Pudră de ou
Fără indice glicemic7/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
1.1 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
- Conținut foarte ridicat de proteine
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Pudră de ou nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1.1 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: USDA FoodData Central #172188 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Ou
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pudră de ou este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
592
Calorii
1.13 g
Carbohidrați
48.05 g
Proteine
43.9 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 592 kcal |
| Carbohidrați | 1.13 g |
| Zaharuri (total) | 0.56 g |
| Naturale | 0.6 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 48.05 g |
| Grăsimi | 43.9 g |
| Saturate | 13.9 g |
| Nesaturate | 25.61 g |
| Sodiu | 450 mg |
Grad de procesare
65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Conținut foarte ridicat de proteine
- Conținut scăzut de carbohidrați și zaharuri
- Grad scăzut de procesare
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Nu conține fibre alimentare
- Densitate calorică ridicată
Alergeni
Conține: ouă
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pudră de ou?
Indicele glicemic al Pudră de ou nu a fost încă măsurat. Conține 1.1 g carbohidrați la 100 g.
Este Pudră de ou bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Pudră de ou nu este măsurat. Cu 1.1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Pudră de ou în aplicația Logi, cu porția ta.
