Lapte de proteine din mazăre
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.4 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Procesare moderată
Lapte de proteine din mazăre are un indice glicemic de 25 (Scăzut). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.4.
Actualizat la 13 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Lapte de proteine din mazăre este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 45 kcal |
| Carbohidrați | 1 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grăsimi | 2.5 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 2.3 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de carbohidrați și zahăr
- Potrivit pentru rezistența la insulină
- Procesare moderată
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Lapte de proteine din mazăre?
Lapte de proteine din mazăre are un indice glicemic de 25 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 0.4; la 100 g încărcătura glicemică este 0.3.
Este Lapte de proteine din mazăre bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Lapte de proteine din mazăre are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Lapte de proteine din mazăre glicemia?
Lapte de proteine din mazăre are o încărcătură glicemică de 0.3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Lapte de proteine din mazăre în aplicația Logi, cu porția ta.
