Șuncă Serrano
Fără indice glicemic5/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0.5 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 5/10
- Conținut foarte scăzut de carbohidrați
- Conținut ridicat de sodiu
Șuncă Serrano nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 6 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Șuncă Serrano este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
240
Calorii
0.5 g
Carbohidrați
30 g
Proteine
14 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 240 kcal |
| Carbohidrați | 0.5 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 30 g |
| Grăsimi | 14 g |
| Saturate | 5 g |
| Nesaturate | 9 g |
| Sodiu | 1800 mg |
Grad de procesare
75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Conținut foarte scăzut de carbohidrați
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
- Produs din carne procesată
- Conține o cantitate semnificativă de grăsimi saturate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Șuncă Serrano?
Șuncă Serrano nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0.5 g la 100 g).
Este Șuncă Serrano bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Șuncă Serrano nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Șuncă Serrano în aplicația Logi, cu porția ta.
