Castravete murat cu sare minimă fără zahăr adăugat
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.1 per felie tipică (30 g) · Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g
- Foarte scăzut în calorii
- Conținut moderat de sodiu
Castravete murat cu sare minimă fără zahăr adăugat are un indice glicemic de 15, la fel ca Castravete simplu (15). O felie tipică (30 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.1.
Actualizat la 12 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Castravete
- GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
Castravete - Castravete decojitGI 15 · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g peeled
- GI 15 · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g low sodiumpickled
Castraveți fermentați fără sare - GI 15 · Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g pickled
Castravete murat în oțet - castravete cu ghimbir muratGI 15 · Încărcătură glicemică 0.5 la 100 g ginger soaked
- GI 15 · Încărcătură glicemică 0.5 la 100 g herb
Salată de castraveți, pătrunjel și mentă - GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g spear
Bastoane de castravete crud - +13 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Castravete murat cu sare minimă fără zahăr adăugat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 14 kcal |
| Carbohidrați | 2.5 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 0.6 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Foarte scăzut în calorii
- Fără zahăr adăugat
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de sodiu
- Conținut scăzut de proteine
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Castravete murat cu sare minimă fără zahăr adăugat?
Castravete murat cu sare minimă fără zahăr adăugat are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O felie tipică (30 g) are o încărcătură glicemică de 0.1; la 100 g încărcătura glicemică este 0.4.
Este Castravete murat cu sare minimă fără zahăr adăugat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Castravete murat cu sare minimă fără zahăr adăugat are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Castravete are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Castravete din această bază de date, Castravete decojit are cea mai mică încărcătură glicemică (0.3 la 100 g).
Verifică Castravete murat cu sare minimă fără zahăr adăugat în aplicația Logi, cu porția ta.
