Încărcătură glicemică 0.5 la 100 g
dovlecel la cuptor are un indice glicemic de 15, la fel ca Dovlecel simplu (15).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
dovlecel la cuptor este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Continuă pe web
| Calorii | 20 kcal |
| Carbohidrați | 3.1 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grăsimi | 0.3 g |
| Saturate | 0.05 g |
| Nesaturate | 0.25 g |
| Sodiu | 5 mg |
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
dovlecel la cuptor are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 0.5 la 100 g.
dovlecel la cuptor are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
dovlecel la cuptor are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Dovlecel din această bază de date (0.5 la 100 g).
Verifică dovlecel la cuptor în aplicația Logi, cu porția ta.
PDF gratuit — 3 pagini
Jurnalul tău alimentar săptămânal
Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.
Fără spam. Dezabonare oricând.