Budincă de ciocolată cu semințe de chia (cu stevia/fructul călugăr)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Budincă de ciocolată cu semințe de chia (cu stevia/fructul călugăr) are un indice glicemic de 2, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Budincă de ciocolată cu semințe de chia (cu stevia/fructul călugăr) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Budincă de ciocolată cu semințe de chia (cu stevia/fructul călugăr) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică foarte scăzută
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Fără zaharuri adăugate
- ✗ Procesare moderată
- ✗ Conține grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 130 kcal |
| Carbohidrați | 10g |
| Zaharuri (total) | 0.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 3g |
| Insolubile | 4g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 8g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 5.5g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Budincă de ciocolată cu semințe de chia (cu stevia/fructul călugăr)?
Budincă de ciocolată cu semințe de chia (cu stevia/fructul călugăr) are un indice glicemic de 2, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Budincă de ciocolată cu semințe de chia (cu stevia/fructul călugăr) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Budincă de ciocolată cu semințe de chia (cu stevia/fructul călugăr) are un indice glicemic scăzut (2), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Budincă de ciocolată cu semințe de chia (cu stevia/fructul călugăr) glicemia?
Budincă de ciocolată cu semințe de chia (cu stevia/fructul călugăr) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →