Pastă de migdale
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pastă de migdale are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte nuts, Pastă de migdale se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pastă de migdale este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conținut foarte scăzut de zahăr
- ✓ Bogată în grăsimi sănătoase nesaturate
- ✗ Densitate calorică ridicată
- ✗ Conținut relativ ridicat de grăsimi totale
- ✗ Poate fi procesată cu uleiuri adăugate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 600 kcal |
| Carbohidrați | 18g |
| Zaharuri (total) | 4g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 11g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 21g |
| Grăsimi | 55g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 49g |
| Sodiu | 1mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pastă de migdale?
Pastă de migdale are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pastă de migdale bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pastă de migdale are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pastă de migdale glicemia?
Pastă de migdale are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →