Salsa proaspătă pe bază de roșii cu chipotle
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Salsa proaspătă pe bază de roșii cu chipotle are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Salsa proaspătă pe bază de roșii cu chipotle se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Salsa proaspătă pe bază de roșii cu chipotle este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică și indice glicemic foarte scăzute
- ✓ Sărac în calorii și grăsimi
- ✓ Fără adaos de zaharuri
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Fibră solubilă scăzută
- ✗ Proteină minimă
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 28 kcal |
| Carbohidrați | 6g |
| Zaharuri (total) | 3.5g |
| Naturale | 3.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 1.2g |
| Grăsimi | 0.2g |
| Saturate | 0.03g |
| Nesaturate | 0.17g |
| Sodiu | 120mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Salsa proaspătă pe bază de roșii cu chipotle?
Salsa proaspătă pe bază de roșii cu chipotle are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Salsa proaspătă pe bază de roșii cu chipotle bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Salsa proaspătă pe bază de roșii cu chipotle are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Salsa proaspătă pe bază de roșii cu chipotle glicemia?
Salsa proaspătă pe bază de roșii cu chipotle are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →