Dovlecel proaspăt, tăiat cubulețe
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Dovlecel proaspăt, tăiat cubulețe are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0.5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Dovlecel proaspăt, tăiat cubulețe se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Dovlecel proaspăt, tăiat cubulețe este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 10/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică și indice extrem de scăzute
- ✓ Calorii și carbohidrați foarte scăzuți
- ✓ Conținut ridicat de apă, hidratant
- ✗ Fibră moderată, nu ridicată
- ✗ Conținut scăzut de proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 17 kcal |
| Carbohidrați | 3.1g |
| Zaharuri (total) | 2.5g |
| Naturale | 2.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 1.2g |
| Grăsimi | 0.3g |
| Saturate | 0.1g |
| Nesaturate | 0.2g |
| Sodiu | 8mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Dovlecel proaspăt, tăiat cubulețe?
Dovlecel proaspăt, tăiat cubulețe are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0.5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Dovlecel proaspăt, tăiat cubulețe bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Dovlecel proaspăt, tăiat cubulețe are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Dovlecel proaspăt, tăiat cubulețe glicemia?
Dovlecel proaspăt, tăiat cubulețe are o încărcătură glicemică de 0.5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →