Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural)

Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural)

GI 18 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.9 / felie7/10

IG scăzut

18 GI

Încărcătură glicemică 0.9 per felie tipică (30 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g

Scor Logi 7/10
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Densitate calorică moderată

Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) are un indice glicemic de 18, mai mic decât Prăjitură simplu (65). O felie tipică (30 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.9.

Actualizat la 12 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Prăjitură

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

310
Calorii
18 g
Carbohidrați
10 g
Proteine
22 g
Grăsimi
per 100g
Calorii310 kcal
Carbohidrați18 g
Zaharuri (total)4 g
Naturale4 g
Adăugate0 g
Fibre4 g
Solubile1.2 g
Insolubile2.8 g
Proteine10 g
Grăsimi22 g
Saturate2.5 g
Nesaturate18 g
Sodiu180 mg

Grad de procesare

60%
Moderat
De ce acest scor?
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
  • Proteine moderate
  • Densitate calorică moderată
  • Aliment procesat
  • Fibre scăzute comparativ cu nucile întregi

Alergeni

Conține: laptefructe cu coajă lemnoasăouă

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural)?

Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) are un indice glicemic de 18 (Scăzut). O felie tipică (30 g) are o încărcătură glicemică de 0.9; la 100 g încărcătura glicemică este 3.

Este Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) are un indice glicemic scăzut (18), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Prăjitură are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Prăjitură din această bază de date, Amestec pentru prăjitură cu ciocolată are cea mai mică încărcătură glicemică (2 la 100 g).

Verifică Prăjitură cu făină de migdale și iaurt (îndulcită natural) în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.