Pudră de chili cu șapte condimente
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.5 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 10 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut ridicat de sodiu
Pudră de chili cu șapte condimente are un indice glicemic de 20 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.5.
Actualizat la 5 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pudră de chili cu șapte condimente este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 50 g |
| Zaharuri (total) | 5 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 20 g |
| Solubile | 6 g |
| Insolubile | 14 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 10 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 1200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Conține condimente antioxidante
- Conținut ridicat de sodiu
- Nivel moderat de procesare
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudră de chili cu șapte condimente?
Pudră de chili cu șapte condimente are un indice glicemic de 20 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 0.5; la 100 g încărcătura glicemică este 10.
Este Pudră de chili cu șapte condimente bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pudră de chili cu șapte condimente are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pudră de chili cu șapte condimente glicemia?
Pudră de chili cu șapte condimente are o încărcătură glicemică de 10 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Pudră de chili cu șapte condimente în aplicația Logi, cu porția ta.
