Muștar sarepska
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Muștar sarepska are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Muștar sarepska se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Muștar sarepska este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Sursă de proteină vegetală
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Zahăr adăugat
- ✗ Nivel moderat de procesare
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 14g |
| Zaharuri (total) | 7g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 5g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.1g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 5g |
| Saturate | 0.3g |
| Nesaturate | 4.7g |
| Sodiu | 1200mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Muștar sarepska?
Muștar sarepska are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Muștar sarepska bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Muștar sarepska are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Muștar sarepska glicemia?
Muștar sarepska are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →