Chili cu curcan tocat slab, fasole suplimentară și supă cu conținut scăzut de sodiu

Chili cu curcan tocat slab, fasole suplimentară și supă cu conținut scăzut de sodiu

GI 35 · Scăzut GL 4 · Scăzut Score 8/10

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Începe gratuit →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Chili cu curcan tocat slab, fasole suplimentară și supă cu conținut scăzut de sodiu are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.

Comparativ cu alte other, Chili cu curcan tocat slab, fasole suplimentară și supă cu conținut scăzut de sodiu se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.

Chili cu curcan tocat slab, fasole suplimentară și supă cu conținut scăzut de sodiu este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.

Indice Glicemic 35
Scăzut GI
Cel mai bun pentru controlul glicemiei
Încărcătură Glicemică 4
Scăzut GL
Impact minimal asupra glicemiei
95
Calorii
11g
Carbohidrați
8g
Proteine
2.5g
Grăsimi

Scor Logi: 8/10

De ce acest scor?

  • Conținut ridicat de fibre
  • Sursă slabă de proteine
  • Conținut scăzut de sodiu
  • Procesare moderată
  • Conține proteine animale
  • Conținut de sodiu prezent

Grad de procesare

60%
Moderat

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii95 kcal
Carbohidrați11g
Zaharuri (total)2.5g
Naturale2.5g
Adăugate0g
Fibre4g
Solubile0g
Insolubile0g
Proteine8g
Grăsimi2.5g
Saturate0.6g
Nesaturate1.4g
Sodiu180mg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Chili cu curcan tocat slab, fasole suplimentară și supă cu conținut scăzut de sodiu?

Chili cu curcan tocat slab, fasole suplimentară și supă cu conținut scăzut de sodiu are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.

Este Chili cu curcan tocat slab, fasole suplimentară și supă cu conținut scăzut de sodiu bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Chili cu curcan tocat slab, fasole suplimentară și supă cu conținut scăzut de sodiu are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Chili cu curcan tocat slab, fasole suplimentară și supă cu conținut scăzut de sodiu glicemia?

Chili cu curcan tocat slab, fasole suplimentară și supă cu conținut scăzut de sodiu are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Începe gratuit →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Înapoi la pagina principală