Porc prăjit

Porc prăjit

Fără indice glicemic6.5/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

2 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6.5/10
  • Conținut scăzut de carbohidrați
  • Grăsimi saturate moderate

Porc prăjit nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 3 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Forme de Carne de porc slabă

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Porc prăjit este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

210
Calorii
2 g
Carbohidrați
22 g
Proteine
13 g
Grăsimi
per 100g
Calorii210 kcal
Carbohidrați2 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale1 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine22 g
Grăsimi13 g
Saturate4.5 g
Nesaturate7.5 g
Sodiu350 mg

Grad de procesare

60%
Moderat
De ce acest scor?
  • Conținut scăzut de carbohidrați
  • Conținut ridicat de proteine
  • Minim procesat
  • Grăsimi saturate moderate
  • Sodiu relativ ridicat
  • Fără fibre

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Porc prăjit?

Indicele glicemic al Porc prăjit nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.

Este Porc prăjit bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Porc prăjit nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Carne de porc slabă are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Carne de porc slabă din această bază de date, Cotlet de porc în crustă de făină de migdale, la cuptor are cea mai mică încărcătură glicemică (0.4 la 100 g).

Verifică Porc prăjit în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.