ananas prăjit

GI 66 · ModeratÎncărcătură glicemică 14 / 100 g5/10

IG mediu

66 GI

Încărcătură glicemică 14 la 100 g

Scor Logi 5/10

ananas prăjit are un indice glicemic de 66, mai mare decât Ananas proaspăt simplu (59).

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

ananas prăjit este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Calorii

22 g

Carbohidrați

0.6 g

Proteine

2.5 g

Grăsimi

per 100g

55%

Moderat

De ce acest scor?

Care este indicele glicemic al ananas prăjit?

ananas prăjit are un indice glicemic de 66 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 14 la 100 g.

Este ananas prăjit bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

ananas prăjit are un indice glicemic moderat (66). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Ce formă de Ananas proaspăt are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Ananas proaspăt din această bază de date, Ananas copt are cea mai mică încărcătură glicemică (7 la 100 g).

Verifică ananas prăjit în aplicația Logi, cu porția ta.