu Cereale Integrale
GI: 45
GL: 8
Fibră De Ovăz
GI: 5
GL: 0
Paste Integrale Cu Sos De Roșii Făcut În Casă Fără Zahăr Adăugat
GI: 45
GL: 9
Quiche Din Făină Integrală
GI: 40
GL: 8
Bruschetta Din Secară Integrală Cu Roșii Și Ierburi
GI: 50
GL: 10
Ciorbă Acră Cu Făină Integrală Și Linte
GI: 45
GL: 4
Patiserie Integrală Cu Carne Slabă De Curcan
GI: 45
GL: 9
Struguri Întregi Proaspeți
GI: 53
GL: 8
Frunze Uscate De Stevia
GI: 0
GL: 0
Lămâie Întreagă
GI: 20
GL: 2
Salată De Linte Și Legume
GI: 28
GL: 7
Frunze De Salată Proaspete Crude
GI: 15
GL: 0
Portocală
GI: 43
GL: 5
Fasole Mung Întreagă
GI: 25
GL: 5
Maia De Ovăz Integral
GI: 40
GL: 9
Măsline
GI: 15
GL: 1
Portocală Întreagă Proaspătă
GI: 43
GL: 5
Desert De Fructe Fierte
GI: 45
GL: 7
Zmeură Proaspătă Întreagă
GI: 25
GL: 3
Pastă De Soia Fermentată Integrală
GI: 25
GL: 7
Soia Întreagă Fiartă
GI: 16
GL: 2
Căpșuni Întregi Proaspete
GI: 40
GL: 3
Semințe Întregi (muștar, Schinduf, Chimen) Pentru Temperare
GI: 5
GL: 2
Roșii Proaspete Întregi
GI: 15
GL: 1
Păstăi De Vanilie Crude
GI: 0
GL: 0
Supă De Legume Cu Bucăți
GI: 30
GL: 2
Macaroane Din Grâu Integral Cu Sos De Brânză Cu Conținut Redus De Grăsimi
GI: 50
GL: 10
Rulou De Primăvară Cu Legume Din Grâu Integral Copt
GI: 45
GL: 10
Cârnați Vienezi
GI: 0
GL: 0
Pește Alb
GI: 0
GL: 0
Sparanghel Sălbatic
GI: 15
GL: 1
Amestec De Ceai De Fructe De Pădure Sălbatice
GI: 0
GL: 0
Amestec De Fructe Sălbatice
GI: 30
GL: 4
Grăsime De Mistreț
GI: 0
GL: 0
Cod
GI: 0
GL: 0
Somon
GI: 0
GL: 0
Sardine Sălbatice
GI: 0
GL: 0
File De Pește Alb Neprocesat (cod Sau Eglefin)
GI: 0
GL: 0
Somon Sălbatic Sau Cod
GI: 0
GL: 0
Carne De Vânat
GI: 0
GL: 0
Usturoi Sălbatic
GI: 15
GL: 1
Salată Sălbatică
GI: 15
GL: 0
Salată De Ciuperci Sălbatice
GI: 10
GL: 1
Orez Sălbatic
GI: 45
GL: 10
Umplutură De Orez Sălbatic, Ciuperci Și Ierburi
GI: 45
GL: 9
Somon Sălbatic
GI: 0
GL: 0
Creveți Sălbatici
GI: 0
GL: 0
Căpșun Sălbatic
GI: 25
GL: 2
Carne De Vânat
GI: 0
GL: 0
Vin
GI: 0
GL: 0
Vin Chardonnay
GI: 0
GL: 0
Vin Roșu
GI: 0
GL: 0
Vin Semi-dulce
GI: 45
GL: 2
Vin De Căpșuni
GI: 50
GL: 5
Fasole Zburătoare
GI: 15
GL: 1
Dovleac De Iarnă
GI: 51
GL: 4
Legume De Iarnă
GI: 35
GL: 3
Măr De Lemn (pulpă)
GI: 35
GL: 8
Ciupercă Ureche De Lemn Neagră
GI: 0
GL: 0
Sos Worcestershire
GI: 35
GL: 7
Lipie Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați
GI: 35
GL: 9
Gumă De Xantan
GI: 0
GL: 0
Bere Xx
GI: 100
GL: 4
Stevia
GI: 7
GL: 0
Xilitol
GI: 7
GL: 0
Bomboane Cu Gelatină Și Xilitol
GI: 7
GL: 2
Îndulcitor Natural Cu Ulei De Mentă
GI: 5
GL: 0
Sirop De Yacon
GI: 10
GL: 3
Drojdie Nutritivă
GI: 0
GL: 0
Drojdie Uscată Activă
GI: 0
GL: 0
Extract De Drojdie
GI: 0
GL: 0
Fulgi De Drojdie
GI: 15
GL: 5
Drojdie Uscată
GI: 0
GL: 0
Galben Apus Fcf
GI: 0
GL: 0
Fasole Galbenă
GI: 15
GL: 1
Sfeclă Galbenă
GI: 64
GL: 6
Cașcaval Fără Lactoză Cu Conținut Ridicat De Proteine
GI: 0
GL: 0
Ardei Iute Galben
GI: 15
GL: 1
Porumb Galben
GI: 52
GL: 10
Muștar Galben, Cu Sodiu Redus
GI: 0
GL: 0
Ardei Gras Galben
GI: 15
GL: 1
Cartof Galben
GI: 58
GL: 10
Dovlecel Galben
GI: 15
GL: 1
Fasole Galbenă
GI: 15
GL: 1
Fasole Galbenă Păstăi Cu Ulei De Măsline
GI: 30
GL: 2
Roșie Galbenă
GI: 15
GL: 0.5
Supă De Legume Galbenă
GI: 45
GL: 3
Friptură De Ton Galben
GI: 0
GL: 0
Pește Coadă Galbenă
GI: 0
GL: 0
Yerba Mate
GI: 0
GL: 0
Băutură Cremoasă Cu Biscuiți
GI: 55
GL: 7
Iaurt 2% Grăsime
GI: 27
GL: 1
Iaurt Simplu
GI: 36
GL: 2
Iaurt Echilibrat
GI: 35
GL: 2
Unt De Iaurt
GI: 0
GL: 0
Cheesecake Cu Iaurt Și Fructe De Pădure
GI: 35
GL: 4
Iaurt Bulgăresc
GI: 35
GL: 2
Iaurt De Cireșe Fără Zahăr Zott
GI: 35
GL: 2
Culturi Vii Active De Iaurt
GI: 36
GL: 2
Iaurt De Băut Activia Cu Piersici Și Ananas
GI: 45
GL: 5
Lapte Fermentat
GI: 25
GL: 1
Iaurt Natural Cu Semințe De In Și Mărar
GI: 30
GL: 1.5
Iaurt Natural Cu Bucăți De Nucă De Cocos Proaspătă
GI: 35
GL: 2
Spumă De Iaurt Cu Fructe Proaspete
GI: 35
GL: 3
Sos De Iaurt Cu Usturoi Și Floarea-soarelui
GI: 20
GL: 1
Iaurt Cu Lămâie Verde Oikos
GI: 50
GL: 6
Iaurt Grecesc Triple Zero
GI: 35
GL: 2
Iaurt Cu Conținut Ridicat De Proteine
GI: 35
GL: 1
Iaurt Cu Afine Low Carb
GI: 25
GL: 1
Sos Ușor De Iaurt Și Muștar
GI: 35
GL: 2
Iaurt Integral
GI: 36
GL: 2
Iaurt Cu Piersici
GI: 45
GL: 6
Iaurt Activia Cu Prune
GI: 35
GL: 5
Iaurt Cu Conținut Redus De Grăsime
GI: 35
GL: 2
Iaurt Degresat
GI: 27
GL: 1.4
Skyr Cu Vanilie 4% Grăsime
GI: 35
GL: 2
Iaurt Cu Spanac Și Piure De Coacăze Negre
GI: 35
GL: 2
Iaurt Stracciatella
GI: 50
GL: 7
Desert De Iaurt Cu Căpșuni
GI: 35
GL: 3
Yogur Natural Azucarado
GI: 50
GL: 7
Iaurt Vanilie Bogat În Proteine Fără Grăsimi
GI: 35
GL: 2
Iaurt Natural Cu Fructe Proaspete Și Nuci
GI: 35
GL: 4
Iaurt Natural Cu Condimente
GI: 35
GL: 2
Supă De Pui
GI: 40
GL: 2
Salată De Varză Tânără
GI: 20
GL: 2
Lăstari Tineri De Usturoi
GI: 15
GL: 1
Yuba Proaspătă
GI: 15
GL: 1
Dressing De Lămâie Yuzu
GI: 35
GL: 4
Za'atar
GI: 20
GL: 2
Amestec De Condimente Zaatar
GI: 20
GL: 8
Șalău
GI: 0
GL: 0
Budincă De Brânză De Vaci
GI: 55
GL: 10
Sos Zax
GI: 0
GL: 0
Dressing Signature Zaxby's
GI: 40
GL: 6
Pachet Îndulcitor Zero Calorii
GI: 0
GL: 0
Tortilla Cu Zero Calorii
GI: 5
GL: 0
Limonadă Fără Zahăr
GI: 0
GL: 0
Ceai Zero
GI: 0
GL: 0
Sirop Multifruct
GI: 5
GL: 0
Șuncă Zieliński
GI: 0
GL: 0
Zinc
GI: 0
GL: 0
Picolinat De Zinc
GI: 0
GL: 0
Tabletă Supliment De Zinc
GI: 0
GL: 0
Dovlecel
GI: 15
GL: 0.5
Dovlecel Fiert
GI: 15
GL: 1
Tocană De Dovlecei Și Pui Cu Iaurt
GI: 25
GL: 1
Bucăți De Dovlecel
GI: 15
GL: 1
Chiftele De Dovlecei Cu Ouă Și Brânză Minimă
GI: 25
GL: 2
Bucăți De Dovlecel La Cuptor
GI: 40
GL: 4
Dovlecei Copți Cu Usturoi, Ulei De Măsline Și Ierburi
GI: 15
GL: 1
Hummus De Dovlecel
GI: 20
GL: 1.4
Tăiței De Dovlecel
GI: 15
GL: 0.5
Supă Piure De Dovlecel Și Praz
GI: 20
GL: 1
Tocăniță De Dovlecel, Linte Și Roșii
GI: 28
GL: 4
Zucchini Spirală
GI: 15
GL: 0.5
Tăiței De Dovlecei Cu Sos De Roșii De Casă Și Carne Slabă De Vită Tocată
GI: 25
GL: 2
Clătită De Dovlecel
GI: 45
GL: 6
Dovlecel Piure
GI: 15
GL: 0.5
Dovlecel Crud
GI: 15
GL: 1
Rulouri De Dovlecei Cu Varză Și Ciuperci
GI: 20
GL: 1
Dovlecel Crud
GI: 15
GL: 1
Salată De Dovlecel
GI: 15
GL: 1
Dovlecel Ras
GI: 15
GL: 1
Felii De Dovlecel
GI: 15
GL: 0.5
Dovlecei La Grătar Cu Roșii, Busuioc Și Mozzarella
GI: 25
GL: 1
Dovlecei Tăiați Subțire
GI: 15
GL: 0.5
Dovlecel Tempura
GI: 60
GL: 10
Ardei Umpluți Cu Curcan Slab, Dovlecel Și Ierburi (la Cuptor)
GI: 25
GL: 1
Unt Organic Tartinabil
GI: 30
GL: 2
No ingredients found matching your search.