piersică prăjită
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3.6 la 100 g
- Conține antioxidanți
- Încărcătură glicemică moderată
piersică prăjită are un indice glicemic de 42, la fel ca Piersică simplu (42).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Piersică
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
piersică prăjită este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 126 kcal |
| Carbohidrați | 8.49 g |
| Zaharuri (total) | 7.47 g |
| Naturale | 7.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.33 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.9 g |
| Proteine | 0.81 g |
| Grăsimi | 11.02 g |
| Saturate | 1.47 g |
| Nesaturate | 9.55 g |
| Sodiu | 1 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține antioxidanți
- Conținut moderat de fibre
- Încărcătură glicemică moderată
- O anumită pierdere de nutrienți prin prăjire
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al piersică prăjită?
piersică prăjită are un indice glicemic de 42 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3.6 la 100 g.
Este piersică prăjită bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
piersică prăjită are un indice glicemic scăzut (42), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Piersică are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Piersică din această bază de date, Felii de piersică în apă are cea mai mică încărcătură glicemică (2.3 la 100 g).
Verifică piersică prăjită în aplicația Logi, cu porția ta.
