Lapte de proteine din mazăre
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Lapte de proteine din mazăre are un indice glicemic de 25, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte legumes, Lapte de proteine din mazăre se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Lapte de proteine din mazăre este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conținut scăzut de carbohidrați și zahăr
- ✓ Potrivit pentru rezistența la insulină
- ✗ Procesare moderată
- ✗ Conținut scăzut de fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 45 kcal |
| Carbohidrați | 1g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.2g |
| Insolubile | 0.3g |
| Proteine | 3.5g |
| Grăsimi | 2.5g |
| Saturate | 0.2g |
| Nesaturate | 2.3g |
| Sodiu | 80mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Lapte de proteine din mazăre?
Lapte de proteine din mazăre are un indice glicemic de 25, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Lapte de proteine din mazăre bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Lapte de proteine din mazăre are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Lapte de proteine din mazăre glicemia?
Lapte de proteine din mazăre are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →