Cimbru proaspăt
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Cimbru proaspăt are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Cimbru proaspăt se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Cimbru proaspăt este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 10/10
De ce acest scor?
- ✓ Bogată în antioxidanți
- ✓ Bogată în vitaminele A, C și K
- ✓ Conținut scăzut de calorii și carbohidrați
- ✗ Poate provoca reacții alergice la persoanele sensibile
- ✗ Conține cantități mici de oxalați
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 36 kcal |
| Carbohidrați | 6.3g |
| Zaharuri (total) | 0.9g |
| Naturale | 0.9g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 3.3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.4g |
| Proteine | 3g |
| Grăsimi | 0.8g |
| Saturate | 0.1g |
| Nesaturate | 0.7g |
| Sodiu | 56mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cimbru proaspăt?
Cimbru proaspăt are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Cimbru proaspăt bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cimbru proaspăt are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Cimbru proaspăt glicemia?
Cimbru proaspăt are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →