Condimente mixte
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.5 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 10 la 100 g
- Încărcătură și indice glicemic scăzut
- Densitate mare de carbohidrați pentru un amestec de condimente
Condimente mixte are un indice glicemic de 20 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.5.
Revizuit la 6 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată AI, revizuită de oameni) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Condimente mixte
- GI 5 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g roasted
Semințe întregi (muștar, schinduf, chimen) pentru temperare - GI 10 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g low sodium
Amestec de ierburi și condimente fără sare - GI 10 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g pizza
Amestec de condimente pentru pizza - GI 10 · Încărcătură glicemică 5.5 la 100 g curcumarosemary extract
Amestec de condimente cu curcuma și extract de rozmarin - GI 10 · Încărcătură glicemică 5.5 la 100 g pickling
Condimente pentru murături - GI 20 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g mexican
Condiment mexican - Condimente (picante)GI 20 · Încărcătură glicemică 10 la 100 g hot
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Condimente mixte este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame | Încărcătură glicemică |
|---|---|---|
| 1 linguriță | 5 g | 0.5 |
| 1 lingură | 14 g | 1.4 |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 50 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 25 g |
| Solubile | 7 g |
| Insolubile | 18 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 3 g |
| Saturate | 0.5 g |
| Nesaturate | 2.5 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură și indice glicemic scăzut
- Conținut ridicat de fibre alimentare
- Densitate mare de carbohidrați pentru un amestec de condimente
- Potențial pentru aditivi/agenți de umplere ascunși
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Condimente mixte?
Condimente mixte are un indice glicemic de 20 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 0.5; la 100 g încărcătura glicemică este 10.
Este Condimente mixte bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Condimente mixte are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Condimente mixte are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Condimente mixte din această bază de date, Semințe întregi (muștar, schinduf, chimen) pentru temperare are cea mai mică încărcătură glicemică (2 la 100 g).
Verifică Condimente mixte în aplicația Logi, cu porția ta.
