Buchețele de conopidă prăjite

GI 15 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1.1 / 100 g9/10

IG scăzut

15 GI

Încărcătură glicemică 1.1 la 100 g

Scor Logi 9/10

Încărcătură glicemică foarte scăzută
Densitate proteică scăzută

Buchețele de conopidă prăjite are un indice glicemic de 15, la fel ca Conopidă simplu (15).

Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Conopidă

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Buchețele de conopidă prăjite este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

7.1 g

Carbohidrați

2.74 g

Proteine

0.4 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	36 kcal
Carbohidrați	7.1 g
Zaharuri (total)	2.73 g
Naturale	2.7 g
Adăugate	0 g
Fibre	2.86 g
Solubile	0.9 g
Insolubile	2 g
Proteine	2.74 g
Grăsimi	0.4 g
Saturate	0.05 g
Nesaturate	0.35 g
Sodiu	30 mg

Grad de procesare

25%

Minimal

De ce acest scor?

Încărcătură glicemică foarte scăzută
Conținut ridicat de apă
Densitate calorică scăzută
Densitate proteică scăzută
Conținut moderat de fibre

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Buchețele de conopidă prăjite?

Buchețele de conopidă prăjite are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1.1 la 100 g.

Este Buchețele de conopidă prăjite bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Buchețele de conopidă prăjite are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Conopidă are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Conopidă din această bază de date, Conopidă are cea mai mică încărcătură glicemică (0.5 la 100 g).

Verifică Buchețele de conopidă prăjite în aplicația Logi, cu porția ta.