Păstrăv la conservă
Fără indice glicemic8/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut moderat de sodiu
Păstrăv la conservă nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 28 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Păstrăv
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Păstrăv la conservă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
160
Calorii
0 g
Carbohidrați
22 g
Proteine
7 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 160 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 5.5 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Bogat în acizi grași omega-3
- Fără zahăr adăugat
- Conținut moderat de sodiu
- Nivel moderat de procesare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Păstrăv la conservă?
Păstrăv la conservă nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Păstrăv la conservă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Păstrăv la conservă nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică Păstrăv la conservă în aplicația Logi, cu porția ta.
