Condiment pentru plăcintă de dovleac

GI 20 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.7 / linguriță8/10

IG scăzut

20 GI

Încărcătură glicemică 0.7 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 14 la 100 g

Scor Logi 8/10

Conținut foarte ridicat de fibre
Conținut moderat de carbohidrați totali

Condiment pentru plăcintă de dovleac are un indice glicemic de 20 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.7.

Actualizat la 30 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Piure de dovleac copt
Încărcătură glicemică 4 la 100 g It offers natural pumpkin flavor with significantly less carbohydrates, more vitamins, and no added processing.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Condiment pentru plăcintă de dovleac este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

320

Calorii

70 g

Carbohidrați

4 g

Proteine

3 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	320 kcal
Carbohidrați	70 g
Zaharuri (total)	3 g
Naturale	3 g
Adăugate	0 g
Fibre	34 g
Solubile	10.2 g
Insolubile	23.8 g
Proteine	4 g
Grăsimi	3 g
Saturate	1 g
Nesaturate	2 g
Sodiu	40 mg

Grad de procesare

25%

Minimal

De ce acest scor?

Conținut foarte ridicat de fibre
Încărcătură glicemică și indice scăzute
Zahăr adăugat scăzut
Conținut moderat de carbohidrați totali
Nivel de procesare necunoscut
Conținut moderat de calorii

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Condiment pentru plăcintă de dovleac?

Condiment pentru plăcintă de dovleac are un indice glicemic de 20 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 0.7; la 100 g încărcătura glicemică este 14.

Este Condiment pentru plăcintă de dovleac bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Condiment pentru plăcintă de dovleac are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Condiment pentru plăcintă de dovleac glicemia?

Condiment pentru plăcintă de dovleac are o încărcătură glicemică de 14 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.

Verifică Condiment pentru plăcintă de dovleac în aplicația Logi, cu porția ta.