Karaage-kun cu brânză
IG mediu
Încărcătură glicemică 8 la 100 g
- Conține proteine
- Conținut ridicat de sodiu
Karaage-kun cu brânză are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 25 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Karaage-kun cu brânză este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 15 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 17 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 9 g |
| Sodiu | 850 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține proteine
- Sursă de calciu (din brânză)
- Conținut ridicat de sodiu
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Aliment ultraprocesat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Karaage-kun cu brânză?
Karaage-kun cu brânză are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 8 la 100 g.
Este Karaage-kun cu brânză bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Karaage-kun cu brânză are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Karaage-kun cu brânză glicemia?
Karaage-kun cu brânză are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Karaage-kun cu brânză în aplicația Logi, cu porția ta.
