Ciocolată albă keto
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2.4 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Indice glicemic scăzut
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Ciocolată albă keto are un indice glicemic de 10, mai mic decât Ciocolată albă simplu (45). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.4.
Actualizat la 27 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Contains less saturated fat and more protein, which positively affects insulin sensitivity.
Iaurt cu vanilie naturală și eritritol - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Coconut milk contains healthy MCT fats, and erythritol does not raise blood glucose levels.
Desert cu cremă de cocos
Forme de Ciocolată albă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ciocolată albă keto este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 520 kcal |
| Carbohidrați | 20 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 10 g |
| Solubile | 3 g |
| Insolubile | 7 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 45 g |
| Saturate | 28 g |
| Nesaturate | 17 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice glicemic scăzut
- Conținut ridicat de fibre
- Fără adaos de zaharuri
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut caloric ridicat
- Produs procesat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ciocolată albă keto?
Ciocolată albă keto are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 2.4; la 100 g încărcătura glicemică este 2.
Este Ciocolată albă keto bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ciocolată albă keto are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Ciocolată albă are cea mai mică încărcătură glicemică?
Ciocolată albă keto are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Ciocolată albă din această bază de date (2 la 100 g).
Verifică Ciocolată albă keto în aplicația Logi, cu porția ta.
