Alcooli de zahăr

Alcooli de zahăr

GI 10 · ScăzutÎncărcătură glicemică 6 / 100 g7/10

IG scăzut

10 GI

Încărcătură glicemică 6 la 100 g

Scor Logi 7/10
  • Indice glicemic foarte scăzut
  • Puternic procesat

Alcooli de zahăr are un indice glicemic de 10 (Scăzut).

Actualizat la 23 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Alcooli de zahăr este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

240
Calorii
60 g
Carbohidrați
0 g
Proteine
0 g
Grăsimi
per 100g
Calorii240 kcal
Carbohidrați60 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine0 g
Grăsimi0 g
Saturate0 g
Nesaturate0 g
Sodiu5 mg

Grad de procesare

85%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Indice glicemic foarte scăzut
  • Sarcină glicemică scăzută
  • Fără zaharuri adăugate
  • Puternic procesat
  • Fără fibre sau proteine
  • Poate cauza disconfort digestiv

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Alcooli de zahăr?

Alcooli de zahăr are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.

Este Alcooli de zahăr bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Alcooli de zahăr are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Alcooli de zahăr glicemia?

Alcooli de zahăr are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Alcooli de zahăr în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.