Șnițel de pui
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Șnițel de pui are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Șnițel de pui se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Șnițel de pui este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut moderat de proteine
- ✓ Încărcătură glicemică relativ scăzută
- ✓ Conține grăsimi nesaturate
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Ușor procesat, pane
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 240 kcal |
| Carbohidrați | 15g |
| Zaharuri (total) | 1g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 0.5g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 18g |
| Grăsimi | 12g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 7.5g |
| Sodiu | 420mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Șnițel de pui?
Șnițel de pui are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Șnițel de pui bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Șnițel de pui are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Șnițel de pui glicemia?
Șnițel de pui are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →