Piure de caise (fără zahăr adăugat)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Fără zaharuri adăugate
- Conținut moderat de zaharuri naturale
Piure de caise (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 34 (Scăzut). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 6.
Actualizat la 16 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Piure de caise (fără zahăr adăugat) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 48 kcal |
| Carbohidrați | 11 g |
| Zaharuri (total) | 9 g |
| Naturale | 9 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 1.4 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 1 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără zaharuri adăugate
- Bogate în vitaminele A și C
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de zaharuri naturale
- Conținut scăzut de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Piure de caise (fără zahăr adăugat)?
Piure de caise (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic de 34 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 6; la 100 g încărcătura glicemică este 4.
Este Piure de caise (fără zahăr adăugat) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Piure de caise (fără zahăr adăugat) are un indice glicemic scăzut (34), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Piure de caise (fără zahăr adăugat) glicemia?
Piure de caise (fără zahăr adăugat) are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Piure de caise (fără zahăr adăugat) în aplicația Logi, cu porția ta.
