Condiment pentru plăcintă de dovleac

Condiment pentru plăcintă de dovleac

GI 20 · Scăzut GL 7 · Scăzut Score 8/10

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Începe gratuit →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Condiment pentru plăcintă de dovleac are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 7 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.

Comparativ cu alte other, Condiment pentru plăcintă de dovleac se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.

Condiment pentru plăcintă de dovleac este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.

Indice Glicemic 20
Scăzut GI
Cel mai bun pentru controlul glicemiei
Încărcătură Glicemică 7
Scăzut GL
Impact minimal asupra glicemiei
320
Calorii
70g
Carbohidrați
4g
Proteine
3g
Grăsimi

Scor Logi: 8/10

De ce acest scor?

  • Conținut foarte ridicat de fibre
  • Încărcătură glicemică și indice scăzute
  • Zahăr adăugat scăzut
  • Conținut moderat de carbohidrați totali
  • Nivel de procesare necunoscut
  • Conținut moderat de calorii

Grad de procesare

25%
Minimal

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii320 kcal
Carbohidrați70g
Zaharuri (total)3g
Naturale3.0g
Adăugate0g
Fibre34g
Solubile0g
Insolubile0g
Proteine4g
Grăsimi3g
Saturate1g
Nesaturate2g
Sodiu40mg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Condiment pentru plăcintă de dovleac?

Condiment pentru plăcintă de dovleac are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 7 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.

Este Condiment pentru plăcintă de dovleac bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Condiment pentru plăcintă de dovleac are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Condiment pentru plăcintă de dovleac glicemia?

Condiment pentru plăcintă de dovleac are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Începe gratuit →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Înapoi la pagina principală