Icre de pește zburător

Icre de pește zburător

Fără indice glicemic7/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

1 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conținut ridicat de sodiu

Icre de pește zburător nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 11 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Icre de pește zburător este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

90
Calorii
1 g
Carbohidrați
13 g
Proteine
4 g
Grăsimi
per 100g
Calorii90 kcal
Carbohidrați1 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine13 g
Grăsimi4 g
Saturate1 g
Nesaturate3 g
Sodiu900 mg

Grad de procesare

60%
Moderat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conținut scăzut de carbohidrați și zahăr
  • Bogată în acizi grași omega-3
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Procesare moderată
  • Conținut scăzut de fibre

Alergeni

Conține: pește

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Icre de pește zburător?

Indicele glicemic al Icre de pește zburător nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.

Este Icre de pește zburător bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Icre de pește zburător nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Verifică Icre de pește zburător în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.