Cappuccino mic cu soia

Cappuccino mic cu soia

GI 45 · ScăzutÎncărcătură glicemică 3 / cană8/10

IG scăzut

45 GI

Încărcătură glicemică 3 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 2 la 100 g

Scor Logi 8/10
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Procesat moderat

Cappuccino mic cu soia are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 3.

Actualizat la 12 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Cappuccino mic cu soia este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

38
Calorii
4.5 g
Carbohidrați
1.8 g
Proteine
1.3 g
Grăsimi
per 100g
Calorii38 kcal
Carbohidrați4.5 g
Zaharuri (total)2.2 g
Naturale1.7 g
Adăugate0.5 g
Fibre0.3 g
Solubile0.1 g
Insolubile0.2 g
Proteine1.8 g
Grăsimi1.3 g
Saturate0.2 g
Nesaturate1.1 g
Sodiu35 mg

Grad de procesare

70%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Zahăr adăugat scăzut
  • Raport bun proteină-carbohidrați
  • Procesat moderat
  • Conține zahăr adăugat

Alergeni

Conține: soia

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Cappuccino mic cu soia?

Cappuccino mic cu soia are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 3; la 100 g încărcătura glicemică este 2.

Este Cappuccino mic cu soia bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Cappuccino mic cu soia are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Cappuccino mic cu soia glicemia?

Cappuccino mic cu soia are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Cappuccino mic cu soia în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.