Skyr natural fără zahăr cu semințe de chia
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Skyr natural fără zahăr cu semințe de chia are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1.4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Skyr natural fără zahăr cu semințe de chia se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Skyr natural fără zahăr cu semințe de chia este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 75 kcal |
| Carbohidrați | 4g |
| Zaharuri (total) | 3.5g |
| Naturale | 3.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 9g |
| Grăsimi | 2g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 0.8g |
| Sodiu | 40mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Skyr natural fără zahăr cu semințe de chia?
Skyr natural fără zahăr cu semințe de chia are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1.4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Skyr natural fără zahăr cu semințe de chia bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Skyr natural fără zahăr cu semințe de chia are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Skyr natural fără zahăr cu semințe de chia glicemia?
Skyr natural fără zahăr cu semințe de chia are o încărcătură glicemică de 1.4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →