pastă de păstrăv

Fără indice glicemic6/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

2 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
  • conținut ridicat de proteine
  • conținut moderat de sodiu

pastă de păstrăv nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 23 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

pastă de păstrăv este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

180
Calorii
2 g
Carbohidrați
15 g
Proteine
12 g
Grăsimi
per 100g
Calorii180 kcal
Carbohidrați2 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale1 g
Adăugate0 g
Fibre0.5 g
Solubile0.2 g
Insolubile0.3 g
Proteine15 g
Grăsimi12 g
Saturate4 g
Nesaturate8 g
Sodiu500 mg

Grad de procesare

65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • conținut ridicat de proteine
  • sursă de acizi grași omega-3
  • conținut moderat de sodiu
  • conține grăsimi saturate

Alergeni

Conține: pește

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al pastă de păstrăv?

Indicele glicemic al pastă de păstrăv nu a fost încă măsurat. Conține 2 g carbohidrați la 100 g.

Este pastă de păstrăv bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al pastă de păstrăv nu este măsurat. Cu 2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Verifică pastă de păstrăv în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.