Castraveți fermentați fără sare
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.4 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g
- Impact glicemic foarte scăzut
- Conținut ridicat de sodiu
Castraveți fermentați fără sare are un indice glicemic de 15, la fel ca Castravete simplu (15). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.4.
Actualizat la 13 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Castravete
- GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
Castravete - Castravete decojitGI 15 · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g peeled
- GI 15 · Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g pickled
Castravete murat în oțet - GI 15 · Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g pickledsugar free
Castravete murat cu sare minimă fără zahăr adăugat - castravete cu ghimbir muratGI 15 · Încărcătură glicemică 0.5 la 100 g ginger soaked
- GI 15 · Încărcătură glicemică 0.5 la 100 g herb
Salată de castraveți, pătrunjel și mentă - GI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g spear
Bastoane de castravete crud - +13 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Castraveți fermentați fără sare este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 12 kcal |
| Carbohidrați | 2.2 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.36 g |
| Insolubile | 0.84 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Impact glicemic foarte scăzut
- Procesare minimă
- Conținut ridicat de sodiu
- Densitate nutritivă scăzută
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Castraveți fermentați fără sare?
Castraveți fermentați fără sare are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 0.4; la 100 g încărcătura glicemică este 0.3.
Este Castraveți fermentați fără sare bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Castraveți fermentați fără sare are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Castravete are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Castravete din această bază de date, Castravete decojit are cea mai mică încărcătură glicemică (0.3 la 100 g).
Verifică Castraveți fermentați fără sare în aplicația Logi, cu porția ta.
