Felie de grapefruit proaspăt
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Indice glicemic și sarcină glicemică scăzute
- Conține zaharuri naturale
Felie de grapefruit proaspăt are un indice glicemic de 25 (Scăzut).
Actualizat la 12 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Felie de grapefruit proaspăt este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 32 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 7 g |
| Naturale | 7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.4 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 0.9 g |
| Proteine | 0.6 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 1 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice glicemic și sarcină glicemică scăzute
- Conținut ridicat de vitamina C
- Conține fibre alimentare
- Conține zaharuri naturale
- Conținut scăzut de proteine
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Felie de grapefruit proaspăt?
Felie de grapefruit proaspăt are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.
Este Felie de grapefruit proaspăt bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Felie de grapefruit proaspăt are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Felie de grapefruit proaspăt glicemia?
Felie de grapefruit proaspăt are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Felie de grapefruit proaspăt în aplicația Logi, cu porția ta.
