Bere fără alcool
IG scăzut
Încărcătură glicemică 5 per pahar (250 g) · Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Densitate nutrițională scăzută
Bere fără alcool are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O pahar (250 g) adaugă o încărcătură glicemică de 5.
Revizuit la 7 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată AI, revizuită de oameni) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Bere fără alcool este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 22 kcal |
| Carbohidrați | 4.8 g |
| Zaharuri (total) | 1.8 g |
| Naturale | 1.3 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 0.1 g |
| Solubile | 0.04 g |
| Insolubile | 0.06 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 6 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut caloric scăzut
- Conținut ridicat de apă
- Densitate nutrițională scăzută
- Conține maltoză/dextrine (absorbție rapidă)
- Lipsa fibrelor/micronutrienților benefici
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bere fără alcool?
Bere fără alcool are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O pahar (250 g) are o încărcătură glicemică de 5; la 100 g încărcătura glicemică este 2.
Este Bere fără alcool bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bere fără alcool are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Bere fără alcool glicemia?
Bere fără alcool are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Bere fără alcool în aplicația Logi, cu porția ta.
