Brânză proaspătă omogenizată cu vanilie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Brânză proaspătă omogenizată cu vanilie are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Brânză proaspătă omogenizată cu vanilie se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Brânză proaspătă omogenizată cu vanilie este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 5/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă de proteine
- ✓ Conținut scăzut de sodiu
- ✗ Conținut ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Încărcătură glicemică medie
- ✗ Fără fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 15g |
| Zaharuri (total) | 13g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 8g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 3.5g |
| Saturate | 2.2g |
| Nesaturate | 1.3g |
| Sodiu | 50mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Brânză proaspătă omogenizată cu vanilie?
Brânză proaspătă omogenizată cu vanilie are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 8 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Brânză proaspătă omogenizată cu vanilie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Brânză proaspătă omogenizată cu vanilie are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Brânză proaspătă omogenizată cu vanilie glicemia?
Brânză proaspătă omogenizată cu vanilie are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
