Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) are un indice glicemic de 18, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
- ✓ Proteine moderate
- ✗ Densitate calorică moderată
- ✗ Aliment procesat
- ✗ Fibre scăzute comparativ cu nucile întregi
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 310 kcal |
| Carbohidrați | 18g |
| Zaharuri (total) | 4g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 4g |
| Solubile | 1.2g |
| Insolubile | 2.8g |
| Proteine | 10g |
| Grăsimi | 22g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 18g |
| Sodiu | 180mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural)?
Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) are un indice glicemic de 18, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) are un indice glicemic scăzut (18), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) glicemia?
Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →