cremă de căpșuni
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1.1 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- Sursă de proteine
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
cremă de căpșuni are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 1.1.
Actualizat la 19 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme înrudite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
cremă de căpșuni este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 15 g |
| Zaharuri (total) | 13 g |
| Naturale | 5 g |
| Adăugate | 8 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.1 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 3 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 1 g |
| Sodiu | 50 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Conținut scăzut de fibre
- Produs ușor procesat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al cremă de căpșuni?
cremă de căpșuni are un indice glicemic de 50 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 1.1; la 100 g încărcătura glicemică este 7.
Este cremă de căpșuni bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
cremă de căpșuni are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează cremă de căpșuni glicemia?
cremă de căpșuni are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică cremă de căpșuni în aplicația Logi, cu porția ta.
