Unt grecesc
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Unt grecesc are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Unt grecesc se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Unt grecesc este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 3/10
De ce acest scor?
- ✓ Fără zaharuri adăugate
- ✓ Sursă de vitamine liposolubile
- ✗ Conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
- ✗ Conținut scăzut de proteine și fibre
- ✗ Densitate calorică ridicată
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 717 kcal |
| Carbohidrați | 0.7g |
| Zaharuri (total) | 0.7g |
| Naturale | 0.7g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.9g |
| Grăsimi | 81g |
| Saturate | 51g |
| Nesaturate | 30g |
| Sodiu | 11mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Unt grecesc?
Unt grecesc are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Unt grecesc bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Unt grecesc are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Unt grecesc glicemia?
Unt grecesc are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →