Amestec de lapte bătut, făină de năut și fenicul (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi/sodiu)

Amestec de lapte bătut, făină de năut și fenicul (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi/sodiu)

GI 35 · ScăzutÎncărcătură glicemică 3 / 100 g7/10

IG scăzut

35 GI

Încărcătură glicemică 3 la 100 g

Scor Logi 7/10
  • Conținut scăzut de grăsimi saturate
  • Conține sodiu

Amestec de lapte bătut, făină de năut și fenicul (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi/sodiu) are un indice glicemic de 35 (Scăzut).

Actualizat la 18 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Amestec de lapte bătut, făină de năut și fenicul (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi/sodiu) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

70
Calorii
9 g
Carbohidrați
3.5 g
Proteine
2 g
Grăsimi
per 100g
Calorii70 kcal
Carbohidrați9 g
Zaharuri (total)2.5 g
Naturale2.5 g
Adăugate0 g
Fibre1.2 g
Solubile0.4 g
Insolubile0.8 g
Proteine3.5 g
Grăsimi2 g
Saturate0.7 g
Nesaturate1.3 g
Sodiu180 mg

Grad de procesare

55%
Moderat
De ce acest scor?
  • Conținut scăzut de grăsimi saturate
  • Conținut moderat de proteine
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Conține sodiu
  • Nivel moderat de procesare
  • Conținut limitat de fibre

Alergeni

Conține: lapte

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Amestec de lapte bătut, făină de năut și fenicul (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi/sodiu)?

Amestec de lapte bătut, făină de năut și fenicul (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi/sodiu) are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.

Este Amestec de lapte bătut, făină de năut și fenicul (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi/sodiu) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Amestec de lapte bătut, făină de năut și fenicul (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi/sodiu) are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Amestec de lapte bătut, făină de năut și fenicul (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi/sodiu) glicemia?

Amestec de lapte bătut, făină de năut și fenicul (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi/sodiu) are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Amestec de lapte bătut, făină de năut și fenicul (kadhi cu conținut scăzut de grăsimi/sodiu) în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.