Supă de orez cu roșii
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Supă de orez cu roșii are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 6 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Supă de orez cu roșii se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Supă de orez cu roșii este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 5/10
De ce acest scor?
- ✓ Săracă în calorii
- ✓ Fără zahăr adăugat
- ✓ Săracă în grăsimi
- ✗ Indice glicemic moderat
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 45 kcal |
| Carbohidrați | 8.5g |
| Zaharuri (total) | 2.5g |
| Naturale | 2.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.8g |
| Proteine | 1.2g |
| Grăsimi | 0.5g |
| Saturate | 0.1g |
| Nesaturate | 0.3g |
| Sodiu | 320mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Supă de orez cu roșii?
Supă de orez cu roșii are un indice glicemic de 65, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 6 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Supă de orez cu roșii bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Supă de orez cu roșii are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Supă de orez cu roșii glicemia?
Supă de orez cu roșii are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
