Brânză albă grecească
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Sursă de proteine
- Conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
Brânză albă grecească nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 4.1 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Contains significantly less saturated fat and sodium, which positively affects insulin resistance.
Brânză ricotta cu conținut scăzut de grăsimi - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Contains less fat and sodium, and at the same time is a source of protein and probiotics.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Brânză albă grecească este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 264 kcal |
| Carbohidrați | 4.1 g |
| Zaharuri (total) | 4.1 g |
| Naturale | 4.1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 14.2 g |
| Grăsimi | 21.3 g |
| Saturate | 15.9 g |
| Nesaturate | 5.4 g |
| Sodiu | 917 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă de proteine
- Încărcătură glicemică scăzută
- Nivel scăzut de procesare
- Conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
- Conținut foarte ridicat de sodiu
- Lipsă de fibre
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brânză albă grecească?
Indicele glicemic al Brânză albă grecească nu a fost încă măsurat. Conține 4.1 g carbohidrați la 100 g.
Este Brânză albă grecească bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Brânză albă grecească nu este măsurat. Cu 4.1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Brânză albă grecească în aplicația Logi, cu porția ta.
