Pastă de tahini și cacao
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pastă de tahini și cacao are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Pastă de tahini și cacao se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pastă de tahini și cacao este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică foarte scăzută
- ✓ Conținut ridicat de proteine și fibre
- ✓ Nivel scăzut de procesare
- ✗ Conținut relativ ridicat de calorii
- ✗ Conținut ridicat de grăsimi
- ✗ Cantitate moderată de grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 16g |
| Zaharuri (total) | 1g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 8g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 12g |
| Grăsimi | 36g |
| Saturate | 6g |
| Nesaturate | 28g |
| Sodiu | 40mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pastă de tahini și cacao?
Pastă de tahini și cacao are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pastă de tahini și cacao bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pastă de tahini și cacao are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pastă de tahini și cacao glicemia?
Pastă de tahini și cacao are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →