Cârnați de pui cu chilli dulce

Cârnați de pui cu chilli dulce

GI 40 · ScăzutÎncărcătură glicemică 3.6 / bucată5.5/10

IG scăzut

40 GI

Încărcătură glicemică 3.6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g

Scor Logi 5.5/10
  • Conținut moderat de proteine
  • Conținut ridicat de sodiu

Cârnați de pui cu chilli dulce are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 3.6.

Actualizat la 12 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Cârnați de pui cu chilli dulce este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

210
Calorii
8 g
Carbohidrați
13 g
Proteine
13 g
Grăsimi
per 100g
Calorii210 kcal
Carbohidrați8 g
Zaharuri (total)4 g
Naturale1 g
Adăugate3 g
Fibre1 g
Solubile0.3 g
Insolubile0.7 g
Proteine13 g
Grăsimi13 g
Saturate4 g
Nesaturate7 g
Sodiu900 mg

Grad de procesare

85%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut moderat de proteine
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Conține fibre
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Conține zaharuri adăugate
  • Produs din carne procesată

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Cârnați de pui cu chilli dulce?

Cârnați de pui cu chilli dulce are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 3.6; la 100 g încărcătura glicemică este 3.

Este Cârnați de pui cu chilli dulce bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Cârnați de pui cu chilli dulce are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Cârnați de pui cu chilli dulce glicemia?

Cârnați de pui cu chilli dulce are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Cârnați de pui cu chilli dulce în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.