chiftele kefta
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut moderat de grăsimi saturate
chiftele kefta nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
chiftele kefta este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 17 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 550 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conține fier și zinc
- Conținut moderat de grăsimi saturate
- Conținut moderat de sodiu
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al chiftele kefta?
Indicele glicemic al chiftele kefta nu a fost încă măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.
Este chiftele kefta bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al chiftele kefta nu este măsurat. Cu 4 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică chiftele kefta în aplicația Logi, cu porția ta.
