Măsline negre feliate

Măsline negre feliate

Fără indice glicemic7/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

6 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
  • Conținut scăzut de zahăr
  • Conținut ridicat de sodiu

Măsline negre feliate nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 6 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 20 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Forme de Măsline

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Măsline negre feliate este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

115
Calorii
6 g
Carbohidrați
0.8 g
Proteine
10.7 g
Grăsimi
per 100g
Calorii115 kcal
Carbohidrați6 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre3.2 g
Solubile1 g
Insolubile2.2 g
Proteine0.8 g
Grăsimi10.7 g
Saturate1.4 g
Nesaturate9 g
Sodiu735 mg

Grad de procesare

70%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Conținut scăzut de zahăr
  • Conținut ridicat de fibre
  • Nivel scăzut de procesare
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Conținut scăzut de proteine
  • Cantitate moderată de grăsimi

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Măsline negre feliate?

Indicele glicemic al Măsline negre feliate nu a fost încă măsurat. Conține 6 g carbohidrați la 100 g.

Este Măsline negre feliate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Măsline negre feliate nu este măsurat. Cu 6 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Măsline are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Măsline din această bază de date, Măsline are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică Măsline negre feliate în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.