Piure de țelină cu ulei de măsline și ierburi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Piure de țelină cu ulei de măsline și ierburi are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Piure de țelină cu ulei de măsline și ierburi se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Piure de țelină cu ulei de măsline și ierburi este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Good hydration profile
- ✗ Low protein density
- ✗ Moderate carbohydrate density for a vegetable
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 60 kcal |
| Carbohidrați | 10g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubile | 0.8g |
| Insolubile | 1.8g |
| Proteine | 1.5g |
| Grăsimi | 2.5g |
| Saturate | 0.4g |
| Nesaturate | 2.1g |
| Sodiu | 40mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Piure de țelină cu ulei de măsline și ierburi?
Piure de țelină cu ulei de măsline și ierburi are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Piure de țelină cu ulei de măsline și ierburi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Piure de țelină cu ulei de măsline și ierburi are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Piure de țelină cu ulei de măsline și ierburi glicemia?
Piure de țelină cu ulei de măsline și ierburi are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →