Chiftele Kadinbudu
IG mediu
Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- Sursă bună de proteine
- Încărcătură glicemică moderată
Chiftele Kadinbudu are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Chiftele Kadinbudu este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 13 g |
| Zaharuri (total) | 1.2 g |
| Naturale | 1.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 12 g |
| Saturate | 4.5 g |
| Nesaturate | 6.5 g |
| Sodiu | 480 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă bună de proteine
- Conține o cantitate de fibre
- Încărcătură glicemică moderată
- Prăjit și procesat
- Conținut ridicat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Chiftele Kadinbudu?
Chiftele Kadinbudu are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 7 la 100 g.
Este Chiftele Kadinbudu bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Chiftele Kadinbudu are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Chiftele Kadinbudu glicemia?
Chiftele Kadinbudu are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Chiftele Kadinbudu în aplicația Logi, cu porția ta.
