Unt de arahide și sos de cacao
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.6 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Densitate calorică ridicată
Unt de arahide și sos de cacao are un indice glicemic de 25 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.6.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 11.6 la 100 g Conține concentrații semnificativ mai mari de antioxidanți și flavonoide, fără adaos de zahăr sau aditivi de procesare.
Pudră de cacao crudă - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Semințele de susan oferă un conținut superior de calciu și grăsimi sănătoase care susțin menținerea unor niveluri stabile ale glicemiei.
Pastă de tahini și cacao
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Unt de arahide și sos de cacao este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubile | 1.8 g |
| Insolubile | 4.2 g |
| Proteine | 11 g |
| Grăsimi | 27 g |
| Saturate | 5 g |
| Nesaturate | 20 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Sursă bună de proteine și fibre
- Densitate calorică ridicată
- Conținut moderat de grăsimi saturate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Unt de arahide și sos de cacao?
Unt de arahide și sos de cacao are un indice glicemic de 25 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.6; la 100 g încărcătura glicemică este 4.
Este Unt de arahide și sos de cacao bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Unt de arahide și sos de cacao are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Unt de arahide și sos de cacao glicemia?
Unt de arahide și sos de cacao are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Unt de arahide și sos de cacao în aplicația Logi, cu porția ta.
