Piept de curcan feliat și avocado învelit în frunze de salată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Piept de curcan feliat și avocado învelit în frunze de salată are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Piept de curcan feliat și avocado învelit în frunze de salată se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Piept de curcan feliat și avocado învelit în frunze de salată este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conține grăsimi nesaturate sănătoase
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Componentă de carne procesată
- ✗ Conținut scăzut de carbohidrați
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 2g |
| Zaharuri (total) | 1g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 2g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 14g |
| Grăsimi | 5g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 3.5g |
| Sodiu | 500mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Piept de curcan feliat și avocado învelit în frunze de salată?
Piept de curcan feliat și avocado învelit în frunze de salată are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Piept de curcan feliat și avocado învelit în frunze de salată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Piept de curcan feliat și avocado învelit în frunze de salată are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Piept de curcan feliat și avocado învelit în frunze de salată glicemia?
Piept de curcan feliat și avocado învelit în frunze de salată are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →