Sos de iaurt skyr cu usturoi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos de iaurt skyr cu usturoi are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Sos de iaurt skyr cu usturoi se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos de iaurt skyr cu usturoi este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 60 kcal |
| Carbohidrați | 3.5g |
| Zaharuri (total) | 3.2g |
| Naturale | 3.2g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 8.5g |
| Grăsimi | 0.5g |
| Saturate | 0.2g |
| Nesaturate | 0.3g |
| Sodiu | 45mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de iaurt skyr cu usturoi?
Sos de iaurt skyr cu usturoi are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Sos de iaurt skyr cu usturoi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de iaurt skyr cu usturoi are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos de iaurt skyr cu usturoi glicemia?
Sos de iaurt skyr cu usturoi are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →