Carne de curcan 2% grăsime
Fără indice glicemic8/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8/10
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Potențial pentru practici de creștere intensivă
Carne de curcan 2% grăsime nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de carne de curcan
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Carne de curcan 2% grăsime este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
107
Calorii
0 g
Carbohidrați
24 g
Proteine
2 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 107 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 24 g |
| Grăsimi | 2 g |
| Saturate | 0.6 g |
| Nesaturate | 1.4 g |
| Sodiu | 55 mg |
Grad de procesare
10%
Minimal
De ce acest scor?
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Încărcătură glicemică foarte scăzută și impact neglijabil asupra insulinei
- Potențial pentru practici de creștere intensivă
- Densitate scăzută de micronutrienți în comparație cu opțiunile din mediul sălbatic sau crescute pe pășune
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Carne de curcan 2% grăsime?
Carne de curcan 2% grăsime nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Carne de curcan 2% grăsime bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Carne de curcan 2% grăsime nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică Carne de curcan 2% grăsime în aplicația Logi, cu porția ta.
